1.游泳知识
一。
海里有海蜇，要注意了，别被蛰到了，大海蜇能把人蛰昏迷的。 [补充：海蜇有致命的危险如果大的。
]二。退潮时最好不要进去游，很容易扎脚的。
[补充：退朝会员有很多东西潜在岸边的，在岸边游泳时候要注意，在深海里没有什么问题]三。头在水面游：浪来时你得多用点力让头起得更高。
例如：蛙泳时手臂用力大些。 [补充：如果真有浪来了台多高都无济于事，最好的方法是屏住呼吸，等浪过去了在换气也不迟的。
]四。大浪时就别用仰泳自由泳了，会被淹没的。
用蝶泳或蛙泳吧。当然顺着游省力了。
[补充：大浪的时候最好少下海，危险系数太大了。]五。
能在大海中游泳不代表你征服了大海，是大海包容了你。大海的广阔、深邃让人害怕，特别是一个人在海里游泳的时候。
最好顺着海边游，记住那句老话：”淹死会水的“。 [补充：六：如果在海上游泳游累了，这个时候不要踩水，那样你会更累，那时候你应该身体平躺在海平面上，头部后仰，稍作休息等身体恢复了再继续游，千万别勉强身体，如果抽筋了就不好了。
] 。
2.在海里游泳可能遇到哪些危险
住在沿海边的人，可能会比较经常到海边游泳，但是在海里游泳的话可能会发生很多的危险，下面就讲讲在海里游泳常见的危险以及要怎么求生。
1、首先游泳最常见的危险之一就是脚抽筋，这是很要命的，一旦发生脚抽筋，将无法游泳或者踩水，并且抽筋可能导致人身体失去平衡，从而很容易沉入水中。如果很不幸在游泳时突然脚抽筋，那也不要太过慌张，如果是在比较浅的地方，可以直接站起来走道岸边休息，要是在水域比较深的地方，那可以将游泳方式改为仰泳，如果抽筋长时间不消退的话，那可以试着边游泳的时候变按摩腿部，当然，实在是没办法的话，应立即向岸边求救。
2、在海里游泳，遇到的最常见的第二个危险便是被海水给呛到，这时候要尽量的踩水，让自己的头部露出水面，这样就能大大减少再度被水呛到，有规律的踩水一段时间，逐渐的让自己冷静下来再采取其他措施，当然采取仰泳的方式也能让自己的头部露出水面。3、在海里游泳突然肚子痛怎么办呢？这有可能是因为突然下水，受到冷水的刺激所导致的，这时就要赶紧的上岸，然后采取一些急救措施来缓解肚子痛，千万不要以为等会肚子就不痛了，万一要是更痛，在水里就很危险了。
4、要是在海里游泳被水草给缠绕住的话，那要先停止游泳，也不要胡乱的踩水，这样只会让水草缠得更紧，只要深吸一口气潜入水中将水草解开即可。5、要是游到比较深的水域，遇到漩涡的话，那要尽量的让自己的身体平躺在水面上，然后使用你平时最为常用的游泳方式，顺着漩涡的方向快速的游出去。
3.在海里学游泳应该从什么开始
最主要的基本功是换气。
学游泳一定要学会换气。只要具备了换气能力，就基本会游泳了。
学习换气要从学习漂开始——即在水面上漂浮。 漂有仰漂和俯漂，首先要学习的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。
学习漂的首要作用是了解水性。人体在水中是能够漂浮起来的，但初学者对此缺乏体验。
因此一旦脚不着地、脑袋入水，立刻就恐慌起来——这恰恰是落水者的大忌！ 为了克服这种恐惧，在学漂之前，可以先做浸水练习——在浅水区，弯腰把脑袋浸入水中，默默地计数，看自己能坚持多久。这样反复地练习一段时间，就不再害怕脑袋浸水了，憋气的时间也会逐渐延长。
学习漂的另一个作用是练习平衡。人的脑袋是非常重的，脑袋一出水，身体的承重就更大了，再加上仰头，身体自然就沉了下去。
所以学游泳要先学习俯漂。方法也很简单：在浅水区，背靠池壁站立，弯腰，双臂前伸，头埋入水中，然后提起一条腿向后瞪池壁，使身体拉平向前滑去。
要尽量放松，不要紧张，逐渐体会到水是能够浮起身体的。失去速度后，腿部会逐渐下沉，然后缓缓地立起身体。
这样逐渐克服紧张情绪，培养亲水性。 反复练习几次后，就有了信心和感受。
漂浮感和平衡感建立起来后，就可以增加蛙泳的推进动作——手臂划水和双腿夹蹬水。对于初学者来说，这些动作都很简单，用不着把注意力过分集中在这上面。
等初步能游起来之后，再逐渐提高动作质量。 这一段的训练没有换气动作，相当于入水后的潜游状态。
不要不耐烦，应该反复地做这个练习，直到手臂划水和双腿夹蹬水的动作基本能够协调起来。初学者能滑出七、八米就可以了。
好点的可以滑出十几米。 潜游熟练后，就开始进行最关键的训练——换气。
蛙泳的换气有很分明的节奏感，掌握起来并不难。手臂用力向后划时，上半身会被向上抬起——这就是抬头换气的时机，完全是顺其自然的。
好手的头部出水时间短，滑行时间长。特别是那些自由游游得好的人，似乎头一直埋在水里，非常的精彩。
初学者头部出水的时间可以长一些。由于心理紧张，初学者换气时往往张大了口狂吸，这样很容易吞水（尤其是在不平静的水面）。
要控制好节奏，尽量做到从容不迫的换气，当然这需要较长时间的锻炼。肺活量不足的人，头入水的时间很短暂，这样推进时间也就短，速度就快不了，而没有速度，换气时间也仓促，结果只看见频繁点头，就是游不快。
掌握了换气，基本上就算能游了。踩水和仰漂： 在不会游泳的人看来，踩水是很神奇的——人怎么能够站在水中呢？其实这项技术一点都不难。
人体只需要并不大的一点作用力，就可以把头部升出水面。如果踩的好、力度大，甚至可以把肚皮都升出水面。
仰漂是远水游泳所必须的。不带漂浮物时仰漂是深水中唯一的休息方法。
会水的人甚至可以长时间地漂浮在水面上，当然新手肯定是做不到的。初学仰漂要注意防止口鼻进水，最好先让人辅助托持，帮助浮起和平衡。
