一、喝必生源常润茶大概要多久才能清理完宿便呢
不管是碧生源的常润茶还是碧生源减肥茶都有泻药成分，一喝就拉，很见效！碧生源常润茶和碧生源减肥茶唯一不同点在于：碧生源常润茶比碧生源减肥茶加入的泻药成分要少一些，所以拉肚子不会那么明显，如果你是便秘的话，可以用碧生源常润茶，如果想减肥的话，最好不要用，因为碧生源常润茶除了通便之外，没有其它功效。
从我的减肥经验减肥应要从多角度去做；第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。 在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。
人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。
这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。
所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。
二、碧生源常润茶效果明显么
碧生源常润茶以纯中草药为原料，恰当配伍，“以润为通，通不致泻，以润为洗，洗不致虚”，已成为现代人生活的一部分，家中常备几盒，随饮随健康。
它的具体作用如下： 1、碧生源常润茶快速清除宿便，排出沉积于肠道内的毒素。因宿便导致的口臭、面色灰暗、腹胀、小腹微凸、乏力、暗疮、色斑、青春痘、习惯性便秘得到改善。
碧生源常润茶采用“润法”原理，以润为通，通补结合，洗肠又润肠。 2、碧生源常润茶能不断促使肠黏液分泌，使粘连在肠壁上的干硬宿便湿润、变软、脱落，并通过生物成分对受损的肠道粘膜进行滋润、修复。
饮用一周左右就能感觉到碧生源常润茶就像不粘锅一样在肠壁表面形成保护膜，肠道健康、清洁、滋润、蠕动力增强。 3、碧生源常润茶适用于各种类型的便秘及宿便症状，对一般产品难以见效的顽固性便秘（含糖尿病型便秘）均有显着效果。
长期饮用，可将“燥涩型体质”调理为健康的“滋润型体质”。 想要快速减肥，除了选择碧生源常润茶之外，。
三、喝必生源常润茶大概要多久才能清理完宿便呢
不管是碧生源的常润茶还是碧生源减肥茶都有泻药成分，一喝就拉，很见效！碧生源常润茶和碧生源减肥茶唯一不同点在于：碧生源常润茶比碧生源减肥茶加入的泻药成分要少一些，所以拉肚子不会那么明显，如果你是便秘的话，可以用碧生源常润茶，如果想减肥的话，最好不要用，因为碧生源常润茶除了通便之外，没有其它功效。
从我的减肥经验减肥应要从多角度去做；第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。 在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。
人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。
这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。
所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。
四、碧生源常润茶是清洗内脏的吗
劝你还是不要经常喝，对身体没什么好处。
轻度的话就更不要经常喝了啊！这么说吧！肠胃是用来吸收营养的器官，然而你却要经常以腹泻的方式来生活，那么，你说这营养还能吸收多少呢？所以哈，还是适度的，别多喝别经常的。另外就是，凡是药物都有三分毒，这个就不多解释了吧！另外，脸上长痘是内分泌的问题，平时多注意饮食，正常休息，不要熬夜，多喝水，多做户外运动，注重面部保洁，就没什么问题了，这是发育期正常的，至于那种成人痘，是很顽固的，不是靠什么就能轻易治疗好的，需要慢慢调理，更不能依赖常润茶来调理了，通常都是血液和内脏器官的问题，有虚火和实火，需要根据实际情况来调理，建议去看看中医。
虚火一般都会引起痘痘的，平时少吃牛羊肉，少吃火锅，麻辣烫，米线什么的就好了，少吃辛辣的刺激的，但是这也只是能减少，并不能根治，呵呵。根治的话，还需要时间和耐心。
还有，便秘的话，就注意调整饮食吧，或者喝喝蜂蜜水，但是要注意蜂蜜水的选择，男生该选什么样的，青年女生要选什么样的，中老年的选择，这都是有要求的，不要随便去选，这里就不多解释了。平时饮食中清淡一些，少吃鸡蛋，多吃水果，蔬菜，就会好多了。
也就是所谓的中医饮食疗法。比花钱买药吃不是好多了吗！所以不建议经常喝常润茶。
就说这么多吧，希望对你有帮助。
