1.5种适合幼儿园运动会的小项目
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5种适合幼儿园抄运动会的小项目bai
项目一:小兔du拔萝卜
目的:
1、锻炼幼儿双zhi脚跳的能力,增强腿部力量;
2、感dao受体育游戏的乐趣。
准备:小兔头饰每跑道6个塑料圈布做的萝卜每跑道两个
玩法:幼儿头戴头饰,挎着篮子站在起点,听到哨音后双脚跳进地上的塑料圈捡起萝卜放入篮里,跑到终点,先到者为胜。
规则:
1、听到哨音方可起跳;
2、必须双脚落地跳。
项目二:学做解放军
目标:
1、锻炼幼儿钻爬的技能;
2、培养竞争意识,感受活动乐趣。
准备:时光隧道小红旗若干
玩法:幼儿站在起点,听到口令后,钻过山洞(时光隧道),跑到终点捡起地上的小红旗高高举起,先到者为胜。
规则:
1、听到哨音方可出发;
2、钻爬的动作要双腿跪地。
项目三:小熊过桥
目的:锻炼幼儿的臂力和平衡能力。
准备:小熊头饰两个小水桶里装有沙包小桥
玩法:幼儿头戴头饰站在起点,听到口令跑向小桥,提起水桶走过小桥,跑到终点,先到者为胜。
规则:
1、听到哨音方可出发;
2、如中途掉下小桥,在掉下的位置重新上桥再继续比赛。
项目四:小刺猬运果子
目的:锻炼幼儿侧身滚的技能,发展协调性。
准备:水果图片若干上面粘有双面胶海绵垫4个
玩法:幼儿站在起点,当哨声响起,跑向海绵地垫上
2.幼儿体育活动知识、行为、习惯有那些
体练习是幼儿体育活动最基本也是最重要的途径和手段。
而所谓身体练习则是指为锻炼身体、增强体质、增进健康所采取的各种动作过程。幼儿身体练习的基本动作主要包括身体活动的基本动作,如走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等人体最基本的活动技能;体操动作,如头颈部的屈、转、绕旋动作,上肢的屈、伸、举、绕环等动作,下肢的踢、蹲等动作,躯干的屈、转、绕旋等动作及跳跃等全身性动作;排队和变化队形中还有一些原地动作(如立正、稍息,原地踏步、向右或向左转等)和行进间动作(如立定、切断分队走、左右分队走等)。
3.幼儿健康教育小常识
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。
3、带孩子外出时注意不要去人多的地方。
4、教育孩子注意卫生,防止病从口入。
5、孩子运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。
6、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
7、维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有很好的作用,必须及时供给。
8、孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
9、幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不用脏手乱摸鼻子和眼睛等。建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行,一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。
10、室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬。
11、孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。
12、建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。
13、春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。
4.儿童运动常识 幼儿学习轮滑有哪些好处
轮滑作为一项时尚运动,吸引了大批的爱好者,在这支越来越庞大的队伍中也渐渐出现了两三岁孩子的身影,那么,学习轮滑对于孩子到底有什么好处? 孩子该如何学习轮滑?…… 一、学习轮滑可提高孩子的身体素质 大部分孩子是从三、四岁开始学习轮滑,但也有些从两岁多就开始学了。
轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。据报道,有的孩子以前经常感冒,但练了2、3年轮滑后体质明显改善,很少生病了;而且小朋友们在一起练习,他们的人际交往能力也大大提高了。
二、幼儿轮滑能全面提高运动潜能 轮滑能全面提高孩子以下几个方面的运动潜能:体能、耐力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性和运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。 三、轮滑提供给孩子更多参与及展示的机会 11月5日上午,我们轮滑兴趣班的小朋友参加了“2005长沙虹猫蓝兔卡通艺术节”的开幕式。
在壮观的巡游滑轮队伍中,他们是年龄最小的孩子,在一旁的观众们对我们这群特殊的队伍个个竖起了大拇指。 通过这次的展示活动充分展现了我们湖南大学幼儿园小朋友勇敢、坚毅的优良品质,并且大大的加深了他们对轮滑运动的兴趣。
四、学习轮滑有助于培养孩子的良好个性 练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神;每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,所以,学习轮滑可以增强孩子的信心,对孩子的性格养成有好处。此外,轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性,孩子更乐于投身其中。
那孩子学轮滑的最佳时机是什么时候呢? 很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险,一直都不敢鼓励孩子学这项运动,认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。其实,孩子三岁就可以开始学习轮滑,一般通过两年时间来掌握这项运动。
1、三岁孩子身体和手的基本动作已经比较自如,由于骨骼肌肉系统的发展,大脑控制能力的增强,加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验,三岁儿童已能掌握各种大动作。 2、三岁是孩子学习动作技能的最佳时期,这个时期儿童身体柔软,容易学习许多动作,加之他们喜欢模仿,喜欢不厌其烦地重复同一动作,不怕失败,还不怕别人嘲笑,因而只要能积极地加以指导和训练,可以获得许多动作技能。
3、大一点的孩子胆子反而小,再小一点的,由于理解能力、肢体运动能力有限,不易掌握动作要领。 所以从三岁——五岁是学习轮滑的最佳时机。
望采纳`。
5.幼儿健康教育小常识有哪些
幼儿园健康教育活动涉及的内容很广,总的来说,它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动内容。
(一)身体保健活动的主要内容 1.生活习惯和能力。包括盥洗的有关知识、方法和技能,穿脱衣服的有关知识和技能,保护个人和周围环境清洁卫生的有关知识、技能及情感态度,生活作息的有关知识和习惯,学习习惯,饮食卫生 的习惯,坐、行、站、立的正确姿势,等等。
2.饮食与营养。包括饮食的有关知识和技能,常见食物的名称及其营养知识,营养与健康的关系,膳食平衡的简单知识,等等。
3.人体认识与保护。包括身体的主要器官及其主要功能,保护器官的基本知识和技能,预防接种的有关知识和态度,常见疾病的预防知识和治疗,常见外伤的简单处理知识和方法,预防龋齿及换牙的有关知识,心理健康的有关知识,等等。
4.保护自身安全。包括生活安全常识,活动安全常识,药物安全常识,应付和处理意外事故的简单知识与技能,自我保护能力,等等。
(二)身体锻炼活动的主要内容 1.身体活动的知识和技能。包括走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作及有关知识,体育运动的有关知识与技能,等等。
2.身体素质练习。包括平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度等身体机能练习。
幼儿园健康教育活动涉及的内容很广,总的来说,它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动内容。 (一)身体保健活动的主要内容 1.生活习惯和能力。
包括盥洗的有关知识、方法和技能,穿脱衣服的有关知识和技能,保护个人和周围环境清洁卫生的有关知识、技能及情感态度,生活作息的有关知识和习惯,学习习惯,饮食卫生 的习惯,坐、行、站、立的正确姿势,等等。 2.饮食与营养。
包括饮食的有关知识和技能,常见食物的名称及其营养知识,营养与健康的关系,膳食平衡的简单知识,等等。 3.人体认识与保护。
包括身体的主要器官及其主要功能,保护器官的基本知识和技能,预防接种的有关知识和态度,常见疾病的预防知识和治疗,常见外伤的简单处理知识和方法,预防龋齿及换牙的有关知识,心理健康的有关知识,等等。 4.保护自身安全。
包括生活安全常识,活动安全常识,药物安全常识,应付和处理意外事故的简单知识与技能,自我保护能力,等等。 (二)身体锻炼活动的主要内容 1.身体活动的知识和技能。
包括走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作及有关知识,体育运动的有关知识与技能,等等。 2.身体素质练习。
包括平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度等身体机能练习的有关知识和技能,等等。 3.基本体操和队列队形练习。
包括模仿操、徒手体操、轻器械体操,口令、信号与动作,列队,变化队形,等等。 在选择和确定各年龄班的健康教育活动内容时,由于各年龄班幼儿身心发展的特点不同,发展目标不同,因而健康教育活动内容的侧重点和具体的教育活动内容都会有较大的差异。
例如,在人体认识与保护方面,各年龄班的教育内容分别是: 小班:身体主要外部器官的名称、主要功能及简单的保护方法,疾病预防和治疗的简单知识及态度,等等。 中班:身体主要内部器官的名称、主要功能及简单的保护方法,预防接种的有关知识和态度,疾病预防和治疗的态度及行为,处理常见外伤的简单方法,有关心理健康的最简单的知识,等等。
大班:预防龋齿的有关知识和方法,换牙的有关知识,心理健康的有关知识和方法,等等。 再如,在队列队形练习方面,各年龄班的教育内容分别是: 小班:立正、稍息、看齐、齐步走、跑步走、立定、一个跟着一个走成圆形队,等等。
中班:立正、稍息、看齐、原地踏步、齐步走、跑步走、立定、听信号切断分队走,等等。 大班:立正、稍息、看齐、原地踏步、齐步走、跑步走、便步走、立定、向左(右)转、左(右)转弯走、听信号左右分队走等等。
6.幼儿园健康安全小常识有哪些
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
幼儿园安全教育主要内容
8、下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。
9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。
11、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。
13、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。
7.幼儿园小班体能课有哪些
1 、身体基本活动技能:
目标:小、中、大班幼儿各按其年龄段目标在掌握走、跑、跳跃、投掷、平衡、踢、钻、爬、攀登等基本活动技能过程中,尝试运用不同体育活动器械及辅助材料,能在不同的气候条件及场地条件或空间里进行身体基本活动练习,具有成功感和自信心。
主要内容:在一日户外体育中有目标有计划地组织幼儿进行锻炼,注重锻炼的实效性,并在每个锻炼环节中随机抽测幼儿锻炼开始、进行和结束部分的幼儿心率,了解运动负荷和运动量,在观察幼儿面色,呼吸状态、精神状态后进行调整,记录与活动相关的心理素质反映,以及创新举动的频率,分析这些片段并进行有目的地创设相应情境,进一步促进幼儿良好强化正面心理行为与创新品质,让幼儿逐步形成相关的情绪体验.
2、身体素质:
目标:提高幼儿平衡、协调、速度、灵敏、柔韧、力量等身体机能,帮助幼儿灵活运用各类体育器械进行锻炼,在掌握进行身体素质练习所必需的知识和技能的同时探索活动. 器械的不同玩法,满足幼儿身体活动、娱乐、表现、积极性和创造性以及不同方式方法,不同合作伙伴等多种需要,培养幼儿活泼开朗的性格以及敢于挑战、敢于尝试,敢于创新,不怕失败等精神。
主要内容:通过家园共育。幼儿和家长一起制作的户外玩具提供给幼儿。例如:踩高跷、飞盘、捉尾巴、袋鼠跳、绸带等。以及为幼儿配备的户外玩具。例如:跳跳球、呼啦圈、羽毛球、扔接球等等。提供各种幼儿感兴趣以及适合年龄特点的体育器材,使幼儿的体育游戏更
加丰富。
3、基本体操:
目标:在幼儿掌握的一般体操及队形变化的同时让幼儿尝试创编不同的模仿操、器械操等,激发幼儿对做操的兴趣,提高身体动作的表现能力,发展其空间想象的概念和能力,培养幼儿在体操活动中协同一致,遵守纪律的优良品质,满足幼儿表现模仿、审美等多种需要。
主要内容:创新徒手操及器械操的教学模式,根据年龄特点让幼儿主动参与学操以及队形的变换的内容,平日早操带领幼儿做律动,提高幼儿兴趣。为幼儿创造活动条件与空间,使幼儿形成积极主动、自信、创新等的心理品质。
8.幼儿学习“运动”概念的教案
大班主题教案:好玩的运动项目
活动目标:
1、了解常见的运动项目。
2、能围绕各种运动项目的玩法,合作创编儿歌。
3、教育幼儿在玩各种运动项目时,要注意安全。
活动重难点:
重点:了解常见的运动项目。
难点:围绕运动项目的玩法创编儿歌。
活动准备:
幼儿用书《好玩的运动项目》。
活动过程:
一、活动导入
谈话
1、教师:你喜欢运动吗?你平时在幼儿园里最喜欢什么(户外)活动项目?(做体操、跳绳、攀岩等)这些活动分别是怎么玩的?让幼儿说说(如听音乐做体操动作等项目活动)。
2、你还知道哪些运动项目?启发幼儿说说常见的运动项目。
如:幼儿1,我喜欢做体操运动项目,天天做操身体壮。
幼儿2,我喜欢跳绳运动项目,蹦蹦跳跳多可爱。
3、教师:现在我们来把大家喜欢的运动项目编成儿歌好吗?
二、活动指导
(一)欣赏儿歌
1、幼儿边阅读幼儿用书《好玩的运动项目》边听教师朗诵儿歌《做体操》、《跳绳》、《荡秋千》。
2、提问:
①儿歌里面说是怎么做操的?(伸伸臂、弯弯腰、踢踢腿、蹦蹦跳、天天做操身体壮)。
②儿歌里面说是怎么跳绳的?(一根绳,两人摇,摇下来像小船、摇上去像小桥,你来跳,我来跳,蹦蹦跳跳多可爱)。
③儿歌里面说是怎么荡秋千的?(荡秋千,真好玩,荡得高,像飞机,荡得低,像小船)。
3、教师:请小朋友们尝试模仿做体操、跳绳、荡秋千这些运动项目的动作好吗?
4、教师小结:小朋友模仿做体操、跳绳、荡秋千的动作真好。
(二)创编儿歌
1、将幼儿分成若干小组,喜欢同一种运动项目的幼儿分在一组。
2、引导各组幼儿将自己喜欢的运动项目编成一首儿歌,提醒幼儿围绕运动项目的玩法创编儿歌。
3、各组互相交流自编儿歌,并尝试为儿歌配上相应的表情和动作。
(三)安全教育
1、教育幼儿在玩各种运动项目时,要注意安全,以防伤害他人和自己。
三、活动结束
1、教师总结本节课学习情况,表扬认真学习并大胆发言的幼儿。
2、组织幼儿户外活动。活动结束。