1.日常护理有哪些小常识
一、眼角皱纹
形成原因：由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退。
针对策略：
1、适当在食物中补充胶原蛋白和维生素C。
2、使用具有促进代谢功能的眼霜和眼膜。
3、保持每天八杯水。
二、毛孔松弛
形成原因：通常超过25岁以后，毛孔就会逐渐出现松弛性的粗大问题，加上外在环境的侵蚀，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白就开始松垮、断裂，造成肌肤张力与弹性不佳，失去周围支撑力的毛孔，就会出现椭圆形的毛孔粗大形态。
针对策略：
1、适当在食物中补充胶原蛋白。
2、使用温和的弱酸性洁面产品。
3、使用营养丰富的晚霜和滋养型面膜。
三、肤色暗淡
形成原因：肌肤如果水分不足，就会导致新陈代谢不能正常进行，位于表皮层的角质细胞也会由于缺水而导致干裂脱落。这样一来，肌肤就会失去透明感，给人以肤色暗淡的印象。当然，如果肌肤分泌的皮脂残留在肌肤表面，就会发生氧化，导致肌肤暗淡。
针对策略：
1、保持每天八杯水。
2、保持面部肌肤清洁，如果化妆，甚至是仅仅使用了粉底、隔离、SPF20倍以上的防晒霜，则一定要卸妆。
3、使用抗氧化产品。
四、唇纹
形成原因：缺水就是形成皱纹的主要原因。另外，由于气候或体质造成干燥脱皮时，一次、二次、好多次你都对之置之不理，不去保养呵护，自然会令唇纹越来越深。
针对策略：
1、改掉舔嘴唇的毛病。
2、选择一款滋润度较高的护唇膏。
五、色斑
形成原因：肌肤由于受到紫外线的影响或者受到磨擦而引发炎症的话，肌肤中的黑色素生成就会变得异常活跃，如果这种活跃的状态持续下去的话，就会最终导致色素沉着，形成色斑。
针对策略：
1、做好防晒工作，无论春夏秋冬。
2、情绪不稳定通常会引起内分泌失调，造成黑色素活跃异常，所以稳定情绪对于消除色斑也很重要。
3、夜间是肌肤进行自我修护的黄金时刻，所以保证足够的睡眠也可控制色斑滋生。
2.护理学专业知识包括什么
开设课程：1、主干学科：基础医学、临床医学、护理学。
2、主要课程：人体解剖学、生理学、病理学、药理学、医学心理学、医学伦理学、护理学导论、护理学基础、内科护理学、外科护理学、妇产科护理学、儿科护理学、急救护理学、预防医学、精神护理学、护理管理学、护理礼仪、护理科研。3、主要实践性教学环节：包括临床综合实习、社区实习、论文撰写等，一般安排不少于36周。
扩展资料：就业前景1、国内方向护理专业被教育部、卫生部等六部委列入国家紧缺人才专业，予以重点扶持。世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示，许多国家护理人才紧缺。
在我国，护士的数量远远不够，医护比例严重失调。按照卫生部要求，我国医院的医生和护士的比例是1:2，重要科室医生和护士的比例应是1:4。
而全国1:0.61的医护比例远远达不到卫生部的要求，与1:2.7的国际水平相差很大，与发达国家1:8.5的比例相差更远。2、国际方向随着国际医疗市场对护理人员的需求激增，“护士荒”现象已日益突出地摆在各国医学界面前。
未来10年，美国、英国、加拿大、新西兰、新加坡、日本及全球其他国家将急需200万护理人才，国际人力资源公司已经把目光瞄准中国。世界性的护理人才资源的短缺，给我国护理人员创造了更多迈出国门、迈向国际市场就业的机会。
业内专家介绍说，护理职业一直是国际上地位较高、薪水丰厚的职业之一。如护士在美国平均年薪达5万美元，而美国缺护士30万人。
在澳大利亚，护士最容易找工作或获得升迁，同时，只要拥有了澳大利亚注册护士的资格，等于拿到了通向英联邦国家工作的“绿卡”。英、法、德等西方发达国家对护士均有许多优惠的政策。
因此，有深厚的专业知识、较高的综合素质和流畅的国际交流语言的护士在国际上就业、发展前景十分广阔。
3.护士该具备怎样的专业知识和实践技能
1 职业道德方面的素质 护士是白衣天使，救死扶伤是其工作职责，因此应具有良好的职业道德。
护士与患者是两地位平等的个体，只是社会分工的不同，对患者应像对待朋友亲人一样，为其创造整洁、舒适、安全、有序的诊疗环境，及时热情地接待患者，用同情和体恤的心去倾听他们的诉说，并尽量满足其提出的合理要求，施予人性化的医疗服务。 2 心理素质 护士是临床护理工作的主体，要提供最佳的护理服务，就必须加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。
积极向上、乐观自信的生活态度；稳定的情绪，遇挫折不灰心，有成绩不骄傲；能临危不惧，在困难和复杂的环境中能沉着应对；有宽阔的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同意见，取众之长，补己之短，工作中能互相交流经验。 3 专业技术方面的素质 3。
1 有扎实的专业理论知识 随着医学科学的发展，护士不仅要受过专业正规的学习和训练，还要在实践中勤奋学习，了解最新的护理理论和信息，积极开展和参与护理科研，不断提高和新自己的专业知识以适应发展中的工作需要。 否则，即使品格高尚但业务理论知识不足，也不能很好地完成工作，反而会给患者造成痛苦。
3。2 有娴熟的护理操作技能 熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成各项护理工作，高超的护理技术不仅能极大地减轻患者的痛苦，而且能增强自己的自信心，给人美的享受。
3。3 掌握急救知识，积极配合抢救工作 掌握急救技术和设备的使用，熟悉急救药品的应用，能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救。
3。 4 具有高度的责任心 护理工作面对“人”一特殊的服务对象，护理差错事故直接关系到患者的疾苦和生命安危，是影响医疗质量的重要因素，一旦出现事故、差错造成的损失将是无法换回和弥补的，护士要严守工作岗位，密切地观察患者情况的变化，严格执行操作规程，认真落实查对制度，时刻牢记医疗安全第一，杜绝医疗差错事故发生。
3。5 具有敏锐的观察力和想象力 具有敏锐的观察力，善于捕捉有用的信息；有丰富的想象力，勇于技术创新。
3。 6 写好临床护理记录 临床护理记录不仅是检查衡量护理质量的重要资料，也是医生观察诊疗效果、调整治疗方案的重要依据，在法律上有不容忽视的重要性，不认真记录或漏记、错记等均可能导致误诊、误治，引起医疗纠纷；另外，记录本身是判断医疗纠纷性质的重要依据。
所以护士要重视护理记录的书写，在患者集中、参加急救各类医务人员多的情况下，护士要沉着、冷静、有条理、有秩序，记录详细、字迹清晰。 4 语言素质 语言是心理护理的重要手段，是护患之间的“桥梁”，良好的语言能给患者带来精神上的安慰。
语言的表达是一种技巧，也是一门艺术，护士应善于把握，灵活运用。与患者交谈时语音不要过高，语速不宜过快，要善于引导患者谈话，并要耐心听取患者的陈述，不可心不在焉。
应认真仔细地了解患者的心理并及时将理解的信息反馈给患者，交谈中要多采用安慰性、鼓励性、积极暗示性的语言，避免生硬、消极的伤害性语言。 通过与患者交流建立良好的护患关系，使患者感到温暖，增强其战胜疾病的信心。
5 身体素质 护理工作是一个特殊的职业，是体力与脑力劳动相结合的工作，且服务对象是人，关系到人的生命，工作中稍有不慎就会断送一条生命，因而工作时精神应高度集中，因此要求护士要有健康的身体、充沛的精力才能保证顺利地工作。 6 文化仪表方面的素质 护士除了要有丰富的医学知识和精通护理专业知识外，还要加强自身的文化修养，要有不断进取的求知欲，积极参加继续教育。
主动学习一些语言学、哲学、社会公共关系学、人文医学等方面的知识，丰富自己的内涵。 注重学习礼仪知识，衣帽整洁，长发盘起，给人以端庄大方、工作严谨、认真负责的感觉，增强自信心和公众信服力，应对各种挑战。
7 健康教育的义务宣传员 患者对陌生的环境会感到生疏和孤独，需要有人理解和受人尊重。 护士既懂医学知识又与患者密切接触，应利用这一有利条件，向患者及家属进行健康教育，对一些常见的慢性病，如：糖尿病、高血压、心脑血管病等进行饮食、日常生活和用药等方面的指导，将患者自身的积极因素调动起来，以促进机体的康复和情绪的稳定。
4.我要科普小知识
大气污染主要是指大气的化学性污染。
大气中化学性污染物的种类很多，对人体危害严重的多达几十种。我国的大气污染属于煤炭型污染，主要的污染物是烟尘和二氧化硫，此外，还有氮氧化物和一氧化碳等。
这些污染物主要通过呼吸道进入人体内，不经过肝脏的解毒作用，直接由血液运输到全身。所以，大气的化学性污染对人体健康的危害很大。
这种危害可以分为慢性中毒、急性中毒和致癌作用三种。慢性中毒 大气中化学性污染物的浓度一般比较低，对人体主要产生慢性毒害作用。
科学研究表明，城市大气的化学性污染是慢性支气管炎、肺气肿和支气管哮喘等疾病的重要诱因。急性中毒 在工厂大量排放有害气体并且无风、多雾时，大气中的化学污染物不易散开，就会使人急性中毒。
例如，1961年，日本四日市的三家石油化工企业，因为不断地大量排放二氧化硫等化学性污染物，再加上无风的天气，致使当地居民哮喘病大发生。后来，当地的这种大气污染得到了治理，哮喘病的发病率也随着降低了。
致癌作用 大气中化学性污染物中具有致癌作用的有多环芳烃类（如3,4-苯并芘）和含Pb的化合物等，其中3,4-苯并芘引起肺癌的作用最强烈。燃烧的煤炭、行驶的汽车和香烟的烟雾中都含有很多的3,4-苯并芘。
大气中的化学性污染物，还可以降落到水体和土壤中以及农作物上，被农作物吸收和富集后，进而危害人体健康。大气污染还包括大气的生物性污染和大气的放射性污染。
大气的生物性污染物主要有病原菌、霉菌孢子和花粉。病原菌能使人患肺结核等传染病，霉菌孢子和花粉能使一些人产生过敏反应。
大气的放射性污染物，主要来自原子能工业的放射性废弃物和医用X射线源等，这些污染物容易使人患皮肤癌和白血病等。全球两大地震带环太平洋地震带：分布在太平洋周围，像一个巨大的花环，把大陆与海洋分隔开来。
欧亚地震：从地中海向东，一支经中亚至喜马拉雅山，然后向南经我国横断山脉，过缅甸，呈弧形转向东，至印度尼西亚，另一支从中亚向东北延伸，至堪察加，分布比较零散。中国主要地震带我国地处全球两大地震带之间，是一个多地震国家，地震带主要分布在：东南—台湾和福建沿海一带，华北—太行山沿线和京津唐渤地区，西南—青藏高原、云南救人的方法应根据震后环境和条件的实际情况，采取行之有效的施救方法，目的就是将被埋压人员，安全地从废墟中救出来。
通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后，判断其埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。营救过程中，要特别注意埋压人员的安全。
一是使用的工具（如铁棒、锄头、棍棒等）不要伤及埋压人员；二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件，引起新的垮塌，使埋压人员再次遇险；三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流人，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息；四是埋压时间较长，一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命。在进行营救行动之前，要有计划、有步骤，哪里该挖，哪里不该挖，哪里该用锄头，哪里该用棍棒，都要有所考虑。
过去曾发生过救援人员盲目行动，踩塌被埋压者头上的房盖，砸死被埋人员，因此在营救过程中要有科学的分析和行动，才能收到好的营救效果，盲目行动，往往会给营救对象造成新的伤害。施救和护理先将被埋压人员的头部，从废墟中暴露出来，清除口鼻内的尘土，以保证其呼吸畅通，对于伤害严重，不能自行离开埋压处的人员，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物，再将被埋压人员抬出废虚，切忌强拉硬拖。
对饥渴、受伤、窒息较严重，埋压时间又较长的人员，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免强光刺激，对伤者，根据受伤轻重，采取包扎或送医疗点抢救治疗。避震要点震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。
避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。学校避震正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！必要时应在室外上课。
家庭避震地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。公共场所避震听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或。
5.我们身边有那些科学常识
运动员受伤的时候向伤口（内伤）上喷酒精
向门口洒水降温
火箭发射架下面有水塘，用来火箭燃料产生的高热.
人们每天照镜子即利用了光的反射现象（平面镜成像）
烤甘薯是利用了热传递现象（热辐射）
手拿住瓶了不掉下来是利用了磨擦力现象。
轮船使用声纳进行海底定位是利用了声音的反射现象。
白炽电灯发光是利用了电流的热效应。
照镜子、潜望镜、汽车后视镜、光污染、倒影（光的反射）
用杯子制成的土电话、水中的鱼能被岸上人的说话和脚步声吓走、雷达定位器、回声、敲鼓时鼓面振动、隔墙有耳、噪声（声现象）
月食、日食、测楼高或旗杆高、小孔成像、木工刨木料用眼睛对齐、影子、电影放映机射向银幕的光束（光的直线传播）
只写到这些了，你细心点咯，楼主！
6.感染科护士的小讲课怎么写
xx女，现年xx岁，x族，中国共产党员，护理xx学历，主管xx，于xxx年x月分配到xx县人民医院从事临床护理工作已x年，先后在大内科，普外科、急诊科、感染科等科室工作，xx年来无病事假，xxx年加入中国共产党，xxx至xxx年连续x年被评为优秀工作者，xxx年评为全院“十佳优秀护士”，xxx年元月通过全院公开竞选聘为护士长，担任感染科护士长至今。
xxx年x月我毕业于xxx中学，以优异的成绩考入xxx卫校就读护理专业，从此与护理事业结下了不解之缘，在学校里，我如饥似渴地学习护理知识与技能，真正领悟了南丁格尔精神的崇高内涵，懂得了护理的真正含义，明白了护理就是照顾，护理就是春献，护理更是关爱。我热爱护理事业，在这里我的所学专业知识得到了施展，在这里我的人生价值得到了体现，工作中，我以认真负责、踏实勤劳的工作作风得到了院领导、同事及患者和病陪人的认同和高度赞扬，同时，自己的专业技术水平也得到了步步提高、熟练掌握了各种临床操作及抢救技术，多种仪器如：心电监护仪、呼吸机、洗胃机、输液泵等使用与监护，能科学地运用整体护理知识……。
7.科学小知识大全
科学小知识 冰糕为什么会冒气？ 冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽，碰到很冷的冰糕时，一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。
向日葵为什么总是向着太阳？ 向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。
一遇光线照射，它就会到背光的一面去，同时它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生长的快，使向日葵产生了向光性弯曲。 蝉为什么会蜕皮？ 蝉的外壳（外骨骼）是坚硬的，不能随着蝉的生长而扩大，当蝉生长到一定阶段时，蝉的外骨骼限制了蝉的生长，蝉将原有的外骨骼脱去，就是蝉蜕。
蜜蜂怎样酿蜜？ 蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制，然后再吐出来，再吞进去，如此轮番吞吞吐吐，要进行100~240次，最后才酿成香甜的蜂蜜。
8.读护理需要学习哪些知识
很多，很麻烦，文化课有 语文、英语、马概、医学伦理学、护理心理学、医学基础知识有 生理、生物、解剖、病理、药理学、组织胚胎学、微生物与免疫学、化学、生物化学、临床上的就是基础护理、内、外、妇、儿科护理 五官 传染科护理 康复、精神护理还有健康评估（也就是诊断）中医学概论 中医护理技术 营养 卫生法律法规 我大概就想到这么多了，我劝你还是换个行业干吧，很多人现在想改行还改不了呢 补充： 差点忘了 当然还有那些技能操作 就是你在医院看到的护士所做的每一项都是一项操作 像打针输液啦 测个体温 脉搏 呼吸 血压啦 铺床也是呢 等等等等 好好考虑一下吧 不过这个专业也还不错 这几年来护理终于成为热门专业了 。
