1.怎样给高年级小学生讲生理卫生知识
孩子在进入青春期以后，给他们讲一点生理卫生知识，是很有必要的。
不然的话，有的女孩子一旦月经初潮，就惊恐不安，不知所措，私下采用一些不卫生的措施，结果使身体受到损害；有的男孩子一旦出现遗精，却不知这是一种正常的生理现象，以为是"得了病"，产生不必要的恐惧和焦虑。 母亲应该给女儿讲生理卫生知识，使她知道自己体态的变化、乳房的发育、阴毛的长出等都是正常的现象。
还要告诉他来月经是怎么回事，教给他正确使用卫生巾的方法，帮助她愉快地对待这一自然发展。月经初潮后半年到一年里，经期常常因各种因素的影响而发生变化，这不是病态，只要保持合理的生活节律，一般说来会逐步转入正常。
如果初潮后停经半年以上。或者每次行经超过10天，以及经血过多，家长应该带女儿诊治一下。
同样，对男孩子来说，他们对自己阴毛的出现、喉结的增大以及声音的开始变粗等生理现象，也是莫名其妙的，父亲应该针对儿子这样具体变化，告诉他这都是正常的，不必惶惶不安。随着性的发育，有的男孩子会出现遗精--这常常伴随着做梦，所以也称为"梦遗"。
孩子出现这种情况后，大多不好意思主动向家长说，家长应对他细心关注，并使他放下心理负担，对有的孩子出现的手淫现象，倘若是次数比较频繁并且影响到他们的思想和精力的集中，家长应该耐心地策略地帮助他们改正，使他们生活充实，按时作息，避免那些涉及性爱情节的文艺作品，把它们的注意力，吸引到更广阔更丰富的方面来。
2.怎样给高年级小学生讲生理卫生知识
孩子在进入青春期以后，给他们讲一点生理卫生知识，是很有必要的。
不然的话，有的女孩子一旦月经初潮，就惊恐不安，不知所措，私下采用一些不卫生的措施，结果使身体受到损害；有的男孩子一旦出现遗精，却不知这是一种正常的生理现象，以为是"得了病"，产生不必要的恐惧和焦虑。 母亲应该给女儿讲生理卫生知识，使她知道自己体态的变化、乳房的发育、阴毛的长出等都是正常的现象。
还要告诉他来月经是怎么回事，教给他正确使用卫生巾的方法，帮助她愉快地对待这一自然发展。月经初潮后半年到一年里，经期常常因各种因素的影响而发生变化，这不是病态，只要保持合理的生活节律，一般说来会逐步转入正常。
如果初潮后停经半年以上。或者每次行经超过10天，以及经血过多，家长应该带女儿诊治一下。
同样，对男孩子来说，他们对自己阴毛的出现、喉结的增大以及声音的开始变粗等生理现象，也是莫名其妙的，父亲应该针对儿子这样具体变化，告诉他这都是正常的，不必惶惶不安。随着性的发育，有的男孩子会出现遗精--这常常伴随着做梦，所以也称为"梦遗"。
孩子出现这种情况后，大多不好意思主动向家长说，家长应对他细心关注，并使他放下心理负担，对有的孩子出现的手淫现象，倘若是次数比较频繁并且影响到他们的思想和精力的集中，家长应该耐心地策略地帮助他们改正，使他们生活充实，按时作息，避免那些涉及性爱情节的文艺作品，把它们的注意力，吸引到更广阔更丰富的方面来。
3.小学生高年级健康知识和健康行为
中小学生健康教育基本要求（试行） 一、目标 健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。
在中小学校中，以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者，开展适宜、适时的健康教育，其总目标为： 1、增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。 2、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。
二、要求 1、使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。
2、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态，正确了解自身生长发育不同阶段，特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素，改变不良行为，建立健康行为，改善环境，促进身心健康发育。 三、适用范围 本基本要求以国家教委制定的九年义务教育教学计划（试行草案）以及对健康教育（包括青春期教育）的要求为依据，在全日制6年制小学1-6年级或5年制小学1-5年级和普通中学初一至初三年级开设健康教育课。
在目前已经具备师资等条件的省、地、市各级中小学校要求开设每周至少一学时的健康教育课，而尚无条件者，鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡到定期的健康教育课。 四、内容 健康教育的内容按小学和中学不同年龄阶段划分为小学生健康教育大纲和中学生健康教育大纲。
从总体内容上看，根据受教育者的生理和心理特点均分别分为八大部分： 小学阶段； 第一部分：人体的主要解剖生理知识 第二部分：个人卫生习惯与健康 第三部分：合理营养与健康 第四部分：环境卫生与健康 第五部分：体育运动与健康 第六部分：常见疾病的预防（含常见地方病） 第七部分：安全与意外事故伤害的预防 第八部分：心理卫生 在编排中小学各年级的健康教育内容时，要以各阶段健康教育大纲的规定要求为依据，贯彻反映各阶段健康教育的总体内容，同时，还要参照教育学的原则，体现由浅人深、循序渐进、学生参与等项基本原则。小学生健康教育大纲 第一部分 人体的解剖生理知识 1、从人体的外部形态了解人体头、颈、胸、腹、四肢等部位的作用，了解眼、耳、口、鼻的基本功能。
2、初步了解人体内部心、肺、胃肠、大脑等主要器官的所在位置和基本生理功能，懂得如何爱护人体这些器官的基础知识。 3、学会身高、体重、脉博的正确测量方法，懂得其测量的意义。
4、在小学高年级（5、6的级）时，适当加入有关青春期生理变化特点和可能面临的一些问题（女孩月经来潮、乳房发育、男孩变声等）。 第二部分 个人卫生习惯与健康 1、个人卫生：饭前便后洗手，勤洗澡、勤换衣、常剪指甲、早晚洗脸、睡前洗脚，不与他人共用毛巾、水杯；不吸烟，不吸烟的标志，吸烟危害健康；生活作息要有规律，睡眠充足，坚持午睡，劳逸结合。
2、口腔卫生：早晚刷牙，刷牙的正确方法，怎样选择牙刷、牙膏。 3、用眼卫生：保护眼睛、预防近视，如何做眼保健操，养成正确的读写姿势，注意看电视的卫生。
4、正确的坐、立、行姿势，讲究仪表美。 第三部分 合理营养与健康 1、初步认识人体需要的七大营养素一蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素、维生素、纤维素和水。
2、食物是提供各类营养素的主要来源。 3、合理营养的基本要求，良好饮食习惯的重要性，不偏食、不挑食、定时定量进餐，暴饮暴食的危害，吃早餐的必要性，少吃零食。
4、预防食物中毒，不吃变质腐烂的食品。 5、生吃瓜果要洗净，不吃不洁食品，防止病从口入。
6、水与生命：注意饮水卫生，不喝生水。 第四部分 环境卫生与健康 1、健康的三要素：日光、空气、水。
2、保持环境卫生的重要，环境污染（废水、废气、废物、噪声）的危害。 3、保护环境的美化，爱护益虫、益鸟和花草。
4、创造良好的学习环境，教室、家庭居室的采光和通风。 5、自觉维护公共场所卫生，不乱扔废弃物，不随地吐痰，公共场所禁止吸烟，讲究公共卫生的重要性。
6、消灭蚊、蝇、虱、蟑螂、臭虫、老鼠。 第五部分 体育运动与健康 1、体育锻炼有益身体健康，充分利用阳光、空气和水，锻炼身体、坚持做广播操。
2、户外活动的好处，课间活动的作用与方法。 3、劳逸结合，如何安排一天的学习，锻炼与休息，怎样度过休假日。
第六部分 常见疾病的预防 1、呼吸道、消化道传染病的一般传播途径，怎样预防这些传染病。 2、计划免疫的意义，小学阶段应该完成的预防注射。
3、小学阶段常见病的预防：沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养性缺铁性贫血、肥胖。 4、常见肠道寄生虫病的预防：蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫。
5、常见肠道传染病的预防：肝炎、菌痢。 6、常见呼吸道传染病的预防：流感。
7、根据各地的具体情况，确定对某些常见地方病的预防。如血吸虫病、地方性甲状腺肿、氟中毒、克山病、流行性出血热等以及疥疮、头虱、冻疮的预防、中暑的预防。
第七部分 安。
4.小学生高年级健康知识和健康行为谁知道
中小学生健康教育基本要求（试行）
一、目标
健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。在中小学校中，以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者，开展适宜、适时的健康教育，其总目标为：
1、增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。
2、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。
二、要求
1、使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。
2、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态，正确了解自身生长发育不同阶段，特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素，改变不良行为，建立健康行为，改善环境，促进身心健康发育。
三、适用范围
本基本要求以国家教委制定的九年义务教育教学计划（试行草案）以及对健康教育（包括青春期教育）的要求为依据，在全日制6年制小学1-6年级或5年制小学1-5年级和普通中学初一至初三年级开设健康教育课。在目前已经具备师资等条件的省、地、市各级中小学校要求开设每周至少一学时的健康教育课，而尚无条件者，鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡到定期的健康教育课。
四、内容
健康教育的内容按小学和中学不同年龄阶段划分为小学生健康教育大纲和中学生健康教育大纲。
从总体内容上看，根据受教育者的生理和心理特点均分别分为八大部分：
小学阶段；
第一部分：人体的主要解剖生理知识
第二部分：个人卫生习惯与健康
第三部分：合理营养与健康
第四部分：环境卫生与健康
第五部分：体育运动与健康
第六部分：常见疾病的预防（含常见地方病）
第七部分：安全与意外事故伤害的预防
第八部分：心理卫生
在编排中小学各年级的健康教育内容时，要以各阶段健康教育大纲的规定要求为依据，贯彻反映各阶段健康教育的总体内容，同时，还要参照教育学的原则，体现由浅人深、循序渐进、学生参与等项基本原则。小学生健康教育大纲
5.小学生青春期注意的事项有哪些
一、提倡让家长参与青春期生理知识传授。 由于家庭环境的特殊性，与学校青春期性教育相比，家庭在青春期教育方面有些特殊的优势。这是因为性问题本身具有高度的个体性和隐密性，学校面对的是全体学生，而家长面对的则是自己的一个孩子，在交往频率、观察的细致性、了解的深度上，都远胜过老师，但由于受错误观念的影响，家长在对孩子的性教育存在一定的误区，如有些家长认为孩子认识了性知识会激发孩子的好奇心，产生不良影响；有些家长则认为性教育不必专门进行，等孩子长大了自然就会知道了。当然，大多数家长能认识到性教育的重要性，但又感到难为情，在孩子面前难为启齿，因此错过了良好的教育机会，我们老师应该积极发动家长，通过家校联系、开家长会、开办家长学校等方式，正确引导家长对孩子进行青春期教育，提醒家长仔细观察孩子的举动，主动找孩子聊天，把握孩子的心理状况，相机进行教育。当孩子向家长问及有关性知识时，家长不能大声斥责，也不应该避而不答，应予以适度地解释，正因为孩子们不知道，才产生好奇就想究根问底，我们应该满足孩子们的好奇心，以免孩子通过其它渠道了解时，受不良因素的误导。如果家长发现孩子出现了某些问题需要加以引导但又不便直接说明时，家长可向孩子推荐某些性知识教育的书籍，或引导孩子观看电视节目等，有意识地就一些问题发表自己的意见。 二、利用课堂向学生渗透青春期教育。
小学生到了高年级，教师可以针对本班出现的问题，利用班会课、心理健康课等向学生传授青春期知识，引导学生顺利渡过这一危险时期。值得注意的是，教师在讲授这些内容时必须真诚、大方、直面学生，是什么就讲什么，不能半遮半掩，教师可以从以下几个方面进行教育：
1、青春期生理知识传授。
青春期生理知识传授一般从五年级开始比较适宜。因为到了五年级，一部分学生身体开始发育，第二性特征开始出现，有些学生会为自己身体变化感到不安，有的学生由于性知识不足，甚至怀疑自己得了某些疾病，而有些学生则为自己“与众不同”而感到害羞，心理上有一定的负担，性格开始孤僻。因此，这时候教师很有必要利用班会课向学生传授青春期性知识，帮助身体已发育的学生认识到自己身体的变化是长大的表现，是正常现象，不必惊慌，以减轻他们的心理负担，排除他们的心理障碍。同时也帮助那些身体未发育的学生对自己以后身体发育变化有足够的心理准备。 2、引导学生正确处理男女生关系。 小学生到了中年级，男女生之间就会产生一道无形的墙，表现在课桌上有了“三八线”；女生喜欢和女生一起玩；不愿意同异性同桌等。到了高年级，随着生理上的变化，对异性的兴趣增加，逐渐进入朦胧的异性吸引阶段。有的学生会感到不安，当他们与异性接触的时候会出现脸红、不自在，举止呆板，辞不达意，这种青春期的不良现象在女生身上表现尤为明显。而有的学生受社会上不良因素的影响或是受探秘心理的支配，产生对异性的探奇行为，也就是所谓的对异性的追求。不管是哪一种类型，对小学生学习和学生的健康成长都有一定的影响，教师必须马上给予引导。 三、交给孩子一些简单实效的调节方法
作为孩子们的班主任老师，相当于孩子们的第二任父母，所以我们要针对孩子们的不同情况给予他们必要的帮助。
(1) 教会孩子们交流。当孩子们遇到烦心事，要学会多与老师父母交流沟通，还
可以同好朋友说说心里话，一吐为快。
(2) 正确认识自己把握自己。经常提醒孩子们哪些情绪是好的，要保持；哪些情
绪是糟糕的，要克制，不能冲动。
(3) 把握一些简单的心理调节方法，如“发泄”，“倾诉”，“转移”等，来克服心
理障碍。
四、正确对待青春期的孩子
处于青春期的孩子敏感，自大，浮躁，作为班主任老师，要学会以静制动，多关心少斥责，多以朋友身份与孩子们交流。
作为班主任老师还要有敏锐的观察里，发现孩子们有异常表现就要多与家长沟通，及时发现问题，寻找解决办法。
随着生活水平的日益提高，小学生的青春期也在不断的提前，尤其是第二性特征出现的年龄越来越早，因此正确对待孩子们的青春期是我们每个教育工作者乃至家长朋友们都必须面对的问题，让我们从孩子的角度思考问题，以理解尊重关心为根本，切合实际地、设身处地为孩子们开好青春期这条路。
6.如何对小学高年级学生进行性教育
一、使他们了解青春期发育和卫生保健知识在世界范围内，青少年性发育的总趋势是逐渐提前，大多数地区女孩子的初潮年龄在12-14岁之间。
如北京市1979-1980年初潮年龄是13.56岁，到1990-1991年即降为12岁左右，这个年龄基本上处于小学六年级时期。这也要求学校、家庭和社会对青少年进行青春期性教育也应适当提前，正如我国著名少儿卫生学专家叶恭绍教授所指出的："从我国青少年生理发育的情况来看，身高已经比过去发育提高了，性发育也有了提前，性卫生知识的教育自然也应该随之提前。
以女孩为例，现在有的在10岁左右就来了月经。因此，提前给孩子讲讲性卫生知识，无论对生理保健和心理健康的发展都会有好处。
"因此，最晚要在12岁前，便应逐步对学生进行青春期发育的卫生知识教育，预先教给学生一些性发育的知识，使学生们有个心理上的准备，不致于事到临头、茫然失措、担心害怕。要告诉女孩子，性发育成熟以后，每月会有月经的到来，不用为之担心、恐慌，月经是正常的生理现象，是长大成熟的标志，不是疾病。
要教给她们，流出的经血该如何处置，如何讲究卫生，防止出现各种意想不到的问题。要告诉男孩子，性发育成熟以后会发生遗精现象，不要害怕，遗精对身体没有什么伤害损失、对其不要好奇追求，也不要有思想压力，是正常健康青年男性都经历的事情。
这些常识一定要教给学生，如果说月经、遗精现象是一种生物学本能的话，那么如何处置月经、遗精，保持身体的卫生健康的知识，除非学校和家长通过正常途径教给学生，否则他们是不可能"先天""本能"地知道的。另外，还要教给学生们如何避免在身体发育过程中一些不良做法。
如告诉女孩子不要以乳房的发育隆起为"羞耻"，不要束胸束腰；不要怕身体发胖而缩食减肥；不要过早地穿过高的高跟皮鞋，告诉学生，面部出现"痤疮"也是青春期发育中的正常生现现象，应注意皮肤的清洁，不要用油脂化妆品，避免挤压，防止继发性感染。二、要教育他们积极向上自尊自爱要对他们进行人格教育，鼓励他们树立远大的抱负，逐渐加强社会责任感。
要培养他们多方面的爱好和兴趣，积极锻炼身体，集中主要精力学习科学文化知识，健康向上地发展，由于社会的原因，一般对女孩的希望水平不高，尤其要鼓励她们奋发向上，敢于迎接今后社会上的激烈竞争。要按照社会规范，家庭期望和本人的倾向，使男女学生的性角色更鲜明地发展起来，使他们成长得更富有个性和魅力。
例如对于男孩；不要希望他们和女孩一样整洁、依从或者有女孩子的风度，应该允许他们能在紧张的肌肉活动中发泄他们的精力。父亲应该加强同儿子的交往，在家中和社会，父亲要给儿子做出作为一个男子汉意味着什么的榜样，使儿子亲眼见到父亲的勇敢、果断、技能和献身精神而感到骄傲。
对于女孩子来说，不论父亲或母亲，都应该使她感受到成为一个女孩是被人喜爱和重视的。一个父亲要称赞他女儿的容貌、衣着以及女性所理应追求的一切；母亲则要引导女儿学习编织、缝纫、烧菜和照管门户，培养他们对理家的兴趣。
三、鼓励男女少年相互尊重、友好相处随着性生理发育的进程，他们开始对两性关系有了朦胧的意识，开始对异性发生兴趣。但又在与异性接触中有羞怯的心理，特别是在一些"男女授受不亲" 之类的封建意识较浓的环境中，男、女之间的正常接触更是难以实现。
要正确鼓励男、女同学相互尊重、平等相待、友好相处，即要防止"早恋"现象发生，又不要扼止他们之间的正常交往。男女青少年之间的正常交往是破除性神秘感、建立健全的性观念的重要基础。
许多母亲不了解女儿性的发育特点，她们警觉地甚至惊慌地注意着女儿在性发展方面的任何迹象，挑剔女儿对异性的合理兴趣。她们认为，最好的教育方法是把女儿与男性同龄者隔离开，至少要限制与他们接触。
限制女儿与异性接触是有害的，这会使她们缺乏自由而无拘束地与异性交往的能力；容易使她们把异性随便一个举动看作是"不体面"的，因为她们不熟悉男性，总是警觉地防备着对方。同样，一个缺乏与同龄女性接触的男孩子也总表现出一种不健康、不自然的与异性交往的心理和能力。
这个时期对异性交往的限制常常给他们在未来更好地鉴别、选择异性朋友的配偶带来不良的影响。正如德国医学家布洛赫指出的："完善的性教育是无害的 ……这种教育认为，性的本能象别的事情一样，是光明正大的，完全自然的。
受过教育的人把一切自然的东西都看成是理直气壮的，承认它们的作用和必要性。性的本能对他们来说是生存的条件和前提。
"性教育的目的是培养道德坚定性，从而克服两性关系中的不良现象。正确的性教育可以避免青少年生活中很多过失、错误、痛苦和不幸，使他们的身心得以健康成长。
四、教给他们识别坏人这个时期，孩子们对性的朦胧使他们对性充满神秘色彩，十分好奇，乐于探索；性经验的缺乏又往往使倔们微弱的警惕与防备失去作用，在坏人的威吓和不良"伙伴"的蛊惑下容易误入歧途。所以要防止有关性方面的不良刺激来激发他们，如手淫、黄色小说或照片等，强烈的性冲动有时可以使。
7.高中一年级 生理特点
高中生正处在心理上脱离父母的心理断乳期，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。
而他们的感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。
学科特点：高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶，跨度很大，特别体现在数学、英语、和物理学科，很多学生都是上课能听懂，课后作业也认真完成了，结果成绩不理想，很多学生甚至出现了不及格的情况，这个时候家长和孩子都很困惑，其实症结就在于学生的知识牵引能力差，综合学习能力急需要提高，咨询师一定要跟家长强调在高中阶段，孩子不能掉队，有问题不能拖，同时强调高中阶段，家长不能盲目相信孩子自己就可以解决问题，因为高中的各科学习都是知识的延伸，并且有很强的关联性，一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈，应该趁月考之后对学生的问题进行整理和有效解决，在期中考试中能考出好成绩。 高一关键词——“难” 从初中到高中是个从量变到质变的过程，高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势，而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级，所以对大多数学生来说，初三到高一不是个“坡儿”，而是个“坎儿”，必须要“跳”才能完成这个质变的过程。
8.家长怎样对孩子进行性生理知识的教育
进入小学高年级后的孩子很自然地会产生了解性知识的愿望，如男女生殖系统的构造和功能情况怎样？月经是怎么回事？遗精是怎么回事？怀孕是怎么回事？小孩是怎样生出来的？由于社会和学校对儿童进行性生理卫生知识教育的活动还没有普遍开展起来，家庭在性的早期的作用显得特别重要，家长如不能及时、恰当地对孩子进行这方面的教育，孩子就有可能从其他途径（如看黄色书刊、听流氓述说）了解性知识而误入歧途。
家长要教育孩子，人的生殖系统构造男女有别，是一种正常的生理现象，没有神秘可言；人的性机能到青春期才开始发育成熟，如同万物生长有序一样，不值得惊讶、烦躁。家长应该给孩子讲清人体生殖系统的构造、性的机能，告诉子女“月经”、“遗精”是怎么回事。
月经是女孩子宫内膜在卵巢分泌的雌激素作用下发生的周期性出血。女孩进入青春发育期后，卵巢发育成熟，每月有一个卵子从卵巢排出，经过输卵管到达子宫腔，如未遇到精子，几天后就会死亡，子宫内膜也开始脱落，血管破裂，血液从阴道流出，这就是月经的基本过程。
月经周期一般为28~35天，行经期一般为3~6天，每次出血量为50~100毫升，血色暗红。女孩第一次来月经叫初潮，最初一年左右经期不一定规则，经期相隔2~3个月或相隔10多天一次都属正常，以后经期趋于稳定。
男孩子进入青春期后，睾丸的分泌功能越来越强，会不断产生出成熟的精子，性器官遇到外界刺激，特别是性的刺激就会自动射出精液，这就是遗精。遗精常常在夜间伴随做梦而发生，所以又叫“梦遗”。
男孩子每月有2~3次遗精，都是正常的。家长要以严肃、科学的态度教育孩子懂得性生理知识，而且家长应按同性别给孩子讲这方面的知识，即妈妈给女儿、爸爸给男孩子讲，便于讲清楚。
