1.中学生常见病的预防
为了进一步做好常见病的预防，现就"六病"（龋齿、近视眼、脊柱弯曲异常、沙眼、蛔虫病、缺铁性贫血）的预防进行讲解：
一、预防龋齿
预防龋齿的最好的办法就是教育学生保持口腔卫生.教育学生每天早晚刷牙使用保健牙刷和含氟牙膏，刷牙的方法要正确.少吃甜食，养成吃东西后马上淑口、睡前不吃东西的好习惯。每半年或一年进行一次口腔检查，发现龋齿及时充填治疗。
二、预防近视眼
（一）教育学生做到“二要”：读书写字姿势要正确，眼与书本的距离保持一市尺；连续读写一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
（二）教育学生养成良好的用眼习惯，做到“五不”；不在光线太暗及光线过强的地方读写；不在动荡的车厢里、走路是看书；不连续长时间读写；不趴在桌子上读写或躺在床上看书；不看字体太小或印刷不清的书。
（三）要求学生连续看电视半小时后，需要休息5—10分钟。眼与电视屏幕的距离不要低于2—2.5米。操作电脑时眼与电脑屏幕的距离以50-60厘米为宜。要严格控制玩电子游戏机的时间，每天不要超过30分钟。严格禁止儿童观看三维立体画。
（四）教育学生坚持做眼保健操，平时注意加强营养，积极参加体育锻炼，增强体质。
（五）要求学生课间休息时必须到教室外活动，以消除视力疲劳。
（六）定期让学生检查视力，发现视力下降要及时治疗。尤其是视力下降到0.5米时，及有可能发展为近视眼，应特别的关注。
三、预防脊柱弯曲异常
（一）、家长要注意从小教育和培养学生养成争取的坐、立、行姿势。
（二）、家庭要为学生配备适合学生身高的课桌椅。
（三）参加农业生产劳动时，不要长时间单侧肩膀负重，应提倡学生买双肩背书包。
四、预防沙眼
预防沙眼的主要方法是教育学生养成良好的卫生习惯，不和别人共用毛巾、手帕、洗脸水、更不要用脏手揉眼和用脏手帕、衣袖擦眼睛。手帕、毛巾要经常烫洗或者煮沸消毒。要勤洗手和剪指甲。得了沙眼要及时的治疗。
五、预防蛔虫病
教育学生养成良好的个人卫生习惯。每年最好服用1-2次驱虫药，进行驱虫治疗。
六、预防缺铁性贫血
教育学生从小养成良好的习惯，不偏食、不挑食，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、肾、心、蛋黄、豆浆、水果、干果等，讲究饮食卫生，避免肠道寄生虫病，女生在月经期间要注意经期卫生。
2.中学生常见病的预防
为了进一步做好常见病的预防，现就"六病"（龋齿、近视眼、脊柱弯曲异常、沙眼、蛔虫病、缺铁性贫血）的预防进行讲解： 一、预防龋齿 预防龋齿的最好的办法就是教育学生保持口腔卫生.教育学生每天早晚刷牙使用保健牙刷和含氟牙膏，刷牙的方法要正确.少吃甜食，养成吃东西后马上淑口、睡前不吃东西的好习惯。
每半年或一年进行一次口腔检查，发现龋齿及时充填治疗。 二、预防近视眼 （一）教育学生做到“二要”：读书写字姿势要正确，眼与书本的距离保持一市尺；连续读写一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
（二）教育学生养成良好的用眼习惯，做到“五不”；不在光线太暗及光线过强的地方读写；不在动荡的车厢里、走路是看书；不连续长时间读写；不趴在桌子上读写或躺在床上看书；不看字体太小或印刷不清的书。 （三）要求学生连续看电视半小时后，需要休息5—10分钟。
眼与电视屏幕的距离不要低于2—2.5米。操作电脑时眼与电脑屏幕的距离以50-60厘米为宜。
要严格控制玩电子游戏机的时间，每天不要超过30分钟。严格禁止儿童观看三维立体画。
（四）教育学生坚持做眼保健操，平时注意加强营养，积极参加体育锻炼，增强体质。 （五）要求学生课间休息时必须到教室外活动，以消除视力疲劳。
（六）定期让学生检查视力，发现视力下降要及时治疗。尤其是视力下降到0.5米时，及有可能发展为近视眼，应特别的关注。
三、预防脊柱弯曲异常 （一）、家长要注意从小教育和培养学生养成争取的坐、立、行姿势。 （二）、家庭要为学生配备适合学生身高的课桌椅。
（三）参加农业生产劳动时，不要长时间单侧肩膀负重，应提倡学生买双肩背书包。 四、预防沙眼 预防沙眼的主要方法是教育学生养成良好的卫生习惯，不和别人共用毛巾、手帕、洗脸水、更不要用脏手揉眼和用脏手帕、衣袖擦眼睛。
手帕、毛巾要经常烫洗或者煮沸消毒。要勤洗手和剪指甲。
得了沙眼要及时的治疗。 五、预防蛔虫病 教育学生养成良好的个人卫生习惯。
每年最好服用1-2次驱虫药，进行驱虫治疗。 六、预防缺铁性贫血 教育学生从小养成良好的习惯，不偏食、不挑食，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、肾、心、蛋黄、豆浆、水果、干果等，讲究饮食卫生，避免肠道寄生虫病，女生在月经期间要注意经期卫生。
3.疾病预防小常识200字小短文
冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项：
1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。
5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。
7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。
4.预防疾病的小知识有哪些
1.勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
2.多喝水：秋季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
3.空气流通：为了预防病毒通过空气传播。保持教室内空气清新，要常开门窗通风，良好的通风可消除80%自然菌，所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。课间同学们要尽量到教室外活动，不要呆在教室内。
4.加强营养：多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证足够的营养，以增强自身免疫力。
5.加强锻炼：注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应能力。
6.合理作息：保持生活规律，保证充足睡眠，防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降，尽可能不去人群集中的公共场所。
7.注意防寒保暖：秋季昼夜温差大，同学们要根据气候变化及时添加衣物。
8.及时发现、及时就诊：如觉身体不适应立即就医治疗，以免延误病情，
9.另外可进行免疫预防：流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。
5.预防春季传染病的常识
初春的气候乍暖还寒，是传染病的多发季节。流感、水痘、腮腺炎等，都是春季常见的呼吸道传染病，加强个人卫生和防护十分关键。
1、科学穿衣：遵循传统的"春捂秋冻"的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。
2、经常开窗：保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；减少到空气流通不良的公共场所。
3、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
4、多喝开水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
5、适当锻炼：锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。
6、平衡营养：偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保证睡眠：晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应。
6.中小学生安全常识,怎样预防传染病
中小学生预防传染病安全常识
传染病是由各种致病微生物所引起的，能在人与人、动物与人之间相互传染的疾病。
一、传染病传播的方式和途径：
1、通过空气从呼吸道传染。如流感、流脑、麻疹、百日咳、风疹、猩红热等。
2、通过食物经消化道传播。如痢疾、伤寒、甲型肝炎等。
3、通过昆虫及动物传染。如蚊子传播乙脑；虱子传播斑疹、伤寒；狗能传播狂犬病；苍蝇传播痢疾等。
4、通过日常接触传染。如甲肝、沙眼、红眼病、水痘等。
5、通过血液传播。如输血、打针感染乙肝、丙肝、艾滋病等。
6、土壤-被虫卵、芽孢等污染时，成为传播途径
二、预防传染病的环节：
1、控制和消灭传染源；
2、切断传播途径；
3、保护易感人群。
三、常见预防措施
①加强体育锻炼，保证休息，提高抗病能力。
②最佳的预防是在适当的年龄接种疫苗，例如麻疹疫苗、风疹疫苗、腮腺炎疫苗等。
③传染病患者要进行隔离直至病情痊愈为止。
④传染病流行期间尽量少去公共场所（尤其是医院），少串门，以减少感染和传播机会。
⑤注意个人及环境卫生，不挑剔食物，多喝开水。
⑥易感人群应注意饮水饮食卫生，养成饭前便后洗手的习惯。
⑦药物预防，出现病情时应早诊断早治疗，不贻误病情。
四、正确的洗手方法：
1.打开水龙头，使双手充分淋湿，至手腕以上。
2.取适量的洗手液或肥皂。
3.搓揉双手，至起泡沫。
4.手心、手背、指缝间都要搓揉，要洗至手腕以上。
5.要特别注意指甲缝隙处和粗皮肤纹的地方。
6.整个搓揉的过程，至少要有二十秒或以上。
7.再次打开水龙头，让水从手腕到指尖，从上到下地冲洗，以免脏水再次污染双手。
8.用水冲洗水龙头开关，再关掉水龙头。
9.用干净的毛巾或纸巾擦干双手。可以的话，也可用风干机风干。
（一）流行性感冒
流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的一种传染性极强的感冒病。 流感潜伏期1~3日，最短数小时。
流感与普通感有着区别。中毒型流感病人则表现为：高热、昏迷、抽搐，有时能致人死亡。普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，一般人在受凉、淋雨、过度疲劳后，因抵抗力下降，才容易得病。
流感的预防措施有：
①注意体育锻炼，保证休息，增强体质。②流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩。公共场所加强通风，喷洒漂白粉液消毒。
③时要保持营养均衡和避免过度劳累，这是预防流感的基础措施。
④预防流感的最好办法是接种疫苗.
7.疾病预防小常识
1、调适寒温。气候多变，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，老年心脑血管者更要注意。
2、早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。
3、保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。
4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。
5、远离过敏源，远离人群密集场所。
6、饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。
