一、怎么能挽回女友,挽回女友的步骤有哪些
挽回女友第一步、尊重对方分手决定，接受分手事实
女友提出分手后，内心不甘无法接受。为了挽回女友，你可能采取这些方式：不停解释、反复求情、一味道歉、承诺改变甚至不惜铤而走险证明自己有多爱她，结果她感觉越来越烦，分手的决心越来越坚定。为什么？为什么？为什么？一千万个为什么，为什么你想挽回她，结果她却离你越来越远呢？
因为你不讲究方法，你不尊重对方感受，你只顾着自己想要挽回，却不考虑对方现在需要什么，不考虑对方为什么分手？这是对方离你越来越远的原因。
挽回女友第二步、思考这几个问题
冷静下来之后，想挽回女友，你需要从长计议，搞清楚这些问题：
她为什么会提出分手？
在交往中她说过哪些让你记忆深刻的话？
感情什么时候出现的转折点？
对她是不是真爱，她值得挽回吗？
挽回以后，我们该怎样继续，才能避免类似的情况再次发生？1
女友提出分手的打击固然沉重，但是一味沉沦、扮可怜只能让她更瞧不起你，庆幸自己分手是对的。你需要找到分手的原因+调整自己的心态+必要的改变，才有可能挽回她。
挽回女友第三步、找回自己、让自己变得更好
看上去很简单吧？对于失恋的人来说可不容易。为了挽回女友，为了给爱情一个机会，他们像乞丐一样把自己放得很低很低，仿佛这个世界上除了她就没有别的女人，离开她就无法生活下去。试问，哪个女人会把自己交给一个“乞丐”呢？
你要找回自己，刚恋爱的时候你不是这样的，原来的你阳光、潇洒、自信、对生活充满了热情，即使她不理你，你也不会一落千丈，感觉这个世界都暗了。
你只是遇到感情问题，才丢了自己，所以挽回女友前请你找回自己，找回原来乐观、自信、开朗的自己，那个时候的你是最有吸引力的！
在找回自己的基础上，你最好还要有一点提升，毕竟经历了这么多，你总该更成熟、更有责任和担当。尤其是针对导致分手自己性格缺陷的方面做必要的调整。
挽回女友第四步、主动出击
经过以上三个步骤的训练，确保自己达到三个目标：
1、对这段感情有了新的认识；
2、能够平等、心平气和的和她坐在一起聊聊天；
3、她无法忍受你的那些地方有了明显的改变；
接下来，你可以掌握主动权，尝试联系她。
最好用见面的方式，微信、微博、电话神马的都比不上见面的效果更触动人心。
当然，你第一次约她，她不一定就能够欣然赴约，你可以先建立良好的互动气氛，最起码让她对你不讨厌。
有的朋友问，如果她还是很厌烦我，该怎么办？继续断联，时间能冲淡那些不好的记忆，也能改变一个人的固有印象和看法，人都是自我保护动物会选择性的记住美好的事情。
在和她的重新接触中，给女友营造一种形象：我已经改变了，我更成熟和魅力了！
除了表现出自己的吸引力，还可以在适当的情况下，流露出对曾经的美好时光的留恋，以此来突破对方最后的防线——
“突然想起去年的今天，当初我们……”
急流勇退，破而后立，懂得如何在爱情中占据先机，这就是分手后怎么挽回女友的方法。
挽回女友第五步、维护感情
不要以为成功挽回女友就完事了，俗话说创业容易守业难，就是这个道理，挽回后的感情，需要比以前更加用心去对待，因为经历分手后，感情有可能会更加脆弱，更加容易再次分手。而要巩固彼此之间复合后的感情，得多认同对方，多换位思考，培养彼此之间的共同兴趣，这样才能让关系更加亲密。
二、挽回女友最感人的话
一切都会那么坦然和淡然，可是我是有血有肉的人，我的灵魂告诉我，人活着是要感情的。
或许我最大的毛病就过于认真，而我认真了，在这个游戏里，谁认真了，谁的伤害就最大，谁就会输的体无完肤。也深刻认识到，过犹不及，对一个人，无条件的好，是有限度的，太过了，反而会很糟糕，可是明白的太晚了，一切都结束了。恨不起来，因为真的很爱很爱，即使只是过往。
原来美丽的憧憬，一起期望的美好，瞬间消失，欲哭无泪的看着那些曾经爱的证明，那些字，那些欢笑，那些幸福，都成了过眼云烟。
是的，贫贱夫妻百事哀，门不当户不对，这话没错，但从你嘴里说出，都是像刀子一样剜割我的心，我在疼，在滴血，可你看不到，可能也不会心疼，就这样决绝，我真的不能不佩服女人的善变，就在几天前说过的话，两人还幻想着未来，还相互承诺着：你若不离，我必不弃。我还是那个我，你却不是那个你了。以前你是我生命的全部，而我只是你的插曲。一开始的不对等，我都接受，因为是那样的爱你。
可惜我生在这样一个普通的家庭，可惜我没有这个没有那个，直到今天我才确信，也才真正认识到在这个物欲横流的社会，物质是多么重要，没有所谓的那些东西，再相爱的两个人也会瞬间离去，再美丽的甜言蜜语可笑的自己还天真的以为，只要自己努力，一切都可以，可是我没有时间，就是若干年后，我得到了一切，可今天是去的东西却再也不会回来，再也不能。
分离如指尖的水，谁也留不住，试着去挽回，用尽一切，甚至有些极端的方式，越推越远，直至一个路口，潇洒转身，再也不见，而我还在那傻傻的等待，以为会有惊喜，以为会有奇迹，只是不知道，那些奇迹都是编剧杜撰出来的狗屁逻辑，与我没有半点关系。
今天是我的重生，以前那个幼稚，简单的那个傻逼已经死去。
前几天还很没出息，动不动为你落泪，会冲动的为你做傻事，但你，心不在了，多少努力都是无用功，心不在留不留都是痛，只是认清楚的时间太晚，伤痕已经很深很深。可我不后悔，能被自己最爱的人伤的这么深，就是这样爱开玩笑。
不知道需要多久，才能解脱。但我知道，我一定不再是以前的那个我，也许过不了多久，我会是另外一个自己，但一切还有什么意义。
哀，莫过于心死。今天，心都死了，给了我全世界又有什么，那些在我眼里，什么都不是，我在乎的东西在乎的人，已经远去，留下一具真正的行尸走肉，无助的活在这个世界。
三、挽回女朋友的一封信
思路：基本要求是情真意切，自然流露，不需要有很多华丽的词汇；回忆过往的点点滴滴，快乐时光，以引起对方的共鸣；表达出失去陪伴的孤独感。
正文：
亲爱的，你有没有想过，是不是我们无意中把某些问题放大了？
生活中身边人来了又去，我自己也时有人陪时而孤单。你和我都看了太多的分离。这个世界如此寒冷，好不容易经过那么多试探，徘徊才能冲破阻力在一起，可是分开又太过轻易，一句话就各自天涯，难道不心疼吗？
如果有一天或者是现在你认定你不可能爱上我，请直截了当的告诉我，在那之前，我还是想爱护你，温暖你。优秀如你定然不用忧虑对象的事，你也必然会找到比我更优秀，更贴心的男孩，只是，我想亲自照顾你。如果不可能，请叫醒我，我绝不纠缠。
你让我看到了这个世界的美好。你像是来自大自然的精灵，灵动迅捷，跳跃在我心间的山山水水、花花草草之间。我无数次偷偷的凝望着你的身姿，挥洒七彩将我的世界着色，我不止一次感谢我所经历的一切带你走进了我的生命里。
请相信这些话不是因为我想摆脱这种思念，也不是因为不甘，也不是因为想死皮赖脸的纠缠你，不是自私……请相信仅仅因为一个“爱”字可以吗？
四、怎么挽回女朋友
教你如何挽回女友（有点长，但是绝对会有启发）
最近身边有很多失恋的朋友，因为不死心还想极力挽回，但是迄今为止还没有看到有谁成功了。每位朋友真心实意的爱都令人感动，可是采取的方法却是把对方推得越来越远。我从国外论坛看了一些这方面的意见，特意编译给大家，希望对这些朋友有益。东西方文化不同，对待感情也各有差异，所以这些意见仅供参考，不要轻易尝试。但是对于那些已经放弃的朋友不妨一试，反正死马当活马医吧。
想挽回关系，有的方法奏效，有的则不管用。
一、永远都不会管用的4种方法
以下4种方法永远不管用，但是人们却不断尝试：
1、总是给对方保证。“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。”等等。这个办法永远不会管用。
2、不断和对方说“我爱你”。这个方法永远不会奏效。
3、不断解释、辩论，让对方接受你。这个方法也永远不会奏效。
正确的做法是：永远同意对方。
如果你说对方错了，他们会更加错得离谱。如果你说对方对了，他们马上就会少错一点。
大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。
对方说：“我要离婚”。你说：“好，我同意。”看上去你比对方更愿意离婚，但是你让对方思考自己要离婚的原因。因为你总是和对方唱对台戏，所以对方要离婚。可是你现在看上去很大度，又永远和对方观点一致，对方这时候为什么要离婚？你这时候已经不是那个对方想要离开的人。
对方不是要跟一个永远说什么都会引起对立情绪的人结婚。如果你说：“我们结婚了，你欠我的情。我们结婚了，你就得爱我一辈子。”这就大错特错了。因为表面上看起来不管你做什么说什么对方都会冷若冰霜。但是实际上你这时候的要求、施压、哭诉、哀求、抱怨和争论都加强了对方离婚的决心。
你应该对离婚乐观其成。你愿意做任何对方要求的事情。这样，很快你就能看到好的效果。为什么？
当你说：“你是我唯一的爱，你是唯一可以给我带来快乐的人。”你实际上等于说：“我是个大笨蛋。我看不到世界上充满了帅哥靓妹。我看不见。我一点自信都没有了。你还要我吗？”
当然对方不要了。
“我没有自尊，我一无所有，我什么都不是。你还要我吗？”
谁都不会要你的。
4、悲观主义。
曾经有个男人对我说：“我彻底绝望了。你不知道我老婆是个什么样的人。她那么倔强，一旦决定了的事情就从来不改变。”
我说：“从来吗？任何事情吗？”
“大概只有小事情上才改变，大事情上从来都不会。”
我说：“不会吧，我确知她现在就在爱情这件大事上改变了主意。她原先不是信誓旦旦地说要爱你到永远并和你厮守一辈子吗？可是现在，她不是变了吗？很明显，她会改变主意的。”
但是人们还是容易陷入悲观绝望。好的，下面是：
二、教你很快扭转局势的三条锦囊妙计
当一方要离婚或是分手，另一方不愿意，双方之间就有了争执。
你看过柔道吗？在柔道比赛里，一方利用对手的力量、能量和体重让自己有利也让对方吃亏。
一个要离，一个要挽留。只要你的意愿和对方不一样，只要你们还在战争状态，你就永远不会让对方心情好起来。这时候，不妨试试柔道。
这里是情感柔道的三大原则，或者叫三大战略：
1、停止追求、批评、抱怨、哀求对方。
2、不管对方说什么、做什么，无条件赞成。
你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。这只会让他们更加锁紧心门。
同意他们的否定，不管这些否定里都包含了什么。
“对，你说的没错，我们的关系已经无可救药了。”
“是啊，千万别再信任我。你总算说对了。”
五、怎么样挽回女朋友
楼主真的说得够"短"的.恩，问题不太严重，现在她的状态是过不起自己心里的坎。
不过问题是在你的。你可能处理问题比较粗暴吧，动不动就威胁分手之类的。
楼上的说的很对啊，我很赞同，想改你自己吧，不然完全没机会。
先说下你的问题吧，尝试在你回到家以后拥抱她，就抱着就行了。再问问：这个星期有没有和别人约好去玩儿啊。这样你也知道了她的一些动态。尽量鼓励她交友，相信她不会出轨，一个会刺绣的女孩不会坏到哪儿去的。对女人首先要温柔，不要指使她干什么，也不要干涉她的生活，要会引导，会理解。更不能面对她一副臭脸。
要追回来的话不太难，但如果是因为打她才分的手就不容易了。
现在你需要做的就是重新在追她一次，就当不认识她然后再追一次。
追她时，一定要表现你改掉了的地方，可以发表一些你的想法，但是你只能“以我深爱的那个女人”为人称，不要说你。比如说：我深爱的人，当我伤害了她。之类的。如果她说，那你去找她啊，你就说找不到了，所以决定在爱一次。尽量回避以前的话题，重新开始。
尽量表现你的温柔，然后鼓动她身边的人劝她，但不能太积极，有一段时间的冷静最好。
关于你说的用另一个号码联系她，可以装作一个想追她的男人，然后再联系不要让她跟你见面。
最后如果她主动要求跟你见面的话，就见她，然后说：我还是你选择的对象，所以我们一定会好好的过一辈子。如果从这方面她回避的很坚决，那现实中的你就更努力。
哎，说实话，我觉得不管什么原因，只要她没有心理或身体出轨，那使用暴力就是最大的错误。
好了，以上希望对你有帮助。还有什么问题继续追问吧，问题最好详细点。
六、如何挽回女朋友
既然你知道你们是因为什么原因分手的，就针对你们分手的原因想办法，我觉得你有必要约她出来好好谈谈，前提是你还喜欢她，而且你要确定她是否还对你有好感，如果还有感情在，而且你也知道自己哪里错了，其实在爱情里无论是男方还是女方，都需要一定的自由的空间，爱情就是这样通常你攥的越紧，它越容易溜走，她既然说那是她考虑了很久才做的决定，那就证明她也不想结束这段感情，但是这样的爱情仿佛要让她窒息，希望你们可以好好谈一下，毕竟茫茫人海中能走到一起真的不容易，也希望你们可以破镜重圆，记得不管你的这段感情是不是可以挽回，以后再与相爱的人发生争吵或是矛盾时，请换位思考一下，是否是因为自己的原因而发生这次不必要的矛盾，如果是你在爱情里没有了一点自由的空间你会不会选择分手呢？祝你好运！不知道会不会对你有帮助这只是我身为一个女生对这件事情的看法！。
七、如何挽留女友
我也是个女人.
我的看法是，虽说男人一但变心，九头牛也拉不回，其实男女都一样，女人一旦不爱你，N头牛也是拉不回来的.
如果她变心是真的，继续纠缠并不能让她爱你，而是更烦你，还会觉得你懦弱.改变可以改变的，接受不能改变的东西才是聪明人.
这个时候，你不妨先表白，让他知道你的心，然后静静等候.让他知道你是个成熟坚强的男人，懂得承担痛苦，懂得宽容，懂得忍耐.这些品质会让你变得充满魅力.而一味纠缠，只会让他觉得你是个离开了她就活不了的男人，一方面她会骄傲和不在乎你，另一方面她会觉得你不够坚强.
请记住，恋爱都是讲究技巧的.
八、如何挽回女朋友
感情里总是有什么自以为是的是对她好！你不想想你两个月不跟她联系有事也不告诉她，她不会担心你不会乱想？不想要她承担？你问都没问她怎么知道她不愿意和你一起承担？就算你是为她好可是你的所做所为是伤了她，在她心里你不是不爱她了就是不把她当自己人有事了都不会告诉她！两个月在她最脆弱的时间追她两年的男生出现了打动了她！她都答应别人了！你现在这样是让她两难！最后很有可能三个人都很受伤！如果你真的爱她爱到可以去死，那你可不可以爱她爱到不想她难过.不想让她为难而放手？有些事一旦错过真的就回不了头了！如果她心里放不下你那她不会和那男的长久！建议默默守候她！。
