鹅肉有什么食用功效(鹅肉有哪些保健功效)

2024-09-08 问答 86阅读 投稿:滑稽剧

一、鹅肉有什么食用功效

别名舒雁、家雁,为鸭科动物鹅的肉。

我国的鹅闻名世界,以华东、华南、东北地区伺养较多。鹅肉质美,肉肥嫩,是罐装食品的好原料。

鹅有灰色和白色两种,颈长、腿高、尾短,脚大有蹼,前额有肉瘤,姿态优美,颇具风度。鹅不仅可以入诗入画,而且是一种营养美味,自古以来流传着“喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽”的谤语。

鹅肉含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等,脂肪含量高,吃起来美味可口且易于消化,因为其脂肪熔点较低,所含的一种重要必需脂肪酸-亚油酸可与植物油比美。鹅肉属完全蛋白质,其中含有十多种氨基酸,是人体生长发育所必需的;鹅肉中富含维生素E,由于维生素E具有抗氧化作用,所以鹅肉不易酸败。

常食鹅肉汤,对于老年糖尿病患者还有控制病情发展和补充营养的作用。 鹅肉可补虚益气,和胃止渴。

主治疗中气不足,消瘦乏力,食少,气阴不足的口渴、气短、咳嗽等症。

二、鹅肉有哪些保健功效

据《本草纲目》载:“鹅肉利五脏,解五脏热,止消渴。”

常喝鹅汤,食鹅肉,可以 补益五脏,止咳化痰。所以古人云:“喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽。”

《随息居饮 食谱》说:“鹅肉补虚益气,暖胃生津。”因此鹅肉特别适宜于气津不足之人,凡经常口 渴、乏力、气短、食欲不佳者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者的 营养,又可控制病情发展,还可预防和治疗咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎 有良效。

现代研究表明,鹅血中含有浓度较高的免疫球蛋白,常吃鹅血对防治癌症有较明显 的作用。

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