西芹汁可以生喝吗西芹和什么榨汁好喝

2024-11-06 助手 86阅读 投稿:夜慬凉

西芹汁是可以喝的,但是,要注意以下几个情况;

1.保证芹菜的新鲜和干净。

2.儿童和老年人这类的体质差的人群,最好不要喝,因为吸收不好,喝了以后,容易造成拉肚子等情况。

西芹可以加苹果榨汁。

主料:苹果1个,西芹1根。

调料:柠檬半个, 蜂蜜适量,凉开水200毫升。

做法:

1.苹果洗净去皮切丁。

2.西芹洗净,用手掰成小块,同时去筋。

3.将苹果丁和西芹倒入料理机内。

4.挤入柠檬汁。

5.加入适量蜂蜜。

6.加入200毫升的凉开水。

7.搅拌成汁即可。

用法:由于西芹榨汁后略有苦味,所以可以根据口味多放些苹果。

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