1.疾病预防小常识200字小短文
冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项：
1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。
5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。
7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。
2.冬季该如何预防呼吸道传染病
首先，要加强体格锻炼，注意增加营养，让小儿多在户外活动，常晒太阳，呼吸新鲜空气，以增强身体的抵抗能力和对寒冷气候的适应能力。
其次，在疾病流行期间，不要带孩子去公共场所，外出时要戴口罩，以减少被传染的机会。应注意室内通风，定期用食醋熏蒸消毒。
此外，应适时接种流感、麻疹等疫苗，提高小儿的免疫力。 小儿患了呼吸道传染病应及时去医院诊治。
在家要加强护理，室内空气要新鲜，不要在小儿居室吸烟，室温最好保持在18℃〜20℃之间，相对湿度为55%，空气过于干燥会刺激气管黏膜，加重咳嗽和呼吸困难。室内要保持安静，保证小儿睡眠。
3.呼吸道传染病的预防知识
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病.常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。
什么情况下容易患呼吸道传染病？
呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。
冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。
常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些？
不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。
流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。
水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。
风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。
流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。
肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
常见呼吸道传染病是怎样传播的？
传染源：主要为病人或隐性感染者。
传播途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。
人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。
7、如何预防呼吸道传染病？
应采用综合性预防措施，主要包括：
经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。
养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。
保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。
经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。
要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。
儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。
如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。
儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。
4.呼吸道传染病的预防知识
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病.常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。
主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。
什么情况下容易患呼吸道传染病？ 呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。 冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。 常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些？ 不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。
一般起病急，有发热症状。 流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。 水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。
风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。 流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。 肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
常见呼吸道传染病是怎样传播的？ 传染源：主要为病人或隐性感染者。 传播途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。
人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。
7、如何预防呼吸道传染病？ 应采用综合性预防措施，主要包括： 经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。
养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。 保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。
经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。 要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。
儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。 如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。
当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。 不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。
儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。
5.冬季如何预防呼吸道传染病
冬季由于天气寒冷，空气干燥，湿度较低，人体呼吸道 适应力减弱，免疫力下降，容易诱发各种呼吸道疾病，了解 和掌握正确的预防方法，阻止呼吸道疾病对机体的侵袭。
预防冬季呼吸道传染病，主要预防措施有以下几点。 （1） 会议室、办公室及宿舍内要保持清洁卫生，每天 开窗通风数次，保持室内空气新鲜、流通。
（2） 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流水洗手，不用 不洁的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏 后），应立即洗手。
（3） 打喷嚏或咳嗽时，应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时应佩戴口罩，以免传染他人。
（4） 保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒；勤换衣服、勤晒被褥。 （5） 注意劳逸结合，避免过度劳累，注意均衡饮食，及时补充营养和水分，多食新鲜蔬菜、水果；经常锻炼身体，多到户外活动，呼吸新鲜空气，提高自身的抗病能力。
（6） 在流感有可能高发的季节（冬、春两季），尽量不去人多拥挤、空气污浊的场所；必须去时，最好佩戴口罩。 （7） 要根据天气变化，适时地增减衣服，避免着凉和汗湿。
（8） 如有呼吸道疾病症，应尽早到卫生队就诊。做到“五早”，即早发现、早报告、早隔离、早排查、早消毒。
6.如何预防冬季传染病
1、积极学习和了解冬季常见传染病的基本知识，掌握防病知识，树立防病意识。
2、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少知，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
3、净化环境，保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气，办公室、教室及寝室等开窗通风，每天至少开窗通风2-3次，每次30分钟以上。
尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射。4、养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。
充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食平衡，营养搭配，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。
注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜，忌烟酒。5、进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、散步、太极拳等，平时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提高机体抗病能力。
6、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，道使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。
双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
7.冬季如何预防呼吸道疾病
每年深秋至次年春季，伴随着一次次冷空气过程，我国许多地区的气温都会突然下降。
气温突降，病人也就会增多，其中呼吸道疾病占的比例最大。 暴冷最易诱发呼吸道疾病 暴冷就是通常说的气温突降，它表明气温的变化幅度较大。
而感冒是最典型、最普遍的呼吸道疾病。 医疗气象学家研究证实，感冒与气象要素的变化值（尤其是温度的变化）关系最大。
例如，感冒发生的几率与一天中的平均气温有关系，但与一天中气温的日较差（即最高气温与最低气温的差值）关系更大。临床实践也表明，每发生一次气温突降，感冒的人数常常也就随之突增。
据统计，每年深秋至初春的每一次天气突变，暴冷的当日或后一日，北京地区就出现感冒的高峰日。 研究还表明，支气管哮喘在暴冷的次日发病率最高。
因为哮喘症多半都是由感冒或鼻炎诱发的，而感冒或鼻炎与冷锋活动有直接关系。而肺炎虽是由病菌引起的传染病，但它的发生、恶化也与暴冷存在着较明显的时间对应关系。
肺结核患者的咯血也是随着冷空气的逼近而加剧，结核病患者的死亡数，以冷空气通过前20小时和通过后7小时之间最为集中。 暴冷为何容易诱发或加重包括感冒在内的呼吸道疾病，答案并不复杂：当冷空气突然袭击时，人的鼻黏膜受到刺激，抵抗外界病菌侵袭的能力降低，与此同时，冷空气也会对病菌的活动起到促进作用，在这两方面作用下，人们抵抗包括感冒在内的呼吸道疾病的能力就会有所下降，患病的可能性自然就加大了。
当然，暴冷只是呼吸道疾病的诱发因素之一。根据医学调查，体质不同、生活方式不同的人，抗呼吸道疾病的能力也不同。
平时注意锻炼，体质好的人一般不容易患上感冒，而那些喜欢吃咸食品、精神经常处于紧张状态的人，最容易患感冒。传统说法中，仿佛感冒是仅仅是由“着凉”引起的，实际上，凡是能引起人体免疫功能下降的因素，如着凉（尤其是足部受凉）、疲劳、酗酒、睡眠不足等，都是呼吸道疾病的诱发因素。
不可忽视干燥对呼吸道疾病的影响 气管炎、支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺结核、支气管哮喘等较严重的呼吸道疾病对居室环境都是比较敏感的。其中，空气湿度对呼吸道疾病的影响最大。
因为研究结果和临床实践都证明，只有当居室空气湿度达到55%~65%时，才比较有利于各种下呼吸道疾病的治疗和康复。 湿度偏低，常常会导致病情加重。
冬季发生暴冷天气时，常常并不伴有降水，即所谓的干冷，这个时候，空气湿度是较低的（一般都小于50%）。此时，正常人的气道能够通过不断分泌黏液，使吸入的干燥空气得到加湿变成饱和水蒸气，从而顺利通过气道并在肺内进行气体交换。
而对患者而言，由于致病菌的侵入，气管及肺组织水肿，有炎性分泌物渗出而成为痰液。此时如果空气湿度过小，就容易造成痰液黏稠或结成干痂不易排出，这样，不仅使得贮留的痰液成了病毒和细菌的滋生地，从而进一步加重感染，而且结成干痂的痰液会固定于支气管黏膜上皮，使得黏膜顶端的纤毛不能依靠正常运动来帮助排痰，从而进一步破坏黏膜纤毛的生理功能。
所以在冬季，尤其是突发干冷时，必须采取一些有效的措施，增加空气中的水分含量。比如，可以通过室内地面洒水的办法，提高室内的空气湿度。
室内生炉子或取暖时，可以在炉子上烧一壶水（注意，壶盖不要盖严），使水分蒸发；或者在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等，以提高空气湿度，从而有利于避免呼吸道疾病的发生或减轻其症状。 耐寒锻炼是一种好的预防措施 谈及如何预防感冒和其他慢性呼吸道疾病的复发，医生常常会这样提醒：在冬季里，要密切关注天气变化，当有暴冷天气时，要及时增加衣被，避免受凉；早晚出门最好能戴上口罩，以减少冷空气的直接刺激等等。
从短期效果看，这些保暖措施无疑对预防呼吸道疾病是有作用的。 但从长远看，无论是健康人群，还是慢性呼吸道疾病患者，都可通过耐寒锻炼，使人体对寒冷适应以应付暴冷，从而达到防病健身的目的。
挪威一位科学家曾对山区中学生进行过抗寒锻炼的研究。受试学生白天在户外打猎捕鱼，晚上只盖一条毛毯露宿在气温为3℃左右的野外。
两周以后，这些中学生已经能在这种低温环境下熟睡，在以后相当长的时间内，受过寒冷训练的学生，感冒发生率竟然为零。 耐寒锻炼的方式很多，冬季散步、慢跑、做广播操、打太极拳、擦洗冷水澡等等，只要是接触寒冷的运动，都算是耐寒锻炼。
但不管采用哪种方式方法，都必须遵循以下原则：因人而异，循序渐进，量力而行，持之以恒。 最好能从秋季就开始，老年人可选择运动量不太大的项目，避免因剧烈运动而突然加重心肺负担。
这里，最值得推荐的当属“室内冷水浴”：刚开始，水温选择15℃，渐渐可降至8℃；先是冷水洗脸、局部擦身，最后可进行全身冷水浴。如果能坚持一个冬天的冷水浴，将大大提高人的抗寒能力，避免或减少在暴冷时患感冒或其他呼吸道疾病的机会。
