主料：牛奶。
配料：蜂蜜、水。
具体步骤：
1、将奶倒入热水壶中；
2、加入适量蜂蜜和水；
3、小火加热十分钟左右即可。
温牛奶的好处：镇静安神、抑制肿瘤、促进幼儿大脑发育、美容养颜、全面补充营养。
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