新鲜的。新鲜的保留了原汁原味，原有的营养物质。
牛大力土茯苓猪骨汤
材料：牛大力150克，土茯苓150克，猪骨350克，蜜枣2粒，姜3片，水约3000毫升。
做法：
1、鲜土茯苓,牛大力刮去外皮,洗去泥沙。
2、牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块。
3、全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟。
4、打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时。放盐调味。
小贴士：牛大力和土茯苓都是很硬的，故此煲汤的时间要长些，2-3人分量，大约3、4两。
新鲜的。新鲜的保留了原汁原味，原有的营养物质。
牛大力土茯苓猪骨汤
材料：牛大力150克，土茯苓150克，猪骨350克，蜜枣2粒，姜3片，水约3000毫升。
做法：
1、鲜土茯苓,牛大力刮去外皮,洗去泥沙。
2、牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块。
3、全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟。
4、打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时。放盐调味。
小贴士：牛大力和土茯苓都是很硬的，故此煲汤的时间要长些，2-3人分量，大约3、4两。
