1.小孩开胃的12种方法,宝宝这几天都是吃好
第一，也是最基础的，你要仔细观察小孩平时的喜好，喜欢吃什么，什么不喜欢吃，小孩一般来说偏好吃口感较软的食物。
第二，讲故事。小孩是天生具有无穷的好奇心的，总是喜欢听大人给他们讲一些新鲜的事物，所以，你可以在给小孩喂食的时候，一边进食，一边给他们讲一些简单易懂的小故事，这样小孩就会保持持续的饥饿感，乖乖进食啦。
第三，适当运动。孩子天生好动，那么我们可以让我们的小孩子们做一些适当的运动，运动过程中既可以保持孩子的身体健康，还可以让孩子感到肚子是保持饿着的状态，这样孩子就会缠着你要吃饭了。
第四，吃饭前不可以给小孩子吃零食，饭前经常给小孩子零食会让他们养成挑食的坏习惯，这样子每到吃饭的点总是不想吃饭了。
第五，少给孩子吃过多膨化食品，油炸食品，过于辛辣的东西，过于油腻的东西吃到孩子胃里会大大影响孩子的食欲，从而导致胃口不好
第六，话梅。可以多给小孩子吃几颗话梅，话梅是酸性的东西，吃到小孩胃里会大大激发孩子的食欲，而且会让孩子容易变饿，孩子肚子一饿就会自然而然跑去吃饭了。
第七，陈皮。吃陈皮也是帮助小孩开胃的有效方法。陈皮口感清爽微酸，非常适合小孩，吃下去之后还可以保持很好的食欲。
第八。清蒸鸡蛋。蒸鸡蛋口味清凉，不油腻，口感软绵绵的，是孩子非常喜欢的一道小菜。
第九，山楂饼。给孩子嚼嚼几个山楂饼，孩子的食欲会大增。同理山楂饼味道也是微酸的，帮助消化，提高食量。
第十，健胃消食片。适当给孩子吃几粒健胃消食片同样可以达到很好的效果，帮助孩子去除挑食的毛病，乖乖进食。
第十一，香蕉，香蕉味道清淡，口感柔和，容易消化，非常适合小孩子。
十二，粗粮粥。比如玉米粥，绿豆粥等等，都会有益于孩子增加食欲。
2.如何才能让孩子的胃口
在儿保门诊中，因胃口不好前来就诊的婴儿不计其数。
这些家长总是忧心忡忡，怀疑孩子得了什么病，有的干脆要医生开 一些“开胃药”，希望孩子就此胃口大开。经过仔细检查，这些孩子大多没有什么病，每天摄入的总量没有明显的减少。
再仔细询问病状，原来所谓的“胃口不好” 是不肯吃粥、饭和菜，或吃一些东西就恶心，甚至呕吐 ，只肯吃原来吃的食物。 其实，这是因为婴儿偏爱某些食物（流质），拒食另一些食物（固体和半固体食物）所致，也是每个当妈妈的在养育中都会遇到的问题。
让我们一起来找找原因，想想办法。 原因之一：口味改变。
婴儿出生后就以奶为食，奶是他们对食物口味的唯一印象。因而，当出生四个月后必须逐渐添加辅食时，那些“另类”食物就遭到他们的拒 绝。
婴儿拒绝新食物是与生俱来的反应，因为新品种食物的口感、味道、质地都与流质奶相去甚远，难怪孩子要坚决“抵制”。 解决办 法：每次开始添加新的食物，应当在一段时间内反复提供这种食物，少则三四次，多则10余次，才能使孩子对这种食物逐渐慢慢习惯。
每次在孩子嗷嗷待哺时喂给 新的食物，这样就不会引起恶心、呕吐。 相反，还能解除饥饿感，而且在饥饿状态下，孩子会觉得新食物的口味不错。
以后再喂这种食物时，宝宝就能乐于接受了。 要注意从少量开始，尽可能选择在孩子心情愉快的时候喂食，在孩子完全接受后。
切忌一种不行，马上换另一种，或同时给孩子喂几种新的辅食。 原因之二：硬度改变。
有些孩子会产生一种过高的哽噎反射，常发生于进食固体食物时。因为孩子的口腔已经习惯于奶类等液体食物的轻柔刺激，开始以固体或半固体辅食喂养时，对食物的硬度和大小不适应，也是可以理解的。
解决办法：在添加辅食前，有意识地经常用按摩牙刷对孩子进行口腔按摩，每天二三次。 顺序依次为唇→牙龈→面颊部→上腭→舌前部→舌中部，让孩子的口腔 “脱敏”。
经过一段时间的训练，当孩子再接触固体食物时，就不会“过敏”了。注意按摩时不要到达口腔深部，否则会引起恶心。
强化这种反射，对喂养不利。 原因之三：难度改变。
食物体积较大或食物纤维较粗时，需要靠舌-唇-颊部肌肉群体作较大幅度的协调运动。 口腔运动不协调的孩子就会拒绝进食固体和半固体食物。
解决办法：把“吃”的程序拆分成小的、可学习的步骤，从细腻、稀薄的半固体逐步过度到稠厚的固体，从喂一小口到满满的一匙，孩子就能够逐步尝试不同硬度、韧度的食物。另外，孩子也在每天进食中锻炼了口腔运动的协调性。
原因之四：不恰当的强化。如果家长对于孩子进食时表现出过分的关注和焦虑，一些不恰当态度和语言都可能强化孩子拒食的意识。
有些孩子甚至利用恶心、吐食来操纵家长。 解决办法：坦然面对孩子进食中出现的恶心、呕吐和拒食，不必过分惊慌或百般呵护，而是平静地为孩子擦去眼泪，抹去呕吐物，轻轻抚拍，并用轻松、亲切的口吻鼓励孩子继续进食，大可不必停止喂食或改变孩子喜欢吃的液体食物。
总之，给孩子添加“新品种”，对孩子和家长都是一个学习的过程。家长的信心、爱心和耐心，是帮助孩子尽快度过这一艰难时期的前提。
3.治疗胃病的小常识
你好 一些小总结看看吧
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良。2少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
3.规律饮食：有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
4.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
5.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
6.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
7.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
8.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
希望对你了解有帮助。
4.给孩子们讲卫生小常识
1、小学生应养成哪些个人卫生习惯？ （1）早晚洗脸 （2）早晚刷牙 （3）饭前便后要洗手 （4）睡前洗脚 （5）勤洗头 （6）勤洗澡 （7）勤剪指甲 （8）生吃瓜果要洗净 （9）不喝生水 （10）不躺着看书 2、什么情况下应洗手？ （1）饭前便后应洗手 （2）吃东西前应洗手 （3）劳动（干活）后应洗手 （4）玩游戏后应洗手 （5）触摸脏东西后应洗手 （6）触摸传染病人的东西后应洗手 （7）到公共场所回来后应洗手 （8）拿碗筷前应洗手 3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少？ 30—35厘米，或一尺左右。
4、为什么要及时理发和经常洗头？ 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。 5、为什么不能喝生水？ 生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾，伤寒等）和肠道寄生虫（蛔虫病等）。
6、为什么不能吃腐败变质食物？ 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。 7、挑食和偏食有什么害处？ 挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。
8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动？ 刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良和胃病。
9、看书写字时要注意什么？ 姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。 10、做眼球保健操有什么好处？ 消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。
11、每天应该刷几次牙？什么时间刷？ 每天应该刷两次牙，早晚各一次。 12.怎样保护牙齿？ （1）吃东西后漱口 （2）早晚刷牙 （3）不咬过硬东西 （4）不吃过冷过热的东西 （5）睡前不吃东西 （6）患牙病及时治疗 13、为什么不能咬笔头和手指？ （1） 笔头，手指不干净（有细菌，虫卵，尘土等），可引起疾病 （2）影响牙齿和手指发育 14、怎样预防农药中毒？ （1）不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器 （2）避免口腔，鼻腔吸入农药 （3）防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 （4）瓜果蔬菜要洗净 15、为什么不能随意挖耳朵？ 挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜.引起中耳炎， 使听力下 降。
甚至造成耳聋。 16、怎样预防蛔虫病？ （1）饭前便后洗手 （2）不喝生水 （3）生吃瓜果，蔬菜要洗净（4）不咬手指及笔头 17、怎样预防沙眼？ （1）每人一条洗脸毛巾 （2）不用脏手揉眼睛 （3）保持手帕、毛巾、脸盆清洁 （4）有条件的最好每人一个专用脸盆 18、随地吐痰有什么害处？ 随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。
19、“四害”指的是什么？ 苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂 20、被狗咬伤后怎么办？ 立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。 21、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠？ 10小时 22、苍蝇，蚊子能传播什么病？ 苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。
蚊子传播：乙脑，疟疾。 23、肝炎的主要传播途径是什么？ 甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播 乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。
24、为什么不能随地大小便？ （1）污染环境 （2）传播疾病 （3）不文明 25、为什么刷牙时要每人一把牙刷？ 防止互相传染疾病 26、怎样预防感冒？ （1）锻炼身体，增强体质 （2）经常开窗通风换气 （3）随气候变化增减衣服 （4）不去病家串门 （5）感冒流行时不去公共场所 27、家里有了肝炎病人怎么办？ （1）及时治疗 （2）隔离消毒（用开水煮病人用过的碗筷，毛巾，衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等） （3）接触病人后要洗手 （4）不吃病人吃剩的东西 28、怎样保持教室的清洁卫生？ （1）每天扫地，扫地前先洒水 （2）常擦桌椅和门窗 （3）不乱扔纸屑果皮 （4）不随地吐痰 （5）桌椅摆放整齐 （6）注意通风换气 29、维护公共卫生应做到哪些？ （1）清扫室内外环境 （2）不随吐痰 （3）不乱丢纸屑果皮 （4）不随地大小便 （5）不在墙壁桌椅上乱画。
