1.月亮杯怎么用
【使用前的清洁消毒】
请先将新的杯子清洁干净：
- 硅胶的先用沸水煮5-6分钟来消毒杀菌 （橡胶的不能煮！）
- 再以专用的月事杯清洗液清洁，或以中性或弱酸性的温和肥皂或沐浴精和清水彻底冲洗清洁（组长：国内的童鞋不方便买到，用婴儿专用的消毒片来消毒就可以。淘宝有售，记住选择国外品牌。）
要避免有斑点，就要注意杯子要洗干净，有时候我们觉得洗干净了，但是事实上还有残留，尤其是杯子上有凸出的纹路的地方或气孔的地方，最好用针或牙签清。最好经期和经期之间要用热水滚煮或用消毒片消毒。组长建议消毒片的效用大于热水煮。
消毒片最好选择婴儿用消毒片，含氯较低，不会伤害杯体，药剂残留较少。
步骤一
先把要消毒的物品用温和的清洁剂和清水洗干净。
步骤二
在准备好的容器里倒入2~5公升的冷水，放一颗消毒片，制成消毒水（这消毒水是有像游泳池的味道，但别担心，这消毒水通常是用来消毒Baby的餐具的，不用再用清水冲就可以直接用的。）
把要消毒的物品放入水里浸泡
步骤三
要确定在要消毒的物品内没有气泡
泡15分钟后就可以使用了。不用再用清水冲洗。
要把消毒物品拿出来时要把手洗干净
Silicone（硅氧树脂）对一般消毒水及双氧水里常见的酸及碱基耐力很差，一般的消毒水及双氧水不可使用来消毒月事杯，会破坏Silicone的物理特性哦。一般手术常用的消毒剂beta dyne会导致Silicone老化。Isopropyl alcohol (IPA)异丙醇（是药用酒精吧！？）会导致Silicone轻微的发涨，但只要能够酒精能挥发完全，是不至于导致Silicone老化。所以用酒精擦拭是OK的。不过要等它挥发完全，才可收起来。
所有含油质的东西都会导致Silicone老化或失去原有的物理特性。要特别注意。
[置入杯子的方法]
置入前，保证双手和杯子的干净，双手最好用消毒湿巾等消毒（那种私密处专用湿巾亦可）。
放松并将双腿张开，将杯子折成狭长形后小心的置入阴道。
杯子折法很多种，可选择自己觉得容易的方式
整个杯子置入阴道后再放开让杯子自然弹开，以手指环绕杯子周围一圈，检查杯子是否完全打开还是有凹陷。如果杯子呈扁状或是凹陷，试着将杯子转一转，让它打开；或是拨一下阴道壁，让杯子可以整个完整弹开。 （基本上，如果多次尝试杯子都未完整弹开，表示置入的方式或角度有错误，请取出来重新置入）
杯子弹开后，稍微往外拉一下柄，感觉到有吸力无法拉出来，表示杯子已经密封定位了。
第一次使用记得将杯子的柄剪掉至阴道口，千万要剪掉突出体外多余的部份，否则会带来不适感。
杯子可以安全的放置至8-12小时都没问题，不过还在学习阶段的使用者建议多次检查，一方面多练习放入与取出的技巧，一方面渐渐了解自己的流量来拿捏多久要倒一次。
簸箕式折叠方法视频【感谢Che同学的贡献】
2.用月亮杯有什么坏处吗
月亮杯，又叫月事杯，是一种用医疗硅胶（或天然橡胶）制成的杯子，柔软有弹性，置于因阴道内，较接近外阴部的位置来盛装经血。月事杯可盛装约1盎司的经血（一般说来，一次经期的经血量约2~4盎司）
其实这样的产品并非新产品，早自1930年代起就有了。
为何要提倡使用月事杯？
使用卫生棉的不舒服，在此就不用多提，月事杯和棉条一样，让女性摆脱闷、湿、黏…等的不舒服，但除此之外，还有以下原因：
1环保： 依据统计数字，平均每名妇女一生约有39年会有月经，也就是一生会有约500次的月经，如果每次经期使用17个棉片或棉条，每年就使用掉220个卫生棉（条），换算下来，每名妇女一生就使用掉了约9900个棉条或棉片！
2省钱：这一生花了多少钱在这些卫生棉（条）上呢？如果用可重复使用的月事杯，不但可以减少相关开销，还可以来去（厕所）不留痕迹！
3健康：大部分的棉条和卫生棉都是有经过化学处理，加上制成棉条、卫生棉过程会使用消毒药剂、漂白剂，紧贴身体尤其是粘膜部位，不知道已经经由皮肤吸收了多少？！加上使用棉条的人应该不陌生TSS（毒性休克症候群），月事杯以盛装的方式取代吸收的方式，对阴道黏膜不会造成损伤或过干，自然就不会有TSS的危险（目前医学报告中尚无使用月事杯导致TSS的病例），也不会留下棉条的纤维在阴道内腐败。另外，很多人也都担心是否使用棉条会无法完全吸收血块，月事杯可以除去这个问题，因为它完全都盛起来了！
4方便：虽然棉条已经可以消除卫生棉湿黏的不舒服和产生异味的问题，但棉条仍有吸收上的限制（最大的约9~12ml），吸收力不够好担心很快就要跑厕所换，吸收力太好又怕黏膜受伤，第二三天量大的时候甚至1~2小时就要跑厕所更换一次，很不方便，出门在外更麻烦。月事杯一次可装25ml，最大的可以到30ml！一杯可以抵3条的量！
5认识自己身体：很多亚洲女性不认识自己的身体，这是不对的！到现在21世纪了，还有人以为棉条会掉到子宫里找不到，还有人不知道阴道与尿道不是相同的地方。因此，借着使用月亮杯，好好了解自己的生理构造；唯有先认识自己，才能有健康的身体。
目前我国没有正式引进此杯，但已经有越来越多的女性使用。
3.月亮杯使用视步频
首先，使用女人杯之前，先将消毒液清洗双手和女人杯，然后将女人杯像这样捏扁了
然后对折捏住，像这样的U型的。
如果觉得对折还是有点大的话，大家还可以往里面捏一点，因为是硅胶的很柔软，所以不怕放进去以后不能展开。
轻轻的将女人杯放进去，最好杯柄往里跟边口不要超过一公分，杯送入以后轻轻旋转杯柄，让其充分展开，确保不会漏出。取出时，只需轻轻拉动杯柄往下拉出便可。
女人杯可以重复利用，使用完毕后，可以用沸水侵泡5~6分钟，然后再用消毒液清洗便可。因为可重复利用，也省去了一笔费用，还能保护环境，少砍很多树木，卫士还方便。
上链接：
4.月亮杯有副作用吗 会不会撑大下面 处女可以用吗
月亮杯是我目前知道的副作用最小、经期最方便、最能用最久的经期用品了。比卫生巾省钱，而且更干净。找到了合适的就好，用好了没有任何感觉。
去网上查一下，除了没用对的，使用过的姑娘都说好。
你想在经期去游泳吗？你想在经期不再私处瘙痒难受吗？你想在经期来去自如，貌似月经从未降临吗？你想经期不再发生侧漏吗？你担心卫生巾不够干净，闷久了会发臭吗？快快投入月经杯的怀抱吧！你，值得拥有！
处女当然可以用，所谓“处女膜”就一结缔组织，根本没有捅破一说。不然你以为你每个月的经血是从哪儿流出来？
而所谓初夜血其实就是女方年龄太小，男方举止太过粗暴导致的。（想想古代的姑娘们都什么时候结婚啊！都才十几岁啊！十几岁！完全没发育好啊！！！）所以如果你已经20多岁了，不是经期做爱却还是出了血，除了说明男方技术太差以外什么也说明不了。
5.女人月事杯的使用方法你了解吗
卫生巾是女性月经期需要的卫生用品，但是人们现在渐渐不满足于卫生巾的功能了，一部分人已经选择了前卫方便的月事杯。那么月经杯在使用的时候，有哪些地方是我们需要注意的呢？
使用前请先将新的杯子清洁干净
- 硅胶的先用沸水煮5-6分钟来消毒杀菌（橡胶的不能煮！）
- 再以专用的月事杯清洗液清洁，或以中性或弱酸性的温和肥皂或沐浴精和清水彻底冲洗清洁。
置入杯子的方法
放松并将双腿张开，将杯子折成狭长形后小心的置入阴道。
杯子折法很多种，可选择自己觉得容易的方式
整个杯子置入阴道后再放开让杯子自然弹开，以手指环绕杯子周围一圈，检查杯子是否完全打开还是有凹陷。如果杯子呈扁状或是凹陷，试着将杯子转一转，让它打开；或是拨一下阴道壁，让杯子可以整个完整弹开。 （基本上，如果多次尝试杯子都未完整弹开，表示置入的方式或角度有错误，请取出来重新置入）
杯子弹开后，稍微往外拉一下柄，感觉到有吸力无法拉出来，表示杯子已经密封定位了。
第一次使用记得将杯子的柄剪掉至阴道口，千万要剪掉突出体外多余的部份，否则会带来不适感。杯子可以安全的放置至8-12小时都没问题，不过还在学习阶段的使用者建议多次检查，一方面多练习放入与取出的技巧，一方面渐渐了解自己的流量来拿捏多久要倒一次。
取出杯子的方法
要取出杯子时，一样先放松打开双脚，运用腹压用点力可以更容易取出。捏住杯子底部，先让解除杯子密封的状态，接着腹部再持续用力慢慢的将杯子取出；也可以用手指将杯缘压塌来解除密封的状态。取出时先以食指与拇指慢慢拉出，再以中指托住，请注意勿让杯子忽然弹开，以免喷溅。取出后将经血倒入马桶，清洗后再置入。在家用自来水冲洗，出门在外准备瓶装水冲洗或是用干净的湿纸巾擦式即可。国外有人出门在外是用自己的尿顺便冲一冲，这方法理论上是安全的，因为尿是无菌的，
(P.S.尿液的无菌说貌似已经推翻了)但如果不能接受的人就听听就好了。
以上就是使用月事杯需要注意的地方。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：月经前吃海带有多种养生功效
6.月经杯怎么使用
月事杯有人叫月亮杯、月经杯，是一种用医疗硅胶（或天然橡胶）制成的杯子，柔软有弹性，置于阴道内，较接近外阴部的位置来盛装经血。
月事杯可盛装约1盎司的经血（一般说来，一次经期的经血量约2~4盎司）。月事杯在1930年代起就有了，各国有不同材质的月事杯，像英国的Mooncup与Femmecup、美国的The Keeper 、芬兰Lunette、加拿大DivaCup、捷克的Lady Cup等，其中芬兰的公认最好用，捷克的多彩漂亮，有六种粉彩，而且收纳袋也很讨喜，而英国的中译成月亮杯最受女性喜爱，现已成月经杯代名词。
使用前请先将新的杯子清洁干净- 硅胶的先用沸水煮5-6分钟来消毒杀菌（橡胶的不能煮）- 再以专用的月事杯清洗液清洁，或以中性或弱酸性的温和肥皂或沐浴精和清水彻底冲洗清洁放松并将双腿张开，将杯子折成狭长形后小心的置入阴道。 杯子折法很多种，可选择自己觉得容易的方式整个杯子置入阴道后再放开让杯子自然弹开，以手指环绕杯子周围一圈，检查杯子是否完全打开还是有凹陷。
如果杯子呈扁状或是凹陷，试着将杯子转一转，让它打开；或是拨一下阴道壁，让杯子可以整个完整弹开。 （基本上，如果多次尝试杯子都未完整弹开，表示置入的方式或角度有错误，请取出来重新置入）杯子弹开后，稍微往外拉一下柄，感觉到有吸力无法拉出来，表示杯子密封定位了。
第一次使用记得将杯子的柄剪掉至阴道口，千万要剪掉突出体外多余的部份，否则会带来不适感。 杯子可以安全的放置至8-12小时都没问题，不过还在学习阶段的使用者建议多次检查，一方面多练习放入与取出的技巧，一方面渐渐了解自己的流量来拿捏多久要倒一次。
要取出杯子时，一样先放松打开双脚，运用腹压用点力可以更容易取出。捏住杯子底部，先让解除杯子密封的状态，接着腹部再持续用力慢慢的将杯子取出；也可以用手指将杯缘压塌来解除密封的状态。
取出时先以食指与拇指慢慢拉出，再以中指托住，请注意勿让杯子忽然弹开，以免喷溅。取出后将经血倒入马桶，清洗后再置入。
在家用自来水冲洗，出门在外准备瓶装水冲洗或是用干净的湿纸巾擦式即可。国外有人出门在外是用自己的尿顺便冲一冲，这方法理论上是安全的，因为尿是无菌的，（P。
S。尿液的无菌说貌似已经推翻了）但如果不能接受的人就听听就好了。
以月事杯专用清洗液清洗，或以中性温和的肥皂和清水冲洗，每次经期结束要储放前，可以煮过在收藏（就像煮奶瓶一样），但橡胶的月事杯不可煮。所有的杯子都很容易清理干净。
收藏方法每种月事杯都有附赠一原厂的保存布袋，月事杯需要存放在空气流通的袋子内，千万不要放置在密不通风的袋子或容器里，像是塑胶袋或是密保诺等！也不要将月事杯存放在会被挤压变形的地方，长期的压迫会使杯子变形造成渗漏。
