1.怎样预防精神病
根据目前的知识，只知道精神病的发生是由于大脑功能的不稳定所造成，但造成大脑功能不稳定的因素则尚未被肯定，因此说要预防是一件比较困难的事。
一般说来，我们只能从注意自己保持自己的心理健康做起。如在遭遇压力而焦虑不安时，可以经由自己的力量，或是亲朋的协助，或是师长的疏导而渡过。
但是如果这些不舒服一直持续且影响到睡眠、学业或工作，或日常生活时，就应找心理卫生辅导人员或精神科医师协助处理了。对某些病，我们也可以从病的前驱期发现一点症兆而警觉。
譬如人际关系变得退缩、孤僻、对自己的事情不关心、没有办法做好平时应该做的事、功课退步、性格改变等现象。总之，如有异于平常的表现出现且持续一段时期仍未改善时，我们就该注意了。
这样才能早期发现问题及避免恶化。不过通常由于当局者迷，所以家人及周遭的亲友就格外重要了，应多予以关怀，以协助就医，共同维护健康。
由于精神医学知识进步的有限，精神病像许多其他的慢性病一样，尚未能被根治。“再发作”成为每个病人及家属最担心的问题。
原则上由于精神病已被证实是一种脑的疾病，因此「持续性」的药物治疗是预防再发最基本的工作。 另外再配合良好的复健及支持性的环境，则可减少再发的机率。
在我们的社会里头，由于观念的闭塞和医学知识的缺乏，往往有许多人已经有了精神病的症状或心理上的问题还不知道应该如何寻求帮忙，甚至有的人知道有了情绪的困扰或行为的偏差，却怕被人知道而讳疾忌医，宁可到处求神问卜或吃草药，或改风水，结果使得病症日益严重，浪费了无数的时间和金钱，更使得病人和家属身心饱受折磨，真是令人感慨和惋惜。如果大家都能多知道一些精神病的症状，而在日常生活中稍加注意，一旦发现自己或周围的亲朋有什么需要帮忙时，能尽快的去找合格胜任的精神科医师，加以详细慎重的诊断和治疗，这样才能确保身心的健康，使人人的生活更美满、幸福。
2.怎样预防精神病
根据目前的知识，只知道精神病的发生是由於大脑功能的不稳定所造成，但造成大脑功能不稳定的因素则尚未被肯定，因此说要预防是一件比较困难的事。一般说来，我们只能从注意自己保持自己的心理健康做起。如在遭遇压力而焦虑不安时，可以经由自己的力量，或是亲朋的协助，或是师长的疏导而渡过。但是如果这些不舒服一直持续且影响到睡眠、学业或工作，或日常生活时，就应找心理卫生辅导人员或精神科医师协助处理了。对某些病，我们也可以从病的前驱期发现一点症兆而警觉。譬如人际关系变得退缩、孤僻、对自己的事情不关心、没有办法做好平时应该做的事、功课退步、性格改变等现象。总之，如有异於平常的表现出现且持续一段时期仍未改善时，我们就该注意了。这样才能早期发现问题及避免恶化。不过通常由于当局者迷，所以家人及周遭的亲友就格外重要了，应多予以关怀，以协助就医，共同维护健康。
由于精神医学知识进步的有限，精神病像许多其他的慢性病一样，尚未能被根治。“再发作”成为每个病人及家属最担心的问题。原则上由于精神病已被证实是一种脑的疾病，因此「持续性」的药物治疗是预防再发最基本的工作。
另外再配合良好的复健及支持性的环境，则可减少再发的机率。
在我们的社会里头，由於观念的闭塞和医学知识的缺乏，往往有许多人已经有了精神病的症状或心理上的问题还不知道应该如何寻求帮忙，甚至有的人知道有了情绪的困扰或行为的偏差，却怕被人知道而讳疾忌医，宁可到处求神问卜或吃草药，或改风水，结果使得病症日益严重，浪费了无数的时间和金钱，更使得病人和家属身心饱受折磨，真是令人感慨和惋惜。如果大家都能多知道一些精神病的症状，而在日常生活中稍加注意，一旦发现自己或周围的亲朋有什麽需要帮忙时，能尽快的去找合格胜任的精神科医师，加以详细慎重的诊断和治疗，这样才能确保身心的健康，使人人的生活更美满、幸福！
3.预防疾病的小常识有哪些
1、调适寒温。气候多变，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，老年心脑血管者更要注意。
2、早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。
3、保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。
4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。
5、远离过敏源，远离人群密集场所。
6、饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。
总之，气候多变，对人生理和心理过程影响较大，改变生活方式，才能维护身心健康。
预防流行性疾病
随着气温的时高时低，细菌、病毒也开始生长繁殖，因此也是疾病多发的季节，尤其是一些传染病，如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外，气温气压变化较大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健呢？
首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备，提前了解疾病的防治知识，如遇气候突变带来身体不适时，要静心养气，防止旧病复发，要坚持服药，相信自己能抗击病症。
其次是预防接种，可去医院或防疫站注射疫苗，如流感疫苗、流脑疫苗等。
第三，日常调摄方面要多加注意。多开窗户，保持室内空气新鲜，保证充足的睡眠，饮用泡有贯众的水（取贯众500克洗净，放入水桶中，每周换药一次），也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以预防其他人患感冒。另外，每天按摩足三里、风池、迎香等穴位也有预防疾病的作用，而且还能增强机体的抵抗力。
要预防季节性的传染病的发生，还应多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。一般选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品，像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、枸札蛇肉汤、虫草山药烧牛髓、扁豆粥等，或食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等，燥烈辛辣之品应少吃
4.请问要怎么预防精神障碍呢
预防：
1.增进精神健康的保健工作，充分加强精神卫生知识的普及和宣教，及时提供正确的心理咨询服务，提高人们对精神健康的自我保健，是减少与各种应激因素有关的心理障碍发生的有效途径；
2.加强遗传咨询，防止近亲结婚，减少精神障碍发生率；
3定期进行精神障碍的流行病学调查，研究精神障碍在人群的发生率、发病规律、影响因素和分布情况，结合地区人口构成的变化，为相关部门制订规划、进行决策，从宏观上预防精神障碍的发生提供依据。
治精神障碍可以去红十字会康 盾嘛，他们专门治精神障碍的
5.请问如何才能预防精神障碍的发生呢
1.增进精神健康的保健工作，充分加强精神卫生知识的普及和宣教，及时提供正确的心理咨询服务，提高人们对精神健康的自我保健，是减少与各种应激因素有关的心理障碍发生的有效途径；
2.加强遗传咨询，防止近亲结婚，减少精神障碍发生率；
3定期进行精神障碍的流行病学调查，研究精神障碍在人群的发生率、发病规律、影响因素和分布情况，结合地区人口构成的变化，为相关部门制订规划、进行决策，从宏观上预防精神障碍的发生提供依据。
得了精神障碍可以去重庆渝北区那边的红十字会康 盾神经内科治。
6.怎样预防精神病发作
减少诱发因素
家属及周围人要充分认识到精神病病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。如果有精神病的先兆，应该及时发现，及时处理：精神病复发时常有先兆，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。
患者要端正心态
精神病患者多半是由于心理压力导致的，所以，家属一定要多和患者谈心，帮助精神病人正确的对待疾病，正确对待现实生活是很重要的，这样有助于精神病人提高心理承受力，可以鼓励病人增强治疗疾病的信心。患者还要坚持定期门诊复查，使病人经常处于医生的监控下，及时根据精神病患者的病情变化调整用药剂量。
坚持服药
坚持维持量服药对于预防精神病复发具有最长好的功效，而且临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。
学会为人处世
精神病患者治疗后一定要学会正确的为人处世，尤其是在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼。
7.精神病该如何有效预防
资料来自沈阳解放军93303医院
解放军93303医院专家为您解答：精神病这种心理疾病，不会像身体上的疾病那样有明显的症状，但是对人体的伤害绝不比身体的不健康来的轻快。因此做好精神病的预防工作是十分必要的，专家为我们介绍了一些精神病的有效预防方法： 1、预防要从娃娃抓起，这就需要家长从儿童时期就进行培养教育，家长切忌不可过于溺爱孩子，不要培养孩子任性，独断专行等不良品质，争取多培养孩子养成开朗的性格，讲文明，懂礼貌，能通情达理的气质。要培养孩子克服胆小、自私、好胜的不良习性，以增强适应社会环境的能力。、2、在平时的日产生活中，个人要学会正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭和邻居的关系，要用一颗平常的心态来对待生活中的小摩擦，小坎坷，不要冲动，感情用事。当遇到实在想不开的事情时，可以找领导、亲朋好友聊聊天，寻求他们的帮助，争取小小的纠结得到及时的发泄和解决。凡事要看得开，想得开，不要自己一个人钻牛角尖，更不要自己在这幻想幻听。 3、培养自己一些良好的爱好，养成读书的好习惯，多学习科学文化知识，破除封建迷信的思想。此外还可以多关注一下国家的时事政治，不断提高思想政治觉悟，这样可以帮助自己的眼界宽阔，树立正确的世界观和人生观。多参加一些问题活动，不参与赌博等不良活动。
