1.儿童运动常识 幼儿学习轮滑有哪些好处
轮滑作为一项时尚运动，吸引了大批的爱好者，在这支越来越庞大的队伍中也渐渐出现了两三岁孩子的身影，那么，学习轮滑对于孩子到底有什么好处？ 孩子该如何学习轮滑？…… 一、学习轮滑可提高孩子的身体素质 大部分孩子是从三、四岁开始学习轮滑，但也有些从两岁多就开始学了。
轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。据报道，有的孩子以前经常感冒，但练了2、3年轮滑后体质明显改善，很少生病了；而且小朋友们在一起练习，他们的人际交往能力也大大提高了。
二、幼儿轮滑能全面提高运动潜能 轮滑能全面提高孩子以下几个方面的运动潜能：体能、耐力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性和运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。 三、轮滑提供给孩子更多参与及展示的机会 11月5日上午，我们轮滑兴趣班的小朋友参加了“2005长沙虹猫蓝兔卡通艺术节”的开幕式。
在壮观的巡游滑轮队伍中，他们是年龄最小的孩子，在一旁的观众们对我们这群特殊的队伍个个竖起了大拇指。 通过这次的展示活动充分展现了我们湖南大学幼儿园小朋友勇敢、坚毅的优良品质，并且大大的加深了他们对轮滑运动的兴趣。
四、学习轮滑有助于培养孩子的良好个性 练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神；每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感，所以，学习轮滑可以增强孩子的信心，对孩子的性格养成有好处。此外，轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性，孩子更乐于投身其中。
那孩子学轮滑的最佳时机是什么时候呢？ 很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险，一直都不敢鼓励孩子学这项运动，认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。其实，孩子三岁就可以开始学习轮滑，一般通过两年时间来掌握这项运动。
1、三岁孩子身体和手的基本动作已经比较自如，由于骨骼肌肉系统的发展，大脑控制能力的增强，加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验，三岁儿童已能掌握各种大动作。 2、三岁是孩子学习动作技能的最佳时期，这个时期儿童身体柔软，容易学习许多动作，加之他们喜欢模仿，喜欢不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，还不怕别人嘲笑，因而只要能积极地加以指导和训练，可以获得许多动作技能。
3、大一点的孩子胆子反而小，再小一点的，由于理解能力、肢体运动能力有限，不易掌握动作要领。 所以从三岁——五岁是学习轮滑的最佳时机。
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2.轮滑小知识
轮滑基本功：
平花轮滑的五项口诀 ：学习花样轮滑，谨记轮滑是你来掌控轮滑鞋，而不是让轮滑鞋来掌控你，在学习的过程中，必须牢记五项口诀
1.动作姿势必须正确
为轮滑首要条件，会了它学起来快速，优美以达事半功倍之效果，反之，慢，难看，停止不前，运动伤害大，以后错误的动作一但定形要纠正回来，将会相当困难的说。
2.慢
刚开始学一项动作最大的忌讳就是快速，这样反而不落实正确的动作姿势，而让轮滑鞋来控制你，运动伤害会很大，相当危险，必须循序渐进，越慢越好，所以必须从分解动作开始做为起步，慢慢习之
3.稳
接下来求连续稳定下来，所需要的就是练习的时间，确勿心急，用心慢慢去感受，而不是怎么做，为什么做不出来，这是学员们常犯的心态现象，必须要有恒心，以达到稳健
4.快速
稳定之后，加大力量与动作，专心，务求每个细节动作保持优美顺畅
5.忘光光
最后把它放置脑海里，忘光光，随着音乐即兴不用想，拿出来享受轮滑之乐趣，动作是死的，人是活的，临阵之时滑行最重要的是随机应变，动作要随心而发，最忌讳的是一成不变、固步自封，莫要问我这项如何学，只靠各人的修为
轮滑是必须具备相当大的意志力与耐力，学一个动作，最忌心浮气燥，心猿意马，必须心无旁骛，心无杂念去学习，学会一个动作之后，才能再学下一个动作，最忌贪多务得贪得无厌，嚼不烂，随之而来的就是运动伤害，不可不慎。
3.小孩滑轮滑需要知道的安全知识有哪些
1、孩子在进行轮滑之前要先做“热身”运动。除了轻、慢地滑行外，拉韧带，活动髋、膝、踝关节是必不可少的，至少要进行5~10分钟。
2、孩子在玩轮滑时，难免会摔倒，所以父母一定要提醒孩子，保护好自己的身体。在护具中以护膝最为重要，不论是初学者还是轮滑高手，膝盖是摔倒时着地几率最高、最容易受冲击的部位；头盔也很重要，万一摔倒，头部是最需要保护的部位。
3、要选择安全的场地，不要在过往行人很多的地方玩轮滑，坑洼不平、有斜坡、有积水的地面也不适合轮滑。
4、由于玩轮滑时腰部、膝关节、脚踝需要用力支撑身体，时间过长，容易导致局部负担过重，发生劳损，甚至会影响骨骼的正常发育。所以，正处在生长发育期的小孩子，玩轮滑时间不宜过长。儿童每天进行轮滑的时间最好在50分钟以内；年轻人也不要超过90分钟。
4.初次教小孩学轮滑应该注意哪些问题呀刚刚给4岁女儿买了溜冰鞋,想
4-5周岁的儿童学习轮滑应注意： 一、时间：一般小朋友在训练过程中，应控制不应该长时间持续练习，基本上是多次少时的原则，可以多练习，每次时间不要太长，一般持续练习在45分钟左右，尽量不超过1小时，年纪越小的时间强度也越低。
切忌平时不玩，然后逮到一次机会使劲的玩，过度的疲劳都是有害的，如果教练有合理的时间安排训练可以增加时间。 二、强度：适可而止，小朋友不应大强度的训练，在身体疲劳限度内适当的保持一定的强度，从而达到对肌肉的限度刺激，增强力量。
三、场地：一般要求平整的路面，崎岖不平或者颠簸比较厉害的地面都不适合，因为孩子们的发育特点，太强的振动的对于关节的软骨组织有不利的影响，从而导致可能影响发育；一般建议在宽敞平整的广场上面练习。 四、安全：这个因素至关重要，因为轮滑作为有风险的运动，一定要从一开始就要树立安全意识，这个问题有很多家长自身也忽略了，建议小朋友玩轮滑一定要头盔护具都佩戴好，树立强烈得自我保护意识。
在确保安全的情况下，特殊情况可以允许不戴或者少戴。 五、装备：这个问题能在幼儿轮滑学习过程中起到和技术指导同样的作用，因为4、5周岁的小朋友身体发育的特点，一般身体的力量性较差，脚踝的控制能力比较有限，所以对装备的依赖就大了，现在市面上面的轮滑鞋都是质量良莠不齐，价格也差别很大，对小年龄的学习者一般建议选择高品质的性能稳定的轮滑鞋。
下面是一则新闻报道，请你做为参考。 潍坊报业网讯 近年来，轮滑成了很多小孩子热衷的运动项目，但医院有关专家警告说，长期玩此项目对处于生长发育期的少年儿童不利，运动应注意适度。
7月2日下午，在市区人民广场上有10多个孩子在轮滑教练的带领下练习滑圈，不远处另一群孩子则在教练的保护下练习滑坡。 城区一家轮滑培训中心一位教练说，他们那儿周末的课程都排满了，来学习的大都是六七岁的孩子，小的也就三四岁。
轮滑运动入门很难，但不少孩子很刻苦，一滑就是一天。 但潍坊市人民医院的医学专家指出，轮滑运动虽然能锻炼孩子的协调性，但是由于练习时的脚型与正常走路姿势不同，长期锻炼会成为“八字脚”，运动应注意适度。
（记者 张驰） 。
5.小朋友学轮滑的好处
轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善，增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助，而且可以促进幼儿心理素质的全面提高。
轮滑运动帮助养成良好的饮食、睡眠、喝水等生活卫生习惯。通过仔细观察，发现许多孩子的胃口好了，吃什么都香，个别孩子挑食的习惯明显改善；孩子们午睡较以前更快地入睡，睡的时间也比较长；幼儿活动前、后逐渐养成了喝水习惯。
有时还喝一点盐水，及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。 轮滑活动浓厚的兴趣，使他们愿意自己动手穿轮滑鞋、戴护具，通过多次、反复练习，促使幼儿进一步掌握了左右概念、在中班上学期末就学会了系鞋带，以及把东西放在指定的地方等自我服务的技能。
掌握了初步的安全知识，又有了一定的自我保护意识。提醒孩子万一摔倒应争取降低重心，抱头、团身，使肩膀首先着地，尽量避免直臂单手撑地，以免损伤手腕，把损伤降低到最小程度。
同时，结合班级“我会当心”主题活动，请幼儿自己说一说轮滑活动中容易出现危险的地方，自己动手画安全警示图，进一步提高幼儿的安全意识。 实践中，通过轮滑教学促进几方面的发展： 1、在学会了站立、走步等基本动作后，要请权威、资深的教练指点，使幼儿规范训练，达到事半功倍的效果。
幼儿动作越规范安全系数就越高，而规范的动作能充分体现运动美感，提高幼儿的审美情趣。 2、轮滑教学过程中要根据孩子的性格特点对他们的表现欲进行正确的引导。
对外向型的儿童，不能任其表现欲无限制膨胀，导致运动过量；对内向型的儿童，要及时发现并肯定进步，激发其表现欲。 3、轮滑扩大了孩子的社交范围，提高了交往能力。
随着孩子们轮滑水平和能力的提高，练习场地改到广场上。面对许多不熟悉的人，要引导、鼓励之间进行简单的交往，比如主动说说自己的名字，在哪里上幼儿园，或询问对方；戴护具时互相检查、互相帮助，溜上几圈后切磋一下技能等等，让孩子与不同对象进行交流，有效增强交往能力。
4、针对不同性格锻炼其勇敢、坚强的意志品质。对性格完全不同的，采用表扬、鼓励等不同的方式进行意志锻炼，同时也让其分清勇敢和鲁莽的区别。
1、学习轮滑可提高孩子的身体素质。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。
有的孩子以前经常感冒，但练了2、3年轮滑后体质明显改善，很少生病了；而且小朋友们在一起练习，他们的人际交往能力也大大提高了。 2、幼儿轮滑能全面提高运动潜能。
轮滑能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能：体能，耐力，身体平衡性、灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。
