1.怎么消除脸上的小痘痘及护肤常识
对付痘痘——最好的方法就是预防，平时注意一下饮食跟休息，别让自己太累着了，容易长痘痘的皮肤建议日常护三步曲 ：洁面），爽肤，润肤，可以换成比度克，1）中干/敏感性肌肤建议：抗痘保湿--爽肤水--抗痘润肤霜；2）混合/油性皮肤 建议；控油洁面膏--控油调理液--抗痘平衡，清洁润肤的同时预防痘痘，一举两得哦，至于已经长上来的，则只能选择治 疗的产品了。
------------ 推荐一个自己用过的，N多好评的，比度克的去痘产品，效果很好，而且很安全的。 建议： 白天——SOS战痘精华（多擦几次痘痘很快消下去的哦） 晚上——拔毒膏（杀菌消炎，褪红肿）抗痘保湿/控油面膜（深入毛囊，抑制细菌孳生，减缓或消退红肿、发炎、疼痛、加 强战痘） ======================= 痘痘的成因是多方面的。
起主导作用的是内分泌功能。雄性激素分泌活跃，会导致皮脂腺肥大，皮脂分泌过多；与此同时，毛囊皮脂腺上皮发 生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。
在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他 细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。 另外，遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的发生产生影响。
对付痘痘 首先得了解你长的是那种痘痘，再选择适合的方法对付痘痘，当然选择对的产品也是关键，其次就是治好痘痘后得注意日 常护理，休息及饮食，预防胜于治疗，不要等痘痘出来后才来紧急SOS。 下面是痘痘的类型及相对应的解决方法，希望能帮上忙 -------------------------------------------- 1。
丘疹（俗称小粉刺或脂肪粒，主要产生原因是毛孔堵塞了） 表现症状：有突起，无开口，无红肿，多见前额、下巴等处。挤压可出现白色的脂肪栓。
处理原则： ·需加强日常护理，选择清爽的护肤产品，控制油脂，减少皮肤毛孔被堵塞、污染的可能。 ·深层净化毛孔，清除黑头和死皮细胞，平衡油脂分泌，令毛孔畅通。
·保持皮肤代谢健康，清除细菌孳生的温床。 ·细致毛孔，令皮肤细腻、匀净。
解决方法： 专门针对黑头、丘疹等毛孔阻塞问题的解决方案。 皮肤呼吸畅通，细菌孳生的温床不复存在，皮肤才真正洁净、健康。
祛角质净肤矿泥 深层清洁老废角质及代谢产物 黑头导出液 软化角质，令黑头松动易清理 细肤去印面膜 构建皮肤表面微环境，令肌肤持续、超强吸收有效成分 毛孔细致精华 细致肌肤，供给肌肤代谢的营养物质 -------------------------------------------------------------------------------- 2。痘痘（细菌感炎红肿发炎） 表现痘状： A 红肿型痘痘-- 面部的痘痘红肿发炎、突起，可发生于面部的任何位置，油脂分泌旺盛的T部位最容易出现。
B 囊肿型痘痘-- 痘痘直径较大，深居皮下，皮脂积聚于毛囊深处并发炎，有明显痛感。有时痘痘中心处有脓包，挤破有脓 。
C 群聚型痘痘-- 多个发炎红肿的暗疮聚集在一起，交叉感染，皮肤大面积的红肿烂软，有明显的痛感。 处理原则： ·尽快治疗！控制、缓解痘痘的症状，消炎、褪红肿。
·进行针对性的日常护理，平衡油脂分泌，令毛孔畅通，保持皮肤代谢健康，清除细菌孳生的温床。 ·促进皮肤代谢，加速疮疤痊愈。
·长痘痘的皮肤往往非常脆弱，容易敏感、疼痛瘙痒，还会干燥缺水，应当运用防敏措施，降低皮肤敏感，令皮肤舒缓镇 静，同时给予皮肤适当的滋润。 解决方法： 抢救痘痘最强效、最迅速的解决方案。
持续发作的红肿型、囊性、群聚性痘痘，尤为适合此加强性的治疗程序。 抗痘保湿洁面膏 彻底清洁肌肤，准备好吸收 SOS战痘精华 白天持续对抗痘痘 拔毒膏 夜间加强对抗痘痘 抗痘保湿面膜 构建皮肤表面微环境，令肌肤持续、超强吸收有效成分 （手把手DIY，教你轻松摆平痘痘） auction1.taobao.com/auction/item_detail-null-.jhtml（前面请加：http://）。
2.痘痘肌肤怎么改善护肤小知识
痘痘肌肤怎么调理： 1：调整好自己的心态 接受脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。
有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，保持心情愉悦，脸上长痘痘会慢慢好起来的。
2：每天洗两到三次脸 洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。
上班在公司的时候，中午洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸。
洗脸的时间不要太短。动作轻柔一点。
3：勤换枕头和枕巾 每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
4：不要用手挤痘痘 这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。
最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。5：饮水 合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。
每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。
不要总是喝饮料，最好多喝白开水。6：保持充足的睡眠 经常熬夜是会长痘痘的，皮肤也会出现各种的问题。
早睡早起，身体好，有助于祛痘。7：经常锻炼 上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。
在休息或周末适当做些跑步，快走，打篮球等运动。适当出汗排毒。
8：健康的饮食习惯 多吃蔬菜水果，里面含有丰富的维生素，对皮肤很有益处。少吃辣椒等刺激性食物。
一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
3.脸部皮肤保养小窍门不知长痘的皮肤,什么护肤小窍门比较管用啊
【7件事改善肌肤】1、晚上10时到早上5时是皮肤修复的最佳时间；2、每天晚上临睡前做个简单的面膜；3、早晚要喝一杯水；4、每天至少保证吃一个西红柿；5、茶叶更能消除肠道脂肪；6、在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用；7、清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿纱布敷在脸上。
【五种水果最防晒】1。番茄：这是最好的防晒食物。
2。西瓜：西瓜含水量在。
【7件事改善肌肤】1、晚上10时到早上5时是皮肤修复的最佳时间；2、每天晚上临睡前做个简单的面膜；3、早晚要喝一杯水；4、每天至少保证吃一个西红柿；5、茶叶更能消除肠道脂肪；6、在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用；7、清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿纱布敷在脸上。 【五种水果最防晒】1。
番茄：这是最好的防晒食物。2。
西瓜：西瓜含水量在水果中是首屈一指的，能补水。3。
柠檬：延缓衰老现象、美白淡斑。4。
橙子：防治高血压、动脉硬化，确保夏日里的身体健康。5。
猕猴桃：对减肥健美、美容有独特的功效【8个不花钱护肤习惯】1：洗脸温度38-40℃的温水；2：停止用吸饱水的化妆棉拍打肌肤；3：不让斑点现形，就靠美白预防；4：卸妆品别搓揉太久，40秒刚好；5：指腹轻推，不过度按摩肌肤；6：帮助肌肤正常运作代谢，20出头抗老不嫌早；7：每天6小时充足睡眠；8：一周至少2次规律运动，由内焕发亮采。 小脸粉嫩小方法①在睡觉的时候，将小黄瓜切片放在脸上，等过了10分钟再将黄瓜切片拿下来，一个月后脸色就会白嫩了② 用酵母粉1大匙加统一优格1/2杯，搅拌匀净把自制的面泥涂抹在湿纸巾上，再贴在脸上10分钟即可，一周使用2-3次，5周以后，你就会看到显著的美白效果咯，【女性如何保养皮肤】一。
早晚两杯开水，早清洁肠，晚保证血液不因缺水而黏稠。二。
一个西红柿，满足所需维C。三。
一杯醋，延缓血管硬化。四。
一杯酸奶，补钙效果好。五。
一瓶矿泉水，浸湿纱布敷在脸上，反复进行，补充微量元素。六。
一袋茶叶，天然、有效的减肥剂。七。
简单面膜，将沉积脸上脏东西消除。 这么多，相信只要坚持就会有效果。
全部补水你用美即的海洋水面膜，吸收超快，用完皮肤立刻就变水润了，去痘朴芝兰快，我之前满脸痘痘用它家全效套装才一个月就全消了黑头用李医生的黑头导出液，用了几次草莓鼻不见了，太开心了。 不过要及时补水不然毛孔会变大。
4.护肤小知识 痘痘的9个部位预示着什么问题
1.双眉间长痘 （看名）
原因：当心脏活力减弱的时候双眉间才会长痘。
2.发际线长痘（看名）
原因：说明你卸妆的时候没有卸干净，或者清洁的时候忽略了这个小细节，导致角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3.左脸颊长痘（看名）
原因：说明你的血液排毒能力降低，有可能是你的肝脏或者血液循环出现了问题
4.右脸颊长痘（看名）
原因：说明你肺部有炎症。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，注意一些右脸颊的痘痘
5.鼻头长痘（看名）
原因：除了这里的油脂分泌旺盛的原因外，还有胃火过大、消化不良的表现
6.太阳穴长痘（看名）
原因：表示你的饮食里面包含了过多的加工食品，导致胆囊堵塞
7.嘴巴周边长痘（看名）
原因：便秘、肠热、吃了太多辛辣油炸的食物（除此之外，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘）
8.下巴长痘（看名）
原因：很多人都知道，是内分泌失调
9.额头长痘（看名）
原因：肝脏积累了过多的毒素、压力大，脾气差，造成心火和血液循环出现问题
5.护肤小常识护肤小常识
常见的肌肤类型分为；干性，油性，混合性，中性，过敏性 干性皮肤：因为比较干，容易起皮，没有光泽，但毛孔是比较细小的，不明显，皮肤看上去比较干净，没有油腻，很细腻，很少有黑头粉刺，但是由于皮肤长时间缺少的话，很容易出现干纹，细纹，还容易老化，而且由于这类肌肤皮脂分泌的 比较少，所以对外界比较敏感，容易产生色斑，又因为它比较干，角质层比较薄，补水很重要，要温和的进行对待。
首先这类肌肤洁面的话，不要用皂质类的，这类比较刺激，对皮肤伤害比较大，最好用泡泡型温和的对待，比如我们的慕斯，如果用其他产品洁面，记得先在手里搓出泡泡来在洁面，这样可以减少对皮肤的伤害，这类皮肤角质层比较薄，不要频繁的去除角质，要做到保护，还要注意防晒 油性皮肤：与干性皮肤相反，看上去比较油腻，不干净，而油是毛孔最喜欢的东西，这类皮肤容易毛孔比较粗大，阻塞毛孔，容易长黑头，粉刺等 混合性皮肤：比较常见，总体看上去比较健康，问题不大，但问题比较容易出现在T区，这个区域毛孔粗大，粉刺，黑头，比较油，这种一张脸上，出现两种肤质的人比较难护理，因为脸颊要与T区分开护理，形成这类皮肤主要的原因还是缺水，我们健康的肤质标准，毛孔通透，水油平衡。水油比例为水80，%油20%，一但水油失衡，油就会增长去替代水，所以这类肤质还是需要补水。
这类毛孔里面比较容易有杂质，这类肤质需要清洁到位，定期的去角质，敷面膜，通过洗面奶洁面，清楚皮肤表层垃圾，通过面膜吸走内部杂质 中性皮肤：这类皮肤算是最健康的一种肤质，毛孔很细，就像我们平常说的脸色红润有光泽，看上去很饱满，脸上也看不到痘痘，黑头，这类皮肤因为过于完美，而让我们疏忽管理，从而变成其他肤质，所以我们应该注意护理保养 过敏性皮肤：这类皮肤比较挑剔，特别敏感，容易过敏发痒刺痛等，不但对护肤产品成分比较挑剔，而且对空气灰尘生活环境也比较挑剔，对紫外线防御特别差，防晒也很重要，对这类脆弱的肌肤我们要温柔的呵护，在洁面时要轻轻的，不要用力。不要频繁的更换化妆产品，过于频繁会给肌肤带来负担，要选用质地温和，刺激性小的洁面产品，对这类肤质市面上都是无酒精，无香料，无色素。
6.怎样去掉脸上的豆豆
试试用完美芦荟胶 我用效果很好 现在是青春期 很多人都起的 根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。
这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式： 1.黑头粉刺（Black-head） 油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑.残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
2.白头粉刺（white-head） 已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
3.青春痘（Pimple） 有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
4.囊孢（cysts） 如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。 ■你千万不可以做的事： 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。
常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。
此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。
此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5.少吃辛辣.油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
■有可能诱发青春痘的原因： 前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后.青春痘即应消失。
但是事实上，仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成： ①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医，调理内分泌.是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。 ④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。 ⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。 ■。
7.脸上有痘痘,如何正确护肤
1、尽量使用流动的清水洗脸
在每次洗脸时尽量使用流动的水，这样可以避免皮肤被水进行二次污染。在洗脸时一定要彻底的清洁，如果脸上残留大量的清洁产品化学物质时，会让脸部的皮肤受到刺激，从而加重痘痘的产生。
2、定期深层清洁
深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。
3、选对洗护的产品
即使是油性的皮肤也不能使用偏碱性的洗面奶。一些泡沫型的洗面奶，里面不含有任何的酒精以及皂基，而且不会对痘痘造成二次伤害，如果经常冒痘的话可以使用含有水杨酸或者果酸的洗面奶，这样可以达到深层的清洁，能够彻底的清除沉积在皮肤上的老化角质。
4、彻底卸妆
彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。
扩展资料：
脸上长痘的原因
1、皮肤不洁
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
2、内分泌失调
很多人脸上反反复复不停地长痘，很可能就是由内分泌失调引起的。内分泌失调导致雄性激素增多的时候，毛孔就会变粗大，皮肤就会相对粗糙，进而导致分泌较多的油脂，这就给痤疮杆菌提供了繁殖的温床。
3、油性皮肤
因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
参考资料来源：人民网-皮肤长痘怎么办？ 六招帮你预防痘痘
参考资料来源：人民网-洗脸次数越多痘痘长得越多？如何正确洗脸？
参考资料来源：人民网-让脸上疯狂长痘的6大原因
