大班眼睛小知识

1.幼儿园“怎样保护眼睛”讲解语

眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。

爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。

现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。

首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿；足够的光线；如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，；坚持每天作好眼睛保健操。

注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等；含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类；植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。

同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。

2.幼儿园大班眼睛会做操说课教案

这里是关于眼睛会做操的幼儿园教案，希望对你有所帮助。

幼儿园教案及反思：眼睛会做操

教师：屈老师

活动目标：

1.懂得保护眼睛重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。

2.创编“眼保健操”.体验大胆表达的成功感。

3.发展手眼协调一致的能力及创造能力。

活动准备：

幼儿知识经验准备：具备一定的保护眼睛的常识；具备分组讨论的经验。

教师知识经验准备：事先充分了解保护眼睛的知识。

教具、学具准备：每人一副太阳镜，上面贴满胶带；幼儿自制的小老鼠指偶人手一个；音乐磁带《你的眼里有个我》；教师自己设计的护眼知识课件；每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。

活动过程：

第一环节：黑暗体验.感受眼睛的重要性。

幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难，认识眼睛在我们生活中的重要性。

第二环节：同伴、师幼互动，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。

1.让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论，在讨论中获得保护眼睛的新知识，教师观察幼儿、倾听幼儿，适时给予引导。

2.结合护眼知识教学课件，与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识，关注不同幼儿的不同表达方式。

第三环节：创编“眼保健操”。

1.教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。

2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。

3.幼儿分组设计、创编，选择最佳方案，编成自创的眼保健操。

第四个环节：用图示方法记录“眼保健操”。

教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。

活动延伸：

1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。

活动反思：

在活动指导过程中.我注重“三个最”，即最大的观察（努力观察每位幼儿，适时提供帮助）；最小的干预（教师不干预代替，突出幼儿为主体）：最多的鼓励（肯定、鼓励幼儿的点滴进步）。另外。努力把握“玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中，体验、讨论、游戏、操作，获取新知，充分表现自己，达成本次活动目标。

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3.幼儿园大班〈动物的眼睛〉教案

活动目标：

1.在说说、玩玩中初步了解人眼睛的结构及动物眼睛的一些特殊功能，体验探究活动的快乐。

2.感受眼睛的重要性，知道保护眼睛的方法。

活动准备：

1.与同伴、父母一起观察眼睛的样子、收集有关眼睛的知识。

2. 操作活动材料：电筒、镜子、小鸟旋转卡片、表情图。

3.多媒体课件。

活动过程：

一、幼儿介绍自己收集的眼睛知识

（一）介绍观察到的人眼睛的样子。

1.谈话导入。

2.幼儿根据记录单介绍观察结果。

3.教师在幼儿介绍的基础上帮助幼儿提升经验。

（二）介绍动物特别的眼睛。

1.幼儿介绍收集的动物眼睛知识。

2.教师在幼儿介绍的基础上，利用图片、录像等及时进行补充，帮助幼儿进一步拓展知识。

二、分组探索眼睛的秘密

1.提出探索要求。

2.幼儿自主选择，进行探索活动，教师巡回指导。

3.交流分享发现的秘密。

三、了解保护眼睛的方法

看电视要保证房间有足够的亮光；离电视机1.5米远；每看30分钟就要休息10分钟看书也要避免光线太强和太暗，距离书本30厘米……

四、延伸：了解关于眼睛更多的知识

4.保护眼睛小知识

对于一个人而言，眼睛是非常重要的，如果失去了眼睛，世界也就失去了色彩。因此，在日常生活中，我们一定要注意保护好自己的眼睛。那么，我们应该如何保护好自己的眼睛？

第一点，一定要注意光源位置。计算机放置的位置，应让最强的光源位于侧边，且周遭环境的亮度不应该超过屏幕的亮度。因为屏幕反光会造成眼睛不适，最后导致眼睛更加近视。

第二点，一定要保持良好坐姿。俗话说“头有枕、肘有撑、背有靠、脚有踏”，良好的坐姿可预防脖子和背部肌肉酸痛，同时以免距离过近造成眼睛过度疲劳。

第三点，一定要让眼睛多休息。事实上，人们在操作计算机时，应每隔40-50分钟就休息10分钟。并且每10分钟就应把目光从屏幕移开，花上10秒时间眺望远方。

第四点，一定要经常眨眼。许多人在使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少很多。而眨眼次数的减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成眼睛经常感到干燥、不适。但如果你又必须长时间用计算机，可考虑人工泪液。

第五点，尽量佩戴适合的眼镜。对于一直要在计算机前办公的人群，戴适合的眼镜显然很有必要。看清屏幕可能需要三焦或渐进多焦镜片，该镜片应分成三块区域，上面区域用来看远距离，中间较大范围的区域用来看中距离，下面区域用来看近距离。

第六点，一定要定期检查视力。对于坐办公室的人而言，因为总需要近距离办公，这对视力的影响是比较大的。有时候佩戴度数不准确的眼镜也会导致视力下降，所以最好每年至少做一次视力检查，度数有变化也可以及时进行调整。

总而言之，我们一定要注意保护好自己的眼睛。

5.大班科学教育活动《明亮的眼睛》说课稿,怎么写

活动背景：新《纲要》明确提出“树立正确的健康观念”，有利于人们克服对幼儿健康的片面理解，对幼儿健康教育具有重要指导意义.健康是人类的最基本要求，也是一项最重要的社会目标.然而，对于什么是健康，人们的认识并不完全一致.现在，随着社会物质和文化生活的提高，幼儿阅读、绘画、看电视等学习和娱乐活动已很普及和经常化，这给幼儿教师和家长提出了培养幼儿学习卫生习惯的任务.幼儿园健康教育一方面要努力为增进幼儿健康创造良好的客观条件，另一方面要抓好培养幼儿良好的习惯与能力，帮助幼儿掌握生活中最基本的安全知识和技能，提高自我保护能力. 教材分析：《明亮的眼睛》是大班综合主题活动一“准备上小学啦”活动中的一节健康活动，这节活动非常符合大班幼儿学习的，但是活动的过程设计缺少趣味性.而原教材中缺少情感目标，所以在活动前我对课程的目标和过程进行了一些简单的调整.原目标是让幼儿懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性.积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见.我除了保留了原目标还增加情感目标，知道眼睛受到损害后会给生活带来的影响教育幼儿在生活中关心、帮助盲人.在活动设计环节中我采用了游戏教学法，通过摸摸猜猜的方法吸引了幼儿的注意力，幼儿很快就了解了眼睛的重要性.我还增加了幼儿看录像的环节，在这环节中幼儿通过观察和比较，找出了不正确的坐姿，避免了幼儿在以后的生活中做出不正确的做法.在教学活动中，活动的成功与否，教师活动前准备工作是很重要的，所以我要在活动前做好充分的课前准备，使幼儿在轻松、自由的环境中主动的去探索学习. 教案再设计：设计思路：让幼儿结合生活经验，通过游戏体验没有眼睛帮助的不便，说说眼睛与我们生活的关系，从而让幼儿懂得眼睛的重要性，通过看图和录像判断，亲身示范，让幼儿掌握正确的读写姿势，知道怎样做是保护眼睛，提高自我护眼意识，让幼儿逐渐养成了良好的用眼卫生习惯.知道眼睛受到损害后会给生活带来的影响，教育幼儿在生活中关心、帮助盲人. 活动目标： 1、懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性. 2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见. 3、教育幼儿在生活中关心、帮助盲人. 活动重点：懂得保护眼睛的正确方法. 活动难点：让幼儿意识到保护眼睛的重要性、结合生活经验让幼儿谈谈自己的想法. 活动准备： 1. 经验准备：初步了解眼睛的作用. 2. 物质准备：特征较明显的物体（如球、积木块、橡皮、彩纸等）挂图、幼儿日常生活录像、记号笔. 3、盲人生活的录像. 活动过程：一、教师导入. 师：“小朋友，今天老师给你们带来一些小礼物，我放在礼物箱内，你们想知道是什么吗？” （集中幼儿注意力）二、游戏《摸摸猜猜》：请幼儿到礼物箱内摸几种玩具. 提问：1你摸到的玩具是什么形状的？ 2.是什么颜色的？ 3.请幼儿把玩具送回玩具柜上. 4.如果眼睛看不见东西了会怎样？ 5.教师小结：能不能用手摸出玩具的颜色？用手摸只能感觉出形状，猜出是什么东西，而不能辨别颜色，只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩. （通过幼儿亲自动手触摸，引导幼儿说出没有眼睛很不方便，加深对眼睛重要性的认识.幼儿触摸时，感到新奇，喜欢猜想，使触觉在头脑中形成物体的外部特征.幼儿在教师引导提问时猜出几种玩具的色彩，当看见玩具色彩与自己说的不符时说出是猜的，不是看见的，只有眼睛看见才知道是什么颜色.）三、幼儿看录像. 师：“我给小朋友带来一段录像，请你们看看上面的小朋友哪个姿势是爱护眼睛的？谁做的不对？” （这环节让幼儿看录像来观察和比较，找出不正确的坐姿，了解对眼睛造成损害的一些不正确做法，避免幼儿在今后的生活中做出不正确的做法.）四、幼儿分组进行讨论几个问题： 1.还有哪些不良习惯能损害眼睛？ 2.怎样使自己有一双明亮的眼睛？ 3.如何爱护我们的眼睛？（引导幼儿将自己的想法说出来，细心观察幼儿讨论的情况，鼓励幼儿互相交流知识，引导幼儿大胆回答老师提出的问题.幼儿能够和同伴交流，讨论热烈，并说出自己要表达的话，还有的幼儿根据以往的经验说出眼睛不舒服去医院，眼睛看不清楚要佩带眼镜等，通过讨论增强自我保护的意识.）五、判断对或错. 幼儿每人一张图片，给图片上小朋友的坐姿是否正确，用画（√）或（*）来表示对或错. （教师指导幼儿根据已掌握的知识来进行判断，及时对幼儿正确的判断来给予表扬和鼓励，并奖励小红花.幼儿在图片上画对与错时，判断的很快，能达到教师要求，得到小红花的幼儿都特别高兴，得到满足.）六、关心和帮助有眼疾的人. 师：“我还给小朋友带来一段录像，请你们看看上面的人是怎样生活的，我们应该怎样帮助他们. （引导幼儿说出要关心和帮助盲人和其他有困难的人激发幼儿的同情心.纷纷说出自己认为应该怎样来帮助那些需要帮助的人，大大提高了幼儿的同情心.）师；“有的人眼睛看不见东西，我们叫他们盲人，还有的人眼睛视力非常不好，当我们看到他们过马路或做其他事情的时候，你要怎样帮助他们呢？” 活动延伸：下一节活动课我们学做眼保健操，。

6.幼儿园拖班我的眼睛很宝贵安全教案

设计意图：《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。

眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。随着现在的科技发达，由于幼儿在日常生活中玩手机玩电脑成为了家常便饭，导致眼睛健康的严重受损。

同时看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了《我的眼睛》教学活动。

活动目标： 1. 通过对盲人的初步了解，懂得尊重盲人，乐意帮助盲人。 2. 初步认识眼睛的正面结构图，了解眼睛各部位的名称及作用。

3. 感受眼睛的重要性，懂得保护眼睛，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。活动准备： 1.每人一面小镜子，操作图每人一份。

2.活动PPT：眼睛正面结构图、操作环节图片等。 3.每人一副自制的太阳镜。

上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。活动过程：一、黑暗体验，初步了解眼睛的重要性。

8分钟 1.教师请孩子带着眼罩进入教室。师：请小朋友找个位置坐下来，看谁找的最快，但是不许偷看哦！ 2.教师吃东西引起东西引起孩子注意力。

师：这东西太好吃了，你们知道我在吃什么吗？猜猜看！师：那想知道老师在吃什么吗？那就请我们的爸爸妈妈变走我们的眼罩。 3.教师请家长配合拿走孩子的眼罩。

二、感受眼睛的重要性，懂得关爱盲人。 1.拿走眼罩感觉光明，引出盲人的不便。

师：谁来告诉我，你们眼睛看不见有什么感觉呢？师：原来眼睛看不到有那么多的感受。那你们知不知道还有种人的眼睛是看不见的？他们叫什么吗？（盲人）师：盲人的眼睛看不见能带来哪些不方便的事？所以盲人行动非常不方便，我们要帮助他们。

3.出自己最微小的力量帮助盲人。师：可是我们还小，我们应该怎么帮助盲人？师：盲人有专门的盲道用来走路。

（出示图片）我们不要在上面玩耍，占了盲道会让让盲人很危险。 4.教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。

小朋友都有一双明亮的眼睛，那我们的眼睛是怎样的呢？三、了解眼睛各部分的组成及名称。5分钟 1.让幼儿用镜子观察自己的眼睛。

师：原来眼睛也是我们人类身体上的一大宝贝。那我们的眼部有什么？眼睫毛有什么用处？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中间的小黑点是什么？ 2.出示眼睛结构图，引导幼儿观察。

师：我们一起来看看，我们的眼部这些小宝贝们都有些什么好听的名字？它们都有些什么用？教师小结：眉毛-- 眉毛在眼睛上边形成一道屏障，刮风时，它可以阻挡灰尘；下小雨时，它挡住雨水，不让流进眼睛里。夏天，额头上出很多汗，但是汗珠不会流进眼里，这也是眉毛的功劳。

眼睑-- 能够活动的眼皮盖，俗称眼皮，位于眼球前方，构成保护眼球的屏障。以保护眼球及其最外部的易于受伤的角膜，并具有将泪液散布到整个结膜和角膜的作用。

睫毛-- 是眼睛的第二道防线。若有尘埃等异物碰到睫毛，眼睑会合上，以保护眼球不受外来的侵犯。

有遮光，防止灰尘、异物、汗水进入眼内和对角膜、眼球进行保护的作用。睫毛还能防止紫外线对眼睛的伤害。

巩膜-- 是眼睛最外层的纤维膜，也是个软组织，主要由弹性纤维等组织所构成的坚硬外壳，保护眼球。瞳孔-- 用调节进入眼睛内的光线，在弱光条件下开大，允许更多的光线进入，以便视物清楚。

在强光条件下缩小，防止强光损伤视网膜，起到保护视网膜作用。虹膜-- 属于眼球中层，位于血管膜的最前部，在睫状体前方，有自动调节瞳孔的大小，调节进入眼内光线多少的作用。

四、操作记录并讨论学习保护眼睛的方法。 10分钟师：天啊，我们的眼睛居然有那么多的好处，认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢？ 1.幼儿进行操作。

师：那现在我们一起来看看卡片上哪些是保护眼睛的和伤害眼睛的图片。你认为保护眼睛的方法打勾勾，给你认为是对眼睛有伤害的图片打叉叉。

2.幼儿操作完后，教师跟幼儿一起研究成果。师：原来我们生活中还有那么多事情会给我们眼睛带来伤害，这真是件不幸的事情。

师：那我们怎么办？要不要保护眼睛？接着我们一起来学习哪些才是真正的对眼睛有好处的方法。我们一起来学习下。

3.讨论：日常生活中我们应怎样保护眼睛？（1）看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。