1.立春节气生活小贴士有哪些
立春之后，天气乍暖还寒，人体对寒气的抵抗能力有所下降，因此，特别要注意初春保暧，尤其是糖尿病患者和年老体弱者衣服不可骤减。
患有慢性支气管 炎、肺气肿的老人，初春时要使身体不冻不寒，避免受凉使病情加重。民间谚语有“春捂秋冻”的说法。
“春捂”要注意“捂”两头，重点"捂”头 颈和双脚，这样可以避免感冒、气管炎、支气管炎等疾病的发生。 寒多自下而起，传统中医养生主张春时衣着"下厚上薄”，这样有助于养阳气。
因此女性不宜过早 换裙装，以免引起关节炎和多种妇科疾病的发生。立春也是孩子易患病的敏感时期，特别容易呼吸道感染，如感冒、扁桃体炎、肺火等病症，家长尤其要注意。
预防这些疾病，第一，家长要注意孩子保暖，切忌受寒；第二，要注意室内空气流通，适度开窗换气；第三，注意孩子的饮食卫生，饮食要清淡，多让孩子 喝水；第四，尽量不带孩子去人多、通风条件不好的场合，注意与感冒人员隔离； 第五，鼓励孩子多参加体育锻炼，增强体质；第六，孩子患病一定要及时去医院 治疗，且应让专业的儿科医生诊治。
2.24节气中有关春的6个节气
春雨惊春清谷天立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨立春：立是开始的意思，立春就是春季的开始. 雨水：降雨开始，雨量渐增. 惊蛰：蛰是藏的意思.惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物. 春分：分是平分的意思.春分表示昼夜平分. 清明：天气晴朗，草木繁茂. 谷雨：雨生百谷.雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长.◆立 春 自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始.立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种.在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段. 时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了.气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多.小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长.农谚提醒人们立春雨水到，早起晚睡觉"大春备耕也开始了.虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷"白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花"的景象.这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的. 人们常爱寻觅春的信息在哪里呢？那柳条上探出头来的芽苞，"嫩于金色软于丝"；那泥土中跃跃欲出的小草，等待"春风吹又生"；而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天.◆雨 水 雨水节气的涵义是降雨开始，雨量渐增，在二十四节气的起源地黄河流域，雨水之前天气寒冷，但见雪花纷飞，难闻雨声淅沥.雨水之后气温一般可升至0 ℃以上，雪渐少而雨渐多.可是在气候温暖的南方地区，即使隆冬时节，降雨也不罕见.我国南方大部分地区这段时间候平均气温多在10℃以上，桃李含苞，樱桃花开，确以进入气候上的春天.除了个别年份外，霜期至此也告终止.嫁接果木，植树造林，正是时候.华南继冬干之后，常年多春旱，特别是华南西部更是"春雨贵如油".农业上要注意保墒，及时浇灌，以满足小麦拔节孕穗、油菜抽苔开花需水关键期的水分供应.西北高原山地仍处于干季，空气温度小，风速大，容易发生森林火灾.另外，寒潮入侵时可引起强降温和暴风雪，对老、弱、幼畜危害极大.所有这些，都要特别注意预防.光阴易逝，季节催人，"一年之计在于春".小春管理和大春备耕都应抓紧进行，争取今年胜过往年.◆惊 蛰 反映自然物候现象的惊蛰，含义是：春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物.这时，气温回升较快，长江流域大部地区已渐有春雷.我国南方大部分地区，常年雨水、惊蛰亦可闻春雷初鸣；而华南西北部除了个别年份以外，一般要到清明才有雷声，为我国南方大部分地区雷暴开始最晚的地区. 到了惊蛰，我国大部地区进入春耕大忙季节.真是：季节不等人，一刻值千金.大部分地区惊蛰节气平均气温一般为12℃至14℃，较雨水节气升高3℃以上，是全年气温回升最快的节气.日照时数也有比较明显的增加.但是因为冷暖空气交替，天气不稳定，气温波动甚大.华南东南部长江河谷地区，多数年份惊势期间气温稳定在12℃以上，有利于水稻和玉米播种，其余地区则常有连续3 天以上日平均气温在12℃ 以下的低温天气出现，不可盲目早播.惊蛰虽然气温升高迅速，但是雨量增多却有限.华南中部和西北部惊蛰期间降雨总量仅10毫米左右，继常年冬干之后，春旱常常开始露头.这时小麦孕穗、油菜开花都处于需水较多的时期，对水分要求敏感，春旱往往成为影响小春产量的重要因素.植树造林也应该考虑这个气候特点，栽后要勤于浇灌，努力提高树苗成活率. 惊蛰时节，春光明媚，万象更新.通过细致观察，积累物候知识，对于因地制宜地安排农事活动是会有帮助的. ◆春 分 春分是反映四季变化的节气之一.我国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始.春分、夏至、秋分、冬至则处于各季的中间.春分这天，太阳光直射赤道，地球各地的昼夜时间相等，所以古代春分秋分又称为"日夜分"，民间有"春分秋分，昼夜平分"的谚语. 春分后，我国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段.华中有"春分麦起身，一刻值千金"的农谚.南方大部分地区各地气温则继续回升，但一般不如雨水至春分这段时期上升得快.3月下旬平均气温华南北部多为13℃至15℃，华南南部多为15℃至16℃.高原大部分地区已经雪融冰消，旬平均气温约5℃至10℃.我国南方大部分地区等河谷地区气温最高，平均已达18℃至20℃左右.南方除了边缘山区以外，平均十有七、八年日平均气温稳定上升到12℃以上，有利于水稻、玉米等作物播种，植树造林也非常适宜.但是，春分前后华南常常有一次较强的冷空气入侵，气温显著下降，最低气温可低至5℃以下.有时还有小股冷空气接踵而至，形成持续数天低温阴雨，对农业生产不利.根据这个特点，应充分利用天气预报，抓住冷尾暖头适时播种. ◆清 明 清明是表征物候的节气，含有天气晴朗、草木繁茂的意思.清明这天，民间有踏青、寒食、扫墓等习俗. 常言道："清明断雪，谷雨断霜."时至清明，华南气候温暖，春意正浓.但在清明前后，仍然时有冷空气入侵，甚至使日平均气温连续3天以上低于12℃， 造成中稻烂秧和早稻死苗，所以水稻播种、栽插要避开暖尾冷头.在西北高原，牲畜。
3.立春知识
中文名称：立春 英文名称：Beginning of Spring;Spring Beginning 定义：二十四节气之第一节气，在2月4日或5日；表示春季开始。
所属学科：大气科学（一级学科）；应用气象学（二级学科） 立春，是二十四节气之一，又称“打春”，“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春，《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也，立夏秋冬同。”古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始，其农业意义为“春种、夏长、秋收、冬藏”，概括了黄河中下游农业生产与气候关系的全过程。
农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。有关立春的天气谚语很多。
如以晴天无雨为依据的有“立春晴，雨水匀”、“立春晴，一春晴”等；以雨雪为依据的有“立春雨淋淋，阴阴湿湿到清明”、“打春下大雪，百日还大雨”等；以雷电为依据的有“雷打立春节，惊蛰雨不歇”、“立春一声雷，一月不见天”等；以冷暖为依据的有“立春寒，一春暖”；以风力为依据的有“立春北风雨水多”、“立春东风回暖早、立春西风回暖迟”等等。 立春一日，百草回芽。
一年之计在于春，一日之计在于晨。 立春一年端，种地早盘算。
一人心里没有计，三人肚里唱本戏。 一年之计在于春，一生之计在于勤。
人勤地不懒，人懒地起碱。 人勤地不懒，秋后粮仓满。
4.立春节气的习俗 立春节气有什么习俗
立春习俗——迎春 立春习俗中在立春前一日，先要迎春。
春至而万物生。古人把农事叫作春事，农忙叫作春忙。
《书传》中记载：“冬寒无事，并人室处，春事既起，丁壮就功。”黄庭坚有诗写道：“田园恰恰值春忙。”
春天又是播种的时节，因此，说到耕地，也应该称为春耕。立春习俗——走马 立春习俗中的走马就是跑马，即骑马，盛行于唐玄宗时。
当时有人因此说道：“生儿不用识文字，斗鸡走马胜读书。”北方人自古因地理地势的缘故，大多喜好骑马。
立春习俗——蹴鞠 蹴鞠在古代极为盛行，相传起源于黄帝时，蹴鞠也是立春习俗中的一个习俗。《史记》：“处后毗鞠。”
《后汉书》：“六博蹴鞠。”《汉书·艺文志》有关于at鞠的文字二十五篇，颜师古在注释中写道：“鞠以韦（皮革）为之，实之以物，踢以为戏。
蹴鞠陈力之事，在昔附于兵法。”《太平御览》引用《三仓解话》称：“鞠，毛丸，可踢戏。”
蹴鞠，就是如今的踢球。汉朝时做这种游戏，要在地上挖出洞窟，把球踢人其中，又因为球很容易跑到别的地方，需要奋力追逐，所以还要挖出一条界线，示限制。
（可参见《后汉书》中的〈戚夫人传》及《霍去病传》）隋唐时有专门的球场，宽广平坦，和今天的运动场没什么差异。毗鞠的时候，把两根数丈高的竹竿插在地上，并用网把竹竿网住，作为球门，以能踢进球的为胜。
踢球的人分为左右两队，相互比赛。还有一种称为踏球的娱乐，即用脚蹬踩在球上，拐弯奔跑。
《唐语林·卷五》：“今乐人又有蹋球之戏，作彩画木球，高一二尺，女伎登蹑。球宛转而行，萦回来去，无不如意，盖古蹋鞠之遗事也。”
明朝汪云程著有《蹴鞠图谱》，上面罗列的规则很是详细，涉及分左右两队、球门、社规以及踢法等许多细则。及至南宋临安，蹴鞠打球已皆有社团。
立春习俗——春台戏 各地民间举行种种娱乐活动，用以迎接春气，预兆丰牵。人们在开旷之处搭台，聚资请戏班表演，祈福农祥，称为春台戏‘卖春困立春过后，天气渐渐和暖，往往使人容易随睡，易于徽惰。
儿童于立春当日应特别早起，高呼：“卖春困！”用以振作精神。宋朝陆游有《岁薯》之诗：“从今春困不须卖，睡到日高三丈时。”
此外，还有《岁首书事》，“卖困儿童起五更”，诗后自加注解：“立春未明，相呼’卖春困‘，亦旧俗也。”立春习俗——天子躬耕 在古代，天子诸侯都有亲耕措田的礼仪，也是立春习俗之一。
精田是古代天子诸侯征用民力耕种的田地。典籍中记载，天子有精田千亩，诸侯百亩。
《礼记·月令》关于孟春载有：“是月也，天子乃以元日祈谷于上帝。乃择元辰，天子亲载来耙，措之于参保介之御间，帅三公九卿诸侯大夫，躬耕帝藉。
天子三推，三公五推。卿诸侯九推。”
保介，即衣甲；参，即所乘之马。这句话是说，勇士身披盔甲陪乘，以保护君王，农具放在马匹与驾车者之间。
汉文帝、景帝时，先后颁布诏令，告示全国“联躬耕以给宗庙粟盛”，又说“联亲耕为天下先”。 从那时起，就有皇帝于立春皆亲自在精田耕种，祭祀先农，又建造精田仓，把收上来的谷物全都用来祭祀，作为集盛，也就是供奉的食物。
此后历代遵循这种规矩，只在时间上小有差异，或者正月，或者二月不等。汉章帝、唐太宗、晋武帝时都用正月，汉明帝、齐武帝则用二月。
到了清朝，从雍正五年开始，京师以及各府、州、县都要在当地东郊选择洁净丰腆的田地，修建先农坛。坛内开辟有措田四亩九分，耕牛一头，农具一副，挑选勤劳谨慎的农夫两名，免除他们的差役，酌情给予口粮，让他们在农坛里看守灌溉，地里的收人都用作祭祀，以为粟盛。
每年二月，挑选一个属吉的亥日，在黎明时分。由官员率领本地德高望重的长者以及农夫代表，在先农坛恭敬致祭，祭祀完毕，官员脱下蟒袍，按照九卿耕种的条例，行九推礼，农具为赤色，牛为黑色，种箱为青色。
在县上，由知县扶犁，典史播种，德高望重的老者一人牵牛，奏庆贺丰年的礼乐，九推九返，最后由农夫将田地全部耕完，所用的种子，应悉数按照当地的土地性质，精心挑选。仪式非常隆重。
立春习俗——理农具 立春过后，即将开始耕种。农家须把农具归类整理，可以使用的收拾整齐，不能使用的重新购买。
宋朝陆游有诗道：“立春新戏岁，最先理农器。”农家在试验农具的时候，敲鼓庆贺，叫作长秧鼓，意在希望秧长禾秀，收成丰盛。
立春习俗——养蜂 立春之后。天气日渐回暖，植物萌芽开花，此时，原本潜伏在巢内过冬的蜂群，也会逐渐开始活动。
所以，近日应检查巢房，加以整理，并准备好割蜂蜜和分封所需要的一切器具，例如巢箱、继箱、隔王板、捕蜂器、蜂帚、熏烟器、面具、手套、割蜜刀、蜂王笼、给饵器等，以便各项工作顺利进行。至于刚开始养蜂的人，由于经验不多。
管理未熟，在春天开始入手，由于天气温和，即使小有疏忽，也不会轻易导致失败，尤为便利。立春习俗——嚼春 立春吃春饼生菜等，俗称嚼春、咬春或者尝春。
唐朝时，立春这一天有制作春盘的习俗。《四时宝鉴》载：“立春日，唐人做春饼生菜，号春盘。”
杜甫《立春》中写道：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时，盘出高门行白。
5.立春的知识和农谚
中文名称：立春 英文名称：Beginning of Spring;Spring Beginning 定义：二十四节气之第一节气，在2月4日或5日；表示春季开始。
所属学科：大气科学（一级学科）；应用气象学（二级学科） 立春，是二十四节气之一，又称“打春”，“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春，《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也，立夏秋冬同。”古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始，其农业意义为“春种、夏长、秋收、冬藏”，概括了黄河中下游农业生产与气候关系的全过程。
农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。有关立春的天气谚语很多。
如以晴天无雨为依据的有“立春晴，雨水匀”、“立春晴，一春晴”等；以雨雪为依据的有“立春雨淋淋，阴阴湿湿到清明”、“打春下大雪，百日还大雨”等；以雷电为依据的有“雷打立春节，惊蛰雨不歇”、“立春一声雷，一月不见天”等；以冷暖为依据的有“立春寒，一春暖”；以风力为依据的有“立春北风雨水多”、“立春东风回暖早、立春西风回暖迟”等等。 立春一日，百草回芽。
一年之计在于春，一日之计在于晨。 立春一年端，种地早盘算。
一人心里没有计，三人肚里唱本戏。 一年之计在于春，一生之计在于勤。
人勤地不懒，人懒地起碱。 人勤地不懒，秋后粮仓满。
6.立春节气都有哪些习俗呢
“立春”这一天，中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。
但是各地的不同风俗又有不同的表现。最早的记载显示咬春吃春饼。
民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。唐《四时宝镜》记载：“立春，食芦、春饼、生菜，号‘菜盘’。
”可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。所谓春饼，又叫荷叶饼，其实是一种烫面薄饼――用两小块水面，中间抹油，拼成薄饼，烙熟后可揭成两张，用来卷菜吃。
民俗专家表示，一个咬字，是心情，更是心底埋下的吃得了苦的一种韧劲儿，是中国人特有的一种风俗。 立春日“咬春”是中国特有风俗 4日是农历节气中的“立春”。
这一天，中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。但是各地的不同风俗又有不同的表现。
最早的记载显示咬春吃春饼。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。
唐《四时宝镜》记载：“立春，食芦、春饼、生菜，号‘菜盘’。 ”可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。
所谓春饼，又叫荷叶饼，其实是一种烫面薄饼――用两小块水面，中间抹油，拼成薄饼，烙熟后可揭成两张，用来卷菜吃。
7.关于节气都有哪些小知识
太阳从黄经零度起，沿黄经每运行15度所经历的时日称为“一个节气”。每年运行360度，共经历24个节气，每月2个。其中，每月第一个节气为“节气”，即：立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12个节搜索气；每月的第二个节气为“中气”，即：雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12个节气。“节气” 和“中气”交替出现，各历时15天，现在人们已经把“节气”和“中气”统称为“节气”。
立春：立是开始的意思，立春就是春季的开始。
雨水：降雨开始，雨量渐增。
惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。
春分：分是平分的意思。春分表示昼夜平分。
清明：天气晴朗，草木繁茂。
谷雨：雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。
立夏：夏季的开始。
小满：麦类等夏熟作物籽粒开始饱满。
芒种：麦类等有芒作物成熟。
夏至：炎热的夏天来临。
小暑：暑是炎热的意思。小暑就是气候开始炎热。
大署：一年中最热的时候。
立秋：秋季的开始。
处暑：处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束。
白露：天气转凉，露凝而白。
秋分：昼夜平分。
寒露：露水以寒，将要结冰。
霜降：天气渐冷，开始有霜。
立冬：冬季的开始。
小雪：开始下雪。
大雪：降雪量增多，地面可能积雪。
冬至：寒冷的冬天来临。
小寒：气候开始寒冷。
大寒：一年中最冷的时候。
