校园夏季防疫呼吸道感染小知识

1.校园夏季卫生知识小窍门

一是抓经营准入，促进食品卫生安全。督促学校做到卫生许可证持证率100%，从业人员健康证持证率100%，食品原料进货验收登记台账登记率100%。二是抓水质监测，促进饮用水安全。重点对使用自备水源学校进行监测，通过联系卫生部门抽检和学校自备水定期送检等方式加大对学校自备水源的监测力度，确保城镇学校自备水监测覆盖率100%，农村学校自备水抽检率30%以上。三是抓制度落实，加强夏季传染病防控。对学校传染病管理组织、应急措施、疫情报告等制度落实情况进行检查指导，督促学校、托幼机构建立和完善传染病疫情网络直报系统，完善学校传染病疫情监测系统。

1.穿着得体仪表整洁符合大学生身份，进入教学楼、图书馆不得穿拖鞋、背心、吊带装、超短裙（裤）等；

2.与异性交往要文明得体，不在公共场所勾肩搭背，拥抱、接吻；

3.在校园公共场所注意卫生清洁，不得乱扔包装袋、饮料瓶、瓜果壳等杂物；

4.严禁携带一次性饭盒等白色污染物进教学楼和宿舍楼；

5.严禁从宿舍楼上向下扔酒瓶、易拉罐、饮料瓶等杂物，宿舍内的垃圾要及时清扫到宿舍楼指定位置，不得丢弃在宿舍门口；

6.在校园内划分责任区，院、系学生干部负责责任区的文明、卫生工作，认真检查，及时清理，并做好责任区内各种不文明行为的说服教育工作。

2.夏季如何预防呼吸道感染

预防呼吸道感染首先要注意自身清洁，饭前便后要吸收，打喷嚏时要掩住口鼻，及时的清洗双手，避免感染他人。

其次是要保护室内空气流通，经常的开通通风，经常到户外呼吸新鲜空气，适当的进行体育锻炼，增强体质，提高抵抗力，也是可以预防呼吸道感染的。还有就是在饮食上也要特别的主要，多吃一些含有维生素丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，平时要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，减少对呼吸道的刺激，也是预防呼吸道感染的重点。

尽量避免去人多密集的公共场所，如果确实要出门的话就要带上口罩，以免感染病毒。要多运动，合理饮食，调整好自己的饮食作息时间，也是可以预防呼吸道感染的。

3.有没有关于卫生防疫小知识

一）春季传染病防治

春季不仅是市民外出“踏青”、“春游”好时节，同时仍是呼吸道传染病好发季节，因此市民在生活、学习、工作，还是外出旅游都应注意呼吸道传染病的预防。

如何预防呼吸道传染病？

1、养成良好的个人卫生习惯；

(1)打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

(2)勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

(3)不要与他人共用水杯、餐具。

(4)学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次不少于10分钟。如周围有呼吸道传染病病人时，应增加通风换气的次数。在开窗时，要避免穿堂风，注意保暖。

(5)每天晚间要认真刷牙（一般不少于3分钟），刷牙后用温生理盐水漱口，仰头含漱能充分冲洗咽部，效果更佳。

2、加强体育锻炼，增强抵抗力

(1)加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食，保证充足休息。

(2)注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。

3、做好防护

(1)应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。

(2)流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。

(3)如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。

4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。

（二）肠道传染病防治

夏季是肠道传染病的高发季节，主要是经食物、饮用水、日常生活接触等途径进行传播。注意环境卫生，养成良好卫生习惯，把住“口手两关”，是夏季防病的关键。

夏季肠道传染病最重要的防治措施是切断传播途径，防止“病从口入”，须注意以下事项：（1）饮用水安全卫生，搞好厨房、食堂与洗手间的消毒卫生，保持室内外卫生；粪便和垃圾进行无害化处理。（2）提倡并实行分餐或使用公筷、公勺。（3）讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前、便后洗手，不喝生水，不吃腐败变质与不洁的生冷食品、饮料等。

（三）狂犬病防治知识

狂犬病又称恐水病、疯狗病等。人如果被疯动物咬伤、抓伤就会感染狂犬病毒，就有可能患狂犬病，人的狂犬病占90%以上由狗传染的，其次是猫。狂犬病患者会出现一系列精神症状，表现为高度恐惧、狂躁不安、恐水、怕风、怕光、怕声响等，并逐渐出现咽喉肌肉痉挛、流口水、瘫痪，呼吸和循环麻痹等症状，病死率100%。

预防狂犬病最好的途径是不养犬、猫等动物；若已养犬、猫等动物，须定期给这些动物注射狂犬疫苗，尽量避免为动物所伤；如被犬、猫等动物伤后，无论轻重，均要及时进行伤口处理，到疾控中心注射人用狂犬疫苗，或按医嘱注射抗狂犬病毒血清。

（四）食物中毒

发现有人食物中毒，要及时送到医院就诊，不要自行乱服药，医治越早越好，切莫延误时间。

立即停止食用可疑食品，就地收集封存，以备检验。

要保护好现场，及时收集患者的呕吐物、粪便等，以备检验。

饮水：立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

催吐：用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4.夏季怎样预防呼吸道感染等疾病

1避免过度饮用和使用冷水夏季的热浪让人们无处可逃，大家都希望通过接触冰冷的物品来降温，确保自身处于适宜的温度中。

而正是因为这些举措，可能让人们更容易患病。人们在室外高温中活动久了，回到室内通常会选择喝冷水。

这种做法对降温起到了立竿见影的效果，但是它也在严重损害者人们的机体。贪凉让人们的体温调节系统无法同时平衡两个极端的温度，从而患上感冒等疾病。

针对这种情况，建议人们夏季喝水将常温的水与冷水混合，并且小口慢速喝入，这样不仅能够帮助你的机体降温，还能够保护你的身体不受寒凉的伤害。此外，用冷水洗澡同样是对身体的一种损伤，人们应先使用温水淋浴，然后逐渐降低温度，让身体有一个缓冲的过程，从而避免疾病发生。

2注意讲究卫生除掉灰尘夏季天热，各种细菌也进入了生长繁殖的旺盛时期，此时人们应尽量保持个人卫生，避免病菌趁虚而入。人们从室外回到家中，首先应该冲凉，将身体表面的汗渍、污垢和细菌清理干净。

这是因为汗液停留在身体上时间越长，就越容易使皮肤杂质经过浸泡成为细菌滋生的乐土，为细菌入侵人体提供了机会。同时，人们在室外回到家中要在注意清洁随身物品。

如衣物、皮包都需要及时清洗或者擦拭，这样做可以保持房间内部的清洁，同时也能避免被携入室内的花粉或灰尘诱发出打喷嚏和咳嗽的症状。

5.小学生卫生健康知识

夏季也要防小儿呼吸道疾病一般来说，呼吸道感染疾病多发于秋冬季节，但是本周记者从医院获悉，儿童呼吸道感染疾病成为目前就诊儿童中的多发症，其最高比例甚至超过70%。

记者在市妇女儿童医疗保健中心急诊科看到，十几名家长和孩子正在排队就诊，室内站满了人，不时听到小孩的哭闹声和大人的哄逗声。记者凑到诊桌前，看到一个躺在妈妈怀里吮吸乳汁的小宝宝眼睛半闭、精神萎靡。

孩子的母亲说，小家伙刚两个半月大，从前一天夜里开始突然咳嗽得厉害，吃奶时还会出现“呛奶”现象，大夫检查后诊断为肺炎，迅速开出了诊断单。记者当场做了粗略的调查，发现多数小患者是因咳嗽、鼻塞、流涕前来就诊。

据急诊科主任芦春爱介绍，现在每天前来就诊的儿童患者中，呼吸道疾病占一多半，有时达到70%甚至更多，其中多数为上呼吸道感染，另有两三成发展为肺炎等下呼吸道感染疾病。专家解词该院儿科主任、主任医师张松欣说，呼吸道感染疾病主要是由于病菌在呼吸道内引发感染导致的疾病，分上呼吸道感染和下呼吸道感染，目前儿童常见的呼吸道类疾病中，前者主要包括1.扁桃体炎，其主要表现为扁桃体肿大、化脓；2.急性咽炎，孩子会出现咽部充血水肿、进食困难、流口水、哭闹等情况；3.急性感染喉炎，会出现喉鸣甚至呼吸困难。

而下呼吸道感染主要就是肺炎，表现为咳嗽、多痰、气喘、发烧等，严重的会引发心衰和呼吸衰竭，造成中毒性脑病。专家说，呼吸道疾病都会有一些相似的症状，比如咳嗽、嗓子疼、鼻塞、流涕、发烧等表现。

专家分析张主任告诉记者，一般来说，秋冬季节是呼吸道感染类疾病的多发期，但是就我市目前情况来说，由于天气闷热、气压低，人们会出现食欲差、消化酶分泌减少的情况，机体自我保护能力降低。再加上儿童免疫功能差，尤其是婴幼儿各器官组织发育不完善，如小儿鼻毛稀少，不能起到过滤空气中灰尘的作用等，病原体极易通过口、鼻直接进入呼吸道引发感染。

“另外，酷暑时空调室内外温差大造成机体周围温度等环境经常发生骤变，也是造成抵抗力差的儿童多发呼吸道感染类疾病的重要原因之一。 ” 专家支招说到对儿童呼吸道感染疾病的防治，张主任告诉记者：“要想避免和减少呼吸道感染疾病，最根本的‘招数’还是加强锻炼、增强抵抗力。”

张主任说，不要忽视夏季的身体锻炼，3岁以上的儿童可以在早晚时间到洛浦公园等地方进行快速走或散步等适当活动，1岁以下的婴幼儿要坚持母乳喂养，避免带孩子到人多、拥挤的公共场所；平时室内空调的温度不要过低，与室外的温差最好不要超过10℃；饮食上注意多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜，也可以通过补充维生素C来增强抵抗力；手头常备些感冒药等常用药物，出现轻微的感冒症状后可使用一些抗病毒类药物，不要轻易使用抗生素，而症状严重时最好到正规医院进行治疗。（作者：吴彬李磊来源：洛阳晚报）肠道传染病，是一类经消化道传播、以腹泻为主要症状的疾病。

常见的有霍乱、伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、感染性腹泻、戊肝、甲肝等。临床症状有腹痛、腹泻、呕吐等，严重者可引起死亡。

预防原则是谨防“病从口入”，养成良好的个人卫生习惯：喝开水、不喝生水；食用烧熟煮透的食品，不吃生、半生水产品以及不洁食品；外出就餐、旅游要注意饮水、饮食卫生。流行性乙型脑炎，简称乙脑，是由乙脑病毒经蚊传播所致的中枢神经系统传染病。

该病流行于夏秋季，多发生于儿童。因此做好防蚊、灭蚊工作对预防乙脑尤为重要。

如遇到持续高热、头痛、呕吐、抽搐等症状，应及早就医，以免丧失治疗良机。急性出血性眼结膜炎，俗称红眼病，是由肠道病毒引起的传染病。

该病潜伏期数小时至5天，一般为1-2天。预防应注意个人卫生，不共用毛巾、浴巾、手帕等。

对于流行性感冒的预防，应注意经常开窗通风；使用空调时室内空调温度应保持在25℃至27℃，相对湿度保持在60%左右；生活规律，睡眠充足。一旦出现类似流行性感冒症状，应及时就诊治疗。

随着炎炎夏日的到来，多种口腔疾病也进入了高发期。牙疼夏天人们都喜食冷饮，强烈的冷刺激可使较严重的龋齿发生疼痛，此时再不治疗就有可能引发牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症。

同时，吃过多的冷饮可加重各种原因引起的牙本质敏感。因此应及时治疗龋齿。

牙周炎当出现牙龈出血、红肿、牙齿松动移位、咀嚼无力时，表明牙周炎已经存在。夏季昼长夜短，人们睡眠不足、食欲不振，身体抵抗力下降，为牙周炎的进一步发展甚至急性发作提供了有利条件。

一旦出现上述症状应及时就医。更重要的是预防为主，具有良好的口腔卫生习惯，定期做口腔检查。

复发性口疮复发性口疮是夏季易发的口腔疾病之一，其病因目前尚不清楚，多种因素与之相关，如消化不良、胃溃疡、腹泻、便秘等消化系统疾病；遗传因素也占有一定比例；一些女性病人则与月经周期有关；缺乏一些微量元素如铁、锌、铜、维生素B12、叶酸等可导致溃疡的发生；在精神紧张、情绪波动，感冒发热、睡眠不足、过度劳累而致免疫力低下时也容易发病。疾病发作时，唇、颊等处黏膜。

6.校园夏季卫生知识小窍门

一是抓经营准入，促进食品卫生安全。

督促学校做到卫生许可证持证率100%，从业人员健康证持证率100%，食品原料进货验收登记台账登记率100%。二是抓水质监测，促进饮用水安全。

重点对使用自备水源学校进行监测，通过联系卫生部门抽检和学校自备水定期送检等方式加大对学校自备水源的监测力度，确保城镇学校自备水监测覆盖率100%，农村学校自备水抽检率30%以上。三是抓制度落实，加强夏季传染病防控。

对学校传染病管理组织、应急措施、疫情报告等制度落实情况进行检查指导，督促学校、托幼机构建立和完善传染病疫情网络直报系统，完善学校传染病疫情监测系统。1.穿着得体仪表整洁符合大学生身份，进入教学楼、图书馆不得穿拖鞋、背心、吊带装、超短裙（裤）等；2.与异性交往要文明得体，不在公共场所勾肩搭背，拥抱、接吻；3.在校园公共场所注意卫生清洁，不得乱扔包装袋、饮料瓶、瓜果壳等杂物；4.严禁携带一次性饭盒等白色污染物进教学楼和宿舍楼；5.严禁从宿舍楼上向下扔酒瓶、易拉罐、饮料瓶等杂物，宿舍内的垃圾要及时清扫到宿舍楼指定位置，不得丢弃在宿舍门口；6.在校园内划分责任区，院、系学生干部负责责任区的文明、卫生工作，认真检查，及时清理，并做好责任区内各种不文明行为的说服教育工作。

7.夏季预防疾病小常识

告别气候宜人的春季，步入酷暑见长的夏季，高温使人体机能和人体生存的外环境产生诸多变化，所以我们应适时调整我们的生活方式和行为来适应这种变化，尽享夏季之畅快。下面聊聊几种夏季常见病的特点及巧预防：

1、热感冒：也就是我们常说的“热伤风感冒”，天热流汗消耗了大量的体液和能量，另外，贪图一时凉快吹空调或是洗凉水澡，此时削弱了机体的抵抗力导致感冒的的发生。针对此应避免大汗淋漓情况下极速降温，同时多喝白开水，必要时可以喝点淡盐开水，同时保证充足睡眠和必要的营养。

2、胃肠道疾患：夏季气温高，食物容易腐坏变质，且蚊虫肆虐，易发肠道传染病，如霍乱，痢疾，甲肝，食物中毒等。因此，夏天不要吃不洁的食物，受凉时间不要太长，尤其不要吃冰冻食物过多，因其会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减低，消化功能降低，易出现上吐下泻胃肠炎症状。

3、“热中风”：对于老年人体内水分比年轻人要少，加上生理反应慢，大量出汗后易产生“脱水”。“脱水”会使血液粘稠，这对患有高血压、高脂血症或心脑血管病的老年人来说，无异于“火上浇油”，发生中风的几率自然增高。谈到预防同样应适时补充水分，同时应注意做到“不渴时也要喝”。饮食结构亦要做好调整，多吃凉性食物如苦瓜、莲子等。高血压患者应经常测血压，调整好用药量，使血压保持稳定。

4、皮肤病：高温利于一些细菌和真菌的繁殖，加上皮肤出汗比较多，皮肤潮湿，也利于一些细菌的繁殖，所以容易产生一些皮肤的癣病，最常见的皮肤癣病应属足癣，俗称的脚气.预防应以保持皮肤清洁干燥为主要措施，对于足癣袜子尽量选择纯棉质地，以利吸汗。

8.夏季如何防疫感昌

感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。

一、注意冷暖。当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部的抗体随之减少，致病微生物就会乘虚而入。

二、不要劳累。原因是此时免疫功能较弱，抵抗力较差。

三、避免精神紧张与忧愁。医学专家发现，精神紧张或多愁善感者，局部免疫力降低。

四、勤晒被褥。被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后，细菌病毒易繁殖生长。常晒被褥，一可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒，二可使被褥干燥、松软，对预防感冒有好处。

五、勤洗手。许多人认为，感冒是由于吸入病人喷出的气体而传染的。实际上，接触传播也是感冒的主要传播途径。当感冒病人摸擦他的鼻子时，他手上便沾染了感冒病毒，这些病毒就会被带到病人所接触的地方，如门把手、电话机、桌椅及汽车扶手等，健康人的手一旦接触这些污染物体，手上就会沾染病毒，如果不常洗手就易染上感冒。

六、常换牙刷。我们使用的牙刷，几乎经常处于潮湿状态，这是细菌病毒生长的最好温床。为了预防感冒，建议经常更换牙刷，并定期用开水烫一烫。

七、早晚按摩。经常用手指轻轻摩擦至鼻根处，每次上下按 19次或感到微热为止，可使感冒的发病率下降，鼻子不通气时用此方法当即就可见效。

八、热水搓耳。每晚洗脸时，用热水毛巾搓耳朵，上下轻轻摩擦双耳廓 40次，预防感冒有良效。

九、冷水洗脸热水洗脚。一年四季坚持冷水洗脸的人很少患感冒，晚睡前用热水洗脚，能帮助提高身体抗病能力，有利于预防感冒。

十、加强锻炼。可增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。

预防感冒小窍门：

热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面

每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。