1.求一本心理学书
保罗·艾克曼《心理学家的面相术：解读情绪码》
《识破谎言——如何识破政界、军界、商界及婚姻中的骗局》
《解密脸部，从脸部线索识别情绪的指导》（1975年）
《说谎：发现商场上、婚姻里及政治中的欺诈》（1985年）
《孩子为什么说谎》（1992）
Joe Navarro 《FBI教你读心术》、《扑克中的泄露》
《身体语言密码》、《瞬间看透身边人》、《从头到脚读心术》、《行销心理学》
还有最全的FACS，可惜是英文的····简直太多了的，暂时只能想到这些了。
2.关于微表情心理学的小知识
高兴。
人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。 · 伤心。
面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。 · 害怕。
害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。 · 愤怒。
这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。 · 厌恶。
厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。 · 惊讶。
惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。 · 轻蔑。
轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。 . 向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信 . 身体和语言不一致，表示他在撒谎 . 惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的 . 对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。
. 回忆时的眼球是朝左下方的，而谎言不需要回忆的过程 . 对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言 . 对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式 eg：“你去过他家吗？”“我没去过他家。” . 说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动 . 说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现 . 描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复 . 克林顿I did not have sex relationship with that woman,Ms Lewinsky 而不是用的 didn't，还有that woman，这是为了刻意拉开距离。
. 紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大 . 手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。 . 微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。
假笑眼角是没有皱纹的 . 人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉 . 微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒的时间之内。 eg：你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。
撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。 . 忧伤的表情：眉毛挂下来。
羞愧的表情：低着头，手抚摸额头，擦汗状。 不屑的表情：上嘴唇上扬 . 说话很急，使用手臂或者物体将自己与对方之间形成障碍，是焦虑的表现。
当然，每个人遇到被人疑为罪犯时都会有这样的反应。 . 瘪嘴角是经典的犯错表情。
对自己的话没信心。 . 人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。
. 下巴用力表示人在生气。 . 没有表情与出现表情同样重要 . 当一个人面部两侧表情不对称时，他很有可能在伪装感情。
. 抚摸自己的手是一种自我安慰的手势，在自己不完全相信自己所说的话时，用来尽量打消自己的疑虑。 . 如果是真的生气，大吼大叫和手用力拍桌子应该是同时发生的，如果一先一后，就有可能是在伪装。
. 研究表明，越受欢迎的人，越会撒谎，他们善于隐藏自己的情感因此容易受欢迎。 . 真正的凶手会对被害人表现出轻视、厌恶，甚至害怕，而不是惊讶。
3.如何在人的面部表情变化中知道人的内心变化 要专业一点的
那就很多拉。要看你面前坐的是什么人，你观察的人是谁。
人的第一时间会去看对方的眼睛，眼睛神色瞳孔会有变化的，眉毛也会有改变。你要是去观察女孩子，人家会讨厌你的。如果是领导，你就不要正面去观看。眼神的变化会很细微，加上肢体动作，你多半会有点感受的……今天只说到这里。
你这人问题很刁钻……侦探知识 这个敏感的词汇出之你口，想必有很重要的事情你悬而未决。书籍是有，但是我不能一一告诉你。不知道你的动机是什么，我不知道这样一来对你有什么好处。品行端正，为人友善，这是最基本的做人原则。如果是做坏事，我就帮不了你。
4.关于美容的一些小常识
大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，这确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜！
米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
猪蹄去皱
用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
水果、蔬菜去皱
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
啤酒去皱
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶？ 酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖5~20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
5.面部表情如何反映其心理
人的面部表情是反映内心态度、情绪、动机等的重要线索。
通 过表情可以发现他人的心情、体验到他人的态度、动机和情绪，因 此人们常根据他人的表情来认知判断其心理。判断的正确程度取 决于判断者对他人表情的认知与解释。
一些表情，人们很容易判断，而有一些表情判断就困难些。 美 国心理学家伍德沃斯（Woodworth）认为，人们的情绪分为6个情绪 组，而每个情绪组可能有几个相近的情绪表现，分别为：爱、幸福、高兴，惊奇，恐惧、痛苦，愤怒，决心，憎恶，轻蔑。
人们对于各组间 的情绪区别较清楚，但对相邻组的情绪区别较弱。 人们很少把幸 福与憎恶，轻蔑与惊奇混淆起来，但对憎恶与轻蔑等区别能力就差 一些，特别是对同组内的情绪表现其区别能力就更差，如爱、幸福、高兴，人们常常不易分辨。
对表情的判断能力是人们在社会化的过程中逐渐学习得来 的，表情有后天习得的成分，受到暗示和训练的影响。 有人曾对 5〜20岁的先天性盲人与视觉正常的人进行了面部表情的后天习 得性研究。
结果发现年幼的盲童与视觉正常的儿童无论在面部表 情的动作数量上，还是表情的准确性上都没有明显的差异。但随 着年龄的增长，视觉正常的儿童，知识经验逐步丰富，他们通过对 别人的表情的学习和模仿，而使自己在表情动作的数量和表达表 情的逼真性方面都得到发展。
而盲童则不然，他们无法学习和模 仿，只会茫然地露出下意识的表情，即盲相。人们对表情的判断是 随着年龄的增长而逐渐得到提高，但不是同步的。
不同文化背景 的人群对表情的判断有较大的一致性。各民族对表情的判断和识 别大同小异，全人类对表情所表达的情绪具有一致性，在情绪的面 部表情上存在着跨文化特征。
