1.预防疫情小常识8条简短
一要见面倡导作揖礼,不要握手和拥抱。
二要外出上班戴口罩,不要胡乱丢口罩。
三要居家防护多锻炼,不要聚集少见面。
四要涉鄂人员须隔离,不要隐瞒不报告。
五要经常消毒勤洗手,不要烟酒少熬夜。
六要咳嗽喷嚏掩口鼻,不要随意乱吐痰。
七要室内通风常开窗,不要密闭吹空调。
八要五楼以下走楼梯,不要总是挤电梯。
九要坚持每天测体温,不要异常不就医。
十要众志成城有信心,不要恐慌乱传谣。一要见面倡导作揖礼,不要握手和拥抱。
二要外出上班戴口罩,不要胡乱丢口罩。
三要居家防护多锻炼,不要聚集少见面。
四要涉鄂人员须隔离,不要隐瞒不报告。
五要经常消毒勤洗手,不要烟酒少熬夜。
六要咳嗽喷嚏掩口鼻,不要随意乱吐痰。
七要室内通风常开窗,不要密闭吹空调。
八要五楼以下走楼梯,不要总是挤电梯。
九要坚持每天测体温,不要异常不就医。
十要众志成城有信心,不要恐慌乱传谣。
2.传染病防治知识
一、传染
有效的抑制传染病的流行,关键在于切断传染病的传播链:即控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。为此,要做到:
1、养成讲卫生的好习惯,注意个人卫生、食品卫生、环境卫生。
2、加强身体锻炼,提高免疫能力。
3、按规定接种疫苗。
4、对传染病人要早发现、早报告、早治疗、早隔离,防止交叉感染。
二、各季节高发传染病
春季
流行的传染病主要包括:流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热、风疹、流感等呼吸道传染病;甲型病毒性肝炎;接触传播引起的手足口综合症。
防治方法:居室常通风, 熏醋消毒素, 被子勤晾晒, 疫苗按时注, 春季好郊游, 莫去人密处。
夏季
是肠道传染病高发期,主要包括: 细菌性食物中毒、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、病毒性肠炎、伤寒、病毒性肝炎等。
防治方法:食物采购严把关, 餐具消毒双保险, 个人卫生要注意, 生蔬凉拌莫多餐, 瓜果食前先去皮, 大型家宴要消减, 室内清洁灭蚊蝇, 保证营养足睡眠。
秋季
位于夏、冬之间,因此,夏冬季节的传染病都可能在秋季发生。此外,脊髓灰质炎也常在秋季发生。
冬季
受气候和人口流动(春运)等因素的影响,易发生呼吸道传染病的局部性大爆发。冬季常见的呼吸道传染病包括:普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、流脑等,主要通过空气飞沫传播。
防治方法: 按时接种疫苗, 注意增减衣服, 加强体育锻炼。
3.防疫小知识顺口溜
1、强防护、不恐慌,信科学、不传谣。
2、不忘初心,牢记使命,让党旗在防控疫情斗争较好线高高飘扬。
3、不信谣,不传谣,政府防控措施好。
4、春节到,齐欢笑,肺炎来了瞎胡闹。
5、依法科学有序防控,坚决遏制疫情扩散。
6、弘扬垃圾分类新风尚,做好防疫废弃物回收处理。
7、科学防控疫情,文明实践随行。
8、讲卫生、除陋习,摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。
9、少外出,多睡觉,增强体质很重要。
10、戴口罩,福星高照!不串门,福气临门!
4.节日期间怎样预防食源性疾病
春节就要到了,“吃”将成为人们欢度佳节的一个重要内容。
在此,专家提醒大家,一定要注意节日期间的食品卫生,预防食源性疾病的发生,快快乐乐过一个平安年。 卫生部食品卫生监督检验所副研究员李泰然介绍,预防要从源头抓起。
在选购非包装食品及原料时,要通过看、闻、摸、尝等方法,检查食品的色、香、味、形,判断食品的新鲜度和是否有掺假伪造,尽量选购新鲜和感官检查正常的食品。 另外,采购地点要选好,国营商场、超市以及信誉和管理较好的集贸市场选购食品能得到更好的保证。
切勿贪图便宜和方便购买腐烂、变味、变色和手感不正常的食品,更不能捡拾来源不明的食品。 选购包装食品时,李泰然说,良好的包装能起到保护食品不受外界污染和防止腐败变质的作用。
好的产品,其包装应当非常坚固、完整、美观、不易损坏。正规企业生产的包装食品,其标签在出厂前按规定应当清楚地印有品名、产地、厂名、生产日期、批号或者代号、规格、配方或者主要成份、保质期限、食用或者使用方法等内容。
有缺项、印制不清,尤其是不能判定出厂日期和保质期限的包装食品最好不要购买。 正确的加工方法是食品卫生的最后保证。
他提醒说,应掌握必要的预防和加工方法: (1)加工前彻底剔摘和清洗。水果、蔬菜等出现腐烂以及发芽或变绿的土豆,除剔掉腐烂部分外,还应至少多去掉1公分左右看似正常的部分;所有的原料应先洗后切,以减少营养成份的丢失;为去掉农药残留,可以通过水泡半小时,或者洗乾净后再用水冲两遍或者用温水冲洗等多种方法,可以大大减少农药、寄生虫等污染成份。
(2)新买的散装生肉(禽)一定要用温水冲洗后再加工,不要凭感觉认为乾净就直接使用。 (3)肉食、水产品要烧熟煮透,杀灭其可能污染的致病微生物和寄生虫。
在操作时,切块要尽量小,冷冻的食物提前彻底解冻后再加热处理。 (4)加工生吃的蔬菜水果要用单独的工具、容器,不要与生鱼、生肉类食品混用。
(5)处理剩余食品方法要正确:冰箱内冷藏室存放的熟食品超过24小时就要重新加热后再食用,做到烧熟煮透,对超过3天的容易腐败的食物最好废弃。室温(15一35℃)下存放的易腐败的熟食物超过4小时后彻底重新加热,超过8小时最好废弃。
(6)对患有肝炎、伤寒、痢疾、活动性肺结核以及不明原因的腹泻病人使用的餐具,要用80℃以上的热水冲洗或采用其它消毒方法消毒。 (7)及时处理和清洗加工、存放过食品的工具、容器。
少在外面吃。