四种,分别是糯米、黑米、薏米、小麦。
八宝饭制作步骤:
1.糯米、黑米、薏米、小麦混合在水中浸泡六小时,洗净后捞出,沥干水分,再将米放入笼屉,用旺火蒸半小时;
2.将米饭倒入较大的容器中,加入白砂糖、猪板油搅拌均匀备用;
3.莲子去苦心并洗净,提前煮半小时至六成熟,红枣温水浸泡半小时并去核,板栗剥壳留果肉;
4.取敞口大碗,在碗内壁抹上一层油,把处理好的莲子、红枣肉和葡萄干有规律的铺在碗中;
5.然后码入一层拌好的米饭,压实,再码入一层豆沙,压实,将板栗肉摆入数颗,最后码入一层拌好的米饭,与碗边封平;
6.将装好的大碗米饭放入蒸锅,用大火蒸四十分钟。稍晾凉后,将八宝饭倒扣在大平盘中即可。