1.圣贤教育陈大惠演讲录 全文
这是一本书。只能给出简介和目录。《陈大惠圣贤教育演讲录》是从陈大惠老师的多次授课中，撷取精华，供养大众。目录如下：文若其人，见文如见人（任登第）
第一讲
传统文化与吉凶祸福
传统文化的力量有多大
趋吉避凶的关键
什么是“道”，什么是“德”
伦常乖舛，立见消亡
德不配位，必有灾殃
祸患的先兆——傲慢
钱是有吉凶的
相由心生，境由心转
积善之家，必有余庆
天网恢恢，疏而不漏
人有善念，天必佑之
第二讲
中国人的价值观
善恶就在一念间
老祖宗为什么不发展高科技
更快、更高、更强的后果
竞争是苦难的根源
神奇的水结晶
价值观是民族的命脉
崇洋媚外的后果
你会吃饭吗，你会睡觉吗
第三讲
人与人相处的自然规律
人人都有五种身份
父子有亲
善因必得善果
人人本有一颗纯净纯善的心
孝亲是爱的原点
长幼有序
夫妇有别
为何“女子无才便是德”
孔子歧视女性了吗
怎样找男女朋友
第四讲
人生第一课：半盆热水治天下
孝养父母是头等大福
父母的爱最圆满
国泰民安离不开孝道
洗脚洗出合家幸福
有敬才有孝
人生的最高享受
不花钱的长寿药
父母最需要的是你
半盆洗脚水的无量智慧
第五讲
富与贵是怎么来的
他为什么能成为亿万富翁
财富怎样才能长久属于你
形象善能感召来财富
德行是一切幸福的根源
借钱享受损福报
富裕之后还要有尊严
什么是中国人的样子
基辛格最佩服的中国人
小不忍则乱大谋
真正值钱的是人
为何当代缺少大师
第六讲
色情泛滥对现代人的伤害
“饮食男女，人之大欲”正解
肾精是生命最精华的浓缩
红颜为何是祸水
纵欲，五脏失去滋养
着装性感也能伤着别人
西方价值观刺激人欲望
纵欲易患三种顽疾
性亢奋是好事还是坏事
纵欲导致妇科重症疾病
刺激带不来真正的幸福
附：为什么不可纵欲
——陈大惠老师对话中医女博士
第七讲
教孩子的学问
分辨传统文化学校的办法
家长能来考老师吗？
孟子选择学生的智慧
如何找到好老师
学好人生的基础课
教育孩子的方法应灵活掌握
传统教育的根本所在
第一次就把孩子教对
问起对，视勿移
动静相结合
教育是灵活的
反思夸奖的作用
教育不能与社会相隔离
劳动培养孩子的品质
反思西方价值观
教育孩子也要分次第
给孩子打基础的时候要谨慎
以孩子能否接受为前提
孩子为何任性
性格分裂的由来
吃软不吃硬是怎么教出来的
自杀率高的原因所在
伦常第一等重要
生活常识教育比较缺乏
建议开设“常识教育频道”
安全教育是基础
要重视生活细节
生活常识关系到吉凶祸福
好孩子全凭父母德行来感召？
附录
企业和社会最大的问题如何化解
——2008年山东青岛企业家交流会演讲摘要
2.品德与社会 生活常识
品德与生活课程是在小学低年级开设的以儿童的生活为基础，以培养品德良好、乐于探究、热爱生活的儿童为目标的活动型综合课程。生活性、开放性、活动性是本课程的基本特征。本课程的综合性包含品德与行为习惯、科学常识与态度、社会生活常识与技能、实践活动能力与方法等。品德与社会课程是在小学中高年级开设的一门以儿童社会生活为基础，促进学生良好品德形成和社会性发展的综合课程。本课程以儿童的社会生活为主线，将品德、行为规范和法制教育、爱国主义、集体主义和社会主义教育，国情、历史和文化教育，地理和环境教育等有机融合，引导学生通过与自己生活密切相关的社会环境、社会活动和社会关系的交互作用，不断丰富和发展自己的经验、情感、能力、知识，加深对自我、对他人、对社会的认识和理解，并在此基础上养成良好的行为习惯，形成基本的道德观、价值观和初步的道德判断能力，为他们成长为具有参与现代社会能力的社会主义合格公民奠定基础。为了全面落实品德课程的教学目标，根据全日制义务教育品德与生活、品德与社会课程标准（实验稿），现提出广州市小学品德课程教学指导意见。
抄一遍，得点小分
3.健康常识,生活常识
学习养生.食疗和生饥疗法健康合理，且容易做到.饮食.忌：酒，烟，零食.早上吃少：1，牛奶（豆浆）配清煮鸡蛋或红薯或玉米2.稀白粥加鸡蛋.肉末稀白粥.猪肝末稀白粥.注：鸡蛋不要吃蛋黄，豆浆要不放糖.中午吃个水饱：吃饭前先喝一小碗汤，鲫鱼汤最好，尽量不吃有佐料的菜（除了少量油盐）.不要吃辣椒，烧烤，油炸类.饭二两就可以了.或弄红薯丝饭增强胃口.可以根据下面的蔬菜调整或挑选.蔬菜是有药性的，除了马铃薯，西红柿，（青，白，红，胡）萝卜，菜笋，黄瓜之外，其它蔬菜不能随便吃.午餐一定要有蛋白质，粗纤维，维生素.蛋白质：肉，鱼，蛋，建议吃鱼，或碎肉，粗纤维：红薯.玉米，土豆，米饭里较少.维生素：所有蔬果经过高温加热之后就剩下维生素D，和膳食纤维了.所以要多吃水果.或喝果汁.加速新陈代谢.过午不食：指吃过午饭之后到晚上睡觉这段时间.不要吃普食，要吃流食，如果汁，饿的时候，不要吃东西.因为正在提升胃气，只会饿两三分钟.如果一定要吃东西.就只能喝果汁.如果没有，就=饥饿感过了，再吃水果，西红柿或苹果.苹果粥水果也是有药性的不能乱吃，而苹果是平性，保平安的.作息时间.5到7点钟起床，便前喝凉开水500毫升，慢慢加到1000毫升.午饭后散步30分钟午睡一个小时.起来后最好喝果汁，或喝一杯凉开水.晚上9点到10点睡.睡觉前泡脚夏天用六十多度的水，冬天用一百度的水.注：不足五十分斤的.水量减半.凉开水，是指当天晚上把水烧开持续3到5分钟留到第二天的.保持期三天.运动：早上起来可以散步一个小时.或慢跑半小时.早上切记不要做激烈运动，这样会导致当天全身软弱无力.午睡后个把小时到傍晚是最佳的运动时间.可以跑步，和做其它运动.运动时尽量打赤脚.（冷天可以在地上或墙上做俯卧撑）注：运动可以使人体分泌安多分，安多分是一种可以使人心情愉快的激素.清热排毒.因为每天都会有残留物质积在肠胃里面，不能排出。用潘泻叶十克，泡一升水喝分三四次喝。每个月排一次，排毒这一天就呆在家里.除了排毒这一天，可用杭白菊五十克和决明子二十克泡水喝，来清热.
4.什么是常识教育
何谓常识？《现代汉语词典》解释为：普通知识。曾记得有这样一则幽默故事：有一次，一个佛学院学生问他的老师：“大师，什么是智慧？”大师答道：“智慧就是：饿了，吃饭；冷了，穿衣；困了，睡觉。”我觉得，这位大师所说的智慧实际上是常识。那这些还需要教育吗？答案是相当有必要。
我们常常缺乏对常识的重视，这听起来好像是开玩笑，不过，你若仔细琢磨一下就会发现，我们很多失误恰恰是由于不尊重常识造成的。比如说，天上不能掉馅饼，这是常识。可时下，又有多少人相信天上果真会掉馅饼。眼下，骗子成群结队，而且生意火爆，受骗者前赴后继，人员众多。何以至此，其实骗子们手段尽管千差万别，但其要点是如出一辙的：制造天上掉馅饼的神话。你不相信，他毫无办法，你若相信了就落入圈套。诸如违反常识的“政绩工程”、违反常识的发展目标、违反常识的统计数字、违反常识的瞎指挥、违背司法常识的判决等等。实际上，人犯错误往往不是因为缺乏高深理论，不懂得辩证法，而是由于无视常识、不尊重常识造成的。面对着纷繁复杂的工作和需求不同性格不同的社会大众，没有较强的综合素养和广博的知识水平，是不能全面履行职责的。国家干部其知识面应当宽泛，知识量应当厚重，更应懂得生活中的常识。
导致违反常识的原因很多，诸如唯上、唯书的思维模式，盲目崇拜、从众随大流的心态，贪心不足、不劳而获的习惯等。但更多的是对常识视而不见，或是有意绕过常识。此类无视常识的思想，则从人们对并不存在之物的自欺欺人式的赞美，直到我们熟知的“水变油”、“胡神医”、“亩产X万斤”之类的伪知识上得到了充分的体现。这些“知识”之伪并不在于它们否定了常识，而在于它们根本无视常识。人们明知其不可，但就是随声附和，一如安徒生笔下那些人齐声赞颂皇帝“新衣”之美丽。可见，在很多情况下，“无视常识的思想”并不是因为真的无知，而只是因为缺少了良知！这种东西的泛滥也不是因为科学水平低，而是由于体制性的弊病。但这种状况如果长期持续，倒的确会反过来使人们逐渐习惯于“无视常识”，因而不仅良心上而且智力上也发生退化。在这种情况下，提倡常识教育就不仅仅是在拯救知识，而且也是在拯救良心了。
我们经常提倡的是要坚持真理和尊重科学，这当然很有必要。但人要坚持真理和尊重科学是一件很不容易的事情，况且世界上往往不存在绝对的真理，掌握现代科学知识也不是人人都能具有的素质。为此，就目前的现状还不如退而求其次，先从提倡尊重常识做起。
5.生活小常识
日常生活中应该知道的 1，凉水洗脚有损健康.2，夏季多吃苦味有益健康.3，多喝水能防肾结石.4，夏季不宜光着上身睡觉.5，冬季养生宜多食热粥.6，冬季洗澡次数不宜多.7，冬季不宜长期待在温暖房间.8，不宜长时间停留在冬季雾气中.9，冬天不宜把围巾当口罩用.10，冬天早晨不宜洗头.11，健身前热身活动很重要.12，运动损伤应"冷"处理.13，步行适量能使大脑更年轻.14，步行最有利于中老年人健康.15，深呼吸不利老年健康.16，老人晨练应先进食.17，运动后应喝杯牛奶.18，睡眠充足才有益健康.19，情绪不畅会导致胃病.20，手机贴膜会伤害眼睛.21，员工不宜在办公室吃午餐.22，午睡有助于预防冠心病.23，不宜用沸水煎中药.24，服中药不宜加糖.25，不能用95%的酒精消毒.26，日照每天过三小时才算健康住宅.27，破损瓷砖辐射较大.28，卧室窗户留缝有助于睡眠.29，清晨不宜开窗通风.30，热水袋比电热毯更益健康.31，不宜用塑料袋保存果蔬.32，筷子最好半年换一次.33，牙龈出血要尽快更换牙刷.34，正确刷牙比选择牙膏重要.35，起床不宜马上叠被子.36，晒被子不能拍打.37，空腹不宜喝蜂蜜.38，喝蜂蜜可解酒.39，中医讲究早喝盐水晚喝蜜.40，素食为主更适合中国人.41，海带可预防高血压.42，凉水洗脸好处多.43，刷牙宜用温水.44，洗脚宜用热水.45，脚寒容易感冒.46，干嚼食物可防止大脑老化.47，上午晒太阳有利于冬季健康.48，翘二郎腿会影响健康.49，戴帽子不宜过紧./50，常梳头有益健康.51，长时间微笑和利健康.52，强忍泪水等于慢性自杀.53，小便时咬紧牙齿有益健康.54，打喷嚏时不能捂嘴.55，早晨一杯水很重要.56，白开水超过三天不能喝.57.每天一杯咖啡好处多.58，咖啡要趁热喝才好.59，酒后喝咖啡易发高血压.60，喝下午茶有益增强记忆.61，绿茶有益防治肝炎肝癌.62，胖大海泡茶不宜长期饮用.63，感冒不宜喝苦丁茶.64，不应用保温杯喝茶.65，晚饭后两小时饮用酸奶最佳.66，不宜空腹喝酸奶.67，喝完牛奶应喝口白开水.68，常喝豆浆更健康.69，豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.70，白酒不宜代替料酒做菜.71，吃海鲜不宜喝啤酒.72，吃鱼能保持血管年轻.73，鱼刺卡喉不宜醋疗.74，胆固醇高者少吃鱿鱼.75，海蜇皮能治高血压.76，食肉过多对身体有害.77，骨折初期不宜喝骨头汤.78，炖鸡汤不要先放盐.79，发烧时不宜食用鸡蛋.80，茶叶蛋不宜多吃.81，馒头比米饭更益补锌.82，煮粥和烧菜不能放碱.83，粽子的营养全面.84，饭菜不宜"趁热吃".85，多吃黑色食物可补肾.86，多吃玉米好处多.87，不宜吃开口的糖炒板粟.88，多食核桃有益心脏.89.花生具有抗衰老作用.90，常吃花生可预防胆结石.91，常吃生花生可治胃病.92，醋泡花生可以软化血管.93，西瓜不宜长时间存放冰箱.94，吃葡萄有利于护肝.95，吃草莓有助于防止辐射.96，甘蔗被称为"补血果".97，苹果营养全面.98，苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌.99，红枣有增强肌体免疫力的作用.100，山楂易致胃结石.101，肾病不宜食杨桃.102，香蕉是廉价减肥药.103，菠萝可以护胃.104，芒果保健作用大.105，烂水果不烂部分也有毒.106，水果不如蔬菜有营养.107，木瓜可增加胃肠动力.108，芦荟能缓解亚健康.109，胡萝卜有降血压作用.110，胡萝卜下酒会中毒.111，萝卜白菜不应混吃.112，人参和萝卜不能一起吃.113，西兰花营养价值高.114，香椿浑身是药是宝.115，香椿需用开水烫.116，多吃番茄可防晒伤.117，泡发干长香菇最好使用温水.118，吃饭应先吃青菜后吃肉.119，常吃大白菜好处多.120，韭菜可补肾助阳.121，茄子有益降低胆固醇.122，洋葱可保护血管.123，做菜勾芡有助保护肠胃.124，黄瓜，西红柿不能一起吃.125，豆芽一定要炒熟吃.126，饭前不宜吃西红柿.127，山药是冬季滋补佳品.128，豆腐吃多对身体有害.129，油炸臭豆腐不利健康.130，红薯叶是宝.131，红薯有了黑斑不能吃.132，日常饮食应少吃胡椒.133，多食味精影响视力.134，多吃盐会使血压升高.135，干海带长时间浸泡才能除砷.136，海带不是越"绿"越好.137，黑木耳补铁效果最好.138，大蒜宜生吃.139，香油更适合中老年人吃.140，腐竹在豆制品中营养价值最高.141，枸杞能"强精壮体".142，当归能增强肠胃吸收.143，天麻炖鸡不可取.144，男人不宜趴着睡.145，饭后吸烟危害更大.146，孩子厌食多吃醋.147，儿童常吃面包好.148，使用筷子能促进幼儿神经发育.149，学生不宜补偿式晚餐.150，儿童不宜多用鱼肝油.151，果味维C不能让儿童当糖吃.152，早餐吃燕麦有助于记忆.153，鼻子出血时不要抬头.154，儿童开灯睡觉患癌率增大.155，打乒乓球可预防儿童近视.156，儿童不可多吃山楂片.157，儿童吃糖多了爱发脾气.158，儿童喜食甜食容易体弱.159，幼儿不宜经常服用止咳糖浆.160，游戏对幼儿心理发展很重要.161，白天需要让宝宝运动多一些.162，幼儿服药时要多喝水.163，给孩子喂药不能用牛奶.164，彩色T恤更能抵挡阳光.165，浴后不宜立刻化妆.166，晒后不能用热水洗脸.167，苦瓜羊肉汤去痘效果佳.168，束腰过紧可引发痔疮.169，吸烟也会伤胃.170，不含尼古丁。
6.生活常识
不可无病滥用 维生素也会致病
不少人认为维生素是安全药，营养药，用得越多越好，于是盲目长期超量服用维生素类药物。殊不知超量服用维生素不仅得不到应有的效果，还可能引起各种不良反应，甚至造成严重后果。
维生素A可以促进生长，保护上皮组织，对防治皮肤干燥、眼干、夜盲症有一定的作用。但超量摄入，可导致中毒。急性中毒表现为头晕、嗜睡、头痛、呕吐、腹泻等症状；慢性中毒则表现为关节疼痛、肿胀，皮肤瘙痒、疲劳、无力、妇女月经过多等。
维生素B族有20多种，是人体中所需的重要维生素、它对增进食欲、保护神经系统的功能，促进消化吸收，乳汁分泌等都有十分重要的作用。但如果超量服用维生素B6在200毫克以上，将会产生药物依赖，严重者还可能出现步态不稳，手足麻木等。
维生素C大多数人认为用途广、毒性小，是目前应用面最广的一种维生素。如果体内缺乏维生素C可引起皮下出血、齿龈和胃膜下出血，机体对疾病抵抗力下降。但如果每次服用超过1克时，就可能为病毒提供养料，可谓得不偿失。还可导致腹痛、腹泻、尿频，影响儿童生长发育。影响孕妇的胎儿发育，甚至患先天性坏血病等。
维生素D对防治儿童佝偻病十分有效，但超量服用同样可导致严重的不良反应。长期超量服用维生素D在1800毫克后，就会出现生长停滞，影响儿童生长发育。
维生素E又名生育酚，为一种常用药品兼营养保健药，应用于调整性腺功能，促进新陈代谢，提高工作效率，减轻疲劳，加强人体组织中供氧量，防止胆固醇沉积、防止血栓形成等。但如果长期服用每日量达到400-800毫克，可引起视力模糊、乳腺肿大、头痛、头晕、恶心、胃痉挛。长期服用每日量超过800毫克，将改变内分泌代谢、免疫功能下降等。
所以，不可无病滥用维生素，要在医生指导下，有针对性的科学用药，安全用药，才能获得防治效果。
7.想在网上找一个平台,能每天都学到一点知识,生活方面的,教育孩
朋友，您好！ 您的提问非常好！确实，现在很多家长、老师甚至孩子本身都存在类似这样的家庭教育方面的疑问，都希望能找到最合适的学习教材和教育方法，培养好孩子的学习生活习惯，让孩子能积极主动地学习、健康快乐地成长，从而达到提高孩子综合素质的目的。
然而，孩子终归是孩子，就好像一棵小树苗，不加以正确的引导培育就很容易东歪西倒、难以成材，凡是小孩身上总有些性格和行为上的缺点、偶尔犯一些小错误，的确会对他的学习和生活带来一定的负面影响。其实有利于教育孩子的方法有很多，你需要仔细考虑和选择恰当的方法和教材、建议也可选择观看适合自己的家教视频节目，这样综合起来才能对症下药、行之有效。
看了以下分析和推荐的网站视频资料，相信您就能从中得到想要的答案了。 由于在现时的社会大环境、应试教育模式和接收西方开放式教育等重重因素影响下，我们的孩子就像生活在一个大染缸里一样，很容易就被染污了，沾染上某些不良习气，例如娇横任性、叛逆不听话、不诚实、上网成瘾、打架、厌学、好动、注意力不集中、上课不专心等问题，尤其是处于幼儿及青少年阶段的中学生情况更为严重！教育的目的就是要改正孩子错误的人生观、价值观和世界观，以及由这些观念导致的各种错误行为。
虽然教育孩子的方法很多，有的人采取虎妈狼爸式的教育，还说是“赢在起跑线上”，人的一生其实是马拉松式的长跑过程，即使赢了起跑线，能跑多远、坚持多久、谁笑到最后还是未知之数，往往是适得其反的，因而个别人所谓虎妈教育的事例无论他们成功与否，都不值得崇拜、学习模仿、甚至广泛推广，这样教育会给绝大多数孩子造成永久的、不可磨灭的心理伤害，不堪回首的童年就是这样导致的！如果打孩子进行体罚教育，后果可能相当严重，将来会报复到年老的父母和孙子那一代人的身上，所以暴力方式的教育害人不浅啊！相反，反而是培养孩子健康的人格和乐观向上的精神更显得重要。想要从根本上教育好孩子，培养孩子学习和生活上的良好兴趣和习惯，建议您赶快让孩子喜欢上《弟子规》！圣人训 首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文 入则孝 父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒 父母教 须敬听 父母责 须顺承 冬则温 夏则凊。
（多读一定能提高孩子的责任感和启发孩子的智慧）。
您看，这真是一部“大孝经”、一位最好的家教老师！写得多好！琅琅上口，易读易教，网上还有很多视频故事教学素材，有多个版本适合各阶段孩子观看。作为父母，只要您愿意多些鼓励孩子和您一起观看（这个很重要，您喜欢看能带动他的兴趣一起看，孩子天生好奇、易受他人影响），一定能让您的孩子喜欢上她，如果能在现实生活当中努力去做、尽量落实里面的教诲，何愁不能教育好孩子呢？ 同时，您的提问涉及到广大家长和老师都非常关心和渴望解决的青少年儿童思想品德、行为语言和学习成绩的家庭教育问题，家长的正确教育引导在孩子的健康成长教育过程中起着决定性的作用。
因此，在平时的家庭日常生活中，诚挚推荐各位家长和孩子们观看陈大惠老师策划监制的优秀中华传统文化教育大型公益论坛系列纪录片《圣贤教育 改变命运》（又名《弟子规说明书》），这是一个非常有利的关于德育与家庭教育的免费网络资源，能在快乐和感恩的氛围中感悟人生的真理，有助孩子提高健康成长学习进步，认识灾难事故因何发生，能做到趋吉避凶，真实不虚！能针对孩子身上的各种问题对症下药、是一剂治疗良方！当中一定有您需要的答案，也是我们做家长长辈学习的有力教材，的确是难得的家庭教育经典节目！这个节目里有许多精彩的事例分析，探讨解决孩子教育的种种方法，真是我们和孩子的一位最佳的、一对一的家教老师，也是一个非常不错的家庭教育网络资源，而且是完全免费的，对提高孩子的学习成绩有极大的帮助。生活中，小孩甚至大人都容易出现没有恒心、悭贪、叛逆不听话、上网成瘾、早恋、依赖性强、注意力不集中等各种各样的问题，这些不是能从某个简单方法或措施就能从根本上教育改正过来，变成一个孝顺听话的小孩，而是需要我们全面而系统地进行家庭教育，从根本处下手才能治标又治本。
这部片里面有很多专家、老师、家长亲身说法、以其独特的心得体会向大众汇报，启示家长的教育观念会直接地影响到孩子的家庭教育，所以建议家长和孩子一起看，从小接受的家教会影响小孩子的终生，从中一定能获得意想不到的效果！ 片中有一句经典的警世名言：人是能教得好的！好人是教出来的，坏人也是教出来的！可见家庭教育的重要性！ 可是，当前我们面临的种种现实状况是：社会诚信严重缺失！各种媒体的夸张渲染、错误引导，孩子成长的环境不断遭到破坏和染污，要做好家庭教育谈何容易呢！家长是越来越不好当了，说实话，很多家长也不会如何当家长，就将小孩出生到这个世上，将很多的教育责任都推给了学校和社会，然而父母是孩子的第一任老师，很多成长经验是需要家长言传身教的，推卸责任的话怎么能将小孩教育好呢？确实悲哀啊！而我们做子女的往往不能理解父母的心意和真实体会，只图自己。
