1.诚惶诚恐：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧；非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
2.担惊受怕：形容十分担心或害怕。
3.胆战心寒：战：发抖；形容害怕之极。
4.寒毛卓竖：汗毛都竖立起来，形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
5.寒心酸鼻：寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸；形容心里害怕而又悲痛。
6.汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒，形容紧张害怕到极点‘
7.惊弓之鸟：被弓箭吓怕的鸟不容易安定，比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
8.栗栗危惧：栗栗：发抖的样子；形容非常害怕。
9.缩头缩脑：形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。
10.战战兢兢：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子；形容非常害怕而微微发抖的样子，也形容小心谨慎的样子。
