一、什么人不适合吃藕粉
不适合吃藕粉的人有：
1.孕妇不宜
吃藕淀粉的时候，会有一定的禁忌人群。首先，对于孕妇来说，莲藕淀粉不适合食用，尤其是在怀孕期间，最好不要吃藕淀粉。因为莲藕属于性凉食品。你不应该在怀孕期间接触这些食物。莲藕虽然吃起来很方便也很好吃，但为了宝宝和自己的健康，最好是忍着，不要让自己的健康风险。
产后一到两周。但也不要多吃，最好先照顾好自己的身体等恢复后再吃，可以避免孕妇产生更多的身体不适，是大家吃莲藕粉需要注意的情况。
2.脾胃消化不良的人不宜多吃
人们应该注意莲藕淀粉。许多人喜欢生吃莲藕淀粉。但这是错误的。主要因为莲藕淀粉不易消化，脾胃消化问题患者不宜生吃。此外，如果你最近有腹泻或便秘的症状，它不适合你吃。否则，如果我们吃莲藕淀粉，它可能会引起一些副作用，这可能对我们的脾胃健康有更大的影响。
3.痛经的人不宜多吃
对于女性朋友来说，痛经在这个时候很常见，女性在生理阶段要注意保护自己，不要吃生冷的食物。虽然莲藕粉不属于生冷食品，但也是凉的，如果在痛经期间如果它会加重痛经的程度，那么如果女性有痛经问题，那么这就不适合食用莲藕粉。
扩展资料
莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；
熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能；
参考资料百度百科_藕粉
二、哪些人适合吃藕粉 藕粉的营养价值及功效作用
藕粉继承了莲藕的许多特性，首先藕粉也是属于凉性食材，食用藕粉可以有效的降低我们体内的火气，对上火的改善可比喝凉茶实用多了。藕粉中还含有很多单宁酸，这种算对我们的血管有一定的收缩作用，对于血流不止，摔伤淤血等有一定的治疗效果。研究还发现，食用藕粉可以使我们体内的淤血及时排除体外，所以藕粉还可以当做一种跌打保健食品食用哦。
藕粉喝起来粘稠润喉，是因为藕粉里面富含粘液蛋白哦，这种营养成分能与我们体内的胆固醇和甘油三脂相结合，使它们通过粪便排出我们体外，所以吃藕粉不仅能起到一定的减肥作用，还能降低我们的血脂和血压。藕粉闻起来还有一股特有的清香，那是因为藕粉中含有一定的鞣质，这种营养成分不仅能使我们的胃口大开，抑制我们肠胃的不正常蠕动，对腹泻有一定的治疗作用。
藕粉不仅还有以上的营养成分，还含有许多矿物质，其中铁元素含量尤其丰富，配合藕粉中的维生素B，可以达到很好的补血养血的目的哦。所以经期女性和贫血的患者常食用藕粉来达到补血的目的。藕粉还含有多种植物蛋白，食用藕粉能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血，对我们的肌肉发育也有很好的促进效果。
藕粉不仅清热易消化，而且还有一定的安神目的。藕粉中含有丰富的维生素E和一定量的锌，食用藕粉能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。藕粉与花生两大食物原料相结合，不仅味道鲜美、营养丰富，而且长期食用还能清热，滋润皮肤。食用藕粉可保持脸部光泽，有很好的美容去痘的功效哦。
三、什么样的人不适合喝藕粉
孕妇，.脾胃消化功能低下者，还有寒性痛经者不适合喝藕粉。
1.孕妇不宜食用 吃藕粉的时候会存在一定禁忌人群，首先对孕妇来说藕粉是不适合吃的，特别在妊娠期间最好是不要吃藕粉。因为莲藕属于性凉的食物。
在妊娠期间不宜接触此类的食品。 2.脾胃消化功能低下者不宜多吃 主要是因为藕粉不容易消化，脾胃消化有问题的患者不宜生吃。
而且最近在闹肚子或者是便秘的话也不适合吃，否则我们吃藕粉会容易产生一定的副作用，容易对大家的脾胃健康造成更大影响。 3.寒性痛经者忌食 对女性朋友们来说，痛经的情况是非常常见的这时候女性就要在生理期注意保护好自己，不要吃生冷的食品。
藕粉虽然不属于生冷的食品，但是也是凉性的，若在痛经期间食用的话将会加重痛经的程度，所以如果女性有痛经的问题，那么这回事就不适合吃藕粉了。 扩展资料： 藕粉的功效： 1.清热凉血 莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2.通便止泻 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。 参考资料：藕粉（食品）_百度百科。
四、哪些人不适合吃藕粉
1、孕妇不宜食用藕粉，具有开胃的作用，当然藕粉是属于凉性的食物，对于孕妈妈肠胃不适的情况有一定的加重作用，所以最好还是少吃。
孕妇在妊娠期间最好是不要吃藕粉。因为莲藕属于性凉的食物。
在妊娠期间不宜接触此类的食品。 藕粉虽然吃起来非常的方便和美味，但是为了宝宝和自己的健康，还是忍耐一下吧，不要让自己有任何的健康风险。
在产后的一到两周以后就可以食用了。但是也不要多吃，先将自己的身体调理好等到复原以后再吃比较好。
2、脾胃消化功能低下者不宜多吃很多人都喜欢生吃莲藕，认为这对身体没有什么负面的影响。 但其实这是错误的。
莲藕不容易消化，脾胃消化有问题的患者不宜生吃。再说到藕粉吧，这是由莲藕做成的，同样也不宜多吃，最近在闹肚子或者是便秘的话也要敬而远之。
如果是脾胃不好啊或者是消化不良的人群要注意不要食用，以免导致肠胃食物吸收不良的情况，诱发疾病。 3、寒性痛经者忌食痛经是很多女生的噩梦。
但是每个月总有那么几天，会让人非常的不舒服。同时，女生在生理期也更加要注意保护好自己，不要吃生冷的食品。
藕粉虽然不属于生冷的食品，但是也是凉性的，若在痛经期间食用的话将会加重痛经的程度。 藕粉不适合痛经的人群食用哦，因为是属于寒凉性的食物，女性经期最好不要吃。
五、藕粉适合哪些人群
增强人体免疫力作用，莲藕粉营养价值高，药疗功效作用也好，是热病血症的食疗佳品。
一般人群均可食用； 老幼妇孺、体弱多病者尤宜； 特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病，现在一起了解下吧。 藕粉的功效与作用 1. 清热凉血：莲藕生用性寒，富含铁：莲藕的营养价值很高. 益血生肌，有清热凉血作用，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康； 3，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。
莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化。故中医称其，益气力. 通便止泻，中医认为其止血而不留瘀；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血，可用来治疗热性病症藕粉是久负盛誉的传统滋养食品、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维； 4. 止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。
藕还能凉血，散血、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、咯血、下血者尤为有益； 2：主补中养神、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合。
