煮好的黑米粥最多可以保存3至4天，可放冰箱冷藏；吃的时候可以放在微波炉里加热，加热即可，不需要煮沸。一般当黑米粥变稀不再浓稠，而且味道闻起来有问题时就不能再食用了。
一般熬好的粥尽量在三小时内食用，粥放的时间过久不仅营养成份达不到，且经常吃隔夜饭对胃也会造成一定的影响。
煮好的黑米粥最多可以保存3至4天，可放冰箱冷藏；吃的时候可以放在微波炉里加热，加热即可，不需要煮沸。一般当黑米粥变稀不再浓稠，而且味道闻起来有问题时就不能再食用了。
一般熬好的粥尽量在三小时内食用，粥放的时间过久不仅营养成份达不到，且经常吃隔夜饭对胃也会造成一定的影响。
