山药苹果汁材料：山药粉15克，苹果，鲜奶；
做法：
1.苹果去皮切小块；
2.山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。
生活小贴士：
1.做山药苹果汁时，可依个人喜好斟酌加糖与白开水；
2.山药粉制作，在中药店买晒干的山药，回家用搅拌机的打碎，如果在农村可以用石磨，效果很好。 如买来的是新鲜山药，山药去皮，切片，晒干，捣烂即可；
3.或熟后加工山药，山药烧熟放一空牛奶袋里压碎，放容器里浇苹果汁，千万别放机器里榨。
山药苹果汁材料：山药粉15克，苹果，鲜奶；
做法：
1.苹果去皮切小块；
2.山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。
生活小贴士：
1.做山药苹果汁时，可依个人喜好斟酌加糖与白开水；
2.山药粉制作，在中药店买晒干的山药，回家用搅拌机的打碎，如果在农村可以用石磨，效果很好。 如买来的是新鲜山药，山药去皮，切片，晒干，捣烂即可；
3.或熟后加工山药，山药烧熟放一空牛奶袋里压碎，放容器里浇苹果汁，千万别放机器里榨。
