处理事情的常识

2021-08-23 综合 86阅读 投稿:安卿尘

1.最好处理事情的方法是什么

学习一些让自己快乐起来的理论,如人生价值、情绪管理、爱与责任、自我设限、积极与消极、性格测试、责任--自我期望--信念--行动--习惯--性格--命运、快乐18法等 人生中没有100%,没有绝对,那是一种追求,我们就是努力去接近极限。

人生要有大目标(或者叫梦想),我的梦想就是让人们都拥有健康人生,积极人生和快乐人生!梦想是大,是不好实现,是在近期实现不了,可我们自己可以先让自己拥有,再让家人拥有,再让亲朋或周围的人们拥有,然后再扩大之。 人的一生为什么而活着?可以说人在世上要“劳动并快乐着”!要有一份责任感,不是纯为自己。

一个人要是没有名誉观,那他什么坏事都能做出来。一个人在世上的需求按马斯洛的说法分为五大需求:1生理2安全3归属与爱4尊重5自我实现(实现自己的个人价值)。

我们从理论上和实践上都应该把目标定在第五大需求上,最高层面的需求上,这样人生才能更精彩。 每个人都是只能看到自己的那一片天,或者就是井底之蛙一样,那么,我们怎么才能看到更大的天空?或者突破自我设限?那就是换位思考,站在别人的角度来看问题,站在更多的角度看问题,问题就被看的越全面,只从一个方面看问题,只从自己的角度看问题那就是盲人摸象。

让自己积极起来吧。积极了就会快乐了。

拿破仑.希尔的《成功原则》共十七项,第一项就是积极的心态,他说,只要你能把积极的心态与其它原则中的一部份结合起来,那么你就会成功。 每个事物都有很多个方面,有积极的一面,有消极的一面,积极的一面是对你有利的一面,消极的一面是对你不利的,那么你就只想积极的一面,只说积极的话,只做积极的事,让自己成为一个积极的人,你也就会得到一个积极的人生。

**** 附一:快乐18法 保持快乐的18种方法 1有目标的追求 2经常保持微笑 3学会和别人分享自己的快乐 4乐于助人 5保持童心 6学会和别人愉快的相处(把自己定位有多高,就能和多少人相处) 7保持幽默 8处乱不惊 9学会宽容 10有知心朋友 11和别人保持合作 12享受天伦之乐 13保持高度的信心 14尊重弱者 15偶尔放纵一下自己 16有空上上网(把握度) 17有空到家里坐一坐 18不是财迷 马斯洛需求理论: 1生理需求 2安全需求 3归属与爱的需求 4尊重的需求 5自我实现的需求(实现自己的人生价值) 附二 我喜欢的几句话: 1当你站在对方的立场考虑问题,一切问题都不存在了 2你希望别人怎么对待你,你首先应该怎么对待别人 3宁可人负我,绝不我负人 4己所不欲,勿施于人。己所欲,勿强施于人 **** 附三 情绪管理 鼓掌的时候,两个大拇指,一个指向对方表示对对方的赞美,另一个指向自己,表示对自己的鼓励。

智商IQ占15%,情商EQ占85%,逆商AQ更重要 一、消极心态的产生: 1.缺乏目标与希望 2.对未来悲观 3.害怕失败(不能停止不前,万一失败怎么办--中国式消极心理) 4.半途而废 5.否定现实 6.埋怨抱怨责怪(我是一切的根源) 7.空想与幻想(应该去行动) 二、消极心态产生的根源 1.破坏性的批评 应对事不对人,批评他而不伤其自尊,不应对人不对事 让我们产生负罪感(期望过高) 有条件的爱(例:孩子考第几奖励什么,附加条件了,产生心理压力不一定起到正确的效果) 2.不愿承担责任,或害怕承担责任(我是100%的责任者) 如:新疆克拉玛依油田大火烧死125个人,直到文化部长引咎辞职,因为他之前能负那个责任 3.批评别人来显示自己 三、控制情绪的步骤 1.确认真正感受 2.肯定情绪的作用(对自己的影响) 3.相信自己可以控制情绪(相信自己,控制自己) 4.改变我们的面部表情(生气的时候很丑) 5.改变动作(坐正些,有力些,站直些) 6.提出问题,找到方法(被车溅了一身水) 四、调整心理压力 1.内心的罪恶感,内疚感,压力感 2.害怕失去很重视的东西(越重视越珍惜越害怕) 3.讨厌自己工作环境(中国人的脸上的万有引力) 五、如何 消除心理压力(七点建议) 1.服用营养餐(会在身体和心理产生能量) 2.运动(身体的疲劳可减轻心理压力) 3.放松(如催眼术,静静的放松心理) 4.旅游 5.会见家人和朋友 6.倾诉,找到愿意倾诉的朋友 7.笑,大笑(心理的维生素) 六、忧虑(忧虑是我们想象出来的,杞人忧天) 统计:40%是从来没有发生过的 30%是过去发生过了的 12%是担忧别人的想法(命运在自己的手里,不是在别人的嘴里) 10%是无关紧要的事 8%是值得忧虑但4%无法控制 解决办法:1.写下来担忧什么(下笔瞬间已会发现这种担忧多余了) 写下来最坏的结果是什么 立即开始改变最坏的情况 找出事实的真象是什么 2.注意力转移:意焦即注意的焦点 3.知道成功需要时间和过程(长远心态)。我们的目标是想得到快乐,要以终为始 , 相信糟糕的事情一定会过去 做害怕做的事情 我们做的事情在世上大多都不值一提 (请不要抄袭,本人辛辛苦苦一字一句打出来的,请尊重他人的劳动成果,谢谢!)。

2.突发事件的自救与互救常识有哪些

如何应对意想不到的灾难?遇险时如何自救?有关专家总结了以下不同险情的正确自救方法。

地震发生时:应先躲避后逃生,等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央,应及时寻找有支撑物的地方躲避。

撤离时应走楼梯,不要乘电梯。 车辆着火时:车辆着火要及时报警,随后要充分利用随车灭火器材积极自救,没有灭火器材或者灭火器材数量不够的,可以用衣服、棉被等物扑火。

地铁故障时:要注意听地铁人工广播,并听从工作人员统一指挥和引导,沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻,逆风而行,不要深呼吸。

乘船落水时:应迅速穿上救生衣,发出求救信号。除非别无他法,否则不要弃船。

一旦弃船,应迎着风向,双臂交叠在胸前,压住救生衣,双手捂住口鼻跳水。 高楼失火时:逃生勿入电梯,利用楼梯救急。

身居楼层较高时,可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索,系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时,最佳的避难场所是卫生间。

食物中毒时:应马上向急救中心120呼救,随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐,大量饮用温开水或稀盐水,减少毒素的吸收。 被劫持时:最重要的是尽量保持镇定,不要做无谓抗争。

同时,要尽量观察劫持者的特征,为获救或日后案件侦破赢得线索。 发生烫伤时:做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重,预防感染和防止休克。

遇到烫伤情况发生: 1、应沉着镇静,使受伤者脱离火源。 2、衣服着火时,立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰,切勿奔跑,以免风助火势,加重伤情; 3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。

4、高温水或油烫伤时,应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗,以减少热力继续留在皮肤上起作用。 5、严重烫伤时,创面不要涂药,用消毒敷料或干净被单等简单包扎,防止进一步损伤和污染。

6、在寒冷季节要注意身体的保暖,尽快送医院。 小面积的轻度烫伤: 1、早期未形成水泡时,有红热剌痛者,可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖,也可用酱油湿敷,可起到消肿、止痛作用。

2、已形成水泡者,先用0.1%新洁尔灭溶液或75%酒精涂拭周围皮肤,创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净,在无菌条件下,将泡内液体抽出,创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。 二度烫伤:处理应注意预防感染,并给止痛片减轻疼痛。

大面积烫伤:必须立即送医院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在浅水区发生抽筋时,可马上站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可缓解。

如在深水区,可采取仰泳姿势,把抽筋的腿伸直不动,待稍有缓解时,用手和另一条腿游向岸边,再按上述方法处理即可。 2.呛水 呛水时不要慌张,调整好呼吸动作即可。

如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时,可以呼叫旁人帮助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受惊所致。

入水前应充分做好准备工作,如用手按摩腹脐部数分钟,用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛,应立即上岸并注意保暖。

可以带一瓶藿香正气水,饮后腹痛会渐渐消失。 4.头晕 游得时间过长或恰好腹中空空,可能会头晕、恶心,这是疲劳缺氧所致。

要注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可恢复。 危急病人自救互救方法 颅脑损伤的急救: 现场急救首先要止血包扎。

如已引起鼻、耳、眼等五官出血,切勿用棉球等填塞法止血,否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出,可用清洁布不停地将流出的血液擦去。

出现血肿,应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。

心绞痛的急救: 病人应坐下或卧床休息,如在室外,应原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。

一时无急救药时,可针刺或指掐内关节,也有止头痛、安静、活血作用。 急性心肌梗塞的急救: 应绝对卧床休息,避光,防止不良刺激。

有条件时应及时吸氧。给予硝酸甘油片含服。

进食流汁或半流汁,保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。

中风的急救: 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。

减少光、声的刺激。病人取平卧位,不宜加垫枕头,需脱开病人衣服,用纱布包住病人舌头拉出,并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物,使呼吸道通畅。

把冰块或冷毛巾安置于病人前额,以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。

儿童自护自救的十种方法 儿童如何应付突发事件和威胁呢?下述十种方法可供参考。 一、注意获取感觉 在紧要关头,应该相信直觉。

家长不仅要告诫孩子留神从接触的人或事中获取不安的感觉,还要注意倾听,鼓励孩子讲出他感觉不安的人。

3.怎样才能提高自身处理事情的能力

.首先你要充分的掌握某个事物的信息,来龙去脉等等

2.其次这个事物和其他人物或者事件的关系

3.站在不同的角度看问题,片面之辞只是障眼法

4.设身处地的思考这个事物,当你遇到了你会怎么办

5.如果你这么样做了,会有什么后果

6.最好能高瞻远瞩,这是处理事情的目标之一

暂时就想到这么多,这主要也是靠平时的积累,任何一件有点曲折的事情你都可以思考下,多动脑比你看一些书来的有用。

关于书本,我个人的经验就是:当你对一个事物还不了解的时候就妄图看书能参透,这是不切合实际的,而且效率相当低。等你熟悉了某事物,书本只要翻几下提取些重点,你就能领悟的很好,书本其实是帮你做了个很好的归纳,或许你可以提出比书本更好的观点

4.日常生活小常识

日常生活小常识1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;-2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;-3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;-4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净;-5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;-6.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了;-7.眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;-8.洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小;-9.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;-10.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;-11.吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来;-12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷;-13.打打嗝时就喝点醋,立杆见影;-14.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;-15.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;-16.手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法;-17.栗子皮难剥,先把外壳剥掉,再把它放进微波炉转一下,拿出后趁热一搓,皮就掉了;-18.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;-19.把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完整的桃核仁了;-20.把虾仁放进碗里,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水冲洗,即能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口;-21.炒肉时,先把肉用小苏打水浸泡十几分钟,倒掉水,再入味,炒出来会很嫩滑;-22.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;-23.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;-24.夹生饭重煮法:可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,-25.若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可;-26.巧除纱窗油腻:将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果真不错;-27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽;-28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;-29.出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;-30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨脚了;-31.亨调蔬菜时,如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。

如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样既保证营养,又使水饺馅味美有汤;-32.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;-33.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;-34.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;-35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾,可防暑湿;-36.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;-37.金银花有疏散风湿功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;-38.吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;-39.睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老;-40.双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;-41.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;-42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝;-43.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用;-44.葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;-45.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康;-46.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著;-47.将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;-48.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;-49.皮鞋包皮放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;-50.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;-51.蜡烛冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油;-52.白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻钟,不必拧干,就放在太阳下晒,即可洁白干净;-53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃, 不利健康,最好加一点醋再食用;-54.及时补充水分但应少喝果汁。

5.生活小常识大全

日常生活健康小常识大全——生活小常识小窍门。不能不看的生活小常识,生活小常识小处着眼,受益无穷,生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的425个生活小常识,相信每个人都能有用。

1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。

2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。

3 、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口

4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连

5 、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。

处理事情的常识

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