1.一年级体育教案
计划进度
一 1、引导课 体育常识：做早操的好处
1、队列队形；2、游戏；块块集合
二 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；
1、基本体操；2、游戏：块块集合；
三 1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥
1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战
四 1、队列；原地转法；2、复习基本体操；
1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；
五 游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；
1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；
六 国庆节
七 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；
1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；
八 1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；
1、韵律活动；2、队列：报数；
九 1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；
十 1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；
十一 1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；
十二 1、队列：走圆形；2、十字接力；
1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；
十三 1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；
1、徒手操；2、游戏：改换目标；
十四 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、复习跳小绳；
十五 1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；
1、韵律活动；2、找自己的家；
十六 1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力
十七 1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战 ；
十八 1、队列：走圆形；2、游戏：十字接力；
1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；
十九 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力；
1、走跑交替；2、复习：跳小绳；
二十 1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；
1、30秒跳小绳；2、期末总结
2.求小学一二年级体育教学计划 小弟感谢不已
本册教学目的和目标教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
一、二年级教学目标：〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。〈二〉 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。一二年级体育教学进度表周次 起至日期 计划进度一 8.20~8.24 引导课 体育常识：做早操的好处 1、队列队形；2、游戏；块块集合二 8.27~8.31 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队； 1、基本体操；2、游戏：块块集合；三 9.3~9.7 1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥 1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战四 9.10~9.14 1、队列；原地转法；2、复习基本体操； 1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；五 9.17~9.21 游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑； 1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；六 9.24~9.28 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走； 1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；七 10.1~10.5 1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走； 1、韵律活动；2、队列：报数；八 10.8~10.12 1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏； 1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；九 10.15~10.19 1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力； 1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；十 10.22~10.26 1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操； 游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；十一 10.29~11.2 1、队列：走圆形；2、十字接力； 1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；十二 11.5~11.9 1、基本体操；2、游戏：“8”字接力； 1、徒手操；2、游戏：改换目标；十三 11.12~11.16 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑； 1、走跑交替；2、复习跳小绳；十四 11.19~11.23 1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人； 1、韵律活动；2、找自己的家；十五 11.26~11.30 1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑； 1、跳双绳；2、游戏：迎面接力十六 12.3~12.7 1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力； 1、30秒跳小绳；2、期末总结因为是复制我电脑里的表格的.所以有些不齐..呵呵..同行帮助是应该的~。
3.如何让一年级小学生体育课集中注意
体育课是学生喜欢的课，但是由于大家的兴趣爱好不同，所以教师设计的课未必被所有学生所喜欢，尤其是农村大部分是男女混合上课，教师上课内容很难兼顾。
这时学生注意力就开始分散。再加上操场上常常几个班同时上课，往往受到干扰。
这时课堂开小差和走神的现象出现了。 用什么办法能让学生在课堂中集 中注意力，专心致志地听好课呢？我试着从课的各个部分各个环节来提高学生的注意力。
一、课的准备部分 上课刚开始，要集中学生的注意力。这就需要我们采取各种有效的方法，学生还停留在课间所从事的活动上。
这时体育教师首先不立即宣布上课，站在集合地点，用目光巡视学生，沉默片刻，用静制动。将学生分散的注意力集中到教师这边来。
其次教师可以采用一些集中注意力游戏如逆反口令练习法。 体育课上教师可以要求学生按照口令的相反意思去完成动作。
比如：原地队列练习，口令叫“立正”学生必须作“稍息”；口令叫“向左转”，动作应为“向右转”。 教师下口令时要声音洪亮，口齿清楚，短促有力。
另外可采用模仿性游戏，这样提高了学生的注意力，学生的兴趣自然提高。同时也将学生分散的注意力吸引到特定的教学活动之中，使学生的思维尽快达到最佳水平。
二、课的基本部分 课的基本部分涉及到技术动作的学习，如何在学习枯燥的技术动作中，吸引学生的注意力呢？我认为创设宽松、民主、和谐的教学氛围，活动内容充满趣味性，是让学生集中注意力的最有效的方法。 运用启发式教学，有助于吸引学生对新教材的兴趣和注意。
如新授弯道跑技术要领时，我们让学生带着问题去练习，然后进行个人或小组提问。看谁或哪一组回答准确和完整。
通过自己或小组的活动，理解、分析、比较，主动找到问题的答案，这样学生的有意注意就会得到培养和提高。 我们还可以通过变换练习的条件的方法来提高学生的兴趣，从而进一步提高注意力。
如耐久跑是非常枯燥单调的项目，我们可采用追逐跑或接力跑的方法来练习，这样会使课堂气氛更加活跃，教师可融入到学生的队伍中，这样更能调动学生学习的积极性，激起注意力。另外可采用比赛的形式。
比赛可以是学生之间的比赛，也可以是小组间的比赛。学生的表现欲和求胜心态都很强，比赛结束后，教师适度使用表扬和奖励，使学生体验到自己的成功被他人承认的喜悦。
学生在游戏中就会集中注意力，甚至在集体比赛中会相互提醒、相互帮助、相互督促。 三、结束部分 是否做好体育课的放松部分会影响学生下一节课的注意力是否集中。
教师小结完，要积极主动地引导学生放松，可以用语言或音乐带领学生从思想上、身体上进行放松，以便学生更好地投入到下节课的学习中。 总之，体育课上集中学生注意力方法很多，对于我们体育教师来说最积极的办法就是努力提高自身的思想业务水平和师德修养，深入研究学生的体育兴趣，个体差异，爱好和特长，特别加强对学法的研究，不断改进组织教学方法，便每个学生都有学有所得，学有所成，真正获得运动的乐趣和成功的体验。
4.浅谈如何上好小学一年级新生的体育课
现阶段小学生的入学年龄为六周岁，每个学校的新生中都有大量的低龄学生，这些以前都还在读幼儿园的和比他们大一岁的学生相比较而言，无论是生理还是心理机能都相差极大，而且现在乡镇农村小学都有较多的外地学生，许多都没有受到过正规的学前教育，因此如何上好新进生的体育课，特别是开始一、两个月的体育课是一个非常值得探讨的问题。
我认为，对一年级新生的体育教育，不仅是培养他们正确的身体姿势，增强他们的体质，改善他们的生理机能，促进他们身体正常发育的需要，而且也是发展一年级新生德育、智育、美育的重要途径。一年级新生的体育教学，必须根据现在他们的生理、心理特点来进行，否则，不仅收不到应有的效果，而且还可能有碍于他们身心的健康发展。
现就如何根据他们的特点开展体育教学，谈几点粗浅的体会。 一、强化课堂教学常规，规范基本的体育教学常识、知识、技能。
在新生的开始几节课上你可以看到：学生脚上穿的五花八门，甚至连拖鞋都有；口袋里放满了东西，有玩具，零食……；排队的时候三个一堆五个一群；立正的时候头抬得高高的，肚子挺得鼓鼓的……；还有许多诸如此类的不规范动作，不但影响了正常的体育教学，对平时的学习、生活也非常影响。因此，在新生的头几节体育课中对他们进行必要的课堂教学常规、基本的体育教学常识、知识、技能教育并且强化是非常重要的。
二、课堂的教学安全要永远放在第一位。做为一年级新生，他们对课堂常规了解不足，基本技能掌握不够，运动能力较差，因此，教师在备课时就要考虑到各方面的因素，在课堂教学时要时时刻刻注意他们的安全。
三、一年级新生大都没有上过正规的体育课，对体育课中要做些什么，学些什么基本上没有什么概念。所以如何吸引他们的注意力，培养他们对体育课的兴趣是开学阶段的主要任务。
要做到这些第一：不妨让他们多玩，我上的第一节体育课除了教他们立正、稍息，余下的时间就让他们玩小篮球，学生的兴趣一下子就被调动起来了，而且遇到我就问：下节体育课玩什么？第二：要明确的告诉他们今天我们要学习什么，而且一定要学好。这两点并不是对立的，可以让他们在学中玩，在玩中学。
四、新生的好奇心、自信心强，喜欢表现自己，但他们的自控能力、正确估计自己的能力往往又很弱，在活动中不管自己会不会做，能不能做，都要积极争取去做。因此尽量让所有的学生都有机会发挥自己的才能，引导他们正确地表现自己的机智、勇敢、顽强的精神。
当他们失败时，教师一定要热情、耐心帮助加强正面引导，不能急躁，更不能讽刺挖苦，还要注意引导其他的学生，以免挫伤他们的积极性。 五、一年级新生的身体发育极不完善，但对参加体育活动的兴奋性很高，不知疲倦，只要高兴，往往就不顾一切地去做自己力所不及的事情。
因此，这就要求教师第一：要选择适合新生年龄特点的教材。过于激烈的运动，如“拔河”、“扳手腕”、“长跑”等不宜选用；第二：要掌握好运动量，以免使幼儿过度疲劳，而影响健康。
六、一年级新生的思维形象具体，喜爱模仿动作、游戏和比赛，注意力不易集中，难于持久。因此第一：在教学内容的选择上可以模仿一些动物、人物或其他形象动作，如“小鸟飞”“大象走”、“袋鼠跳”、“马儿跑”等，或者在课中编带有人物或动物角色及故事情节的游戏，这更能激发他们的兴趣。
第二：在教学的内容以及组织形式的选择上力求环节简单，过度顺畅。复杂的教学内容以及组织形式往往会使学生的注意力涣散，内心产生畏惧感。
第三：要注意贯彻精讲多练的原则。这不仅是增强体质的需要，而且也是掌握正确的基本动作的需要。
如果教师讲解、示范时间过长， 幼儿的注意力容易转移，表现出纪律松驰，或是蹲在地上乱画，或是玩自己喜欢的东西，甚至互相嘻笑打闹。第四：要求教师的示范动作力求优美、准确，轻松自然，富有吸引力；讲解要生动形象，简单明了。
第五：这一年龄段的儿童比较喜欢儿歌和音乐，喜欢在欢快、鲜明的节奏感中活动。因此可在教学内容中配上儿歌，或者能在教学中辅以音乐。
如在立正动作的讲解中配上：脚要并拢，眼看前面，挺胸收腹，手放两边。一边念儿歌，一边做动作，既提高学习的兴趣，活跃课堂气氛，又收到较好的教学效果。
七、有的新生在家中可能是“小皇帝”、“小太阳”一个，但对教师是极为信任和尊敬的，而且他们的模仿能力很强。因此作为启蒙教师的一言一行，对他们都会产生十分深刻的影响。
为此，教师必须处处严格要求自己，使自己的言行能成为幼儿的表率。
5.体育小知识
1.从技术原理看，器械投掷的远度取决于出手的（高度）、（角度）、（初速度）三个因素。
2.动作示范的方向有正面示范、（ 镜面示范）、（ 背面示范 ）、（侧面示范 ）。 3.铅球成绩的丈量方法是钢尺的（ 前端 ）对准铅球落地的近沿，钢尺通过（中心点）， 丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离。
4.体育教学的科研方法主要有（观察法）、（ 文献资料法）、（专家访谈法）、（调查问卷法）、（实验法）等组成。 5.头手倒立时，两手与前额的着地点应成一个（等腰三角形）形状。
6.排球的进攻战术主要有（边一二）、（中一二）、（后排插上）、（两次球及其转移）等。 7.篮球比赛时，半场人盯人防守的原则是（盯人）为主，（人球）兼顾。
8.《体育与健康》课程是一门以（身体练习）为主要手段、以增进中小学生（健康）为主要目的的必修课程。 9.体育教学除了遵循一般的教学规律外，还要遵循的特殊教育规律是（运动技能形成规律）（人体机能适应性规律）和（人体生理机能、心理活动能力变化规律）。
10体操中的保护分为（自我 ）保护和（ 他人 ）保护和（利用器材保护）。 11在接力比赛判定运动员是否在接力区完成传接棒动作，应以运动员的（ 接力棒）为准。
12曲线行进主要包括（圆形行进）、（螺旋形行进）和（蛇形行进）。 13体育与健康课程实行（国家）、（地方）、（学校）三级课程管理。
14班级教学的基本形式有行政班、（男女分班或合班）、（按兴趣爱好分组）、小班化教学。 15课程资源的种类有（人力资源）、（体育设施资源）、（课程内容资源）、（课外和校外体育资源）、（自然地理资源）、（体育信息资源）。
16经常参加体育锻炼，能使心脏功能增强，表现在心肌收缩（强）、心脏容量（大）、安静状态频率（低）、大强度运动后脉搏频率恢复（快）。 17体质包括：（体格）、（体能）、（适应能力）。
体能包括：（身体素质）、（基本活动能力）、（生理功能） 18跳远按起跳后空中动作不同，分（ 蹲踞式 ）、（挺身式）和（走步式）等姿势。 19推铅球技术的重点是（最后用力），其成绩主要取决于推铅球时出手的（角度）和出手时的（初速度）。
20正式比赛篮球场地规格长度为（28*15）米，3分线的划法是以（篮圈中心投影点）为圆心，（6。25）米为半径画半圆，然后由两切点分别与端线作垂直连接。
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6.小学体育教案本上的学期体育与健康教学计划怎么填写
小学一年级体育与健康上册教学计划
教材分析：
教学主要是培养学生兴趣、建立初步的各项相关的体育运动概念和最基本的运动方式为首任，是实施体育教学中最基础、最简单的学习阶段，其教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。
教学目标：
通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。 体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
7.浅谈如何上好小学一年级新生的体育课
现阶段小学生的入学年龄为六周岁，每个学校的新生中都有大量的低龄学生，这些以前都还在读幼儿园的和比他们大一岁的学生相比较而言，无论是生理还是心理机能都相差极大，而且现在乡镇农村小学都有较多的外地学生，许多都没有受到过正规的学前教育，因此如何上好新进生的体育课，特别是开始一、两个月的体育课是一个非常值得探讨的问题。
我认为，对一年级新生的体育教育，不仅是培养他们正确的身体姿势，增强他们的体质，改善他们的生理机能，促进他们身体正常发育的需要，而且也是发展一年级新生德育、智育、美育的重要途径。一年级新生的体育教学，必须根据现在他们的生理、心理特点来进行，否则，不仅收不到应有的效果，而且还可能有碍于他们身心的健康发展。
现就如何根据他们的特点开展体育教学，谈几点粗浅的体会。 一、强化课堂教学常规，规范基本的体育教学常识、知识、技能。
在新生的开始几节课上你可以看到：学生脚上穿的五花八门，甚至连拖鞋都有；口袋里放满了东西，有玩具，零食……；排队的时候三个一堆五个一群；立正的时候头抬得高高的，肚子挺得鼓鼓的……；还有许多诸如此类的不规范动作，不但影响了正常的体育教学，对平时的学习、生活也非常影响。因此，在新生的头几节体育课中对他们进行必要的课堂教学常规、基本的体育教学常识、知识、技能教育并且强化是非常重要的。
二、课堂的教学安全要永远放在第一位。做为一年级新生，他们对课堂常规了解不足，基本技能掌握不够，运动能力较差，因此，教师在备课时就要考虑到各方面的因素，在课堂教学时要时时刻刻注意他们的安全。
三、一年级新生大都没有上过正规的体育课，对体育课中要做些什么，学些什么基本上没有什么概念。所以如何吸引他们的注意力，培养他们对体育课的兴趣是开学阶段的主要任务。
要做到这些第一：不妨让他们多玩，我上的第一节体育课除了教他们立正、稍息，余下的时间就让他们玩小篮球，学生的兴趣一下子就被调动起来了，而且遇到我就问：下节体育课玩什么？第二：要明确的告诉他们今天我们要学习什么，而且一定要学好。这两点并不是对立的，可以让他们在学中玩，在玩中学。
四、新生的好奇心、自信心强，喜欢表现自己，但他们的自控能力、正确估计自己的能力往往又很弱，在活动中不管自己会不会做，能不能做，都要积极争取去做。因此尽量让所有的学生都有机会发挥自己的才能，引导他们正确地表现自己的机智、勇敢、顽强的精神。
当他们失败时，教师一定要热情、耐心帮助加强正面引导，不能急躁，更不能讽刺挖苦，还要注意引导其他的学生，以免挫伤他们的积极性。 五、一年级新生的身体发育极不完善，但对参加体育活动的兴奋性很高，不知疲倦，只要高兴，往往就不顾一切地去做自己力所不及的事情。
因此，这就要求教师第一：要选择适合新生年龄特点的教材。过于激烈的运动，如“拔河”、“扳手腕”、“长跑”等不宜选用；第二：要掌握好运动量，以免使幼儿过度疲劳，而影响健康。
六、一年级新生的思维形象具体，喜爱模仿动作、游戏和比赛，注意力不易集中，难于持久。因此第一：在教学内容的选择上可以模仿一些动物、人物或其他形象动作，如“小鸟飞”“大象走”、“袋鼠跳”、“马儿跑”等，或者在课中编带有人物或动物角色及故事情节的游戏，这更能激发他们的兴趣。
第二：在教学的内容以及组织形式的选择上力求环节简单，过度顺畅。复杂的教学内容以及组织形式往往会使学生的注意力涣散，内心产生畏惧感。
第三：要注意贯彻精讲多练的原则。这不仅是增强体质的需要，而且也是掌握正确的基本动作的需要。
如果教师讲解、示范时间过长， 幼儿的注意力容易转移，表现出纪律松驰，或是蹲在地上乱画，或是玩自己喜欢的东西，甚至互相嘻笑打闹。第四：要求教师的示范动作力求优美、准确，轻松自然，富有吸引力；讲解要生动形象，简单明了。
第五：这一年龄段的儿童比较喜欢儿歌和音乐，喜欢在欢快、鲜明的节奏感中活动。因此可在教学内容中配上儿歌，或者能在教学中辅以音乐。
如在立正动作的讲解中配上：脚要并拢，眼看前面，挺胸收腹，手放两边。一边念儿歌，一边做动作，既提高学习的兴趣，活跃课堂气氛，又收到较好的教学效果。
七、有的新生在家中可能是“小皇帝”、“小太阳”一个，但对教师是极为信任和尊敬的，而且他们的模仿能力很强。因此作为启蒙教师的一言一行，对他们都会产生十分深刻的影响。
为此，教师必须处处严格要求自己，使自己的言行能成为幼儿的表率。
