中班运动小知识教案

1.中班健康（运动过后）教案

中班健康《运动过后》的教案写作思路在于：首先要明确活动的目标，然后对活动准备做具体论述，最后详细说明活动流程。

正文

活动目标：

1. 积极尝试身体的多种玩法。

2. 进一步发展钻、爬、跑、跳能力，提高身体的协调性和敏捷性。

3. 体验与同伴合作的快乐，培养勇于挑战的精神。

活动准备：

泡沫垫人手一个

活动过程：

一、准备活动

1.交待注意点：

(1)听从教师的指令。

(2)保护好自己。

(3)不能伤着身边的同伴。

2.孩子每人找块垫子，脸朝上躺下后根据指令完成以下动作：举手、抬脚、用脚碰头；翻转身体屁股朝上，继续完成以下动作：两脚上抬，两手后伸，抱住双脚，脑袋后仰，尽量碰到自己的脚，把自己编成篮子。

二、双人游戏

玩法：两人一组，根据指令相互配合，尝试以下动作：一个背和一个肚皮靠在一起，两只脚和一只屁股靠在一起，四只脚和三只手靠在一起……面对面将同伴抱起、背靠背将同伴背起等动作。

三、集体游戏

玩法：越过“鳄鱼”，穿过“小树林”，然后从旁边绕回，排在队伍后面。

增加难度，“鳄鱼”不断调整姿势，幼儿自主尝试以不同的方式越过，游戏循环进行。

四、放松活动

1.两手举起，鼻子吸气，嘴巴吐气，调整呼吸。

2. 甩甩手臂，抖抖双腿，活动四肢，放松身体。

活动规则：

1. 认真倾听指令，根据指令完成相应的动作。

2. 与同伴友好合作，注意在跨、跳、钻、爬时不能伤着同伴。

3. 游戏结束后，主动协助教师收拾器械，整理场地。

2.健康《户外活动安全常识》中班教案

活动目标：

1、初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。

2、通过观察图片，推测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。

3、积极参与户外活动，感受自我保护过程中的愉快心情和活动过程中的快乐。

活动准备：相关图片活动过程：

1、观察图片，推测可能发生的事情教师出示图片，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么？这样玩好吗？为什么？

鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。

教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎么样呢？

让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果和危险。

2、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。

教师：你们知道还有哪些玩的方法比较危险呢？这样玩为什么有危险呢？

通过讨论帮助幼儿了解集中不安全的玩法，认识到它们的危险。

教师讲事例让幼儿说一说，这样玩好吗？

一天放学后，小明和小刚在马路边上踢足球。玩了一会儿，球骨碌碌地滚到马路中间去了。这时候刚刚有一辆车开过来，司机看见一个小孩子过来捡球，马上刹车，但还是把小明撞倒了。小明吓得脸色煞白，哇哇大哭。警察叔叔连忙过来抱起他说："以后不要再在马路上踢球了，这样一来太危险了。"小明不好意思地低下了头。

提问：小明和小刚这样玩好不好？为什么？那应该怎样玩才不会有危险？

3、组织幼儿讨论：怎么玩才可以使自己比较安全？

教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎么玩呢？应该玩些什么呢？怎样让自己比较安全呢？

鼓励幼儿大胆发言讲述自己的看法。

4、学习了解自我保护的策略教师带领幼儿到教师外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略

3.幼儿园中班语言教案关于我们都爱做运动的

活动设计背景

运动能使身体健康发育；能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。孩子天生好动，而现在的孩子却往往缺乏运动，为调动孩子们的运动兴趣，让孩子们知道运动的作用，因此生成了本节课《我爱做运动》。

活动目标

1、培养幼儿做运动的兴趣。

2、学会几种运动方式。

3、了解运动时的安全事项，提高自我保护力。

教学重点、难点

学会几种运动方式

活动准备

课件、音乐

活动过程

一、激发兴趣，引出课题。

播放轻快的音乐，与幼儿一起做舒展筋骨的动作，请幼儿说说感受。

二、观看课件，学习几种运动方式。

提问：1、小朋友在做什么运动？（赛跑、跳障碍、爬攀登、走平衡木）

2、你做过这些运动吗？

3、你最喜欢做什么运动？

4、这项运动是怎么玩的？

5、做运动有什么好处？

教师小结：运动有许多种，经常运动可以让我们的身体变得更健康，少生病，少打针。

三、请幼儿模仿一项运动的动作，让其他幼儿猜是什么运动。

四、放音乐，教师随音乐带领幼儿一起做不同的运动，边做边纠正个别幼儿动作。

五、讨论：做运动时要注意哪些安全？

六、结束活动

4.中班阅读有没有关于运动方面的教案

中班分享阅读教案：《我们爱运动》第一阶段教学一、教学目标： 1、理解本书介绍了一个爱运动的家庭中的成员各自的爱好。

2、理解图画中小老鼠的功能：展示某类运动的具体项目。 3、了解一些运动项目的名称和简单的分类。

二、教学准备： 1、经验准备：从报纸和杂志上剪下关于运动项目的图片，向家长询问这些运动项目的名称。 2、材料准备：各种运动项目的图片，运动服装和装备、器械图片。

运动员进行曲。制作图片所需的材料。

三、教学过程： 1、教师播放运动员进行曲，请幼儿跟着乐曲做动作，让幼儿体会进行曲的节奏。请幼儿坐到自己的位子上，问问幼儿这是什么曲子，在哪里听过？听着这首曲子，想做什么？告诉幼儿这是运动员进行曲，今天要看的图书和运动有关。

2、阅读图画（初次）阅读图书封面、第1页和偶数页。 1）封面：封面上的这三个人是谁？他们拿着什么东西？他们准备去做什么？让我们一起到书中找找答案。

2）第1页：爸爸妈妈和小姐姐都非常喜欢运动，看，他们拿着一个大大的手提包，里面装了很多东西，要为我们介绍他们喜欢的运动。我们一起来看看，他们都喜欢什么运动。

3）第二页：爸爸拿着的是什么，爸爸最喜欢的是什么运动？踢足球的动作是什么样子的？除了足球还有哪些球类运动？（随着幼儿的回答，出示相关图片，尽量选择孩子接触过的球类运动，帮助幼儿联结经验。） 4）第4页：妈妈拿着什么？穿的是什么样的衣服？妈妈最喜欢的是什么运动？（请小朋友表演游泳的动作。）

5）第6页：小姐姐在做什么？她在倒立，这是体操动作。我们小朋友平时怎么做操？做操和体操一样吗？（考虑到幼儿对此项目的相关经验较少，建议教师直接出示相关图片，丰富幼儿的经验，也可以播放相关影音材料。）

6）第8页：他们一家人在干什么？请小朋友表演跑步。（教师可示范竞走、跳远等到动作，请小朋友模仿，并告诉小朋友这些也是比赛的运动项目。）

3、图画阅读（再次）阅读封面和第1页之外的奇数页。 1）封面：其实，喜欢运动的可不止小姐姐这一家人，在这本书里，还有一家也特别喜欢运动，我们一起来看看。

封面上除了一家三口之外，还有谁？（引导孩子发现小老鼠。）这本书里还藏着小老鼠一家，它们也非常喜欢运动，我们一起来看看，它们都喜欢什么运动项目。

2）第3页：这些小老鼠在做什么运动呢？这些运动具有什么共同的特点呢？都有球，我们称这些运动为球类运动。 3）第5页：这些小老鼠做了哪些运动，谁能给这些运动起一个共同的名字呢？4）第7页：这几只小老鼠做的是什么运动？这些运动都叫做体操运动。

5）第9页：这一页上有哪些运动？这些运动有一个共同的名字叫“田径“运动。 4、总结分享：完整地按顺序展示一遍大书，然后请幼儿讨论，小老鼠一家和人类一家，他们都喜欢什么运动？第2页和第3页、第4页和第5页、第6页和第7页、第8页和第9页分别是什么关系呢？（只要幼儿发现每组说的是同一类运动或者后面的是对前面的具体举例说明即可。）

完整阅读后，请幼儿说说，他们除了知道这些运动项目外，还知道哪些别的运动，并用动作表现出来。第二阶段教学一、教学目标： 1、全面体验读本的写作手法：两条线索并行、总分结构等。

2、学习运动项目的名称和简单的分类，记住一些运动项目的名称。 3、进一步拓展关于运动项目的知识经验。

二、教学准备： 1、经验准备：对读本内容有基本的了解。基本掌握书中所涉及的运动项目分类。

和家人一起讨论关于运动会、比赛、运动项目等话题。 2、材料准备：更多的关于运动项目的图片：幼儿收集的图片、老师找来的包括典型运动器械和运动服装的图片，以读本中涉及的项目为主。

三、教学过程： 1、回顾大书：通过集体阅读大书图画，唤起幼儿对读本内容的记忆，回顾幼儿上次对于两条线索和总分结构的讨论。教师带领幼儿再次逐页翻看大书，朗读文字，请幼儿说出无字画面中的小老鼠进行的运动的名称，可以请幼儿用小老鼠的口吻，为该页配话。

2、阅读小书：在这本书里，教师引导幼儿发现人类的一家和小老鼠的一家是好朋友，他们都有非常喜欢运动。请小朋友认真看图画书，看看他们是不是在一起做运动（发放小书）。

引导幼儿着重观察每一页图上人类一家在做什么，小老鼠在做什么。看完小书后，教师用大书和小朋友就图书的细节和两条线索进行讨论。

请小朋友再次安静阅读小书，选择一种自己最喜欢的运动，认真观察运动员穿的是什么衣服、什么鞋，还有哪些相关的运动器械。读完小书后，老师按照孩子们的选择，将喜欢同一类运动的孩子分成一组，请小组讨论，说说这一类项目需要有哪些运动装备，请小朋友模仿这一类运动的典型动作。

然后全班分享。教师将准备好的典型的运动器械和服装的图片、实物一一展示，让幼儿区分每种运动服装和器械应该分到哪个小组。

每个小组领取各自的材料，用绘画、粘贴等形式，将本组的运动项目进行展示。请幼儿就本组的运动项目展示进一步探索，和家长进行讨论。

5.中班体育教案《快乐的小猪》

活动目标：

1、学习用小棒推球往前滚，努力做到动作协调。

2、喜欢参加体育活动，体验活动带来的快乐。

课前准备废报纸和草编的球、竹棒若干，草屯、音乐、梅花桩等

活动过程：

一、开始部分。

热身运动（头、手、腰、腿）。

二、基本部分。

1、第一次尝试赶小猪。

幼儿自由尝试赶小猪，利用幼儿呈现的教育资源示范正确的方法。

老师小结：弯腰，手握紧竹棒，轻轻推球往前滚。

2、第二次尝试赶小猪。

老师及时提醒孩子只能用竹棒推赶球滚动前进，不得击球奔跑。

3、游戏：把“小猪”送回家。

(1)幼儿排成6路纵队，在直线上赶小猪，控制球的方向。

活动进行2次，老师及时发现问题，并帮助讨论解决。

(2)幼儿绕过梅花桩，S型赶小猪，增加控制球方向的难度。

三、结束部分。

跟音乐做放松运动，注意头，手，腰、腿的放松。

活动反思：

老师在场地布置方面应作调整，要考虑路线的方便。让幼儿在直线上赶小猪难度太大，孩子不会。活动环节中对孩子的要求难，而目标定位简单，要把目标稍作改动。

6.速求幼儿园中班体育教案《学习立定跳远》

活动目标：

1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。

2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。

活动准备：

物质准备：活动操场。

活动过程：

一、准备部分：

带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、开始部分：

1、以小青蛙要过河，导入活动。

师："小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。"

2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。

3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿认真观察。

4、请一个幼儿出来尝试跳远

5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。

6、幼儿按顺序进行跳远。

注意事项：（1）不要连续跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求双腿并拢跳；（4）要跳过河的对岸才能算过河。

7、幼儿练习跳远，教师个别指导。

三、结束部分：

1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

7.幼儿园体育教育教案

题意：

幼儿兴在活动中，如何与同伴商量、合作，学会一起玩，玩得高兴，这是一个新的问题。选择了幼儿所熟悉，也是晨间锻炼时幼儿爱接触的好伙伴呼啦圈作为器械，设计了此活动“快乐圈圈”。

活动一开始，孩子们手握圈圈扮演小司机，跟着音乐做各种动作，并穿插“红绿灯”环节，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。活动中，我鼓励幼儿尝试探索圈的不同玩法，其中双脚并拢或分开行进跳，是本次活动重点练习的基本动作，为让这一动作得到充分而重点的练习，我引导幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，练习行进跳，这即增加游戏的趣味性，同时也学习合作游戏。最后，创高游戏化的情境：为兔妈妈超市送货，设计了二条难度等的小路，供孩子们自由选择，其中贯穿走、跑、跳、钻等基本动作，提高运动能力，激发了幼儿主动积极地参与意识与合作意识。培养幼儿的创造性和自信心，使其学习潜能得到最大程度的发挥。

活动目标：

1、探索圈的不同玩法，在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。

2、发展幼儿行进跳的技能。

活动准备：

1、圈人手一个

2、各种饮用品、食品等物的空盒子录音机一架、开汽车音乐

活动重点

发展幼儿行进跳的技能

活动过程

一、扮演角色，活动身体

幼儿扮演小司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车；教师扮演警察，用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。（其间幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操）

二、提供材料，自由探索。

1、教师提示：“小司机已经学会了用圈作方向盘开汽车，圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的朋友玩得不一样。”

2、幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。

3、教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。

4、难度练习，重点指导

(1)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看。（双脚并拢或分开行进跳）

(2)幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。

三、游戏：送货

师设计二条难度不等的小路，幼儿自由选择一条给兔妈妈超市送货，途中跳过圈圈小路，爬过小坡、走过独木桥、钻过山洞，才能到超市，然后把物品送到他们自己的家。

结束回教室喝水准备下节课

8.健康《户外活动安全常识》中班教案

活动目标： 1、初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。

2、通过观察图片，推测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。 3、积极参与户外活动，感受自我保护过程中的愉快心情和活动过程中的快乐。

活动准备：相关图片活动过程： 1、观察图片，推测可能发生的事情教师出示图片，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么？这样玩好吗？为什么？鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎么样呢？让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果和危险。

2、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。教师：你们知道还有哪些玩的方法比较危险呢？这样玩为什么有危险呢？通过讨论帮助幼儿了解集中不安全的玩法，认识到它们的危险。

教师讲事例让幼儿说一说，这样玩好吗？一天放学后，小明和小刚在马路边上踢足球。玩了一会儿，球骨碌碌地滚到马路中间去了。

这时候刚刚有一辆车开过来，司机看见一个小孩子过来捡球，马上刹车，但还是把小明撞倒了。小明吓得脸色煞白，哇哇大哭。

警察叔叔连忙过来抱起他说："以后不要再在马路上踢球了，这样一来太危险了。"小明不好意思地低下了头。

提问：小明和小刚这样玩好不好？为什么？那应该怎样玩才不会有危险？ 3、组织幼儿讨论：怎么玩才可以使自己比较安全？教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎么玩呢？应该玩些什么呢？怎样让自己比较安全呢？鼓励幼儿大胆发言讲述自己的看法。 4、学习了解自我保护的策略教师带领幼儿到教师外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略。