1.小班安全不攀爬危险物教案
活动目标：
1、初步培养幼儿的自我保护意识
2、教育幼儿不玩、不靠近危险物品。
3、了解一些简单的安全常识。
活动准备：
挂图3幅
活动过程：
一、教师分别出示3幅挂图，请幼儿仔细观察，并讲述图上小朋友在干什么？他们做的对吗？
二、引导幼儿讨论：生活中还有哪些物品或事情是危险的？
教师引导幼儿讨论后，总结出：尖锐的器具、火、电、煤气等等，这些东西都是危险的。妈咪爱&婴网_幼儿园_教案_频道
三、寻找危险的物品
将幼儿分成5人一组，分别到洗手间、各个区角及角落、睡眠室、院子里等地方寻找可能会对自己造成危险的物品或玩具等，找到后记录下来，与大家一起交流，增强幼儿的自我保护意识和对危险的预见能力。
渗透方式：
在一日活动中随时发现危险物品或事情，及时提醒幼儿注意。
2.如何预防幼儿不攀爬不登高安全教育
安全重于泰山。
幼儿园的头等大事就是安全工作，做好安全工作是保证入园幼儿身心健康发展的首要任务，关系到家庭和社会的稳定，现在大部分孩子是独生子女，家长特别关注孩子的安全，常常听到有些家长说这样的话：孩子在幼儿园学到学不到知识倒无所谓，关键是别让俺孩子磕着、碰着。这些话虽然很消极，但却是家长的真心话。
而我们有些幼儿教师在一日活动中却忽视了幼儿安全意识的培养，使幼儿在园发生一些不应出现的事故，给幼儿及家庭造成了伤害，要改变这一现状，我认为应从以下几个方面着手。一、明确幼儿园安全工作的重要性，增强教职工的安全意识1、现在社会迅速发展，我们的生活环境在不断发生变化，相继带来的不安全因素越来越多，另外，由于幼儿年龄特点所决定，他们缺乏生活经验，往往接近危险而自己毫无感觉，是最容易发生危险的年龄。
记得去年，某某幼儿园有一幼儿在荡船上站着荡，荡的很高，结果倒栽下来，摔断了腿，给幼儿及家庭造成了极大的危害。所以，幼儿园要把安全工作列入工作的议事日程，定期宣传安全工作的重要性，使广大教师牢牢树立安全第一的教育观念，把安全教育工作作为重要内容列入班级工作中。
2、在幼儿园的管理工作中，我们往往注重设施设备方面是否安全（定期检查），而忽视了对教职工的培养，教师在一日活动中只注重自己怎样加强责任心，确保幼儿安全，而忽视在一日活动中随机向幼儿进行安全意识和自我保护能力的培养。因此，近几年来，虽然各级领导反复强调安全问题，但是，在幼儿园里发生的事故仍屡见不鲜，如：有的幼儿摔伤、烫伤、碰伤等。
事故的主要原因，就是教师安全意识不强，责任心不够，那么，作为幼儿园的管理者，应把幼儿的安全工作放到首位，只有在保证幼儿人身安全的前提下，才能进行各方面的教育。二、采取安全防范措施 为保证安全工作的正常进行，还应采取相应的防范措施。
首先来园离园时做到两把关：把晨检关，做到事故隐患早发现；把离园关，和家长签订接送合同，做到无冒领、无走失。其次营养工作做到两避免：一是避免食物中毒；二是避免烫伤事故。
再次午睡环节做到两注意：一是注意体弱儿童；二是注意异常情况。最后户外活动环节做到三检查：一检查场地；二检查活动器械；三检查人数，幼儿活动时不离教师视线，防止意外事故发生。
三、帮助幼儿树立安全意识 在很多情况下，幼儿并不知道自己在干危险的事，这就需要教师要时刻向幼儿进行安全教育，帮助幼儿树立安全意识。1、让幼儿掌握基本的安全常识 对于幼儿园中、大班孩子，完全可以把一些安全常识教给他们：安全用电的注意事项；安全防火知识；不随便跟陌生人走或吃陌生人的食物；注意保护自己，不能让硬物、锐气损伤任何部位；不能乱攀、乱爬，以免摔伤、碰伤等。
利用图片、谈话、讲故事等形式，向幼儿讲一些因为缺乏安全意识而酿成灾祸的实例。2、教给幼儿意外发生时的应急措施 在区域活动中设置电话，教幼儿模仿打电话回家，拨打110、119、120等，让幼儿懂得遇到意外时，可以采取应急措施，拨打报警电话、急救电话。
在室内外进行自护自救演练，让幼儿学到一些自护自救方法，防止遇到危险时，进行自护自救。总之，教师通过选择适合幼儿年龄的教育内容和方法，有目的、有意识地进行安全教育。
可提高幼儿自我保护意识和应变能力。四、在日常生活中，对幼儿进行随机教育 幼儿期生理、心理都不成熟，自我控制能力差，缺乏对危险的预测能力，易冲动，好模仿和探索，喜欢摸摸碰碰，如果不注意极易发生危险。
因此，在活动时要特别注意加强对易闯祸和易受伤幼儿的监护，如发现有不安全行为应及时制止和教育，如有的幼儿头向下打滑梯，或者在滑梯上拥挤推人，就及时组织幼儿现场讨论这样做可能发生的结果。为了进一步增强幼儿的安全意识，控制幼儿的不安全行为，我们和幼儿一起讨论制定了《幼儿安全八不》即（1）不带危险物品来园；（2）不随便吃捡到的或不干净的食物；（3）不在滑梯上拥挤打闹；（4）不玩火；（5）不玩电器；（6）不跟陌生人走；（7）不在活动室及室外打闹；（8）不独自离开集体，教育幼儿遇事要镇静，善于动脑，自我保护自身安全。
五、家园配合，共同对幼儿实施安全教育 幼儿园、家庭和社会有责任和义务保护幼儿的安全并对其进行安全方面的教育，不要认为把孩子送进幼儿园，就万事大吉了。家庭是幼儿生活的主要场所，父母是孩子的第一任教师，所以教师在幼儿园对幼儿进行安全意识培养的同时，还应该利用班级家长会、家长园地等，向家长宣传安全教育的重要性，增强家长的安全防范意识，让家长主动参与对孩子自我保护能力的培养，经常给孩子讲一些自救的典型事例。
如美国六岁小女孩拨报警电话救护犯心脏病的母亲的事例，不失时机地教育孩子，不攀爬阳台，不到危险的地方去玩，不用其他东西挖鼻孔、耳孔等。同时利用散步、游玩进行随机教育，如带孩子外出时，可以问：你找不到家怎么办？被别人拐骗怎么办？给孩子提供一个能提出许多为什么的。
3.如何预防幼儿不攀爬不登高安全教育
从提出这个问题可以看出，您是一位热爱孩子的幼师或家长。但同时又是一位缺乏孩子成长的基础知识的家长或幼师。因为，攀爬或者登高，都是孩子成长过程中的必修课。阻止孩子攀爬或登高，就等于阻止孩子的成长。同时孩子是有自我保护的天性的。顺便说一句，任何动物都有这种自我保护的天性。防止孩子在攀爬登高的活动中出现安全事故的最好办法，就是让孩子多攀爬、登高。孩子在获得了大量的攀爬和登高的活动经验后，自然就获得了哪里安全哪里不安全的知识。这些知识，不是我们大人可以教给孩子的，而是只能由孩子自己通过活动获得的。获得了这些知识，孩子就知道如何趋利避害。安全问题也就迎刃而解。不让孩子攀爬和登高，也就是不让孩子获得哪里安全哪里不安全的知识，也就无法解决安全的问题。
请牢记蒙特索利的三句话：我听到，我忘记；我看到，我记住；我做过，我理解。
4.幼儿小班爬高登高有危险安全教案
一、明确幼儿园安全工作的重要性，增强教职工的安全意识
1、现在社会迅速发展，我们的生活环境在不断发生变化，相继带来的不安全因素越来越多，另外，由于幼儿年龄特点所决定，他们缺乏生活经验，往往接近危险而自己毫无感觉，是最容易发生危险的年龄。记得去年，某某幼儿园有一幼儿在荡船上站着荡，荡的很高，结果倒栽下来，摔断了腿，给幼儿及家庭造成了极大的危害。所以，幼儿园要把安全工作列入工作的议事日程，定期宣传安全工作的重要性，使广大教师牢牢树立安全第一的教育观念，把安全教育工作作为重要内容列入班级工作中。
2、在幼儿园的管理工作中，我们往往注重设施设备方面是否安全（定期检查），而忽视了对教职工的培养，教师在一日活动中只注重自己怎样加强责任心，确保幼儿安全，而忽视在一日活动中随机向幼儿进行安全意识和自我保护能力的培养。因此，近几年来，虽然各级领导反复强调安全问题，但是，在幼儿园里发生的事故仍屡见不鲜，如：有的幼儿摔伤、烫伤、碰伤等。事故的主要原因，就是教师安全意识不强，责任心不够，那么，作为幼儿园的管理者，应把幼儿的安全工作放到首位，只有在保证幼儿人身安全的前提下，才能进行各方面的教育。
二、采取安全防范措施
为保证安全工作的正常进行，还应采取相应的防范措施。首先来园离园时做到两把关：把晨检关，做到事故隐患早发现；把离园关，和家长签订接送合同，做到无冒领、无走失。其次营养工作做到两避免：一是避免食物中毒；二是避免烫伤事故。再次午睡环节做到两注意：一是注意体弱儿童；二是注意异常情况。最后户外活动环节做到三检查：一检查场地；二检查活动器械；三检查人数，幼儿活动时不离教师视线，防止意外事故发生。
三、帮助幼儿树立安全意识
在很多情况下，幼儿并不知道自己在干危险的事，这就需要教师要时刻向幼儿进行安全教育，帮助幼儿树立安全意识。
1、让幼儿掌握基本的安全常识
对于幼儿园中、大班孩子，完全可以把一些安全常识教给他们：安全用电的注意事项；安全防火知识；不随便跟陌生人走或吃陌生人的食物；注意保护自己，不能让硬物、锐气损伤任何部位；不能乱攀、乱爬，以免摔伤、碰伤等。利用图片、谈话、讲故事等形式，向幼儿讲一些因为缺乏安全意识而酿成灾祸的实例。
2、教给幼儿意外发生时的应急措施
在区域活动中设置电话，教幼儿模仿打电话回家，拨打110、119、120等，让幼儿懂得遇到意外时，可以采取应急措施，拨打报警电话、急救电话。在室内外进行自护自救演练，让幼儿学到一些自护自救方法，防止遇到危险时，进行自护自救。
总之，教师通过选择适合幼儿年龄的教育内容和方法，有目的、有意识地进行安全教育。可提高幼儿自我保护意识和应变能力。
四、在日常生活中，对幼儿进行随机教育
幼儿期生理、心理都不成熟，自我控制能力差，缺乏对危险的预测能力，易冲动，好模仿和探索，喜欢摸摸碰碰，如果不注意极易发生危险。因此，在活动时要特别注意加强对易闯祸和易受伤幼儿的监护，如发现有不安全行为应及时制止和教育，如有的幼儿头向下打滑梯，或者在滑梯上拥挤推人，就及时组织幼儿现场讨论这样做可能发生的结果。为了进一步增强幼儿的安全意识，控制幼儿的不安全行为，我们和幼儿一起讨论制定了《幼儿安全八不》即（1）不带危险物品来园；（2）不随便吃捡到的或不干净的食物；（3）不在滑梯上拥挤打闹；（4）不玩火；（5）不玩电器；（6）不跟陌生人走；（7）不在活动室及室外打闹；（8）不独自离开集体，教育幼儿遇事要镇静，善于动脑，自我保护自身安全。
五、家园配合，共同对幼儿实施安全教育
幼儿园、家庭和社会有责任和义务保护幼儿的安全并对其进行安全方面的教育，不要认为把孩子送进幼儿园，就万事大吉了。家庭是幼儿生活的主要场所，父母是孩子的第一任教师，所以教师在幼儿园对幼儿进行安全意识培养的同时，还应该利用班级家长会、家长园地等，向家长宣传安全教育的重要性，增强家长的安全防范意识，让家长主动参与对孩子自我保护能力的培养，经常给孩子讲一些自救的典型事例。如美国六岁小女孩拨报警电话救护犯心脏病的母亲的事例，不失时机地教育孩子，不攀爬阳台，不到危险的地方去玩，不用其他东西挖鼻孔、耳孔等。同时利用散步、游玩进行随机教育，如带孩子外出时，可以问：你找不到家怎么办？被别人拐骗怎么办？给孩子提供一个能提出许多为什么的机会，进而引导他们自己去发现，去学习，去寻求答案，从而提高幼儿的自我保护能力。
5.怎样让幼儿远离危险的安全小知识
危险的阳台1、不要蹬踏阳台上的凳子、花盆、纸箱等不稳固的物体，这样做非常危险，容易摔伤自己。
2、千万不要在阳台上打闹、追逐或玩气球、放风筝等危险的游戏。3、不要伸手去够阳台外面的东西，以免身体失控摔下楼去，发生意外。
4、站在阳台上向远处眺望，或与楼下的小伙伴打招呼时，身体不要过多地探出阳台，以免失去平衡，跌下楼去，造成伤亡。5、不要从阳台上往楼下丢东西，这样不仅会破坏大楼周围的环境卫生，还可能砸伤楼下的行人。
危险的浴室1、洗澡时一定要有大人在身边，如果爸爸妈妈不在家，千万不能一个人到浴室洗澡，更不能把浴室门反锁起来，以免发生意外。2、如果家里有浴缸，在进入前，应先试试水温。
另外，调节水温是大人的事，千万不要自己动手调节，以免被烫伤。水温一般以接近体温（37摄氏度）为宜。
3、进入浴缸后一定要小心，因为你的身体还太小，有时滑入水中，手又找不到合适的地方抓住，很容易被水淹到或呛到。4、浴室的地面溅到水后，会非常滑，所以不要在浴室里蹦跳、玩耍，以免摔倒受伤。
5、在浴室中洗澡的时间不宜过长，否则很容易头晕。更不要把浴室当成游乐场，在里面长时间的玩耍。
1、洗澡时一定要有大人在身边，如果爸爸妈妈不在家，千万不能一个人到浴室洗澡，更不能把浴室门反锁起来，以免发生意外。2、如果家里有浴缸，在进入前，应先试试水温。
另外，调节水温是大人的事，千万不要自己动手调节，以免被烫伤。水温一般以接近体温（37摄氏度）为宜。
3、进入浴缸后一定要小心，因为你的身体还太小，有时滑入水中，手又找不到合适的地方抓住，很容易被水淹到或呛到。4、浴室的地面溅到水后，会非常滑，所以不要在浴室里蹦跳、玩耍，以免摔倒受伤。
5、在浴室中洗澡的时间不宜过长，否则很容易头晕。更不要把浴室当成游乐场，在里面长时间的玩耍。
小心“咬人”的机器1、当电风扇开动时，绝对不可以将手指伸进防护网内。否则，飞速旋转的叶片会将你的手指削伤。
2、使用电动卷笔刀削铅笔时，千万不要伸手去摸锋利的刀片，以免割伤手指。3、洗衣机在洗衣服时，千万不要把手伸进洗衣桶内。
否则，你的手可能会和衣物绞在一起。4、其他像热水器、电熨斗等，在它们工作时都不能随便去碰，以免烫伤自己。
5、大人骑电动车带你时，如果你坐在车后座，一定要记住：两只脚不要离车圈太近。否则，你的脚可能会被卷进车轮，受到伤害。
如果你坐在车前，注意手千万不要放在车闸附近，防止大人捏闸时伤到你。 乘坐电梯的安全1、乘坐滚动扶梯时，一定要认准起步台阶，踏上去后要站稳并扶住扶手。
不要用手去摸或倚靠在固定不动的护板上，以免被滚动的扶梯拉倒；也不能使劲压住电梯的扶手，不让它移动。2、不要在滚动扶梯上来回地跑，也不要同小伙伴们在扶梯上玩耍、攀爬或打闹。
因为一旦跌倒了，会从电梯上滚下来，使自己受到伤害。3、千万不要在上行的滚动扶梯上往下走，或是在下行的扶梯上往上走。
4、乘坐垂直电梯时，不要将手放在电梯门旁，防止电梯门开启时，挤伤手指。5、不要随便去按垂直电梯旁边的按钮，因为你不知道那些按钮的作用，一旦按错了，就可能给自己或别人带来很多麻烦。
安全养宠物1、摸过宠物或和宠物玩耍、喂食后，应立即洗手。如果你身上有伤口，就不要过于亲密接触宠物，以防伤口感染。
2、带宠物出门时，记住不要去公共场所，更不能乘公交车和出租车。遛狗时要用链子拴着，不要让它咬伤或吓到路人。
3、经常打扫宠物的住处，定期清理宠物的排泄物，并经常给它们洗澡。4、在生活中应与宠物保持一段距离，尤其不要同床而睡。
一旦被宠物抓伤或咬伤，必须立即告诉爸爸妈妈，让他们带你去医院注射狂犬疫苗。 小心火灾1、不要玩火柴或打火机。
不仅会烧到自己，而且控制不住火势，还会引燃其它物品甚至整个房间，造成火灾。2、不要拿蜡烛在床上、床下、衣柜内或楼阁内等狭小的地方找东西。
这样做很容易引起火灾。另外，点燃的蜡烛应远离易燃易爆物品，更要注意蜡烛及烛台的平稳。
3、夏天，使用蚊香时，一定要放在金属支架上或金属盘内，并远离桌、椅、床、蚊帐等可燃物品，切忌把蚊香直接放在木桌、纸箱上。4、不要在家中、阳台、楼道里玩火、放烟花爆竹，如果看到有人这么做，要制止他。
5、另外，拧动天然气、煤气罐开关都是大人的事情，你还小，控制不了火候，所以不应乱动。 骑车时的安全1、要经常检修自行车，保持车况完好。
车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。2、自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街，更不要骑大人的自行车玩耍。
3、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不要逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清来往的行人、车辆后，再转弯。经过交叉路时，不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。
4、骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶、追逐、打闹，不骑车带人，也不在骑车时戴耳机听广播等。
6.安全小知识200条
一、交通安全1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。
走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行、红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。2、不要在马路上追逐打闹，不要追车、扒车、强行拦车。
3、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。自行车的车铃、车闸必须齐全有效。
骑车不要带人，不要三五成群并肩而行，也不要聊天、勾肩搭背，更不能追逐或曲线骑行。4、不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、乘坐校车或其他车辆听从安排，行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。学校安全 1、手工课、美术课要求使用刀、剪、针、锤等工具时，才能将其带到学校，否则，这些工具不能随身带进学校。
若使用，须经老师同意方可拿取，并在老师的监督下使用，用完后立即放回原处。在课堂上使用这些工具时要小心谨慎，防止划伤、刺伤自己或前后的同学。
2、一旦被划伤，伤口容易发生感染，应视伤口的污染、深浅程度仔细处理，必要时要注射破伤风抗毒素针。3、参加集体劳动，一定要遵守纪律、服从管理、听从指挥。
要事先了解该项劳动的安全常识，未经老师允许不得进入危险部位。不接触有毒有害物质，如硫酸、农药等，不随便触摸、玩弄电器及开关等。
4、化学药品溅入眼睛时，应用专用冲洗眼睛的水及时冲洗，并要采取其他的急救措施。5、课间活动不要做危险的游戏，观看别人进行体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球等伤及自己。
防火安全 1、不要将火柴、打火机当作玩具，也不要烧东西玩。2、夏天点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、现代家庭中，家用电器种类很多，少年儿童必须在家长的指导下正确使用。低年级学生应避免单独使用这些电器，家庭中不能超负荷用电，不能乱接电线，以免引起电线短路甚至火灾。
4、常见的灭火方法：用水灭火 用东西盖住灭火 用沙灭火。用电安全 1、不要用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。
喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路，着火。2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。
不要在高压线附近放风筝，不要到配电室中去玩。3、房子周围有许多电线，不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。
5、如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。6、小学生因为人小，无法对触电实施救护，应该及早地叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。
游泳活动中的安全 1、游泳应在有安全保障的游泳区内进行。严禁在非游泳区内游泳。
非游泳区或水流湍急，或水下杂草丛生，或水底地形复杂，是非常危险的。2、参加游泳的人必须身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，由大人带领，不可单独游泳。游泳时间不宜过长，每20-30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
法制教育 1、在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。
如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。2、没有家长或老师的安排，不要接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。
3、如果在路上遭坏人抢劫，不要冒失地与他硬拼，可先把随身带的钱物给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征，争取安全脱身，然后迅速报案。4、如果遭坏人绑架，要沉着冷静。
要发挥自己的聪明才智，先保护自己不受伤害，再想办法给家人或警方报信，还可以在沿途抛下书包里的文具，书籍以及随身所穿的鞋、帽等，给家人或警方留下线索。在教室内外活动应怎样注意安全 1. 防磕碰。
目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕 碰受伤。 2.防滑、防摔。
教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。3.禁止在楼道内游戏、追逐打闹防止发生意外。
3.防坠落。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。
4.防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，还先留意会不会夹到他人的手。
5.防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火等行为。
7.户外安全小知识有哪些
虽然远足并不需要特别的技巧， 但如果有适当的训练和准备将有助应付大自然多端的变化，以及减少意外发生的机会。
一、基本事项 虽然远足并不需要特别的技巧， 但如果有适当的训练和准备将有助应付大自然多端的变化，以及减少意外发生的机会。 于计划行程时，应同时参考最新版的地图及阅读其它有关远足安全的资料。
如有任何意外发生，应尽快求助。本文只供参考。
二、领队 出行前，领队需对每条线路计划有详细的行程安排，并指定中途意外后的下撤线路，交通指南。 如线路难度高、参加人数多，10名队员以上，俱乐部增加一个副领队。
对于俱乐部的常规路线，沿途设置统一标记物。 控制队伍行进速度，保持节奏，以免首尾脱节，首尾通过对讲机保持联系。
密切留意队员的体力情况，发觉有状态不佳者时，应派专人予以照顾，确保无人离群。 留意周围环境变化，事先收听电台天气和新闻报告，以便尽早采取应变措施。
如遇天气变坏，应审慎考虑缩短或取消所计划的行程。 如遇紧急事故或天气突变而未能依时回程，应设法通知参加者的家人或由联络人代转。
切勿随意更改既定路线或尝试行走杂草丛生的捷径，领队不得随意冒险。 对于队员的个人冒险行为要坚决予以制止，劝阻不听着，劝其离队，并取消起参加活动资格。
三、队员 出发前 远足前一晚必须充分休息，出发前吃一顿丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久步行，减少意外受伤。 途中 尊重领队的经验，依从其决定和指示。
切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况，量力而为。 活动中避免单独行动，坚决反对个人的冒险行为，因为这是对其他队友的不负责任。
切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源（紧急情况下除外）。 切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。
切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为。 避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景。
避免行走在湿滑石面，泥路或布满沙粒的劣地上。 四、装备 穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑的登山远足鞋。
有可能的情况下，携带登山手杖。 穿着适合远足用的衣服和鞋袜，避免短衣短裤。
戴好帽子，夏天遮阳，冬天保暖。 手机可说是最为快捷的求助工具，但应注意其服务覆盖范围，在某些山岭间特别是山谷内，往往没有信号。
此外，也 要注意节省手机的电源。 随身物品：例地图、指南针、水、食物、头灯（手电筒）、备用电池、雨具、收音机、急救药箱、哨子、手机、记事簿和笔等。
五、意外事件的处理 （一）山火 在干燥的天气，山火于较斜的草坡上顺风向上蔓延速度极快，远足者绝不可轻视山火的威力。 为己为人和保护大自然的生物及美景，任何时间都应小心火种。
切勿在非指定的烧烤地点或露营地点生营火煮食；吸烟人士应避免吸烟；烟蒂和火柴必须完全弄熄才可抛弃于垃圾箱内或带走。 由于山火于日间比较难于看见，应随时留意飞灰和火烟味。
如发现山火，尽速远离火场。 紧记山火蔓延速度极难估计，如发现前路山下远处有山火，也不应冒险尝试继续行程，以免为山火所困。
遇到山火时应保持镇静，切勿惊慌。 切勿随便试图扑灭山火，除非 a.山火的范围很小。
b.你确实处于安全的地方。 c.你有可逃生的路径。
估计以下情况，以便迅速离开火场。 a.山火的蔓延方向，避免跟山火蔓延的同一方向走避。
b.附近小径的斜度，选较易逃走的小径。 c.附近植物的高度及密度，选择少植物的地方。
沿现有的小径逃生会比较少障碍，且走得更快。 若山火迫在眉睫又无路可逃，则应以衣物包掩外露皮肤逃进已焚烧过的地方，这样可减轻身体受伤的机会。
如情况许可，切勿往山上走，因会消耗体力。 切勿走进矮小密林及草丛，山火在这些地方可能会蔓延得很快而且热力也较高。
（二）斜滑的山径 比如湿滑的石面、泥路或布满沙粒的干爽劣地，容易在下坡时滑倒受伤。 在滑倒受伤时，检查有没有扭伤、擦伤或其它伤势。
需要时、立即进行急救。 有时骨折并不容易由表面察觉，若发现伤处红肿或痛楚，不继续行走。
若伤者可以继续行走，用手杖帮助或队友扶持，不可以强行独自行走，以免加重伤势。 在扭伤或行动困难时，利用手机或派人求救，并将伤者移至阴凉而平坦的干爽地面 上，用衣物覆盖保温，等待救援人员到达。
（三）山洪暴发 一般远足者不应低估山洪暴发的威力和速度。小溪的流水往往由于上游降下大雨，雨水会集涌而下，于数分钟内演变为巨大山洪，如游人适在溪中，极易为洪水冲走，引致伤亡。
除非是有准备的溯溪活动，否则不要沿溪涧河道远足。 夏天雨季，或暴雨后切勿涉足溪涧。
不要逗留在河道休息，尤其在下游。 开始下雨时应迅速离开河道，往两岸高地走。
切勿尝试越过已被河水盖过的桥梁，应迅速离开河道。 发现流水湍急，混浊及夹杂沙泥时，是山洪暴发之先兆，应迅速远离河道。
如果不幸掉进湍急的河水里，应抱或抓紧岸边的石块，树干或藤蔓，设法爬回岸边或等候同伴救援。 （四）山体塌方 暴雨时或经连日豪雨，天然或人工斜坡经渗进大量雨水后，极易引致山泥倾泻，引发山体塌方。
斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出时，显示斜坡内的水份已饱和。
