猪瘦肉属于高脂肪，高蛋白食物。以猪肉，牛肉，羊肉为代表的红色食品，其主要成分为高蛋白，高脂肪，故称高脂肪,高蛋白食物。脂肪，蛋白质是人体必须的营养素，每天摄入适量，有助于提高自身抵抗力。如过多摄如高蛋白，高脂肪的食品，易增加有害于身体健康的病患。
猪瘦肉属于高脂肪高蛋白食物吗
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猪瘦肉属于高脂肪，高蛋白食物。以猪肉，牛肉，羊肉为代表的红色食品，其主要成分为高蛋白，高脂肪，故称高脂肪,高蛋白食物。脂肪，蛋白质是人体必须的营养素，每天摄入适量，有助于提高自身抵抗力。如过多摄如高蛋白，高脂肪的食品，易增加有害于身体健康的病患。
