积奶了 怎么揉开

2024-12-25 百科 86阅读 投稿:别致美

1.积奶了 怎么揉开

开奶分两种操作:1,专业开奶师。2,自己操作。

开奶师开奶:

简单而言:就是用乳汁或者特定的橄榄油,加上专业的手法,配合相应的穴位,主要是疏通15~20根乳腺管,从而达到开奶的目的~~~

自己操作:方法如下(前提是自己身体可以)

1,先清洁乳房和双手

2,热敷乳房3~5分钟,记得热敷时候露出乳头

3,按摩乳房:上下左右,用双手按摩,拍打、抖动乳房(切记动作轻柔)

4,重点穴位的加强:膻中穴、乳根穴、鹰窗穴等重要穴位

不过还是建议你请个专业的开奶师~~既有效果又专业,放心,省事。

怎么把奶揉开

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