1.冬季幼儿健康小常识有哪些
一、避免着凉:
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
二、保护皮肤:
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
三、注意室温:
冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。
四、多晒太阳:
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
五、不坐凉地:
冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。
挑食的危害
小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。
挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。
可根据儿童的心理特点,预防、矫正孩子的偏食毛病。
2.小班冬季育儿知识
去百度文库,查看完整内容>内容来自用户:幸运的淡海玫瑰小班冬季育儿知识冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高、热性的食物,如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等,此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。
冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分,幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。
冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。
秋去冬来,在寒冷的冬季,家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。 冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。
对于体质差、易感染疾病的幼儿,还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。
冬季还要合理穿衣,随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。
同时应随气候变化而增减衣服,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
3.冬季幼儿健康小常识有哪些
一、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
二、保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。三、注意室温:冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。
另外,如果室内外温差大,则易感冒。四、多晒太阳:阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。五、不坐凉地:冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。
挑食的危害小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。
挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。可根据儿童的心理特点,预防、矫正孩子的偏食毛病。
4.冬季幼儿保健小知识
预防小儿冬季感冒: 进入冬季后天气寒冷,是感冒的好发季节,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。
为了孩子顺利的度过冬季,要做好以下几点: 1、合理饮食 冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。
除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。 2、注意节制饮食 “若要小儿安,三分饥与寒。”
现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。
因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
3、保护皮肤 冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。 4、坚持户外活动 有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。
所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻 5、多晒太阳 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。 6、定时通风换气,注意室温 冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。
另外,如果室内外温差大,则容易感冒。 冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。
所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
7、减少病源感染机会 冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
8、注意保暖 冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
5.小班常识教案冬天的秘密
一:活动背景: 随着天气的变冷及幼儿外出活动发现的落叶,使幼儿对冬天的到来有了初步的感知,对他们来说寒冷的冬天太奇妙、太神奇了,他们想揭开冬天的面纱,他们对冬天渴望探索更多的知识。
如:他们会问:“为什么树叶会在冬天落下来”、“冬天为什么会很冷”、“冬天为什么会下雪”、“门窗上为什么有冰花”,还有的幼儿说:“冬天冷水会结冰,我们可以滑冰玩、冬天下雪我们可以堆雪人、冬天冷就不会有蚊子不会被蚊子咬了”等等。结合幼儿对冬天所产生的神秘感和已了解的知识内容,我们开展了主题活动——冬天的秘密,借此,让幼儿对冬天有更全面的认识,揭开冬天的秘密。
首先,我们在幼儿中开展调查,发现大部分幼儿对冬天的“冷”都感到可怕,这对他们来说可能对四季交替不够了解,这需要我们的引导讲解,通过调查我们还发现幼儿对冬天的万物变化非常感兴趣,特别是:下雪、动物的冬眠,从幼儿的好奇心出发,我们决定以“冬天的变化”为着眼点,进行主题活动的开展。 二:活动的目的: 1. 活动中,让幼儿了解冬天的各种变化、动植物的过冬方式及不同地方的不同过冬方式。
2. 冬天的活动及冬天的节日,使幼儿对冬天由更进一步的了解,从而对冬天有更深的认识。 三;主题活动网络图: 昼长夜短 寒冷 雪花、冰雹 变化 的冬季 冬眠、南迁、躲 天气 现象 不同地方 储备食物、冬眠、圣诞节、元旦、春节 冬天的景色 过冬方式 冬天的节日 冬天的秘密 动物 动物趣闻 冬天的活动 植物人类的变化 衣服的变化 蔬菜、庄稼 跳绳、堆雪人 制作漂亮 树、花 食物 疾病 取暖 天冷我不怕 踢毽子 的冬装 常绿树、落叶树 预防感冒 树叶找家 注: 为教师预设内容、师生共同生成、为幼儿生成 四:活动内容与目的: 1. 冬天的景色变化 目的:(1)冬天来临,天气的变化及不同地方的冬季有何不同? (2)冬天各种事物的变化 内容:(1)谈话活动:(集体)。
6.幼儿园冬季安全教育内容
去百度文库,查看完整内容>内容来自用户:wuqikuq幼儿园冬季安全教育冬季是全园安全工作的重点时期,特别是消防安全、交通安全、烟花爆竹燃放安全等。
随着天气的一天天转冷,由于孩子年龄小,自我保护能力相对较差,幼儿安全教育显得更为重要。请老师们结合本班实际,开展内容丰富的安全教育活动,将安全教育渗透于一日生活中,确实抓好冬季幼儿安全教育。
1、交通安全教育。据有关部门统计,全国交通事故呈逐年上升的趋势。
家长可带领孩子做做如“红灯停、绿灯行”等游戏,教育幼儿行人走人行道,上街走路靠右行,不要马路上踢球、玩滑板车、奔跑、不横穿马路的知识。2、消防安全教育。
对幼儿进行消防安全教育,要让幼儿懂得玩火的危险性;让幼儿掌握简单的自救技能。教育幼儿及家长自觉遵守烟花爆竹购买、燃放规定,做到依法、文明、安全地燃放烟花爆竹。
3、食品卫生安全教育。幼儿大多爱吃零食,也喜欢将各种东西放入口中,因而容易引发食物中毒。
教育幼儿不吃腐烂的、有异味的食物。4、防触电教育。
触电是日常生活中比较常见的意外伤害,对幼儿进行防触电教育,首先要告诉幼儿,不能随便玩电器,不拉电线,不用剪刀剪电线,不用小刀刻划电线,不将铁丝等插到电源插座里等等。其次,要告诉幼儿,一旦发生触电事故,不能用手去拉触电的孩子,而应及时切断电源,或者用于燥的竹竿等不导电的东西挑开电线。
7.常识课冬天来了幼儿园教案
设计背景
幼儿已有的生活经验对冬天季节初步的认识和体会,那么对动物是怎样过冬幼儿可能不知道,本节课的教学是让孩子们也懂得动物们也有自己过冬御寒方式。
活动目标
知道冬季的特点和不同动物的过冬方式,教育幼儿保护小动物。
重点难点
重点:掌握冬季特点。
难点:知道不同动物过冬方式。
活动准备
课件
活动过程
开始部分:
1、幼儿入场,组织幼儿。
2、看课件,观察图片说说看见了什么,是什么季节?导入新课。
基本部分:
1、谈话:冬天来了,气候有什么变化呢?我们会感觉到什么呢?你用什么办法让你不感觉冷?
2、故事:森林里有一些小动物。。它们是怎么过冬的想知道吗?
3、看课件,幼儿仔细观察图片,说一说看到的小动物是怎么过冬的?
4、教师引导,幼儿作答。
5、教育幼儿保护小动物。
结束部分:
1、教师引导幼儿小结本课内容,边小结边出示儿歌。
2、教读儿歌。
延伸部分:画出自己心中的冬天景象。
教学反思
本节课在幼儿已有的知识和生活经验上开展教学活动比较轻松,幼儿也表现得投入、积极,特别是孩子们对动物们的过冬方式非常感兴趣,在观察图片很认真,能把自己所看到的,观察到的说出来,表现得很好,对后面学习儿歌起到了水到渠成的效果,全都是在孩子理解的基础上总结出来的。课堂充分发挥了孩子的主体性,让孩子做学习活动的主人。课堂效果良好。
8.幼儿园冬季一周保教温馨提示
幼儿园冬季温馨提示
冬季到了,
天气寒冷,
家长要使孩子在冬季安然无恙,
应让孩子合理穿衣,
适应寒冷环
境,
增强机体抗病力及减少感染机会。
应注意夜间给宝宝盖好被褥
,
家长应勤查看
,
幼儿蹬被
时及时盖好
,
以免孩子着凉
.
冬天也要坚持勤洗澡,
并且应在清洁工作后
,
注意为宝宝婴儿润肤
露
,
以保持皮肤滋润
.
但是由于孩子年龄小,有些幼儿体质差,易患感冒,现有一些小建议:
1
加强体育锻炼,
如每天跑步、
做操、
打球等,
以增强幼儿体质。
随着天气冷暖变化,
随时增减衣服,
但也不能穿得过多,
以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、
摘
帽,防止受凉。
2
保证充足的睡眠,按时作息(星期天在家,作息时间最好与幼儿园一致)
避免过
度疲劳。
3
应注意夜间给宝宝盖好被褥,
家长应勤查看,
幼儿蹬被时及时盖好,
以免孩子着凉。
4
养成良好的卫生习惯。
饭前便后要洗手,
不要随地吐痰和乱甩鼻涕
(流感病毒主要
存在于鼻粘膜及鼻涕中)
,
不要对着人咳嗽、
打喷嚏,
咳嗽、
打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻,
防止把病菌传染给他人。
(如孩子有发烧、咳嗽等症状暂不要来园,避免幼儿交叉感染。)
5
保持足够的饮水,饮食要均衡。教育幼儿不偏食、不挑食幼儿、不暴饮暴食,在幼
儿面前不要说幼儿不吃这不吃那,多吃新鲜水果、蔬菜。
6
定期开窗通风换气,
保持室内空气新鲜。
室内外环境要清洁,
打扫卫生时要湿式清
扫,防止尘土飞扬。室内要保持一定的湿度,避免空气过于干燥。
7
每两周为幼儿晒一次被褥,利用阳光中的紫外线杀灭细菌、病毒。
8
呼吸道传染病流行期间,不要带幼儿到人员密集的公共场所。
9.小班放学前一分钟安全教育冬季
1、交通安全教育。走人行道,上街走路靠右行,不要马路上踢球、玩滑板车、奔跑、不横穿马路。
2、消防安全教育。自觉遵守烟花爆竹购买、燃放规定,做到依法、文明、安全地燃放烟花爆竹。
3、食品卫生安全教育。不吃腐烂的、有异味的食物。
4、防触电教育。不能随便玩电器,不拉电线,不用剪刀剪电线,不用小刀刻划电线,不将铁丝等插到电源插座里等等。
5、玩具安全教育。玩大型玩具滑梯时不拥挤,不得用棍去打其他幼儿的身体,玩小型玩具玻璃球时,不能将它放入口、耳、鼻中。
6、幼儿生活安全教育。不爬树、爬墙、爬窗台。
7、注意防冻。外出时穿戴好保暖衣帽。
8、注意防滑。
9、防止交通事故。要注意身边和身后的车辆,防止交通事故发生。
10.幼儿园大班冬季育儿知识小常识
大班冬季季育儿知识:衣食住行
衣:室内和室外温差很大,幼儿进出房间要注意增、减衣服,以防室内外温差大而导致的幼儿感冒,幼儿要注意保暖,要注意培养幼儿养成整理衣服的习惯,不要让幼儿肚子受凉。
食:冬季人体需要很多的热量来抵御寒冷,在平时的饮食中注意高热量的食物的摄入,同时冬季幼儿容易感冒,萝卜,韭黄,大蒜等食物即可增加身体的抵抗力又杀菌,可以让幼儿多吃。
住:通常冬季家家户户都是门窗紧闭,这样会导致室内的空气比较浑浊,所以请家长注意常常开窗,换换房间里的空气。
行:冬季幼儿户外活动的时间相对的会减少,但户外的活动对幼儿是很有益处的,尤其是在太阳下的活动,既增加了身体的抵抗力,又促进了钙的吸收,帮助幼儿的成长,所以家长要常常带孩子去户外活动一下。但需注意的是在活动中幼儿出汗要及时的垫上毛巾。
大班冬季季育儿知识:让宝宝晒太阳
太阳滋养着万物的生长,人的生活更离不开太阳。冬季的太阳不仅把温暖带给了我们,还对孩子的健康有很多的益处:
维生素d晒太阳能够帮助人体获得,这也是人体维生素d的主要来源。“阳光维生素”既是维生素d,人体皮肤中所含的维生素d3是通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素d,人体在它帮助下可以摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。可以预防婴儿软骨病、佝偻病。对大人的骨质疏松、类风湿性关节炎等也有防止作用。
幼儿多晒太阳可以预防皮肤病。紫外线适当的照射皮肤,可以对皮肤上的细菌有效的进行杀除,对幼儿皮肤的抵抗力也有所增强。
晒太阳还对婴儿的免疫功能有增强的效果、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,在阳光下晒半小时或数小时就会杀死一般细菌和某些病毒。
日光也可以调解人体生命节律以及心理方面。人体的血液循环用过晒太阳可以促进、人体新陈代谢的能力也可增强、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。
婴幼儿通过晒太阳,可以通过阳光中的紫外线刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。
大班冬季季育儿知识:锻炼可增强幼儿体质
一、避免着凉:
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
二、保护皮肤:
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多,不注意保护就容易产生一些病变。
三、注意室温:
冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。空调或取暖器的暖风口不要正对着孩子,且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当地流通一下。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来保持湿度。