具体操作方法如下：
1.打开电脑上的iTunes软件；
2.用数据线将iphone和电脑连接，能看见iphone出现在iTunes软件中；
3.点击iTunes界面左上角的“文件”，选中“将文件添加到资料库”；
4.在弹出的对话框中选中电脑中要添加的mp4视频文件，点击“打开”；
5.选中iphone，点击上方的“影片”，勾选“同步影片”，选中“整个影片资料库”，点击右下角的“应用”按钮，再点击出现的“同步”按钮，即可开始同步视频；
6.等待完成同步即可。
具体操作方法如下：
1.打开电脑上的iTunes软件；
2.用数据线将iphone和电脑连接，能看见iphone出现在iTunes软件中；
3.点击iTunes界面左上角的“文件”，选中“将文件添加到资料库”；
4.在弹出的对话框中选中电脑中要添加的mp4视频文件，点击“打开”；
5.选中iphone，点击上方的“影片”，勾选“同步影片”，选中“整个影片资料库”，点击右下角的“应用”按钮，再点击出现的“同步”按钮，即可开始同步视频；
6.等待完成同步即可。
