减肥期间可以食用白菜炖豆腐，原因是：
1.大白菜的水分含量约百分之九十五，而热量很低；
2.白菜含有丰富的粗纤维；
3.白菜脂肪含量低，铁，钾，维生素含量丰富；
4.豆腐的消化吸收率达百分之九十五以上；
5.豆腐可以改善人体脂肪结构。
正在减肥期间可不可以吃白菜炖冻豆腐
声明：沿途百知所有(内容)均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系我们将尽快删除
减肥期间可以食用白菜炖豆腐，原因是：
1.大白菜的水分含量约百分之九十五，而热量很低；
2.白菜含有丰富的粗纤维；
3.白菜脂肪含量低，铁，钾，维生素含量丰富；
4.豆腐的消化吸收率达百分之九十五以上；
5.豆腐可以改善人体脂肪结构。
