配戴眼镜的常识

1.配眼镜需要注意什么

我国近视患者人数已达4.3亿，占三成人口比例。这其中，不正确的配镜方法，也让更多的近视眼患者越来越近视。眼科配镜专家提醒，配镜前我们应尽可能了解一些配眼镜注意事项，以便配到一副最合适自己，并且不伤眼的眼镜。 1、无论是配戴隐形眼镜还是框架眼镜（眼镜架），或者太阳镜，专业验光是必不可少的。这不仅仅是屈光不正人士需要进行的事，所有朋友在选择配戴眼镜时，都要进行眼睛视力验光，以便清除地了解自身的视力情况，根据实际情况选择好合适的眼镜产品。同时，也是了解眼睛状况的一种方式。

2、如何做到健康佩戴，包括眼镜产品的选择以及佩戴卫生习惯，特别是对于隐形眼镜佩戴者来说。因为隐形眼镜是第三类医疗器械（植入人体眼部），安全要求很高，佩戴者不仅要选择好正规产品，还要选择要适合自己的产品，并养成好的佩戴习惯。此外，太阳镜的选择上也要注意，不要贪图便宜选择劣质产品，否则会因为镜片没有紫外线和强光防护作用，给眼睛造成更大的刺激，还有在颜色上也要做到有目的性选择。 3、很多人选择镜片，仅仅是以凑合为标准。镜片的选择也是配眼镜注意事项之一，青少年好动，经常进行体育运动，可以选择树脂镜片，这种镜片轻巧、耐用、不易碎；而对一些屈光情况复杂的青少年，在需要定制镜片的情况下最好能定制镜片，以便配到一副最适合自己的眼镜。 4、镜架要选准确。镜架的选用不单是美观好看，而且对磨成的眼镜能否正确配戴关系很大。因此配镜选镜架时要特别注意，把瞳孔距离与眼镜片的光学中心要摆在相适应的位置上，并且还应与脸型相匹配，这样配成的眼镜不但美观大方，戴起来会感到舒服。如果不按此选架，而按一般规律任意选购，就会出现瞳孔与眼镜光学中心不符，会出现眼镜的偏光心，引起三棱镜效应，对眼睛十分有害。怎么选择镜架呢？眼镜毕竟是戴在脸上的，有装饰作用，所以还是要看是否适合自己的脸型，另外重量要轻、镜架大小要适宜，最好测量一下瞳距，否则容易产生斜视和对视的情况。儿童选择板材架配树脂镜片比较安全。成人选择范围比较广，玻璃镜片硬度较高不易磨损，而树脂镜片则硬度较低但重量轻、清晰度好、对紫外线有较高的防御能力。水晶片虽然价格不菲，但紫外线和红外线透过率高，有些店用人造品鱼目混珠，非但没有养目功能还会损害眼睛。建议眼镜佩戴者多了解关于配镜相关知识，不仅是配眼镜注意事项，包括其他护眼爱眼知识、眼镜产品知识等都可以适当了解，更好地呵护双眼！亿超眼镜，用心呵护您的视觉！

2.带眼镜的常识

1、平时一定要注意双手摘带，这样可以避免一边镜腿长期受力引起的变形

2、擦镜片的时候一定要用水冲一下再擦这样可以避免镜片上的沙粒划伤镜片，如有油可用洗涤灵再用清水（不要用肥皂牙膏一类的东西洗）

3，当眼镜不带的时候一定要用镜布包上放镜盒里，以免摘了眼镜什么都看不清楚坐了或踩了（我上班的时候经常会遇到的情况）很难再调整好

4、合镜腿的时候先合左再合右这样眼镜会比较平

5、一旦出现变形不要自己调整要找比较专业的眼镜店更要找专业的人（那个比如我吧）呵呵

6、洗澡的时候一定不要带眼镜也不要把眼镜（太阳镜）放在车的前挡风玻璃处镜片都怕高温要不容易脱膜影响佩带只能再花银子配了

3.眼镜能不能常取常戴

仅仅是下课的时候拿下来休息一会还是可以的像你这个度数还算假性近视只要自己注意用眼合理分配学习游戏睡眠的时间累的时候给眼部做按摩（眼保健操就行）保养好的话度数非但不会加重还有可能慢慢减小但是不管你什么时候拿下来拿下来多久记得不戴眼镜的时候千万不要用力的去看不要眯着眼睛去看有时你自己可能没有注意这一点因为近视的人如果看不清楚会下意识的眯着眼睛努力看东西用这种方式调节眼睛的可视焦距这样会加重眼睛的负荷时间久了度数明显加重不管你多不想配戴近视镜都不要常识隐形眼镜有可能损伤眼角膜~！！

-------- 希望对你有帮助：）