苦瓜和土豆能一起吃吗

2025-01-09 美食 86阅读 投稿:蓝樱浅蝶

苦瓜和土豆能一起吃吗

苦瓜和土豆可以同吃,也可以做菜。

苦瓜炒土豆的做法:

一、用料:

1、主料:苦瓜、土豆;

2、辅料:油、生抽、白糖、盐、味精。

二、做法:

1、苦瓜清洗切开、土豆清洗去皮切开;

2、随后,将切好的苦瓜下入清水中锅焯,捞出;

3、在锅中加入2汤勺油烧热,下入切好的土豆翻炒;

4、接着,加入清水煮开;

5、然后,加2汤勺生抽;

6、加1汤勺白糖;

7、加1勺盐;

8、调味煮开,煮至土豆熟软;

9、最后,合入焯好的苦瓜并翻炒;;

10、加半勺味精;

11、炒匀,即可。

声明:沿途百知所有(内容)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们将尽快删除