1.护肤小常识文字
你好，儿童白癜风患者的护肤小常识，1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤，尽可能纯棉制品，不穿用化纤类。2、避免外伤、摩擦、压迫，洗澡时不可用力搓擦。3、避免接触酚及酚类化合物，避免接触汽油、油漆、沥青等，引发白癜风病。4、避免长时间、日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，诱发或引起白癜风的复发。
童白癜风患者在皮肤清洁后，还可以使用一些温和无刺激的乳液，泽润皮肤能预防因皮肤干燥而引起的瘙痒。同样，儿童白癜风患者使用的乳液也尽量选择婴儿产品。希望您能早日康复。
2.选购化妆品小窍门是怎样的内容
在选购化妆品时，不应只是看商标、生产厂家、使用说明书或宣传文字，而是要对化妆品的品质加以鉴定。
检验化妆品质地的方法是：用手指蘸上少许，轻轻地涂抹在乎聣关节箔动处（不是手背），涂抹要薄，然后将手腕活动几下。几秒钟后，如果化妆品会均匀而且紧密第附着在皮肤上，且手腕上的皱纹的部分没有淡色条纹的痕迹时，便是质地细腻的化妆品。
检验化妆品色泽的方法是：将其涂在手腕上，在光线充足的地方看颜色是否鲜明，同时还要看是否与自己的肤色相配。符合者则为较好的化妆品。
化妆品的气味要正，即指没有刺鼻的怪味。通常化妆品闻起来应有芬芳清凉的感觉，如果有刺鼻或使人发呕的感觉，或香得过分，就是味不正。
3.有没有什么好的护肤书介绍
给你推荐一组扶肤书：专为女性量身打造的美容书籍 通观书架上五花八门的美容书，虽然“教主”、“天书”、“无龄”、“变脸”这些字眼总是让人怦然心动，满怀期望，难以取舍，但总的来说，主要分为四大类：一、明星自爆美容心得。
当年大S 的一本《美容大王》引发了女明星悉数自己用过的美容产品、保养秘方和独门法宝之经书模式。 二、美容达人修炼有术。
这类书籍往往是由相关领域的专家所写，像金韵蓉的《美容笔记》、博瑞特的《无龄时代》，具有一定的专业知识，科学权威。三、网络红人变身草根明星。
作者以网络为平台与大家分享自己的美容心得，引起人们关注和追捧以后，再整理出书，内容通常比较亲民实用，比如尼可的《尼可美肤宝典》。四、品牌创始人现身说法，以自己的人生经历总结出智慧的箴言，这类书籍更富人生哲理和美容新理念，比如Bobbi Brown 的《活出亮丽》和羽西的《魅力自造》、《中国淑女》。
《活出亮丽》，Bobbi Brown著 《活出亮丽》，Bobbi Brown著 超过25年的时间，Bobbi Brown在女性彩妆与个人之美上成了领导权威。这本《活出亮丽》是她50岁时的新作，在这本充满新概念的手册中，她不仅重新定义了40、60，甚至超越年龄限制之美，给了读者许多不用手术也能看起来更棒的方法，以及怎样通过护肤、化妆、营养、运动和穿衣打扮解决女人每天的烦恼问题。
书中超过200张的精彩照片，生动地为我们展示了真人换妆对比效果，真实精辟的名人箴言与你一同分享她们内外兼修的美丽。 《幸福女人的芳香生活》，金韵蓉著 《幸福女人的芳香生活》，金韵蓉著 植物精油的美好在于它的纯粹浓度以及对身心的神奇效力；芳香疗法的魅力在于它既是严谨的科学方法又是关手美学的生活艺术。
所有的女人都喜欢美美香香的东西，所有的女人都需要身心放松的愉悦，知名时尚生活专家金韵蓉以其高度的专业素养和诗意感性的文字，为读者全面解读植物精油、芳香疗法和女性身体，其中穿插的希腊神话、动人小诗和水彩插画使全书严谨而感性、全面而细致，带给读者极富女性特征的品质生活。 《修炼气质美女》，倪薇薇著 《修炼气质美女》，倪薇薇著 作为一个女人，美丽可以与生俱来，但气质却是后天修炼而成的结果。
著名形象设计专家倪薇薇通过仪容、发型、服饰、身体、气味、声音、社交、智慧、情感等十几个章节，把目前中国女性修炼气质的不可或缺的部分呈现在大家面前，让你知道不管长得普通还是漂亮，年轻还是成熟，都可以成为名副其实的气质美女，让你学会如何修炼，才能一点点拥有与众不同的脱俗气质。 《美丽教主之变脸天书》，伊能静著 《美丽教主之变脸天书》，伊能静著 爱美成癖的“美丽教主”伊能静在亲身尝试数千种保养品的基础上，将最好的400多款保养品和独门绝创的保养术推荐给爱美女性。
抗皱、美白、去角质，眼周平滑术、双唇保养术……每个专题配以美容知识、护理秘笈和教主首选产品，一步到位帮你彻底解决自己的皮肤问题，不再为选择合适的保养品和研究正确的使用方法烦恼。 《尼可美肤宝典》，尼可著 《尼可美肤宝典》，尼可著 网络第—护肤达男尼可，熟知最新国际美容科技资讯，亲身试验过不计其数的保养品，以专业科学的研究精神和实用真实的使用心得为百万网友的肌肤问题给出了解决方案。
本书囊括了几乎所有品牌的最佳产品，并配有使用感受和尼克点评，是一本齐全而不流于表面的护肤品购买指南。而穿插其中的个人护肤经验和在线问答选登使内容更丰富详实，富有实用性。
《芳香生活志》，臧芬远著 《芳香生活志》，臧芬远著 植物的芳香对于人的身心能够产生一种神秘的力量，充分地享受这种香氛，利用这种力量就是芳香疗法的真谛。这是—本由专业的芳香疗法师写给大家，介绍芳香疗法的本质，还原芳香生活美化容颜、肌肤，进而内在照顾心灵、精神的特性的书，也是作者与芳香疗法邂逅并为之求索不止的芳香生活志。
“芳香生活”将和读者共同分享在生活的方方面面使用精油的乐趣和心得，并借助临床案例帮助读者开启私密的心灵花园，找回在现实中迷失的心、自尊和自爱。 《无龄时代》，佛瑞克·白瑞特、派崔西亚·雷诺索著 《无龄时代》，佛瑞克·白瑞特、派崔西亚·雷诺索著 我们活在一个重视外貌的时代，每个女人都希望自己能够永葆青春，当人类医学美容伴随着整形美容成为20世纪末最伟大的发明，抗衰老不再是遥不可及的梦想。
在皮肤医学及美容保养品界享有盛名的伯瑞特医生以此书为回春抗老的秘密全面解码。你在烦恼是否要打肉毒杆菌、做电波拉皮、镭射焕肤磨皮吗？看过本书，相信你会对皮肤的老化问题和皮肤医学美容有更加深入、明确的了解。
《31岁小美女的养颜经》，一猫一菩提著 《31岁小美女的养颜经》，一猫一菩提著 “我是一个女人，女人做得越纯粹，你的皮肤和身材就越好。”这个活色生香的引岁女人以通俗易懂的文字调侃自己的臭美心得，在网上赢得了众多女性粉丝的追捧。
这本养颜经里涵盖了所有她的私房美容法宝，教大家如何以内养外，珍爱自己。你想在引岁的时候比21岁更白嫩、健康、匀称吗。
4.电磁波的一些常识、性质,求一些短小精炼的文字及图片
从科学的角度来说，电磁波是能量的一种，凡是能够释出能量的物体，都会释出电磁波。
电与磁可说是一体两面，变动的电会产生磁，变动的磁则会产生电。电磁的变动就如同微风轻拂水面产生水波一般，因此被称为电磁波，而其每秒钟变动的次数便是频率。
当电磁波频率低时，主要藉由有形的导电体才能传递；当频率渐提高时，电磁波就会外溢到导体之外，不需要介质也能向外传递能量，这就是一种辐射。举例来说，太阳与地球之间的距离非常遥远，但在户外时，我们仍然能感受到和勋阳光的光与热，这就好比是「电磁辐射藉由辐射现象传递能量」的原理一样。
电磁辐射是传递能量的一种方式，辐射种类可分为三种： 游离辐射 有热效应的非游离辐射 无热效应的非游离辐射 基地台电磁波 绝非游离辐射波 正像人们一直生活在空气中而眼睛却看不见空气一样，人们也看不见无处不在的电磁波。电磁波就是这样一位人类素未谋面的“朋友”。
电磁波是电磁场的一种运动形态。 在高频电磁振荡的情况下，部分能量以辐射方式从空间传播出去所形成的电波与磁波的总称叫做“电磁波”。
在低频的电振荡中，磁电之间的相互变化比较缓慢，其能量几乎全部反回原电路而没有能量辐射出去。然而，在高频率的电振荡中，磁电互变甚快，能量不可能全部反回原振荡电路，于是电能、磁能随着电场与磁场的周期变化以电磁波的形式向空间传播出去。
电磁波为横波。电磁波的磁场、电场及其行进方向三者互相垂直。
电磁波的传播有沿地面传播的地面波，还有从空中传播的空中波。波长越长的地面波，其衰减也越少。
电磁波的波长越长也越容易绕过障碍物继续传播。中波或短波等空中波则是靠围绕地球的电离层与地面的反复反射而传播（电离层在离地面50~400公里之间）。
振幅沿传播方向的垂直方向作周期性交变，其强度与距离的平方成反比，波本身带动能量，任何位置之能量功率与振幅的平方成正比。其速度等于光速（每秒3*1010厘米）。
光波就是电磁波，无线电波也有和光波同样的特性，如当它通过不同介质时，也会发生折射、反射、绕射、散射及吸收等等。在空间传播的电磁波，距离最近的电场（磁场）强度方向相同和量值最大两点之间的距离，就是电磁波的波长。
电磁波的频率γ即电振荡电流的频率，无线电广播中用的单位是千赫，速度是c.根据λγ=c，求出λ=c/γ. 电可以生成磁，磁也能带来电，变化的电场和变化的磁场构成了一个不可分离的统一的场，这就是电磁场，而变化的电磁场在空间的传播形成了电磁波，所以电磁波也常称为电波。 1864年，英国科学家麦克斯韦在总结前人研究电磁现象的基础上，建立了完整的电磁波理论。
他断定电磁波的存在，推导出电磁波与光具有同样的传播速度。 1887年德国物理学家赫兹用实验证实了电磁波的存在。
之后，人们又进行了许多实验，不仅证明光是一种电磁波，而且发现了更多形式的电磁波，它们的本质完全相同，只是波长和频率有很大的差别。按照波长或频率的顺序把这些电磁波排列起来，就是电磁波谱。
如果把每个波段的频率由低至高依次排列的话，它们是工频电磁波、无线电波、微波、红外线、可见光、紫外线、X射线及r射线。 用的波长在10~3000米之间，分长波、中波、中短波、短波等几种。
传真（电视）用的波长是3~6米；雷达用的波长更短，3米到几厘米。电磁波有红外线、可见光、紫外线、X射线、γ射线等。
各种光线和射线，也都是波长不同的电磁波。其中以无线电的波长最长，宇宙射线的波长最短。
无线电波 3000米~0.3毫米。 红外线 0.3毫米~0.75微米。
可见光 0.7微米~0.4微米。 紫外线 0.4微米~10毫微米 X射线 10毫微米~0.1毫微米 γ射线 0.1毫微米~0.001毫微米 宇宙射线 小于0.001毫微米 电磁辐射 广义的电磁辐射通常是指电磁波频谱而言。
狭义的电磁辐射是指电器设备所产生的辐射波，通常是指红外线以下部分。 电磁辐射对人体有的伤害 电磁辐射危害人体的机理主要是热效应、非热效应和积累效应等。
热效应：人体内70%以上是水，水分子受到电磁波辐射后相互磨擦，引起机体升温，从而影响到身体其他器官的正常工作。 非热效应：人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，它们是稳定和有序的，一旦受到外界电磁波的干扰，处于平衡状态的微弱电磁场即将遭到破坏，人体正常循环机能会遭受破坏。
累积效应：热效应和非热效应作用于人体后，对人体的伤害尚未来得及自我修复之前再次受到电磁波辐射的话，其伤害程度就会发生累积，久之会成为永久性病态或危及生命。对于长期接触电磁波辐射的群体，即使功率很小，频率很低，也会诱发想不到的病变，应引起警惕！ 各国科学家经过长期研究证明：长期接受电磁辐射会造成人体免疫力下降、新陈代谢紊乱、记忆力减退、提前衰老、心率失常、视力下降、血压异常、皮肤产生斑痘、粗糙，甚至导致各类癌症等；男女生殖能力下降、妇女易患月经紊乱、流产、畸胎等症。
随着人们生活水平的日益提高，电视、电脑、微波炉、电热毯、电冰箱。等家用电器越来越普及，电磁波辐射对人体的伤害越来越严重。
但由于电磁波是看不见，摸不着，感觉不到。
5.我15岁关于一些日常美容的小常识
女生进入青春期后，生长发育的速度会达一个高峰，而青春期发育的好坏，直接影响着以后的健康状况，那么为了使青春期的身体发育良好，在饮食上应该注意些。
因为进入青春期的女孩子，月经开始来潮，身体变化较男孩子更明显，对营养的需求有其特殊性。 1、青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。
这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的供应明显不足，必将会影响生长发育，所以早饭一定要吃好。
2、青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而且还要全面。女性对蛋白质的需要约为80-90克/天。
不同的食物中的蛋白质的组成即氨基酸的种类不尽相同，所以吃的食物应该多种多样，才可以使氨基酸的补充全面，不可挑食。 3、青春期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。
这些食物主要由三大类： A、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。 这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
B、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。
可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。 C、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
关于美容的食品 我给你介绍十种 黄瓜 ……>>厨房里的美容剂 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。 现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。
黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。
荔枝 ……>>惹火尤物 味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。 李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”
现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。 现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。
木耳 ……>>保健常吃黑木耳 味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。
木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
蜂蜜 ……>>给点蔬菜就灿烂 味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。”
蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。 近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。
常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。 胡萝卜 ……>>莫斯科小猪赛跑 赢奶油胡萝卜 味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。
苦瓜 ……>>“苦恋”到心 味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。
《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。
现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。
海带 ……>>吃豆腐最好配海带 味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。 海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、。
6.文章配图
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缩小图片分辨率 用ACDSee打开要修改的图片 点击 工具→调整大小 点击 图像调整大小 将像素设定为宽480 点击 确定 完成转换 ACDSee 数字图象处理软件ACDSee是目前最流行的图像浏览软件，ACDSee广泛应用于数码图片的获取、图片管理、照片浏览、数码照片后期处理和优化。 中文版ACDSee最新版本是ACDSee V8。
0版。 提供绿色版ACDSee8。
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7.请问文章怎么配图呀
【插图】 1。
如果是你本地机上的图片，你可以在发表文章时点击编辑器左下角的“图片剪贴板”，通过“浏览”选中本地机中的图片，再点击“插入图片”就可以了，你提交文章时图片将会随之上传到新浪博客服务器中，但必须注意上传的图片应该是。jpg或是。
gif格式的，字节数不能大于200K。 2。
如果想插入的是网络上的美图，那么可以点击编辑器工具栏上的黄色山形标志，在弹出的页面中输入图片的网址就可以了。查看图片网址的方法很简单，将鼠标悬停在图片上方，单击右键，查看属性，其中url就是图片的网络地址，这个地址可以复制。
【图片背景】 如果希望在发表的文章下面安置一个漂亮的背景图，使文字出现在图片之上，那么可以设置文章的图片背景。 步骤如下： 1。
插入一个文字框，在框内写好文章； 2。勾选编辑器左下角的“源代码”，在源代码中找出字段，在table之后空出一个半角空格，填写以下代码： background=图片的网络地址 style="backgroundrepeat:repeat-no; 50% 50%" 3。
对上述代码的解释： backgroundrepeat是指这张背景图是否重复覆盖整个背景，默认的是重复覆盖；如果你用的是一张很大的图，只用单张的图片做背景就可以了，不需要它重复的话，代码是backgroundrepeat:repeat-no；如果你用的是一张竖形图片，需要它横向重复的话，代码是backgroundrepeat:repeat-x；如果你用的是一张横形图片，需要它竖向重复，代码是backgroundrepeat:repeat-y。 50% 50%是指图片的位置，表示居中，如果是100% 100%表示图片在左上角，0% 0%表示图片在右下角，当然你可以根据需要设置成100% 0%，那就表示图片在左下角，有五个百分比组合，表示背景图片的五种位置选择，你可以根据需要自己去试着调整。
