1. 想带手机跑步,不容易携带怎么办
想带手机跑步，但又觉得不方便携带，这个时候，你会需要用到臂包或腰包。
1 。臂包。
可以绑在上臂，由于跑步时上臂的摆动幅度较小，因此佩戴臂包基本不会对跑步姿态产生影响，因此在跑步中应用很广泛。臂包一般体积不会太大，主要用来装手机和卡片、零钱、钥匙等小东西。
跑步用臂包在选购时需注意以下几点： （ 1 ） 支持触摸屏。透明视窗，支持触屏操作，可以不用拿出手机进行操作、查看； （ 2 ） 耳机穿线。
很多人跑步时会拿手机当播放器，如果有这个需求，那么就要考虑耳机线的走线； （ 3 ） 防汗水。能够有一定的防水功能，主要是防止汗水进入臂包内； （ 4 ） 舒适性。
有些臂包贴近皮肤部分会采用软性材料，这样佩戴会比较舒服。 2 。
腰包。一般来说，腰包在储存空间上会比臂包大，所以能够携带更多的东西，有些腰包还会设计有水壶位，这样就能连带水的问题也一起解决了。
随着跑步距离的拉长，准备一个专用的跑步腰包还是非常实用的。 跑步腰包在选购时需注意以下几点： （ 1 ） 稳定性。
要求在奔跑时跑步腰包不能有跳动、晃动现象，否则不但影响跑步时的体态，还会影响心情； （ 2 ） 防水性。能腰包佩戴于的人体腰腹部，也是出汗较多的一个身体部位，所以跑步腰包要有防水性能，尤其是贴近皮肤的那一面，最好是采用完全防水的潜水布，就能有效保护你的物件； （ 3 ） 耳机穿线。
有耳机线穿孔，对于跑步听歌会带来便利； （ 4 ） 号码簿。有些比较专业的跑步腰包会设计有悬挂号码簿的挂绳和挂扣，方便比赛时悬挂号码簿，就能避免将号码簿用别针固定在胸前以造成跑步时摩擦皮肤的问题； （ 5 ） 大小适中。
跑步腰包不宜过大，装过多的东西对跑步肯定有影响。 有些跑友拿户外的腰包当跑步腰包，体积太大，里面又装了很多东西，挂在腰间晃动得非常厉害，如果东西实在太多，建议还是买个跑步专用的双肩包吧。
古人云：“工欲善其事，必先利其器。”臂包和腰包虽然都是跑步的小装备，投入也不大，却能解决跑步中的实际问题， 让你跑得更加舒适。
