小学五年级卫生常识课

2022-08-14 综合 86阅读 投稿:思往事

1.跪求小学卫生与健康五年级教案今天就要

五年级健康教育备课

第一课 心理 1

第二课 正确认识自己 3

第三课 兴趣与爱好 5

第四课 态度和行为 6

第五课时 情绪与健康 7

第六课 记忆的奥秘 9

第七课 皮肤的构造与功能 11

第八课 睡眠卫生能 13

第九课 课间活动的作用和方法 15

第十课 脉搏的自我监测方法 17

17、营养缺乏与均衡膳食 18

18、预防贫血 20

第十九课 肥胖 21

第二十课 消灭老鼠 23

第二十一课 消灭苍蝇 25

第二十二课 消灭蚊子 27

第二十三课 食物中毒的预防 29

第二十四课 流行性出血热 31

第二十五课 预防狂犬病 33

第二十六课 35

碘缺乏病的预防 35

第二十七课 37

中耳炎的预防 37

第二十八课 噪音的危害 39

4.小学生健康教育讲稿哪儿有

今天我演讲的题目是《小学生健康教育》 一、目标 健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。

在中小学校中,以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者,开展适宜、适时的健康教育,其总目标为: 1、增进儿童青少年的卫生知识,明了健康的价值和意义,提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。 2、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为,自觉选择健康的生活方式,从而促进身心健康,改善生活质量。

二、要求 1、使儿童青少年掌握一定的卫生知识,认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。

2、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态,正确了解自身生长发育不同阶段,特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素,改变不良行为,建立健康行为,改善环境,促进身心健康发育。 三、适用范围 本基本要求以国家教委制定的九年义务教育教学计划(试行草案)以及对健康教育(包括青春期教育)的要求为依据,在全日制6年制小学1-6年级或5年制小学1-5年级和普通中学初一至初三年级开设健康教育课。

在目前已经具备师资等条件的省、地、市各级中小学校要求开设每周至少一学时的健康教育课,而尚无条件者,鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡到定期的健康教育课。 四、内容 健康教育的内容按小学和中学不同年龄阶段划分为小学生健康教育大纲和中学生健康教育大纲。

从总体内容上看,根据受教育者的生理和心理特点均分别分为八大部分: 小学阶段; 第一部分:人体的主要解剖生理知识 第二部分:个人卫生习惯与健康 第三部分:合理营养与健康 第四部分:环境卫生与健康 第五部分:体育运动与健康 第六部分:常见疾病的预防(含常见地方病) 第七部分:安全与意外事故伤害的预防 第八部分:心理卫生 在编排中小学各年级的健康教育内容时,要以各阶段健康教育大纲的规定要求为依据,贯彻反映各阶段健康教育的总体内容,同时,还要参照教育学的原则,体现由浅人深、循序渐进、学生参与等项基本原则。小学生健康教育大纲 第一部分 人体的解剖生理知识 1、从人体的外部形态了解人体头、颈、胸、腹、四肢等部位的作用,了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

2、初步了解人体内部心、肺、胃肠、大脑等主要器官的所在位置和基本生理功能,懂得如何爱护人体这些器官的基础知识。 3、学会身高、体重、脉博的正确测量方法,懂得其测量的意义。

4、在小学高年级(5、6的级)时,适当加入有关青春期生理变化特点和可能面临的一些问题(女孩月经来潮、乳房发育、男孩变声等)。 第二部分 个人卫生习惯与健康 1、个人卫生:饭前便后洗手,勤洗澡、勤换衣、常剪指甲、早晚洗脸、睡前洗脚,不与他人共用毛巾、水杯;不吸烟,不吸烟的标志,吸烟危害健康;生活作息要有规律,睡眠充足,坚持午睡,劳逸结合。

2、口腔卫生:早晚刷牙,刷牙的正确方法,怎样选择牙刷、牙膏。 3、用眼卫生:保护眼睛、预防近视,如何做眼保健操,养成正确的读写姿势,注意看电视的卫生。

4、正确的坐、立、行姿势,讲究仪表美。 第三部分 合理营养与健康 1、初步认识人体需要的七大营养素一蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素、维生素、纤维素和水。

2、食物是提供各类营养素的主要来源。 3、合理营养的基本要求,良好饮食习惯的重要性,不偏食、不挑食、定时定量进餐,暴饮暴食的危害,吃早餐的必要性,少吃零食。

4、预防食物中毒,不吃变质腐烂的食品。 5、生吃瓜果要洗净,不吃不洁食品,防止病从口入。

6、水与生命:注意饮水卫生,不喝生水。 第四部分 环境卫生与健康 1、健康的三要素:日光、空气、水。

2、保持环境卫生的重要,环境污染(废水、废气、废物、噪声)的危害。 3、保护环境的美化,爱护益虫、益鸟和花草。

4、创造良好的学习环境,教室、家庭居室的采光和通风。 5、自觉维护公共场所卫生,不乱扔废弃物,不随地吐痰,公共场所禁止吸烟,讲究公共卫生的重要性。

6、消灭蚊、蝇、虱、蟑螂、臭虫、老鼠。 第五部分 体育运动与健康 1、体育锻炼有益身体健康,充分利用阳光、空气和水,锻炼身体、坚持做广播操。

2、户外活动的好处,课间活动的作用与方法。 3、劳逸结合,如何安排一天的学习,锻炼与休息,怎样度过休假日。

第六部分 常见疾病的预防 1、呼吸道、消化道传染病的一般传播途径,怎样预防这些传染病。 2、计划免疫的意义,小学阶段应该完成的预防注射。

3、小学阶段常见病的预防:沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养性缺铁性贫血、肥胖。 4、常见肠道寄生虫病的预防:蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫。

5、常见肠道传染病的预防:肝炎、菌痢。 6、常见呼吸道传染病的预防:流感。

7、根据各地的具体情况,确定对某些常见地方病的预防。如血吸虫病、地方性甲状腺肿、氟中毒、克山病、流行性出血热等以及疥疮、头虱、冻疮的预防、中暑的预防。

第七部。

5.有没有适合小学生的卫生、健康方面的文章

小学生健康卫生常识 一二年级要求家长带领学生读背,并口头提问过关。

三到六年级请学生自己读背,家长督促。所有年级由班主任教师把关。

对于健康知识掌握优秀者,学校将给以表彰。 1 什么是创卫? 答 创卫,是创建国家卫生城市的简称。

国家卫生城市是一个综合功能和文明程度的重要标志,是城市发展活力,对外形象和精神面貌的生动写照,是综合竞争力,社会管理能力和可持续发展潜力的集中显现。2 我国爱国卫生运动委员会是何时成立?第一任爱卫会主任由谁担任?答:我国爱国卫生运动委员会是1952年3月成立,第一任爱卫主任由周恩来总理担任。

3 现任我国爱卫会主任是谁? 答:吴仪 4 完整的健康概念是什么? 答:躯体健康,心理健康,良好的社会适应力。 5 艾滋病有哪些主要传播途径? 答 主要传播途径有三个:性接触传播、血液传播、母婴传播。

6 正确的坐、立、走、卧姿势是怎样的? 答 坐如钟,立如松,卧如弓,走路抬头要挺胸。7、怎样保持手的卫生? 答 饭前和便前便后要用清洁的水洗手,要勤剪指甲。

8、饮水卫生应注意哪些? 答 不喝生水,不用公共杯喝水,剧烈运动后不能立即大量饮水。9、怎样做到读写姿势正确? 答 胸离桌沿一拳,眼离书本一尺,手指离笔尖一寸。

10、预防近视要做到哪“六个不”? 答 不走路看书,不乘车看书,不躺在床上看书,不在暗弱的光线下看书写字,不在强光下面看书写字。不歪着头看书写字。

11、个人健康行为是什么? 答:(1)饭前便后要洗手。(2)每天早晚刷牙。

(3)定期洗澡,理发,剪指甲。(4)服装整洁。

(5)勤晒被褥。(6)讲卫生,讲公德,如不乱扔乱倒,不随地吐痰等。

(7)不吸烟,不酗酒。(8)每天进行一次锻炼。

(9)主动学习卫生知识。12 哪些行为是破坏市容环境卫生行为? 答 (1)随地吐痰,大小便。

(2)随地抛弃瓜果皮核,纸屑,烟头和动物尸体。(3)从高空建筑物向外丢东西泼水。

(4)随处乱涂乱画,乱贴乱挂。13怎样保护牙齿? 答 早晚要刷牙,饭后要漱口,保持口腔清洁。

14 怎样正确刷牙? 答 刷上牙时,刷毛由上向下刷;刷下牙时,刷毛由下向上刷;刷牙的内侧,刷毛在内侧由下向上作弧形旋转;刷牙的咬合面时,刷毛前后推拉刷。 15 为什么要进行预防接种? 答 预防接种能使机体产生对细菌、病毒的免疫力,预防多种传染病。

16 预防病从口人,应该做到哪些? 答 饭前便后洗手,不喝生水,生吃瓜果洗净,食物防苍蝇叮。17、咳嗽、打喷嚏时为什么用手帕捂住鼻和口? 答 咳嗽、打喷嚏时用手帕捂住鼻和口,不让飞沫四处闯。

18、看电视要讲究卫生,应该怎样做? 答 电视室内亮一盏小灯,看电视时间不超过1小时,不要边看电视边吃饭,电视机与人距离不小于电视机屏幕对角线长度的3-5倍,不要躺着看电视,看完电视洗个脸再睡19、怎样养成良好的饮食习惯? 答 一日三餐要吃好,按时定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃饱,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有规律,身体强健发育好。 吃饭时要做到;细细嚼,慢慢咽,不说笑,不打闹,还要做到吃饭不用汤、水泡。

20 。换牙时应注意什么? 答 7岁时,乳牙逐渐脱落,恒牙陆续长出。

恒牙是人生的永久牙,换牙时要做到不用刚长出的恒牙咬硬东西;不咬手指,不用舌头舔刚长出的恒牙;饭后漱口,早晚一定要刷牙。 21、怎样预防龋齿? 答 ①不偏食,多吃豆类食品、鱼虾和蔬菜食物; ②讲卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯;③睡觉前不吃零食,不喝酸、甜的饮料;④定期做口腔检杳,发现龋齿,及早治疗。

22。怎样预防蛔虫 蛲虫病? 答;小朋友,要牢记,不留指甲不玩泥;吃饭前,大便后,双手一定要洗净。

个人卫生很重要,饮食卫生莫大意。喝开水,吃热菜,瓜果吃前要冲洗,沸水烫,不能粗心和大意。

23。怎样注意交通安全? 答 过马路两边看,不能闷头往前闯。

过街要走横道线,车头车尾不乱窜。红灯停,绿灯行,黄灯眨眼提醒你。

24、户外活动和课间操有什么好处? 答 呼吸室外新鲜空气,解除疲劳,使大脑得到一定的休息。 25。

燃放烟花爆竹的危害有哪些? 答 容易炸伤人体,引起火灾,产生噪声,释放烟雾,污染环境。发生煤气中毒怎么办?答:(1)立即关闭总阀门,切断气源同时打开门窗使室内空气流通。

(2)迅速把中毒者转移到空气新鲜的地方,卧床休息保暖,保持呼吸道通畅。 (3)如果中毒严重应立即送医院抢救。

26。痰里含有很多细菌和病毒,能传播哪些疾病? 答 能传播白堠、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以,不能随地吐痰。

有了痰吐在痰盂里或吐到废纸里裹起来,扔到垃圾箱里。 27、玩电子游戏机有哪些害处? 答 玩电子游戏机,一使人着迷,整天想、着玩它,以致影响工作和学习,有的染上赌博的坏习惯,甚至走上犯罪的道路。

28 小学生心理健康的表现有哪些? 答①上课时专心听讲,遵守纪律;②尊敬师长,团结同学;③讲究卫生,不随地吐痰,不乱扔废纸杂物。 29。

为什么要搞好团结? 答-根筷子容易断,一把筷子断不了;一支木柴火焰小,众人拾柴火焰高;要使集体力量大,团结互助心一条;我们生活在集体中,共同进步很重要。 30、。

6.小学五年级体育常识

体育运动可以锻炼身体、增强胆识,培养同学们的耐力和毅力。

但是如果体育锻炼中不注意保护自己,忽视事故预防工作,就容易出现运动伤害,如擦伤、拉伤、扭伤、骨折、溺水、脑震荡等,严重的还会造成终身残疾以至死亡。 ▲上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……,所以,课前穿戴一定要检查;衣服上不要别胸针、校章、证章等。

头上不要戴各种发卡。手腕、手指、耳垂儿、脚腕上不要戴各种金属的或者玻璃的、塑料的装饰物。

戴眼镜的同学,如果摘下眼镜可以上体育课,就不要戴眼镜,如果不可以,做动作时要加倍小心。做垫上运动时,必须摘下眼镜。

衣、裤的兜内不要装小刀、钩针等锋利的物品,必须穿球鞋或一般胶底布鞋,不要穿皮鞋或塑料底鞋。 ▲在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须备好厚度符合要求的海绵垫子。

做单、双杠动作时,要采用各种方法,使双手握杠时不能打滑。以免从杠上摔下来,使身体受伤。

▲在做跳箱、跳马等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有海绵垫,老师还要在器械旁站在保护,没有老师或同保护很危险。 ▲进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、垒球、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不可以有丝毫的马虎。

这些体育用具有的尖端装有锋行的金属枪头,有的250克到3千克的铁疙瘩,即便是垒球,飞出去也像个炮弹假装的,如果不听命令,擅自投出或捡回,就有可能被击中而受伤,甚至有生命危险。 ▲跳远时,必须严格按老师的指导助跑,起跳。

起跳时前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这些要求不单纯是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

▲短跑、4*100接力等要按照规定的跑道竞赛,不能串跑道。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则。

因为这时人体的冲力很大,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 ▲垫上运动项目,像前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等,做动作时要认真,遵守纪律,不能打闹。

人的颈部血脉、神经连着人的神经中枢、脊椎和大脑,即使是小的伤害也可能酿成严重后果。俯卧撑和仰卧起坐时,如果打闹,轻的会出现"岔气儿",重的会伤及胸膈膜等内脏器官。

▲运动会属于大型和综合性的体育竞技活动。运动会的项目很多,而每一位运动员参赛的项目只有一项或几项,轮到自己上场时有一个等待的时间。

这时要注意身体和保暖(指春、秋季)。为上场方便,可先穿好轻捷的运动衣裤,再披好防寒大衣。

▲临上场前的半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。夏天,可以喝些冷饮,但要适量,切不可进食太多。

▲刚刚比赛完,一定要做好整理活动,如慢步走一走。切不可立即坐下来,哪怕是极度疲劳,也要强迫自己走一走,使激烈跳动的心脏逐渐恢复平静。

▲无项目的同学不要在赛场内串行、玩耍和观看比赛,以免被飞来的铅球、标枪等砸伤,也可避免和正在比赛的运动员发生碰撞。 ▲滑冰是冬季里一项诱人的融健身与娱乐为一体的运动项目。

初学滑冰,先要学会选择安全的冰面。尤其是在自然冰冻的河床去滑冰,以免冰面断裂而坠入冰窟之中。

▲如发现有人落入冰窟窿,同学们不要贸然入水营救,尤其是年龄上,不会游泳的同学,你可以大声呼喊,请大人前来营救,也可以将绳子、木棍等物伸给落水者,注意接近冰窟窿时,身体要趴在冰面上,以防冰层再次出断裂。 ▲游泳前一定要检查身体。

凡有心脏病、肾脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病及各种传染疾病的人,都不宜游泳。 ▲患有严重的沙眼或传染性结膜炎,以及月经期的女同学也不宜游泳。

▲最好在饭后一小时再游泳,饱食后和饥饿时都不要游泳。剧烈运动和长途跋涉之后也都不宜游泳。

▲游泳抽筋时,抽筋的肢体会肌肉痉挛而疼痛,如果在水深或水流较急的地方,极易造成溺水事故,一旦在水下发生抽筋,要镇静,不要紧张,一面呼救,一面设法自救。如果离岸很近,最好立即出水,按摩抽筋部位的肌肉。

如离岸较远,不能立即上岸,可以仰面浮在水面上并临时采用牵引、按摩等方法,试着自行救治。如自行救治不行,又无他人帮助,可利用未抽筋的肢体划动上岸。

▲游泳时遇到水草,不要继续往前游,应以仰游姿势从原路退回,万一被水草缠住了,不要惊慌,不要乱忠踹乱蹬,否则会使水草越缠越紧。可以仰躺在水面上,一手划水,一手开缠在身上的水草,或请别人帮你解开水草,然后用仰泳从原路游回。

▲游泳遇到旋涡应立即呼口气潜入水底,并用力向外游,待游出涡心后再浮出水面。 ▲游泳时,万一体力不支、过度疲劳时,应该停止游动,仰浮在水面上以保存体力,并伸出一支手臂挥动求救。

如没有救援,也千万不要惊慌,待体力有恢复后再游回岸。 ▲若发现有人溺水,儿童可以大声呼救,但不要下水营救。

因为溺水的人多数会挣扎、乱动、少数(如幼儿或病人)会一沉到底,很少挣扎,只有水性好、体力强的大人营救方可成功。儿童未成年,大多体力不足水性一般或不会水,贸然下水营救,不但不出溺水之人,反而会伤及自身。

7.小学健康教育总结

儿童少年的健康关系到我国的兴衰和民族的未来,要提高民族的健康水平,就必须从小学生做起,使学校成为育人园地。

校医是第一位教师,培养有道德、有知识、身心健康的一代新人。健康教育是提高小学生自我保健意识和能力。

培养良好的卫生行为,接受系统的卫生知识教育,建立文明的生活方式。 同学们通过健康教育的学习,卫生行为逐步养成,使他们懂得了清洁卫生、饮食卫生、个人卫生、体育锻炼卫生和防病常识有关知识。

完成教学的基础上,做好卫生保健工作。首先做好传染病预防,因学校是一个集散场所容易有传染病流行,提前做好预防是校医的责任。

在本年度无传染病发生。 在2002年基础上,又进一步加强了对学生六病预防工作,收到了显著的效果,体检后对沙眼同学投了药进行治疗,使生病率更进一步下降,对近视同学都投了近视灵眼药水进行跟踪矫治,使假性近视恢复正常,近视同学也有所改善。

而使我校的近视率形成逐年下降趋势。 学生接受了卫生知识教育,从培养良好卫生行为习惯,建立文明生活方式,要落实在行动上,必须从平时做起。

每当我看到学生单纯幼稚的小脸,就感到他们天真可爱。学生因为年龄小,来自不同条件的家庭,有着他们不同的卫生习惯,有的学生咬手指甲、用嘴咬衣服领及红领巾、抠手等不良习惯,都是在自觉和不自觉中养成。

发现他们这些行为,我在卫生课上讲这些习惯的害处,并且在实际生活中观察他们的行为,随时随地地给他们矫正,使他们养成良好的卫生习惯一定要从小做起,指导他们正确的刷牙方法,经常提示他们养成刷牙的习惯。学生体检后,对体检表进行了合理的评价,按要求填好健康教育档案,有关数字上了资料板,促进今后的工作更好的进行。

今年春季发生了有史以来的第一次“非典型肺炎”传染病。全国上下齐动员对“非典”进行预防、排查可疑对象工作。

在此项工作中,我校坚决贯彻上级的指示精神,把每一项工作都落在实处。卫生室是学校抗击“非典”的前沿阵地,校医自然就是守护这块阵地的排头兵做了大量的工作。

(1)、收集大量有关“非典”的资料,对全校学生进行宣传教育,要求做到“三勤”“三带”等具体要求。(2)、到保健所领取抗“非典”物资,校内购买抗“非典”物资,并做好保管、使用工作,都设有记录备查。

(3)、每天对全校各房间进行一次消毒工作,虽然累了一些,但我认为只要能保卫大家的健康还是值得的。 (4)、做好学校环境卫生的监督检查工作,确保教学环境清洁卫生,不留死角。

(5)、每天对全校师生进行体温排查,发现异常情况及时隔离,并做好上报工作。(6)、对教师学生及他们家属是否与外地人接触或是否去过外地进行调查,发生情况后及时做好隔离,将一切可能消灭在萌芽之中。

(7)、负责全镇村小教师、学生体温情况的统计与上报情况,所有情况均有记录、建档备查。总之本学年的工作在保健所领导、学校领导大力的支持和帮助下,较好的完成了我校的卫生工作任务。

在工作实践中我深深的体会到关心爱护学生是我们每一个教师的职责。家长把学生交给我们就要负起责任。

我所关心的问题是把防病治病放到首位,为学生创造出身心健康的条件,有了健康的身体才能使学生德、智、体、美、劳全面发展,将来才能为社会服务。

小学五年级卫生常识课

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