1.全国中小学生爱眼知识有奖竞答 答案
1.全国爱眼日是每年的（b ） A.5月6日 B.6月6日 C.6月10日 D.7月6日2.注视无限远处的目标时，眼球内睫状肌（a ） A.充分松弛 B.紧张收缩3.对处于生长发育阶段的儿童和青少年来说，呈（a ）是理想的屈光状态。
A. 正视 B.轻度近视 C.轻度远视4.视力低下经常被误认为近视，实际上，视力低下包括屈光不正、弱视及各种眼病，近视是（c ）的一种。A.弱视 B.远视 C.屈光不正5.弱视的治疗与年龄密切相关，应早发现、早治疗，一般最佳治疗年龄是在（d ）岁前。
A.3岁 B.6岁 C.10岁 D.12岁6.按近视的程度分可分为低度近视、中度近视和高度近视，其中低度近视是（d ）。A.≤1.00D B.≤2.00D C.≤3.00D D.≤4.00D7. 近视按病程和预后分，可分为单纯性近视和（c ）近视两种。
A.轴性近视 B.病理性近视 C.屈光指数性近视 D.弱视8.对第一次配戴眼镜的青少年而言，最好采用（a ）验光。A.散瞳 B.电脑 C.插片9.通常，验光之后是否还要进行一次麻痹剂作用消失后复验？（ a） A.是 B.否10.当注视目标移近时，眼睫状肌会（b ） A.逐渐放松 B.逐渐收缩 C.不变11.近视手术是一种（a ）的方法。
A.矫正视力 B.从根本上治疗近视12.近视手术对患者年龄的要求是在（ c）以上。A.10岁 B.15岁 C.18岁 D.20岁13.通常， 写字时台灯灯光要从（a ）射来。
A.左前方 B.正前方 C.右前方14.看书写字时的光线应该（c ）。A.越亮越好 B.越暗越好 C.光线适中，最好台灯和室内灯同时开15.污浊的空气和烟尘（ a）伤害眼睛。
A.会 B.不会16.读书写字的时候眼睛与书本要保持（b ）距离。A.10厘米 B.20厘米 C.一尺 D.50厘米17.看电视时人与电视机的距离应保持在屏幕对角线的（a ）以上。
A.3倍 B.4倍 C.5倍 D.7倍18.操作电脑时，眼睛与屏幕之间的应在（ c）以上。A.20厘米 B.30厘米 C.50厘米 D.80厘米19.看电脑时视线应略（b ）平视线10-20度。
A.低于 B.高于20.写铅笔或钢笔字时，笔杆与纸面的角度应在（ c）度之间。A.10-15度 B.20-30度 C.40-50度 D.60-70度21.如果平行光线经过眼睛的屈光系统折射后焦点落在视网膜之前，医学上称（d ）。
A. 近视眼 B.远视眼 C.散光 D.弱视22.近视的临床表现之一是眼轴加长。外观上显示眼球凸出，做A超检查可以明确比正常眼轴长多少，一般每长1mm会增加（a ）近视。
A.-1.00D B.-2.00D C.-3.00D D.-5.00D23.弱视患者的安全隐患远远高于正常人是因为（a ） A.没有完善的立体视觉 B.远视力低24.容易引起玻璃体和眼底的退行性病变的是（c ） A.轻度近视眼 B.中度近视眼 C.高度近视眼25.实施近视手术要求患者屈光度数应相对稳定（b ）以上，才能进行。A.三个月 B.半年 C.一年 D.两年26.高度近视眼会引起下面哪种并发症？（c ） A.散光 B.飞蚊症 C.麦粒肿27.引起夜盲症主要是缺乏（b ） A.维生素A B.维生素B C.锌 D.钙28.经常睡眠不足会不会影响视力（a ） A.会 B.不会29.在正常发育情况下，4、5岁的孩子视力可达到（d ）。
A.0.6 B.0.8 C.1.0 D.1.230.从临床看，凡眼部无器质性病变，经正规散瞳验光后，矫正视力低于（d ）者为弱视。A.0.5 B.0.7 C.0.9 D.1.0 补充#1 2009-6-7 上午10:01:04 31.真性近视、调节性近视、混合性近视这是按（ a ）进行的分类。
A.近视的性质 B.近视的程度 C.病程和预后 D.调节作用的影响32.经散瞳后无明显屈光度且视力提高者为（b ）。A.真性近视 B.假性近视 C.弱视33.假性近视通过有效的视力训练，视力（a ）恢复。
A.可以 B.不可以34.真性近视（b ） A.可逆转 B.不可逆转35.下面哪类孩子不容易患近视眼（b ） A.早产儿 B.经常进行体育运动 C.父母都是高度近视 D.用眼过度36.对-1.00D左右的低度近视来说，如果在学习上或工作上没有什么困难，坐在教室的前面看黑板上的字没有什么困难，可以不配眼镜或者只在需要的时候才戴镜，这种说法（b ）。A.正确 B.不正确37.能够客观而准确地确定眼的屈光状态，排除了由于调节作用影响所引起的调节性近视成分，最适合儿童及青少年，尤其适合于不能表达和合作的幼儿的验光方法是（c ） A.散瞳验光 B.插片验光 C.电脑验光38.做近视手术要求，配戴隐形眼镜者已停戴（c ）。
A.10天以上 B.一个月以上 C.三个月以上 D.半年以上39.正确的写字姿势要求握笔时手离笔尖应为（b ）。A.一拳 B.一寸40.眼部患有活动性炎症病变，如结膜炎、角膜炎和慢性泪囊炎等，（ b）近视手术。
A.能做 B.不能做41.弱视早期治疗效果较好，治愈率可达（c ）。A.60% B.70% C.85% D.95%42.患者有斜视或曾有过斜视，同时伴有弱视，但无眼底异常的是（ a ）。
A.屈光参差性弱视 B.斜视性弱视 C.先天性弱视 D.形觉剥夺性弱视43.坚持做眼保健操，对已经近视的学生能够起到（ c）的作用。A.预防近视 B.治疗近视 C.延缓近视加深44.良好的饮食习惯要做到三低，即低盐、低脂、（b ）。
A.低钙 B.低糖 C.低铁 D.低维生素45.在阅读时书本与桌面之间最好应保持在（d ）角。A.10-20度 B.20-30度 C.30-40度 D.40-50度46.微量元素（c ）是组成眼睛虹膜的重要成分 A.铁 B.钙 C.钼 D.锌47.青少年儿童最好每间隔（a ）做一次视力检查。
A.3个月 B.6个月 C.1年48.学生每天应保证最少（c ）的体育锻炼时间。A.10分钟 B.半小时 。
2.全国中小学生爱眼知识有奖竞答试题及答案
1.全国爱眼日是每年的（b ） A.5月6日 B.6月6日 C.6月10日 D.7月6日2.注视无限远处的目标时，眼球内睫状肌（a ） A.充分松弛 B.紧张收缩3.对处于生长发育阶段的儿童和青少年来说，呈（a ）是理想的屈光状态。
A. 正视 B.轻度近视 C.轻度远视4.视力低下经常被误认为近视，实际上，视力低下包括屈光不正、弱视及各种眼病，近视是（c ）的一种。A.弱视 B.远视 C.屈光不正5.弱视的治疗与年龄密切相关，应早发现、早治疗，一般最佳治疗年龄是在（d ）岁前。
A.3岁 B.6岁 C.10岁 D.12岁6.按近视的程度分可分为低度近视、中度近视和高度近视，其中低度近视是（d ）。A.≤1.00D B.≤2.00D C.≤3.00D D.≤4.00D7. 近视按病程和预后分，可分为单纯性近视和（c ）近视两种。
A.轴性近视 B.病理性近视 C.屈光指数性近视 D.弱视8.对第一次配戴眼镜的青少年而言，最好采用（a ）验光。A.散瞳 B.电脑 C.插片9.通常，验光之后是否还要进行一次麻痹剂作用消失后复验？（ a） A.是 B.否10.当注视目标移近时，眼睫状肌会（b ） A.逐渐放松 B.逐渐收缩 C.不变11.近视手术是一种（a ）的方法。
A.矫正视力 B.从根本上治疗近视12.近视手术对患者年龄的要求是在（ c）以上。A.10岁 B.15岁 C.18岁 D.20岁13.通常， 写字时台灯灯光要从（a ）射来。
A.左前方 B.正前方 C.右前方14.看书写字时的光线应该（c ）。A.越亮越好 B.越暗越好 C.光线适中，最好台灯和室内灯同时开15.污浊的空气和烟尘（ a）伤害眼睛。
A.会 B.不会16.读书写字的时候眼睛与书本要保持（b ）距离。A.10厘米 B.20厘米 C.一尺 D.50厘米17.看电视时人与电视机的距离应保持在屏幕对角线的（a ）以上。
A.3倍 B.4倍 C.5倍 D.7倍18.操作电脑时，眼睛与屏幕之间的应在（ c）以上。A.20厘米 B.30厘米 C.50厘米 D.80厘米19.看电脑时视线应略（b ）平视线10-20度。
A.低于 B.高于20.写铅笔或钢笔字时，笔杆与纸面的角度应在（ c）度之间。A.10-15度 B.20-30度 C.40-50度 D.60-70度21.如果平行光线经过眼睛的屈光系统折射后焦点落在视网膜之前，医学上称（d ）。
A. 近视眼 B.远视眼 C.散光 D.弱视22.近视的临床表现之一是眼轴加长。外观上显示眼球凸出，做A超检查可以明确比正常眼轴长多少，一般每长1mm会增加（a ）近视。
A.-1.00D B.-2.00D C.-3.00D D.-5.00D23.弱视患者的安全隐患远远高于正常人是因为（a ） A.没有完善的立体视觉 B.远视力低24.容易引起玻璃体和眼底的退行性病变的是（c ） A.轻度近视眼 B.中度近视眼 C.高度近视眼25.实施近视手术要求患者屈光度数应相对稳定（b ）以上，才能进行。A.三个月 B.半年 C.一年 D.两年26.高度近视眼会引起下面哪种并发症？（c ） A.散光 B.飞蚊症 C.麦粒肿27.引起夜盲症主要是缺乏（b ） A.维生素A B.维生素B C.锌 D.钙28.经常睡眠不足会不会影响视力（a ） A.会 B.不会29.在正常发育情况下，4、5岁的孩子视力可达到（d ）。
A.0.6 B.0.8 C.1.0 D.1.230.从临床看，凡眼部无器质性病变，经正规散瞳验光后，矫正视力低于（d ）者为弱视。A.0.5 B.0.7 C.0.9 D.1.0 补充#1 2009-6-7 上午10:01:04 31.真性近视、调节性近视、混合性近视这是按（ a ）进行的分类。
A.近视的性质 B.近视的程度 C.病程和预后 D.调节作用的影响32.经散瞳后无明显屈光度且视力提高者为（b ）。A.真性近视 B.假性近视 C.弱视33.假性近视通过有效的视力训练，视力（a ）恢复。
A.可以 B.不可以34.真性近视（b ） A.可逆转 B.不可逆转35.下面哪类孩子不容易患近视眼（b ） A.早产儿 B.经常进行体育运动 C.父母都是高度近视 D.用眼过度36.对-1.00D左右的低度近视来说，如果在学习上或工作上没有什么困难，坐在教室的前面看黑板上的字没有什么困难，可以不配眼镜或者只在需要的时候才戴镜，这种说法（b ）。A.正确 B.不正确37.能够客观而准确地确定眼的屈光状态，排除了由于调节作用影响所引起的调节性近视成分，最适合儿童及青少年，尤其适合于不能表达和合作的幼儿的验光方法是（c ） A.散瞳验光 B.插片验光 C.电脑验光38.做近视手术要求，配戴隐形眼镜者已停戴（c ）。
A.10天以上 B.一个月以上 C.三个月以上 D.半年以上39.正确的写字姿势要求握笔时手离笔尖应为（b ）。A.一拳 B.一寸40.眼部患有活动性炎症病变，如结膜炎、角膜炎和慢性泪囊炎等，（ b）近视手术。
A.能做 B.不能做41.弱视早期治疗效果较好，治愈率可达（c ）。A.60% B.70% C.85% D.95%42.患者有斜视或曾有过斜视，同时伴有弱视，但无眼底异常的是（ a ）。
A.屈光参差性弱视 B.斜视性弱视 C.先天性弱视 D.形觉剥夺性弱视43.坚持做眼保健操，对已经近视的学生能够起到（ c）的作用。A.预防近视 B.治疗近视 C.延缓近视加深44.良好的饮食习惯要做到三低，即低盐、低脂、（b ）。
A.低钙 B.低糖 C.低铁 D.低维生素45.在阅读时书本与桌面之间最好应保持在（d ）角。A.10-20度 B.20-30度 C.30-40度 D.40-50度46.微量元素（c ）是组成眼睛虹膜的重要成分 A.铁 B.钙 C.钼 D.锌47.青少年儿童最好每间隔（a ）做一次视力检查。
A.3个月 B.6个月 C.1年48.学生每天应保证最少（c ）的体育锻炼时间。A.10分钟 B.半小时 。
3.全国中小学生爱眼知识有奖竞答试题及答案
A 5月10日 B 6月6日 C 6月10日 D 7月6日2.今年是第几届全国爱眼日（C ） A 第十一届 B 第十二届 C 第十三届 D 第十四届 3.今年全国“爱眼日”的主题是（A ） A 明亮眼睛迎奥运 B 保护儿童和青少年视力 C 预防近视，珍爱光明D 防盲进社区，关注眼健康 4.调查表明我国近视率已跃居世界（B ）位A 第一 B 第二 C 第三 D 第四 5.近视按成因分可分为单纯性近视和（C ）A 高度近视 B 轴性近视 C 病理性近视6.高度近视眼会引起下面哪种并发症？（ B）A 散光 B 飞蚊症 C 麦粒肿7.真性近视是由于（ B）所致的近视A 调节不能放松 B 眼轴增长 8.当注视目标移近时，眼睫状肌会（ A）A 逐渐放松 B 逐渐收缩 C 不变9.看书写作业时台灯的光线应该从（A ）方向射入A 左上角 B 右上角 C 中间 D 无所谓10.看书写作业时候的光线（C ）A 越亮越好 B 越暗越好 C 光线适中，最好台灯和室内灯同时开11.高度近视是指近视度数（D ）A 100度 B 100-300度 C 300-500度 D 600度以上 12.视觉形成的神经信息传递的第一站是（C ）A 角膜 B 虹膜 C 视网膜 13.弱视治疗的最佳时机（ A）A 3-6岁 B 6-9岁 C 9-12岁 D 12岁以后14.真性近视（ B ） A 可逆转 B 不可逆转15.以下对假性近视的描述不正确的是（C ）A 也称调节性近视 B 确诊后可以治愈 C 不可以治愈 D 患者人群主要集中在青少年 16.握笔时手离笔尖应为（ B ） A 一拳 B 一寸 17.阅读时书本与桌面之间应保持在（ C ） A 10-20度 B 20-30度 C 30-40度 D 40-50度 18.正常的视力应该是 （ A ）A 1.0以上 B 0.8以上 C 0.6以上 D 0.5以上 19.视力表与被检查者的距离必须正确固定，患者距表应为（C ）米。
A 2米 B 3米 C 5米 D 10米 20.区分真性近视与假性近视的方法是（B ）A 电脑验光 B 散瞳检查 C 看视力表21.看电视时，与屏幕的距离最好应为（C ）A 1米 B 2米 C 屏幕对角线的4-6倍 D 屏幕对角线的2-3倍22.看电视时，如果坐在旁侧，观察角不应小于（D ）A 15度 B 20度 C 30度 D 45度23.微量元素（C ）是组成眼睛虹膜的重要成分A 铁 B 钙 C 钼 D 锌24.如果平行光线经过眼睛的屈光系统折射后，焦点落在视网膜之前，医学上称为（A ）A 近视眼 B 远视眼 C 散光 D 弱视25.青少年儿童验光时（A ）A 必须散瞳 B 不必散瞳26.青少年儿童最好每间隔（ A ）做一次视力检查。A 3个月 B 6个月 C 1年27.裸眼视力低于（B ）为视力不良A 1.5 B 1.0 C 0.8 D 0.6 28.弱视患者的安全隐患远远高于正常人是因为（A ）A 没有完善的立体视觉 B 远视力低29.一般眼轴增加1毫米，近视度增加（C ）A 100度 B 200度 C 300度 D 400度 30.容易引起玻璃体和眼底的退行性病变的是（C ）A 轻度近视眼 B 中度近视眼 C 高度近视眼 31.手术治疗近视存在较大风险，且对患者有多方面要求，如至少要在（B ）以上才能进行手术。
A 15岁 B 18岁 C 20岁 D 22岁 32.实施近视手术要求患者屈光度数应相对稳定（D ）以上，才能进行。A 三个月 B 半年 C 一年 D 两年 33.可以使巩膜坚韧的微量元素是钙和（A ）A 磷 B 铁 C 硒 D 锌 34.如果父母患有高度近视会不会遗传给孩子（ A）A 会 B 不会 35.引起夜盲症主要是缺乏（A ） A 维生素A B 维生素B C 锌 D 钙36.以下哪一个不是做眼保健操的穴位（C ）A 天应穴 B 睛明穴 C 人中穴 D 四白穴37.高度近视者如果剧烈运动或爆怒会产生什么严重后果（ C ）A 眼睛充血 B 晕眩 C 视网膜脱落38.读书时间最好控制在（ A ）时间内A 30分钟至60分钟 B 60分钟至90分钟 C 90分钟至120分钟39.从蔬菜中提高哪种营养元素的摄取量，可预防和降低白内障的发病率（ B ）A 胡萝卜素 B 维生素A C 铁元素40.使用动物的（ C ）部位可以补眼A 肝和肺 B 眼和肺 C 眼和肝。
4.爱眼小常识有哪些
1、有良好的睡眠；
2、避免用眼疲劳；
3、多吃有益于眼睛的食物；
4、定期检查，及时矫正。
对于学生来说，白天应避免在强烈的太阳光下作业；夜晚作业，应保持一间房间有两处光源：即一处台灯（约60瓦）放置于左手边，另一处为顶灯。桌面不能反光。
有利于保护眼睛的食物
第一类：含维生素A多的食物
维生素A对人的眼睛有两大作用：一是维持角膜正常，防止角膜干燥和退化；二是增强在暗中看物的能力，维生素A在动物性食物中含量较多，如羊肝、鸡肝、猪肝、牛乳等；
第二类：含胡萝卜素较多的食物
一般都在植物性食物中，特别是含黄色素和橙色素的水果和蔬菜里。胡萝卜、黄玉米、南瓜、绿色蔬菜、青豆、番茄和杏等。因植物中的胡萝卜素必须依靠脂肪的帮助才能被人体吸收，故在食用时，最好用油做熟了吃或凉拌时加些香油之类。
5.爱眼的小常识
如何保护眼睛 一 光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
二 反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 三 阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
四 坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。 五 看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
六 看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。 七 睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
八 多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。 九 营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）之摄取。
十 定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。 操作电脑的人如何"爱眼" 随着电脑的普及，操作电脑几乎是现代人生活中不可缺少的一部分。
有许多人由于工作的需要，必须整天注视电脑荧光屏，这样时间长了，就很容易视觉疲劳，甚至诱发其它一些眼病，如青光眼等。因此，经常操作电脑的人应注意眼保健。
那么，经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢？一般认为要注意以下几点： （1）避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5~10分钟。
休息时可以看远处或做眼保健操。 （2）保持良好的工作姿势。
保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 （3）保持适当的工作距离。
眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 （4）创造并保持良好的工作条件。
周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 （5）如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或有异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了。
常看绿色对视力保健有益吗？ 绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使调节放松，使眼睫状肌休息，减轻眼疲劳。常看绿色对视力保健有益。
广袤的田野，一望无际的绿油油的森林和庄稼、清新宜人的空气不但能使人心情愉快，胸怀开阔，也能让人"极目楚天舒"。 护眼食品ABC 富含维生素A的食物： 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。
维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。
维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 维生素B群含量丰富的食物： 眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。
维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶（维生素B2）、肉类（维生素B1， 烟碱酸）。
富含维生素C的食物： 维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。
因此，宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。 富含蛋白质的食物： 瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，眼睛也不例外，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
富含钙质的食物： 钙具有消除眼睛紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶含钙量都比较丰富。
烧排骨汤、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。每天保证宝贝喝2杯奶能保证钙的摄入。
对眼睛有害的食物 甜品助长近视 据日本有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。
因此，有专家建议：患了近视眼的宝贝，应该尽量少吃甜食，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对视力会有好处。宝贝大多爱吃甜食，但要适可而止。
过量食蒜对眼睛有害 大蒜是很好的调味品，对不少的疾病有一定的预防作用，适量食用确实大有益处。 但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人过多吃蒜，会有不良影响。
故民间有“大蒜百益而独害目”之说。 特别是在宝贝患有眼疾的治疗期这一点更重要，因为中医治疗讲究忌口，通常认为眼病患者在治疗期间，必须禁食蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒这五辛和其他刺激性食物，否则将影响疗效。
如有些患眼疾的病人，虽经治疗，可没有忌大蒜等辛辣食物，结果效果也不好。
6.第14届全国中小学生爱眼知识有奖竞答答案
1.全国爱眼日是每年的（b ） a.5月6日 b.6月6日 c.6月10日 d.7月6日2.注视无限远处的目标时，眼球内睫状肌（a ） a.充分松弛 b.紧张收缩3.对处于生长发育阶段的儿童和青少年来说，呈（a ）是理想的屈光状态。
a. 正视 b.轻度近视 c.轻度远视4.视力低下经常被误认为近视，实际上，视力低下包括屈光不正、弱视及各种眼病，近视是（c ）的一种。a.弱视 b.远视 c.屈光不正5.弱视的治疗与年龄密切相关，应早发现、早治疗，一般最佳治疗年龄是在（d ）岁前。
a.3岁 b.6岁 c.10岁 d.12岁6.按近视的程度分可分为低度近视、中度近视和高度近视，其中低度近视是（d ）。a.≤1.00d b.≤2.00d c.≤3.00d d.≤4.00d7. 近视按病程和预后分，可分为单纯性近视和（c ）近视两种。
a.轴性近视 b.病理性近视 c.屈光指数性近视 d.弱视8.对第一次配戴眼镜的青少年而言，最好采用（a ）验光。a.散瞳 b.电脑 c.插片9.通常，验光之后是否还要进行一次麻痹剂作用消失后复验？（ a） a.是 b.否10.当注视目标移近时，眼睫状肌会（b ） a.逐渐放松 b.逐渐收缩 c.不变11.近视手术是一种（a ）的方法。
a.矫正视力 b.从根本上治疗近视12.近视手术对患者年龄的要求是在（ c）以上。a.10岁 b.15岁 c.18岁 d.20岁13.通常， 写字时台灯灯光要从（a ）射来。
a.左前方 b.正前方 c.右前方14.看书写字时的光线应该（c ）。a.越亮越好 b.越暗越好 c.光线适中，最好台灯和室内灯同时开15.污浊的空气和烟尘（ a）伤害眼睛。
a.会 b.不会16.读书写字的时候眼睛与书本要保持（b ）距离。a.10厘米 b.20厘米 c.一尺 d.50厘米17.看电视时人与电视机的距离应保持在屏幕对角线的（a ）以上。
a.3倍 b.4倍 c.5倍 d.7倍18.操作电脑时，眼睛与屏幕之间的应在（ c）以上。a.20厘米 b.30厘米 c.50厘米 d.80厘米19.看电脑时视线应略（b ）平视线10-20度。
a.低于 b.高于20.写铅笔或钢笔字时，笔杆与纸面的角度应在（ c）度之间。a.10-15度 b.20-30度 c.40-50度 d.60-70度21.如果平行光线经过眼睛的屈光系统折射后焦点落在视网膜之前，医学上称（d ）。
a. 近视眼 b.远视眼 c.散光 d.弱视22.近视的临床表现之一是眼轴加长。外观上显示眼球凸出，做a超检查可以明确比正常眼轴长多少，一般每长1mm会增加（a ）近视。
a.-1.00d b.-2.00d c.-3.00d d.-5.00d23.弱视患者的安全隐患远远高于正常人是因为（a ） a.没有完善的立体视觉 b.远视力低24.容易引起玻璃体和眼底的退行性病变的是（c ） a.轻度近视眼 b.中度近视眼 c.高度近视眼25.实施近视手术要求患者屈光度数应相对稳定（b ）以上，才能进行。a.三个月 b.半年 c.一年 d.两年26.高度近视眼会引起下面哪种并发症？（c ） a.散光 b.飞蚊症 c.麦粒肿27.引起夜盲症主要是缺乏（b ） a.维生素a b.维生素b c.锌 d.钙28.经常睡眠不足会不会影响视力（a ） a.会 b.不会29.在正常发育情况下，4、5岁的孩子视力可达到（d ）。
a.0.6 b.0.8 c.1.0 d.1.230.从临床看，凡眼部无器质性病变，经正规散瞳验光后，矫正视力低于（d ）者为弱视。a.0.5 b.0.7 c.0.9 d.1.0 补充#1 2009-6-7 上午10:01:04 31.真性近视、调节性近视、混合性近视这是按（ a ）进行的分类。
a.近视的性质 b.近视的程度 c.病程和预后 d.调节作用的影响32.经散瞳后无明显屈光度且视力提高者为（b ）。a.真性近视 b.假性近视 c.弱视33.假性近视通过有效的视力训练，视力（a ）恢复。
a.可以 b.不可以34.真性近视（b ） a.可逆转 b.不可逆转35.下面哪类孩子不容易患近视眼（b ） a.早产儿 b.经常进行体育运动 c.父母都是高度近视 d.用眼过度36.对-1.00d左右的低度近视来说，如果在学习上或工作上没有什么困难，坐在教室的前面看黑板上的字没有什么困难，可以不配眼镜或者只在需要的时候才戴镜，这种说法（b ）。a.正确 b.不正确37.能够客观而准确地确定眼的屈光状态，排除了由于调节作用影响所引起的调节性近视成分，最适合儿童及青少年，尤其适合于不能表达和合作的幼儿的验光方法是（c ） a.散瞳验光 b.插片验光 c.电脑验光38.做近视手术要求，配戴隐形眼镜者已停戴（c ）。
a.10天以上 b.一个月以上 c.三个月以上 d.半年以上39.正确的写字姿势要求握笔时手离笔尖应为（b ）。a.一拳 b.一寸40.眼部患有活动性炎症病变，如结膜炎、角膜炎和慢性泪囊炎等，（ b）近视手术。
a.能做 b.不能做41.弱视早期治疗效果较好，治愈率可达（c ）。a.60% b.70% c.85% d.95%42.患者有斜视或曾有过斜视，同时伴有弱视，但无眼底异常的是（ a ）。
a.屈光参差性弱视 b.斜视性弱视 c.先天性弱视 d.形觉剥夺性弱视43.坚持做眼保健操，对已经近视的学生能够起到（ c）的作用。a.预防近视 b.治疗近视 c.延缓近视加深44.良好的饮食习惯要做到三低，即低盐、低脂、（b ）。
a.低钙 b.低糖 c.低铁 d.低维生素45.在阅读时书本与桌面之间最好应保持在（d ）角。a.10-20度 b.20-30度 c.30-40度 d.40-50度46.微量元素（c ）是组成眼睛虹膜的重要成分 a.铁 b.钙 c.钼 d.锌47.青少年儿童最好每间隔（a ）做一次视力检查。
a.3个月 b.6个月 c.1年48.学生每天应保证最少（c ）的体育锻炼时间。a.10分钟 b.半小时 c.1小时 d.2小时49.正确坐姿“三个一”，即“一拳、一尺、一寸。
7.爱眼护眼小常识
特殊工种和场合的注意事项：
1.长时间使用电脑或在电视机屏幕前工作的人要勤眨眼，保持眼睛湿润，避免干燥。同时每工作1小时就应该让眼睛离开屏幕5~10分钟，眺望远处，使视力得到调节。
2.从事电焊、气焊或其他接触强光工作的人一定要严格按照操作规程操作，不可以裸眼视强光。
3.在风沙大的天气和场合要注意戴风镜或纱巾罩在头上，以防灰沙进入眼睛。
4.在从事危险操作（有可能损伤眼睛）时一定要有保护眼睛的意识和防范措施。
保养眼睛：
含维生素A的食物（如动物肝脏、鸡蛋、牛羊奶等）可以避免角膜干燥和退化，同时增强暗视力；含胡萝卜素多的食物（如胡萝卜）可增加眼睛的抗病力；含核黄素多的食物（如蛋黄）能促进视网膜和角膜的正常代谢。
护眼操：
另外眼睛疲惫是多做眼睛按摩操：向上望是呼气，视线回到中间吸气，重复3次，再换向左，向右和向下做三次.
怎样做眼保健操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。
3.揉四白穴：用从手食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指处）。
4.按太阳穴、轮刮眼眶：用从手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->；外上->；外下->；内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
