1.雾霾天幼儿如何防护 守住宝宝健康必备知识
导读:近日的新闻报道中,有很多城市都受到雾霾的严重影响,孩子们纷纷停课,这样恶劣的天气让孩子们的健康受到严重的威胁,那么幼儿该如何预防雾霾天气呢?今天就为大家带来一些预防以及防护的知识,让你的孩子远离污染健康成长! 提高抵抗力雾霾的天气,如果是体质较弱的宝宝是很容易感染到疾病的,所以家长们要注意在此时提高幼儿的抵抗力。
让宝宝进行不同的体育锻炼,让幼儿多下地自己行走,不要总是抱在手上,清晨或者是傍晚带宝宝多散步与运动,要知道,参加运动才是增加抵抗力的最佳方法。
2.幼儿园采取什么措施防止雾霾的教案
活动目标:
1.了解灾害天气对人们生活的健康的影响,了解环境不一样空气是不一样的,引导幼儿关注人类共有的生存环境--地球,使幼儿懂得保护环境的重要性,树立环保意识。
2、鼓励幼儿大胆运用语言表达情感,对保护大自然,保护地球的美好愿望。
3、培养幼儿自觉的环保意识,文明习惯。
活动准备:
1.课前已经让幼儿绘画了各种能冒烟的图画(公交车、汽车的排出的尾气,工厂里锅炉排出的废气,放鞭炮的烟,建筑工地上的扬尘,农田烧草的烟、等等),小实验(哗攻糕纪蕹慌革苇宫俩塑料袋、玻璃缸场景:汽车 树林 房屋打火机、废纸数张,PPT、天气视频
活动过程:
一、谈话活动:感受空气的重要性
1、说说天气记录观察
------今天,陈老师来到你们幼儿园,老师发现你们幼儿园十分漂亮,之前我让你们记录了今天的天气情况。
--谁愿意说说的?
(请2位幼儿介绍他的记录)
--老师这里有几个天气标记,晴天应该用哪个来表示?
--那其他的标记又表示什么天气呢?
二、观看各种有关雾霾天气的挂图和卡片,了解各种雾霾天气对人类的影响
--老师这里有几张照片,你们看看都是在什么样的天气?(在下雾的时候拍的)这种天气用什么天气标记来表示呢?
这究竟是一个什么样的天气呢?那我们一起来听听气象专家是怎么说的?
--刚刚小朋友听到了什么?(3个以上的幼儿回答)
--那这种天气是用以上的天气标记表示吗?(晴天、阴天、雨天)
--原来以前是没有这种天气了,是最近刚刚有的,那为什么会出现这样的天气呢?(幼儿回答)
--那我们一起来看下图片究竟是哪些因素造成的?
3.冬季幼儿如何防雾霾
1.在有雾霾的天气,应该尽量避免休息时外出,尤其是幼儿,因为他们的呼吸器官还没有发育成熟,很容易受到雾霾的伤害。尤其是雾霾比较严重的天气,比如PM2.5的指数已经超过300,出去玩耍,弊大于利。
2.应多吃润肺食品。润肺食品能及时排出肺部吸入的毒素,保养肺部,保证人体肺部健康。好的润肺食物有罗汉果,罗汉果茶可以防治雾
天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。其它效果好的清肺食物有木耳、银耳、莲子、百合等,冬季食用这些食物,具有清肺、润肺和养肺的效果。
3.应多吃菌类食物。菌类食物养生效果好,是很好的抗过敏食物,多吃此类食物一定程度上能提高宝宝抗过敏能力,避免因雾霾导致的哮喘等呼吸道疾病。可以给幼儿多吃一些金针菇,金针菇有提高人体免疫力,抗菌消炎的作用,另外金针菇中有一种蛋白,能缓解哮喘,鼻炎等过敏性症状。
冬季雾霾不宜外出,可以在家里教宝宝识字的,在手机上下载一个识字软件(猫小帅#学汉字),通过玩冒险任务来学习汉字,而且里面还有好多童话故事,特别有意思的,汉字也都是非常可爱的象形化,不用担心宝宝无事可做啦。不过最后等到宝宝三四岁的时候再去教宝宝学习汉字哦。
4.冬季幼儿如何防雾霾
1.在有雾霾的天气,应该尽量避免休息时外出,尤其是幼儿,因为他们的呼吸器官还没有发育成熟,很容易受到雾霾的伤害。
尤其是雾霾比较严重的天气,比如PM2.5的指数已经超过300,出去玩耍,弊大于利。2.应多吃润肺食品。
润肺食品能及时排出肺部吸入的毒素,保养肺部,保证人体肺部健康。好的润肺食物有罗汉果,罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。
尤其是午后喝效果更好。其它效果好的清肺食物有木耳、银耳、莲子、百合等,冬季食用这些食物,具有清肺、润肺和养肺的效果。
3.应多吃菌类食物。菌类食物养生效果好,是很好的抗过敏食物,多吃此类食物一定程度上能提高宝宝抗过敏能力,避免因雾霾导致的哮喘等呼吸道疾病。
可以给幼儿多吃一些金针菇,金针菇有提高人体免疫力,抗菌消炎的作用,另外金针菇中有一种蛋白,能缓解哮喘,鼻炎等过敏性症状。冬季雾霾不宜外出,可以在家里教宝宝识字的,在手机上下载一个识字软件(猫小帅#学汉字),通过玩冒险任务来学习汉字,而且里面还有好多童话故事,特别有意思的,汉字也都是非常可爱的象形化,不用担心宝宝无事可做啦。
不过最后等到宝宝三四岁的时候再去教宝宝学习汉字哦。
5.幼儿园雾霾措施有哪些
幼儿园雾霾措施有:
少外出
雾霾天气时减少出门是自我保护最有效的办法,特别是儿童、孕妇及患有心血管系统或呼吸系统疾病的的中老年人应尽量避免外出。如须外出,最好等雾霾天气减轻后再出行;外出时应采取戴口罩等防护措施,并尽量减少户外停留时间。
少开窗
室内PM2.5主要来源于室外,雾霾天气时应尽量关闭门窗,减少外环境颗粒物进入室内。室内确需开窗通风时,应避免长时间开窗,并尽量避开雾霾高峰时段为宜。
做好个人卫生
外出回家后要及时洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水,以有效清除附着在皮肤上的空气污染物;漱口的目的是清除附着在口腔内的脏东西;最关键的是清理鼻腔,清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗,或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,同时要注意避免呛咳;儿童应在家长监护下清洗。
保持合理膳食
少吃刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果和豆腐、牛奶等食品,必要时补充维生素和无机盐。患有慢性呼吸道疾病患者,尤其是老年人要保持科学的生活规律,避免过度劳累。
注意调节情绪
心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重,精神紧张,情绪低落,这类人群在雾霾天气时要注意情绪调节,可以听听音乐,做些自己感到愉快的事情。
重视居室卫生
大雾天气尤其要重视居室卫生。每天记得开窗换气,保证空气清新。及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。
采取预防措施
为预防雾霾的危害,增加身体抵抗力,人们还可以自己制作生姜红枣汤(生姜5-6克,红枣10克,加两碗水放红糖)饮用。这样可以增强人体抵抗力,以预防雾害。
多喝桐桔梗茶
桐桔梗茶有清火滤肺尘功能,可以有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。具体可参考桐桔梗茶的百度百科介绍。
食清淡多喝水
饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
正确选择与使用口罩
什么程度的雾霾天气需要戴口罩并没有严格的要求或规定,一般来说,对于老年人、过敏体质和体质较差的人在雾霾天气期间外出时,建议佩戴适宜有效的口罩。
常见的口罩有普通棉纱口罩、医用无纺布口罩和专业防护口罩。由于普通棉纱口罩和医用无纺布口罩基本起不到防护作用,而专业防护口罩(如N95型防护口罩)对PM2.5阻挡效果更好,例如,N95型防护口罩对小于2.5微米颗粒的捕获能力为95%。因此,建议在雾霾天气期间选择佩戴专业防护口罩。
口罩是在一定条件下佩戴的,且不是每个人都适合佩戴。专业防护口罩由于密闭严、透气性差,配戴后呼吸阻力增大,会给使用者造成不适的感觉,建议老年人、孕妇、儿童、患有呼吸系统疾病和心血管疾病的病人谨慎选用。
口罩也不适宜长时间佩戴。一方面是因为口罩外部吸附了颗粒物等大量污染物,会造成呼吸阻力的增加;另一方面是因为口罩内部也会吸附呼出气中的细菌、病毒等。
6.幼儿园采取什么措施防止雾霾的教案
活动目标:1.了解灾害天气对人们生活的健康的影响,了解环境不一样空气是不一样的,引导幼儿关注人类共有的生存环境--地球,使幼儿懂得保护环境的重要性,树立环保意识。
2、鼓励幼儿大胆运用语言表达情感,对保护大自然,保护地球的美好愿望。3、培养幼儿自觉的环保意识,文明习惯。
活动准备:1.课前已经让幼儿绘画了各种能冒烟的图画(公交车、汽车的排出的尾气,工厂里锅炉排出的废气,放鞭炮的烟,建筑工地上的扬尘,农田烧草的烟、等等),小实验(塑料袋、玻璃缸场景:汽车 树林 房屋打火机、废纸数张,PPT、天气视频活动过程:一、谈话活动:感受空气的重要性1、说说天气记录观察------今天,陈老师来到你们幼儿园,老师发现你们幼儿园十分漂亮,之前我让你们记录了今天的天气情况。--谁愿意说说的?(请2位幼儿介绍他的记录)--老师这里有几个天气标记,晴天应该用哪个来表示?--那其他的标记又表示什么天气呢?二、观看各种有关雾霾天气的挂图和卡片,了解各种雾霾天气对人类的影响--老师这里有几张照片,你们看看都是在什么样的天气?(在下雾的时候拍的)这种天气用什么天气标记来表示呢?这究竟是一个什么样的天气呢?那我们一起来听听气象专家是怎么说的?--刚刚小朋友听到了什么?(3个以上的幼儿回答)--那这种天气是用以上的天气标记表示吗?(晴天、阴天、雨天)--原来以前是没有这种天气了,是最近刚刚有的,那为什么会出现这样的天气呢?(幼儿回答)--那我们一起来看下图片究竟是哪些因素造成的?。