1. 怎么样才能留住一个人的心
怎么样才能留住一个人的心？ 在有智慧人的手里，爱与幸福是永远相随没有尽头的，但是要知道方向，积极的去争取。
不是坐在哪里，光说，就能得到的。 人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复是不一样的，三天三夜说不完。
同样是你，但在有智慧跟没有智慧时本身就有所差别，其结果也是不一样的。 爱是没有尽头的，如果有尽头的话，也是输给了，残酷无情的，事实现实，唉！ 姐姐，你忘记你自己是女人了，你慢慢用心看完以下的稿子后，想伤心和快乐由你自已去决定。
人为自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招来不必要的困扰，那又何必呢？ 来吧！我们有缘，我来教你一种如何充实永远幸福和永不烦恼的方法吧。 其实答案很简单，用心，用智慧，“懂的是幸福，快乐不为什么”。
“不懂的是烦恼，伤心、痛苦和累。为什么？为什么”？ 拼事业，天下是男人的事，女人只要有智慧和用心找到好对象，专心做好他的贤内助，让他愿意为你打天下。
爱情与面包如果能同时拥有，其它就不用太伤脑筋了。 小妹不才，从不同的角度，来回答你这个问题。
你问的是“果”怎么样才能留住一个人的心？ 帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会重复发生，我来给你灭因，有了方向，就不会犯相同的错。 这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做心理医生，老中医一样，无法知道病人的病情，就无法开处方了。
首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多谅解，包涵。小妹不求分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你找到方向，缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！ 古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择爱我的人，最起码我不会“失恋”和受到“锥心之痛苦”。
被爱会更幸福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大小姐脾气，他也会包容你。 任何轰轰烈烈的爱情必须建立在，事实与现实，的基础上，才不会变质。
如果没有事实现实的支撑，爱情也只不过是春梦一场。古来就有这么一句名言：“自古多情空余恨”梁山伯与祝英台，千古佳话，最后也抵不过事实现实的马文才，把一对佳偶拆开，成为万世遗憾。
所谓“无钱夫妻百事哀”也。如今的事实现实生活里“钱非万能，没钱万万不能”。
没有基础，任何的事都是空谈，只会增加痛苦，爱情不能喝水饱，有时光靠嘴巴空口说梦话，还是不够用的。 如果你是女人，何谓女人？其实女人要的并不多，茫茫人海之中，要找的就是安全感。
感情与婚姻是女人一辈子的事，却是男人的一部分，所以女人会很用心、谨重的去考虑她跟的男人是将才？是奴才？还是一位：说是，天下无敌，做是，有心无力的空心萝卜？“选择面包你会笑死，选择爱情，我会饿死” 你说我是女人我会选择那一个呢？ 女人17岁到30岁是有特权和优势的，能让天下的男人王爷和奴才，都很乐意为她付出一切，请她吃饭的年龄，好好的去，运用利用，上天所赐给女人的恩惠，利用特权和优势，用心的去选择安全感，别只为了一个，感觉，感情，和寂寞而失去，理智，来葬送在一个，空心萝卜的手里。 如果你不用脑袋，只用感觉去找到一个好吃懒做，不负责任光会吹牛，每个月只拿那么一点钱，车子，房子，都买不起，你现在没有事，往后你父母的孝顺，又要靠谁？身体病痛，怎么办？你的安全感又在那里呢？ 能让女人舒服的男人，天下比比皆是，能让女人，舒服又幸福的男人就比较少了，“就要用智慧和用心去找了”。
多用一点心，换个角度多想一想，其实你比我聪明，也比我更有智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。你自己看看，在网上你才简简单单的，发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个小脑袋的经验，不就全部给你挖光了吗！最后你的“大智若愚”也太历害了。
但是你可别告诉我说“我没想到呀”晕了！如果你多用一点心，把这一套公式用在你的爱情，婚姻未来基础上那你还怕没幸福快乐吗！ 人是后知后觉的，一说你就知道了。如果你照前面的方法去做，有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的生活里吗？还不快乐吗？ 那里还有什么痛苦和烦脑。
还有什么好累好操心的呢？ 最后结论：小心最大的敌人是“自己”别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你终生劳累，不得安宁。 这不是一篇文章，这是经验谈，我已经做到了，就看你了。
加油！加油！失败和成功就在你的一念之间，命运，机会，要由自己掌握，别走错方向了。 记住：要行动起来哦，不是光说不做，就可以的了， 2008年是希望之年，大家互相勉励。
在网上有人问我，老中医你是不是心理医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。
2. 应该怎么样做才能留住一个人的心
只做自己可以控制的事情，比如真心的对他好，同时给自己的付出设一个底线，也就是说如何不要让自己的付出伤害到自己，否则真有那样一天的话，不是你无法面对他，而是无法面对你自己！
对于不可控的事情，不要期望过高，比如说他会不会变心，这不是你可以控制的，而且一个变心的男人也不值得你再对他好为他付出了！
所以一句话，只有自己的内心变得坚强和有力量了才不会总是扮演受害者，才会真正的幸福！因为幸福不是别人看到的，而是你自己感觉到的，不一定有一个别人看似完满的家就算幸福，而是你真正活的自我，周围真正有爱才能称得上是幸福！
3. 怎么才能把一个人很彻底很彻底的忘了
1、删除掉这个人的电话号码、手机短信、邮箱地址、家庭住址、留言记录、QQ号码、MSN地址和所有可能的联系方式，烧掉彼此之间的往来信件、合影照片，断绝与对方的任何一次接触，使之从自己的生活中彻底消失；
2、尽量避免与这个人有过交情的人往来，不打听任何与之相关的任何好消息或是坏消息；
3、将这个人以往对你的好或者对你的坏统统抛掉，从大脑的记忆深处将与这个人共同经历的往事和回忆尘封起来；
4、当一个人独处的时候可以通过看电视、看书、上网、运动、旅游、听音乐、看电影甚至逛街的方式，转移寂寞时可能冒出来的思念；
5、选择让自己忙碌起来，用充实的工作填满思念的沟壑，人的精力有限，只有当你专心做另一件事情的时候才可能终止无聊的惦念；
6、无论对方好坏与否，从内心深处不要再怨恨或者怀念对方，因为恨有多深爱就有多深，爱的越深就越难忘记。反之，当你选择不在乎、无所谓的时候，感情就不再珍贵，对于不珍贵的东西人类从来都很难永远铭记；
7、结交更多的朋友，选择用新鲜的感情来冲淡过去的回忆；
8、要学会在心软的时候为自己打气，在心中痛斥自己的卑微和轻贱，把自己骂得一无是处，从而慢慢提升自己的矜持和傲骨，明确的告诉自己，这个世界上就连亲人都能失去，更何况是一个若干年前天各一方的陌生人；
9、有可能的话离开你们共同生活的城市，打破以往的生活轨迹，从此不再见面，不再联系，不再关心，不再惦念；
10、忘记该先从漠视开始，时间是最好的忘情水，选择远离和重新开始方才能彻底忘记。
4. excel中怎样相同内容的单元格只保留一个,且是有条件的保留
在B列输入一个辅助列，然后在辅助列中输入以下公式，并向下填充公式
=INDEX(A:A,MATCH(C1,C:C,1))
将B列数据“复制”并“选择性粘贴”为“数值”，然后将B列为0的数据筛选掉，并删除A列数据即可。
希望对你有所帮助！
详见附图
