1.防溺水安全知识顺口溜有哪些
防溺水安全知识顺口溜【一】
伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉，
麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。
学生放假去游泳，家长陪护不能忘；
要去正规游泳场，安全卫生有保障；
下水之前先热身，没证不下深水池。
身体状况要注意，发烧感冒游别想。
自然水域风险多，淤泥水草深坑藏；
水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。
同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。
防溺水安全知识顺口溜【二】
同学们，注意听，
安全牢牢记在心， 夏天游泳防溺水，
河沟水库和池塘， 千万不能胡乱行。
会游的，别逞能， 水深沟底乱草生，
一旦发生溺水害， 喊人救命没人听，
不会游的更可怕， 稍不留神要了命，
千万注意防险情， 安全牢牢记在心。
游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。
防溺水安全知识顺口溜【三】
防溺水，有高招，个人安全要记牢。
小学生，上下学，交通小队要排好。
听指挥，别乱跑，平安回家父母笑；
有高招，大人陪伴最是好。
私自游，很危险，不去深水很重要。
私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。
要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。
防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。
水激流，不打闹，掉进激流会要命。
一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。
洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。
河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。
绕道行，才安全，雨过天晴家家安。
下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。
大小相帮助人乐，平平安安把家还。
说安全，道安全，安全工作重泰山。
2.防溺水安全知识顺口溜
1. 防溺水安全知识顺口溜【一】
2. 伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉，
3. 麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。
4. 学生放假去游泳，家长陪护不能忘；
5. 要去正规游泳场，安全卫生有保障；
6. 下水之前先热身，没证不下深水池。
7. 身体状况要注意，发烧感冒游别想。
8. 自然水域风险多，淤泥水草深坑藏；
9. 水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。
10. 同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。
11. 防溺水安全知识顺口溜【二】
12. 同学们，注意听，
13. 安全牢牢记在心， 夏天游泳防溺水，
14. 河沟水库和池塘， 千万不能胡乱行。
15. 会游的，别逞能， 水深沟底乱草生，
16. 一旦发生溺水害， 喊人救命没人听，
17. 不会游的更可怕， 稍不留神要了命，
18. 千万注意防险情， 安全牢牢记在心。
19. 游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。
20. 防溺水安全知识顺口溜【三】
21. 防溺水，有高招，个人安全要记牢。
22. 小学生，上下学，交通小队要排好。
23. 听指挥，别乱跑，平安回家父母笑；
24. 有高招，大人陪伴最是好。
25. 私自游，很危险，不去深水很重要。
26. 私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。
27. 要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。
28. 伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。
29. 防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。
30. 水激流，不打闹，掉进激流会要命。
31. 一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。
32. 洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。
33. 若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。
34. 河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。
35. 绕道行，才安全，雨过天晴家家安。
36. 下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。
37. 大小相帮助人乐，平平安安把家还。
38. 说安全，道安全，安全工作重泰山。
3.防溺水的顺口溜
伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉，
麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。
学生放假去游泳，家长陪护不能忘；
要去正规游泳场，安全卫生有保障；
下水之前先热身，没证不下深水池。
身体状况要注意，发烧感冒游别想。
自然水域风险多，淤泥水草深坑藏；
水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。
扩展资料：
溺水时如何自救及救护：
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
参考资料来源：搜狗百科-预防溺水安全知识
4.防溺水安全顺口溜
同学勤思量
安全记心上
河塘是阎王
热天吃人忙
人人要防范
洗澡定遭殃
不被人诱惑
自己有主张
假如有人叫
及时告家长
河塘咱不去
生命有保障同学勤思量
安全记心上
河塘是阎王
热天吃人忙
人人要防范
洗澡定遭殃
不被人诱惑
自己有主张
假如有人叫
及时告家长
河塘咱不去
生命有保障
5.游泳安全小知识
1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。
单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。2、身体患病者不要去游泳。
中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。
另外女同学月经期间均不宜游泳。3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。（二）、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何准备：通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。
应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。（三）、游泳过程中应注意的问题：（四点）1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。
一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。
特别强调初学者不要到野外去游泳。3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。
如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。
这样做很容易发生危险。（四）、游泳中的紧急情况及自救。
（三点）1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。2、一般处理办法。
（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下：（6个方面） （1）手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。
（2）一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。（3）上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。
（4）小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。
（5）大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。（6）胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。
迅速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然。再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！” （五）、溺水的急救1、发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”
这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。2、如何开展岸上急救（四步） （1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。
如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
（2）控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
（4）注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
6.求和游泳安全知识有关的歌谣
胸腋下压， 肘尖相离， 收腹提臀， 入水铁律.
侧压划水， 内扫发力， 虎背升腾， 后摆弹臂.
耸肩甩腕， 悠移双翼， 轻拿轻放， 肘高手低.
腿起腿落， 源自腰脊， 蛇态波状， 首项为旗.
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
不要随兴下水，特别是野外。
风浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水浅、人多不可跳水。
要在有救生员及合格场所游泳。
下水前先做暖身运动。
下水的装备要带全，一定要带泳镜。
水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。
7.有关游泳安全的诗歌或拍手歌
夏天游泳好处多，消暑休闲又健身，大水无情危生命，安全第一要记清。
小朋友要仔细听，游泳安全有本经，不要独自去玩水，外出游泳大人跟。
不是人人能下水，体格检查要合格，特殊体质传染病，根本不能学游泳。
心脏血压皮肤病，耳炎沙眼肺结核，还有经期女同学，下水游泳要不得。
单独游泳危险大，有伴相陪较安全，江河湖海不要去，游泳场所慎选择。
环境不清有峡谷，可能会有障碍物，游泳技术不精良，不要涉水至深处。
海中沿着海岸线，调整方向保安全，常在海岸做标记，防止自己被冲远。
下水前要做准备，跑步做操洗身体，尽快适应水温变，避免头晕与抽筋。
下水还分情况定，不是何时都能行，以下情况要禁忌，记住安全是第一：
饱食或者饥饿时，饭后没有休息时，饮酒身体欠佳时，剧烈运动劳累时。
身体不适虚弱时，水浅人多拥挤时，水下情况不明时，身体有伤病痛时。
雷雨天气不好时，水温太低太凉时，风高浪大危险时，照明不佳阴暗时。
游泳时要讲文明，禁止过份开玩笑，选择地点要合格，有救生员最安全。
下水装备要带全，一定要带游泳镜，长久曝晒害身体，游时过久易疲劳。
发现有人溺水了，不要贸然下水救，溺水者若抓住你，生命难保两者急。
想救他人反遇害，丢了生命不明白，大声呼唤成年人，前来相助最聪明。
如遇抽筋请冷静，水中切忌慌和乱，改用仰漂岸边游，沉着才能少危险。
如遇胸痛压胸口，等到稍好再上岸，腹部疼痛及时回，喝些热饮暖身体。
不要依赖充气具，万一泄气无所依，心慌意乱易出错，造成溺水事故多。
耳内进水怎么办，不用夹子急着掏，单足跳跃耳朝下，借水重力向下流。
一旦处理不起效，快去医院做检查，防止粗心得耳病，后果严重害自己。
游泳池边地面滑，不可任意推他人，撞到他人易受伤，不可奔跑或追逐。
江河湖泊有杂草，缠住身体难逃脱，若遇淤泥更危险，不幸陷入更难说。
觉得寒冷或疲劳，马上向着岸边游，如果离岸还很远，仰浮水上保气力。
举起一只手报警，等待救援不要急，保存体力最重要，头脑清醒才可以。
自己没有学游泳，见人溺水应呼救，赶快拨打110， 不能冒然下水去。
他人溺水救起后，清除口鼻喉异物，排出他的肺部水，必要进行人工呼。
要想溺水不发生，游泳知识记在心，珍惜美好新生活，安全警钟常常鸣
