1.怎么预防小儿龋齿
A 小儿3岁即可练习刷牙,养成早晚刷牙的好习惯,选择适合年龄特点的牙刷和牙膏,要竖刷不要横刷。
不能刷牙的要坚持漱口,在喂奶后给宝宝喝清水。 B 让孩子少吃零食、甜食,睡前不要吃东西。
C 按时给宝宝添加辅食,练习其咀嚼能力。正确服用维生素D和钙制剂,增强牙齿强度。
D 幼儿磨牙的表面窝沟比较深,容易积聚细菌而引发龋齿。因此,将窝沟封闭起来以阻止细菌侵入,可有效预防龋齿发生。
E 父母亲近孩子前应用药物牙膏刷牙;咳嗽、打喷嚏时应避开孩子;切勿将食物经自己咀嚼后再喂给孩子。 F 发现龋齿,父母应及时带孩子看牙科医生。
有条件的家庭,最好定期(半年)带孩子做牙齿检查。
2.如何预防小学生龋齿
【预防】 预防龋齿是一件非常重要的儿童保健工作,其基本原则是针对发病因素,采用相应措施。
1.减少或消除病原刺激物 减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育,使儿童从小养成口腔卫生习惯,学会合理刷牙方法。
刷牙可以清除口腔中的大部细菌,减少菌斑形成。小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。
幼儿3岁以后就可以开始学习刷牙。尽可能做到早晚各刷一次,饭后漱口。
唾前刷牙更重要,因为夜间间隔时间长,细菌容易大量繁殖。要顺刷,即“上虐待由上往下刷,下牙由下往上刷”,“里里外外都刷到”,还要注意刷后牙的咬面。
这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净,刷牙后要漱口。不要横刷,横刷容易损伤牙龈,也刷不净牙缝里的残渣。
1975年卫生部、轻工业部和商业部曾共同召开全国牙刷会议,制订了“保健牙刷暂行规格”。1989年卫生部又召开了全国卫生标准技术委员会,由牙刷分会委员会对“暂行规格”。
幼儿的牙刷标准毛束不超过两排,每排5~6束,毛质要软,小学生使用的牙刷毛不不超过三排,每排6~7束。又制定了中学生牙刷标准,以备成人牙刷作为参考。
应该注意儿童的饮食习惯,按时增加各种辅食,多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物,对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。
2.减少或控制饮食中的糖 我国是以谷类为主食的国家,控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的。但近年来,糖制食品和各种饮料显著增多。
应注意宣传使家长教育儿童养成少吃零食和糖果糕点的习惯,睡前不吃糖,注意儿童三餐的质得。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。
要尽可能吃些粗粮。要重视母乳喂养婴儿。
近来国际上提倡控制饮食中的碳水化物、使用代糖(sugar substitute)来降低龋齿,这在我国当前是不实际的,也是不经济的。最近据报导美国常用的某种代糖(aspartame)含有毒性,已经引起国际上的注意。
3.增强牙齿的抗龋性 主要是通过氟化法(fluoridation)增加牙齿中的氟素,特别是改变釉质表面或表面的结构,增强其抗龋性。近代被认为效果较好的方法有:自来水氟化(central water fluoridation)、学校饮水氟化(school water fluoridation)、牙面涂氟(topical fluoridization)、含氟牙膏刷牙(fluoridetoothbrushing)、氟溶液漱口(fluorde mouthrinse)等方法。
自来水氟化防龋是由供水中心自动加氟化钠,使水的含氟量调节到防龋的适宜浓度。这是当前效果最好的方法。
对自来水氟化法在国际和国内都有相反的两种见解,因此,只有少数国家和地区采用。我国广州曾试行实验区自来水氟化观察多年,由于加氟量计算不当(采用了世界卫生组织推荐的参考量),导致广州地区儿童发生氟斑牙,引起了家长的不满,现已停止全面加氟。
我国地处三个地带,高氟地区很多,各地区水源、气候、农作物等含氟量均有差别,饮食种类和习惯也不尽同,因此,儿童每日摄氟量均需周密计算准确,因此,在我国强调自来水加氟防龋是不现实的。 总之,氟防龋方法在高氟区均不能使用,有氟斑牙的儿童也不应使用。
钦水氟化法是在托儿所、幼儿园、小学和中学的公共饮水中加入氟化钠,提高水的含氟量的防龋适宜浓度,由于这些儿童在园或在校时间的饮水量小,但加氟量要计算准确。 上述两种方法对发育期尚未萌出牙和已萌出的牙都有作用。
氟溶液漱口法适用于幼儿园和中、小学校。在有医务人员或老师监督下,推荐使用0.2%中性氟化钠水溶液漱口,每周或每2周1次,含漱1分钟,不得吞咽。
是较为可行的方法。 含氟牙膏刷牙法,一般浓度不超过0.4%氟化钠,儿童每天早、晚各刷牙1次,有一定降低龋齿的效果,较易推广,也是目前国际上公认的最佳辅助方法。
任何氟化防龋方法,都只能用于水源无氟或低氟区。高氟区不能使用。
总之,龋齿发病因素是复杂的,当前还没有一种能够预防新龋发生的最有效的单一方法。因此,预防龋齿要防治结合,既控制新龋发生,又要早发现、早治疗。
有领导、有组织地开展口腔保健工作,定期在托儿所、幼儿园、小学和初中进行积极预防和早期治疗。同时加强妇幼保健和营养卫生工作,保证身体和牙齿的健康,可以降低龋齿的发病率。
希望我的回答对你有帮助^_^。
3.如何预防儿童蛀牙
妙招一: “牙菌斑染色片”让牙垢显形。
孩子刷牙结束后,让他将此物放在嘴里咀嚼1分钟,再用清水漱干净。此时,牙面上有污垢的地方就被染成红色,刷干净的地方则安然无恙。
让孩子亲眼看到自己刷牙有否达到效果,能提高其认真刷牙的积极性。 妙招二: “窝沟封闭”清除牙面死角。
在孩子后牙的表面,有许多细小的裂隙和窝沟,每当吃完粘性大的食物,这里总是成为“藏污纳垢”之地,刷牙时难以清洁,往往也是儿童最容易患龋的部位。牙科医生可以用一种名为“窝沟封闭”的办法来预防窝沟龋病的发生,这种技术最适合儿童的乳磨牙和称为“六龄牙”的第一恒磨牙。
妙招三: “氟保护漆”给牙齿穿上保护衣。这种方法简单、高效、安全、经济,可以有效抵抗“糖衣炮弹”的威胁,减少蛀牙的发生。
一般一年两次,尤其适合低龄儿童龋齿的预防。 妙招四: SCAT法测试孩子患龋的几率。
每个孩子对于龋齿的敏感性是不同的,不妨采用由石四箴教授研制开发的SCAT法对孩子进行小测试。 如果测试结果为强阳性,那就要引起高度关注,并采取多种方法预防孩子蛀牙的发生。
4.儿童如何预防龋齿
龋齿(又称蛀牙)是世界上最常见的口腔传染病,造成龋齿的口腔细菌会通过分解食物残渣来使牙齿的矿物质解离,当细菌对牙齿的解离速度超过我们自身通过唾液等进行的牙齿再矿化速度时,牙齿上的“空洞”就产生了。
1、日常饮食中的单醣(最常见的葡萄糖和果糖就是单醣的典型代表)是这些细菌的主要能量来源,这也是高糖饮食非常容易导致蛀牙的原因,如果再疏于口腔清洁,牙齿窝沟处积累的食物残渣很容易成为细菌的温床。 2、与成年人的恒牙相比,乳齿还要脆弱一些,因此爱喝果汁、吃甜食又很难坚持刷牙的小朋友很容易受到蛀牙的困扰。
甚至一些还在喝奶的婴幼儿,乳齿才长了没几颗,门牙就已经龋黑了,变成了所谓的“奶瓶龋”。 怎样预防蛀牙 对于婴儿和还不能够自己刷牙的小宝宝 1、避免将成年人的口腔细菌通过唾液传递给宝宝。
不要亲吻宝宝的嘴部、不要将宝宝的辅食勺子、奶嘴等物品放入自己嘴里。这些细菌对成年人可能没什么伤害,但可能引发宝宝龋齿甚至更严重的后果。
2、每次喂食之后,可以用干净的湿纱布垫或毛巾擦拭宝宝的牙龈。在宝宝开始长牙至3岁前,用婴幼儿专用牙刷和一点(米粒大小的量)氟化物牙膏轻柔的帮宝宝清洁牙齿。
3、不要把哺乳、奶粉瓶喂长期作为安抚宝宝入睡的常规方法。哄睡宝宝的方式有很多,好的睡眠习惯要从婴儿期就开始培养。
4、宝宝的奶瓶应该只用来喝奶及白开水。不要让宝宝喝糖水、果汁、软饮料等含糖饮品。
辅食宝宝应当吃果泥而不是饮用高糖的果汁,才能保证从水果中正确摄取营养成分。 5、如果宝宝使用安抚奶嘴,保证奶嘴清洁,不要在奶嘴上涂糖或者蜂蜜。
有些宝宝确实不爱吃奶嘴,多尝试其他的安抚方式。 6、宝宝摄入液体不足也有引发蛀牙的风险。
鼓励宝宝满1岁时用杯子喝水。白开水永远是最好的饮品。
3岁以上的孩子 1、监督孩子每天早晚刷牙,每次至少2分钟。 直到孩子能够每次漱口吐出牙膏而不是把它吞下去(一般可能要到6、7岁)。
2、3-6岁的孩子每次应该使用豌豆大小的氟化物牙膏刷牙。 3、利用一些有趣的手段让孩子爱上刷牙。
比如在刷牙时间播放孩子爱听的短故事;制作一个奖励图标,每完成一天的刷牙就贴上一个贴纸;和孩子一起刷牙,让孩子选择自己喜欢的牙膏颜色及口味等等。 4、尽量选择不含添加糖的小吃和饮料。
尤其注意避免牛轧糖、葡萄干这类有粘性的高糖零食,对牙齿危害极大。 5、尽量喝白水和牛奶,少喝果汁。
如果一定要喝果汁,6岁以前的儿童每天不超过175ml,7岁以上的儿童不超过250ml。 6、多吃对牙齿有益的食物:奶酪、牛奶、卤水豆腐、绿叶蔬菜等食物富含钙,肉类、禽类、鱼类、牛奶和鸡蛋则是磷的最佳来源。
蔬菜水果所含的水分和纤维素还有助于清洁牙齿。 7、饮用氟化水也是预防龋齿的有效方式。
牙齿保卫战,谁可以做牙齿的盟友 糖和添加糖的食品作为细菌的能量来源,是牙齿健康最大的敌人,而糖替代品比如木糖醇、阿巴斯甜、山梨醇等则不会对牙齿造成伤害,应被广泛应用于食品加工中。 除了少吃糖,有没有哪些食物成分能帮助预防蛀牙的产生 目前有包括绿茶、五味子、金银花、苹果、葡萄、肉豆蔻、咖啡、甘草在内的多种植物被发现有防蛀的作用。
但其中只有绿茶等很少的植物具有人群实验数据支持。其中特别的是,加州大学洛杉矶分校牙学院的施文元教授在验证了2000种植物后,发现了一种Glycyrrhizol A的提取物,可以有效的抑制以变形链球菌为主的致龋细菌。
此外,用含氟牙膏刷牙仍然是清洁口腔最有效的方式,任何时候都不应该放弃坚持刷牙。[。
5.如何预防儿童龋齿
龋齿俗称“虫牙”,可发生在任何年龄,尤其在青少年中发病率较高。
其 典型症状是牙齿对冷热食或甜食过敏,在蛀蚀非常严重的情况下,牙齿可能 变成棕色,珐琅质表面出现清晰的孔洞,而且可能出现严重的疼痛。形成龋 齿的病因比较复杂,与细菌、食物中的糖类以及机体对龋病的抵抗力有关。
它好发于不容易保持清洁的牙面上,如牙齿的点隙、裂沟与邻接面等。龋齿 是一种慢性进行性疾病,早期症状不明显,往往不易被重视而耽误治疗。
龋 病得不到早期治疗,龋蚀到牙髓便会引起剧烈的牙神经痛,之后引起根尖周围炎、颌骨骨髓炎而影响全身,因此龋齿一定要早防早治。 龋齿的预防应从孕期保健入手,孕妇要饮用含有一定量氟化物(如氟化 钠)的水(浓度为0。
7〜1。 2毫升/升),多吃蔬菜、水果、牛奶等含有一定量氟 化物的食物和饮料,对小儿将来的牙齿发育和减少龋齿发生的机会,都有明 显的好处。
在儿童牙齿的发育期,要注意增加儿童的营养,保证供给婴幼儿充足的 蛋白质、维生素类和含无机物如钙、铁、磷等的食物,为婴幼儿牙齿的正常发 育提供营养保证。 要注意婴幼儿早期口腔卫生保健。
在婴儿乳牙萌出前,父母可经常用 纱布蘸淡盐水,轻轻擦拭婴儿的牙龈,把牙龈上的菌斑去除。从3周岁开始, 父母应指导他们逐渐养成自己处理口腔卫生的习惯。
两顿饭之间的加餐最 好是鲜水果、蔬菜、牛奶、果汁、饼干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。 小孩 每天吃糖果的次数应控制在1〜2次,并应同时控制其数量。
否则小孩在口 中含糖时间过长,既限制了唾液中化学物质对细菌产酸的中和作用,又会助 长口腔中细菌的繁殖,容易造成口臭和形成龋齿。 龋齿早期症状不明显,仅在遇冷、热、酸、甜食时,牙齿有酸痛感。
凡有 以上症状时,就应到医院就诊。补牙是治疗龋齿的主要医疗方法,很多病人 怕钻牙的酸痛感,因而延误治疗。
随着医疗事业的发展,目前一般医院均用 先进的高速涡轮机,钻牙时有水喷雾,很少有酸痛感。
6.如何预防龋齿,有什么高招可以预防儿童龋齿
您好!
蛀牙是儿童常见的口腔疾病,也是儿童口腔健康的头号杀手。
如何才能对儿童蛀牙进行有效的防和治呢?可从以下3方面着手:
1、培养儿童良好的口腔清洁习惯。如坚持早、晚刷牙,每次用餐后用清水漱口的习惯。
2、培养儿童良好的饮食习惯。要有节制地吃甜食,每次吃完甜食应及时漱口,防止口腔酸浓度持续过高。
3、使用牙黄金2号对蛀牙进行护理。它能给儿童牙齿加上生物保护层,能马上中止蛀牙继续,同时有效预防新蛀牙产生,长期使用还能调节口腔酸碱平衡,从根本上杜绝蛀牙的发生。产品由天然植物萃取而成,对儿童使用非常安全。
由于此品片剂较大,如果小孩太小,无法自主咀嚼和口含,可水开成糊状,直接涂在蛀牙表面,10分钟后清水漱口就可以了。
祝愿您家小孩蛀牙问题早日解决!
7.怎样防止孩子蛀牙
PS:一点建议,供你参考! 在儿童牙科门诊中充满了急待治疗的小朋友,虽然国人的生活水准较以往提升,越来越多的家长也能了解乳牙对小朋友的重要,愿意尽力来维护孩子们的口腔健康,却不知如何着手,使得越来越多2—4岁的儿童得到所谓「奶瓶性蛀牙」。
奶瓶性蛀牙可说是幼儿的严重蛀牙,其成因和大人一般蛀牙类似,但也有其特殊形成的背景。 奶瓶性蛀牙形成原因(1)宿主因素:婴儿的牙齿一旦萌发就有可能开始受到蛀牙的侵害;乳牙的质地不若恒牙来的坚实,因此蛀牙的进行较快较易。
(2)细菌因素:口腔中的牙齿均被牙菌斑所附着,也意味着蛀牙和其中链球菌的数目有关。在奶瓶性蛀牙的儿童的口腔中,常可以发现大量的链球菌和乳酸杆菌,此种蛀牙的情形常和家长不当的喂食习惯有关,例如大人与小孩共享汤匙,这样就会将家长口中的链球菌直接传给小孩,小孩也就轻易得到蛀牙。
(3)食物因素:食物中醣的成份会为细菌所利用而制造破坏齿质的酸性环境,不论牛奶、母乳或其它如糖份添加剂、果汁、黏滞性高及精致糕饼类,都会被口腔内细菌所利用,造成蛀牙。 (4)时间因素:喂食宝宝喝奶的时间过长,或宝宝边睡边吸奶等习惯,因而导致食物、细菌与牙齿发生作用的时间也增长了,此种情形也容易导致蛀牙。
奶瓶性蛀牙的特征奶瓶性蛀牙一般好发于上颚门牙与上下颚后牙的齿颈部及咬合面,但下颚颚前区的牙齿则较少受到影响,一旦染上了奶瓶性蛀牙通常会形成多面性的蛀牙,而且蛀牙进行的速度非常快,再加上色素沈积,牙齿很容易变黑,较严重者甚至会导致牙齿断裂,因此父母喂宝宝喝完牛奶时,可别忘了宝宝口腔的清洁工作。 每个小朋友都是父母的心肝宝贝,父母在日常生活中应多注意小朋友的饮食习惯,确实执行口腔清洁工作,宝宝满周岁的时候父母别忘了每半年定期做口腔检查,预防重于治疗,使宝宝向蛀牙说再见。
四种预防蛀牙的对策一、口腔卫生:主要目的是去除牙菌斑。了解替小孩清洁牙齿的方法,可以使刷牙成为一种享受,刷牙的姿势以父母可轻易看到孩子口腔内各个部位为主,大人应站在孩子后侧方的位置,令孩子头微仰起;或坐在椅子而让孩子斜躺在大人腿上。
如果宝宝年纪太小,可由两个大人膝靠膝对坐,孩子躺在两人大腿上,一人固定孩子,另一人作清洁工作。刷牙时务必以一手手指将孩子脸颊拉开,清楚看到口内情形,再以另一只手持牙刷刷牙。
因乳牙型态比较矮胖,以水平横刷即可,但牙齿每一面都必须刷到。 刷牙时机为饭后及睡前,尤其睡前一定要彻底清洁。
牙刷选择以软毛、刷头大小适合、刷柄易握为原则。小朋友会漱口即可使用牙膏,尤其是应使用含氟牙膏。
至于婴幼儿的口腔清洁如何开始? (1)婴儿期(出生至七个月):父母应以手指卷纱布或用棉花棒以温开水沾湿,轻拭舌头、牙龈上的食物残渣,养成喂食后即清洁的习惯。 (2)七个月~一岁半:乳前牙开始萌出,每进食完毕应擦拭牙面污?。
(3)一岁半~三岁:乳后牙已陆续长出,可用牙刷开始帮他刷牙。 二、喂食习惯:家长常抱怨:「我的小孩不喝牛奶睡不着。
」所以造成宝宝经常都是边喝牛奶边睡觉,而这样结果使牙齿长期浸泡在牛奶中,因而造成快速弥漫性蛀牙。 所以要帮小孩戒除边睡边吸奶的习惯,可在睡前抱抱他、说故事等来让孩子入睡,或是将喝牛奶时间提前,喝完刷牙之后才就寝。
同时更须减少吃零食、糖果的时间,选用蔬果类作为孩童的餐间点心,少吃含糖易黏牙的食物,并在食后立刻刷牙,切勿以糖果作为爱孩子的表现。 三、氟化物的补充:饮水中加氟是预防龋齿最安全、经济、有效的方法,欧美国家饮水加氟已有30年以上的时间,经由严格的科学方法证实,可有效降低龋齿发生率达65%。
但台湾地区因无饮水加氟的实施,需藉由其它方法来达到预防龋齿的目的。 (1)局部涂氟:自3岁以后,由牙医师视年龄及龋齿严重的程度,每三个月到半年施行一次。
(2)含氟漱口水或家庭用局部涂氟:对不易保持口腔清洁或易罹患龋齿者,由牙医师评估个人状况,建议氟化物使用的种类、浓度及使用次数,自行在家使用,适用于年纪较大的小朋友。 (3)含氟牙膏:牙齿经常和氟化物接触,可以增加牙齿对龋齿的抵抗力,而刚萌出的牙齿最易罹患龋齿,因此孩童在家长的协助下使用含氟牙膏,可以有效地减少孩子的龋齿。
对吞咽动作尚未成熟的小朋友,若担心孩子吞食牙膏,可使用如豆粒般大小的牙膏即可。 (4)氟补充剂:居住于无饮水加氟地区?如台湾?的孩童,可于其牙齿萌发的年龄期间,给予适量的氟补充剂,增加将来牙齿对龋齿的抵抗力。
在长期使用的情况下,可达到与饮水加氟相近的龋齿预防效果。 使用氟补充剂注意事项: 1 建议每日之剂量,依所居住地区饮用水天然含氟量而异,若有迁移必须由牙医师重新调整之。
2 在睡前刷牙后,将氟锭含于口中,待溶化后以舌涂于牙齿上再吞食,效果最佳。 3 不宜与牛奶一起吞食,以免影响氟化物之吸收。
4 氟锭应存放安全地方,避免孩童误食过量。 四、沟隙封填剂的使用:以特殊材料填封牙齿咬合面沟隙,以减少食物残积,降低蛀牙机会。
每一个孩子都是父母的心肝宝贝。