为营造良好的团队跑步氛围 (一般一个配速员身边都会有若干个选手跟跑)

2024-09-09 知识 86阅读 投稿:枫无痕

一些马拉松赛事专门安排配速员的原因是:

为营造良好的团队跑步氛围。一般一个配速员身边都会有若干个选手跟跑,这个临时性的小团队中成员互相聊天或聆听,可以消除马拉松途中的枯燥感。甚至有些配速员会免费提供盐丸给附近的选手补充能量;为参赛者提供稳定精准的速度参考。变速对于长跑来说非常消耗体力,当跟着配速员时可以节省思考时间和变速力气,更好完成比赛;为参赛者提供动力。速配员在比赛过程中,不仅需要清楚跟跑行者各阶段的体能状况,也需要给予其提示和鼓励,以便更好的完成比赛。

为什么一些马拉松赛事要专门安排配速员(Pacer)

声明:沿途百知所有(内容)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们将尽快删除