一、怎么抽烟
步骤如下：1.到店里买包烟，国内国外没关系（国内焦油量高，国外焦油量低，就是一个凶一个淡，抽真龙7毫克的吧，从淡的入口）2.拆开包装，抽出一根烟，点上（用火柴或打火机都可）请核实点着的是烟头，而不是烟嘴3.烟嘴放入口中，吸一口4.吸气5.呼气6.然后循环4,5步，直至烟丝烧完（注意：不可烧至烟嘴）7.扔掉剩余烟嘴以上就是整个抽烟过程，第一次吸烟也许会产生头晕症状，属于正常现象。
另外值得一提的是，抽烟其实是一种习惯性行为，比如你上厕所的时候抽，抽久了就成了习惯，以后每次上厕所都要抽，慢慢的就会成瘾。祝你抽烟成功。
吸烟有害健康，尽早戒烟有益身体健康。（闲着无聊打打字，呵呵）。
二、怎么学抽烟
小兄弟，能不抽烟就尽量别抽。
别认为别人抽烟都很酷什么的，我跟你说，这年头，30岁的男人能不抽烟少喝酒的，才是真酷！代表你这个男人很有自制力、很懂得考虑他人的感受。等你抽上了，想戒就很难了，尤其是意志不是那么强烈的人或者容易受环境影响的人。
我认识的抽烟者不下100个，男女都有，能成功戒烟2年以上的，只有一个33岁的男人。我现在经常被老婆儿子说，但没办法，有依赖性了戒不下来，有些后悔当初上大学时学抽烟了，那时就是感觉人家抽烟很酷很有男人味，其实那时候懂个P啊，什么叫男人味？能吸引女人、能让女人依靠和有安全感的，才叫男人味。
年纪轻轻就学会抽烟喝酒，哪个女人敢跟你奢望未来？。
三、怎样抽烟,对身体没有危害
首先，选择焦油量低的烟，比如爱喜。这是我目前知道焦油含量最低的烟，是女士烟。薄荷味，非常淡，可以参考。
另外，抽烟的时候用牙齿叼住过滤嘴往里吸，这样子牙齿不容易变黄。
而且吸得时候只轻轻的一下就好，不要用力深吸。这个可以慢慢把握着来，什么时候你抽完一支烟，过滤嘴只有淡淡的黄色，就好了。
还有，不要过肺。但是如果你抽烟是为了耍酷，还是往肺里吸吧，因为过肺和不过肺吐出来的烟样子是不同的，吸烟有些时间的人都能看得出来。但是切记，只让烟往里稍稍走一点就好了，然后立刻吐出来，不要深吸。
另外，吸烟也不要吸到离过滤嘴很近的地方。
我知道的就是这些。还是想劝你一句，如果真的只是为了耍酷，玩玩，那么不要学抽烟。不是好的习惯。
四、怎样正确抽烟
吸烟者要养成良好的吸烟习惯，讲究吸烟的科学性，尽可能在满足自身嗜好的同时降低吸烟的危害。
比如卷烟点火的时候，要用燃烧性好的打火机，火苗大小要适度，否则要用火柴，点火要轻，吸烟要缓，这样才不影响烟的香气和吃味；
拿烟时应注意让燃着的一头朝上或平放，以免烟头温度过高，也免得手指被熏黄；
吸烟时烟蒂不要太短，这样对健康有利，较长的烟蒂具有很好的过滤效果，否则焦油和尼古丁集于烟蒂中的量减少，吸入口中的量增多；
吸烟时不要一支接一支，以免烟碱积累过多引起中毒；
如果卷烟较松，可竖放着用滤嘴端在桌上顿几下顿紧，这样燃烧时温度较低，对吃味有好处，但焦油释放量多；
吸烟时所处的环境空气应流畅，不让身边积累过多的烟气；
另外烟头燃着的一端应离口鼻稍远些，不吸的时候，不要将烟叼在嘴上，不让侧流烟气长时间熏着口鼻与眼睛；
尽可能少将烟雾吸入肺里等。如此细节，都对身体有益处。
