1.居家老年人的安全护理有哪些内容
由于年龄的增长，老年人的记忆力及判断力会有所下降，视听能 力、应变能力、自我防御能力和避免伤害能力也会明显减退，从而造 成老年人发生撞伤、跌倒、走失的机会增多，因此应当有针对性地加 强对老年人的安全护理。
保姆应当按照以下几点照料老年人的居家生活：（1）很多老年人的牙齿有脱落现象或者装有假牙，而且消化吸 收功能比较低，所以老年人的食物要烂、软、碎，便于消化吸收。 同 时，因老年人的咽喉部位反应不灵敏，容易噎住，所以应当提醒老年 人缓慢进食，以防食物进入气管。
（2）经常告诉老年人进行体位变换时，比如起床、由蹲位站起 等，动作要缓慢，不要太快，以防因为身体失去平衡或者直立性低血 压而发生撞伤或跌倒事故。（3）老年人行动较为缓慢，反应也比较迟钝，经常容易发生摔 伤、骨折等损伤，所以当老年人进行活动时应当在其左右进行陪护， 行走的时候也应当适当进行搀扶。
（4）有些老年人经常出现便秘、大小便失禁、尿频、尿急等现 象，而大小便不畅容易引起血压升高，增加心脏负荷，所以一定要让 老年人养成按时大小便的习惯。（5）老年人由于活动减少，所以经常出现四肢无力和肌肉萎缩 等状况，所以要坚持让老年人早睡早起，并适当进行体育锻炼。
比如 散步、慢跑、做保健操、打太极拳、练气功等。（6）浴室及居室内要铺设防滑垫，楼梯处要有扶手，避免老年 人在打蜡的地板上行走，防止滑倒。
（7）在老年人的活动范围内不能有电线及障碍物，避免妨碍老 年人走动；提醒老年人避免进行危险活动，如爬高取物或抬举重物 等；老年人生活空间内的家具摆设也要相对固定。
2.居家老年人的安全护理怎么进行
人到老年由于行动迟缓、慌张、反应迟钝、注意力不易集 中、记忆力差。
所以要照料好老人的居家生活应注意如下事宜。1。
食物要烂、软、碎、易于消化吸收老年人的消化吸收功能降低，牙齿脱落或装有假牙对食物的 研磨功能受到严重影响；因此，老年人的食物要烂、软、碎、易 于消化吸收；同时，由于老人的咽喉部反应不灵敏，应注意噎 食，故进食应缓慢，同时应避免食物进入气管。 2。
衣着要宽松、合体老人的衣着应宽松柔软，且穿脱应方便；老年人最好不穿或 少穿紧身衣裤。另外，随着天气的变化应及时增减着装，护理员 要协助老人穿脱衣物，且要求老年人的衣服要做到勤洗勤换，老 年人所使用的被褥要经常晾晒。
3。行动要舒缓由于老人行动比较缓慢，反应比较迟钝，常易发生摔伤、骨 折等损伤；因此，当老人活动时应在其左右陪护，行走时应适当 搀扶，不要催促老人；另外，家居地面应保持平整，避免过多的 杂物堆放。
4。养成定时便溺的习惯老年人常容易发生便秘、大小便失禁、尿频、尿急等现象， 而大小便不畅易引起血压升高、心脏负荷增加，因此，一定要让 老人养成定时大小便的习惯。
5。适当的运动锻炼因老人活动减少，故常有四肢无力和肌肉萎缩等状况；因此，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、练气功等运动是强化肢体功能的基本保证。
6。科学睡眠老年人要坚持早睡早起，保证充足的睡眠，老人由于身体的 机能衰退，疲劳后恢复较慢，故应多些睡眠。
一般情况下，60 ~ 70岁的老年人每天总的睡眠时间应保持在9个小时左右；70 ~ 80 岁的老年人每天总的睡眠时间应保持在10个小时左右；而80岁 以上的老年人每天总的睡眠时间应保持在11个小时左右。 当然， 睡眠时间要合理安排，老年人一天当中的总的睡眠时间应分时安 排，一般情况下午休应安排1 ~2小时，夜眠时间为7 ~ 8个小时 较为适宜。
3.老年人居家安全
因为大多数老年人跌倒都发生在室内，老年人的居家安全就显得十分重要，应努力改善居家生活环境1、加强照明，卧室和走道留夜灯，室内光线均匀、柔和；2、尽量减少台阶、门槛，在经常活动的地方，不堆放杂物；3、固定地毯，卫生间加防滑垫，保持居室地面干燥；4、室内的家具尤其是床、桌、椅的高度和摆放位置要合理，电线应收好固定，不要经常更换家具位置；保持地面平坦无障物；5、日常用品不宜放得过高或过低，易于取放；6、浴室和坐便器旁加装扶手；7、避免穿高跟鞋、软底鞋，少穿拖鞋，鞋子的大小要刚好，鞋底防滑。
避免穿长短不合适的衣裤；8、体能虚弱、反应迟钝，有体位性低血压，服用安眠药以及用降压药的老人，夜间尽量不去厕所，如夜尿较频，可在床边准备好夜间所需物品和便器。 坚持参加规律的体育锻炼能增强肌力、柔韧性、平衡能力，从而减少跌倒的发生。
可根据个体情况选择适合自己的运动，如太极拳、步行、慢跑等。 俗话说“人老先老腿”，下肢肌肉减少或力量减弱不但损害关节和骨骼的健康，而且直接造成步态稳定性下降。
老年人对蛋白质的需要量不比成年人少，只要肾功能允许，老年人要达到每日每公斤体重1。2克蛋白质，蛋白质摄入占总能量15-20%。
有助于减少肌肉（其主要成分是蛋白质）衰减。 老年人食谱不能过于清淡，应三餐均匀摄入适量的鱼、肉、蛋、奶、大豆制品，这样才能最大限度地刺激肌肉蛋白质的合成，增加并保持肌肉质量。
增加维生素D的摄入，如动物肝脏、蛋黄等，多晒太阳，促进钙的吸收。 老年人应定期进行全面体检，检查感觉、中枢神经、骨骼、肌肉系统及评价用药情况，检查视力和骨质疏松情况。
行动时动作幅度要小，坐起、行走动作不要太急，应缓慢进行，做到3个30秒，醒后30秒再起床，起床后30秒再起立，站立后30秒再行走；在行走中出现头晕，应及时扶物站立或蹲下，以防跌倒；必要时可选择手杖，如果感到疲劳、睡眠不足、身体不适时，不应勉强活动；下雨下雪天尽量不要外出。 由于老年人跌倒是多种因素交互作用的结果，因此预防老年人跌倒应采取积极的多因素、多方面的综合预防措施，降低老年人跌倒的发生，减少老年人的医疗负担和家庭负担，提高老年人的生活质量。
4.老年人日常安全要注意那些
▲老年人居家注意事项
1.梯级，不平地板、滑溜地砖等容易造老人发生意外；
2.家具摆设、拥挤杂乱（玩具、物品等），也可能使老人跌倒受伤；
3.一些随时要用到的物品（食物），应该摆在老人容易拿到的地方，而不需动用到楼梯或登子等东西，这可避免家庭意外的发生；
4.老人晚上上厕所时，通常不喜欢开灯，因此卧房、客厅或厨房不应该有太多杂物，以免他们被绊倒；
5.不应该让老人坐太软的沙发，因为他们坐下后，起身比较困难；
6.家具不能太轻或容易滑动，这潜伏着危险，因为老人在家里行动时通常喜欢搀扶着家具，万一失去重心，容易发生意外；
7.灯光的亮度必须足够。
5.老人在家没人看护,我们应该怎么做,才能使老人的生活更安全呢
你好
家有老人，做晚辈得除了尽孝赡养以外，还要尊敬与关怀他们。老人是家中脆弱的群体，除照顾他们的日常生活之外，还要密切关注他们的身体、心理状况。了解一些老人简单的健康知识以及家庭护理技能，可以在第一时间发现他们的健康危机。我们在这里介绍老人的日常生活照顾常识以供参考。照顾老人应该从三方面着手：
1.在健康方面应该做的事情
(1) 时刻关注老人的健康状况，提醒他们定期检查；如果出现不适，应及时就医。
(2) 当老人患病时应该悉心照料，在用药方面应该定时提醒监督或亲自帮助服用。学习一些简单的家庭护理知识，提高老人生活的舒适度。
2.在精神方面应做的事情
(1) 经常探望老人，多与其谈心，了解老人的需求，不要因为工作忙而忽视老人。
(2) 尽量避免老人精神上的孤独，尽可能的帮助老人走出孤独的环境，支持老人交朋友，鼓励老人多参加一些社区的活动。
(3)善听老人的唠叨。倾诉一下心中的喜怒哀乐，是老人心理调节的一种需求。同时老人生活范围变小，关注的事情可能很烦琐，还会斤斤计较，这时要学会“模糊”处理家事。
3.在生活方面应做的事情
(1) 衣：给老人选择的服装应该宽松、舒适。贴身衣物质料最好选择布类，丝绸类。穿衣要整洁、美观和舒适，不仅自己感到精神，同时也使子孙后辈以及其他年轻人更加尊重和喜爱你。老人最好选择一些色彩鲜艳的衣物，一方面外出时容易引起别人的注意，避免交通意外；另一方面更是显示了老人对生活的热情，容易感染旁人的情绪，使生活更有朝气。患老年痴呆的或脑血管病的老人的衣服应该特制，以利于更家方便穿着与护理。
(2) 食：应该照顾到老人的口味、营养均衡以及易吸收方面，尽可能的与老人一起进食，尤其是丧偶的老人。孤独一人在家，常常对自己的饮食并不在意，时间一长就导致营养不良而引发许多疾病。因此，子女应该尽可能的照顾好并和其一起进食，这样老人的饮食兴趣也能提高。
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6.老年居家护理
1.居住环境一定要清洁、整齐、安静。
设置2113应尽量考虑老人的方便、舒适、安全等条件。房间要每天定时开窗通风，保持空5261气新鲜，阳光要充足。
室温应保持在18-20℃之间，湿度以50%-60%为宜。房间内可摆设一些鲜花绿植，增添生机，可适当给老人播放一些悦耳动听的轻音乐，有助于缓和老人心情和加快康复过4102程。
2.老人衣着要宽大柔软，领扣、腰带要宽松易解、不影响呼吸。 3.晚间护理可给老人擦试背和臀部，用热水泡脚。
4.对于老年人在心理上也很重要，多说一1653些鼓励专性的语言，对老人提出的问题要及时给予满意答复。其次，要及时给予情感的疏导，护理员要用热情的态度，亲切的言语，多与他们交谈，同情、理解、属安慰他们。
5.同时多教老人运动锻炼，做八段锦以促进老人的气血循环。
7.老年人常见疾病的护理知识
慢性支气管炎的饮食护理
给予老人充分的水分，以保持老人呼吸道粘膜湿润，有利于啖液的排出。饮水每天应在一千五百毫升以上，供给充足的营养，为老人提供高蛋白、高维生素的食物。少量多餐，应保持足够营养物质的摄入。
心绞痛的护理
对于体重超重的老人，应鼓励老人想办法减轻体重，少吃高胆固醇、高脂肪的食物，多吃高纤维素的食物。此类食物不仅可以预防便秘，也可以减少心绞痛的发作次数和严重程度，还可以降低血液中的血糖浓度，降低高血压的发生。平时饮食要少食多餐，不饮浓茶、咖啡，少吃辛辣刺激性强的食物，少抽烟或者不抽烟，以减少烟草中有害物质对老人身体的伤害。
老年人便秘的护理
调整饮食，多吃含纤维素高的食物，如粗粮、蔬菜、水果及有润肠作用的蜂蜜、核桃等，应注意多饮水。
老年人预防缺钙的饮食护理
骨质疏松是老年人发生骨折的主要原因，平时要积极协助老人锻炼身体，常陪老人在户外活动，多晒太阳，多吃含有蛋白质和维生素的食物。蛋类、蔬菜及水果等，必要时可补充钙片、维生素D，以改善骨质疏松的状况。
预防足部并发症
由于老年人有进行性动脉硬化症，如发生末梢神经障碍容易发生足部溃痒及坏痕，因此要保持足部的清洁，不留长指甲，要穿着大小合适、柔软保暖性好的鞋，避免足部擦伤。每天检查足部皮肤的颜色，皮肤有无损伤，若有损伤，及时处理。每天要用温水洗脚，并进行足部和腿部按摩，以促进血液循环。老年人新陈代谢、循环功能较差，造成动脉血管弹性减弱，导致很多老年病的发生，除经常参加户外活动外，按摩也起到了相当大的作用，按摩不但可以促进血液循环加快，还可以解除老年人精神紧张，改善精神状态。
